每经编辑｜钱荣吉    

当地时间2025-11-01,gfyuweutrbhedguifhkstebtj,骚虎黄

在亲密关系的探(tan)索中，身(shen)体的(de)沟通(tong)扮(ban)演(yan)着至(zhi)关重要的(de)角色(se)。对于双(shuang)男伴侣(lv)而言(yan)，理解和(he)实践不(bu)同的(de)体(ti)位(wei)不仅能够带来(lai)生(sheng)理上的(de)愉(yu)悦(yue)，更能深化彼此(ci)的情感(gan)连接，让(rang)爱情在每(mei)一(yi)次(ci)的缠(chan)绵中得到升华(hua)。从最基础(chu)的(de)体位开始，到(dao)一些(xie)更(geng)具挑战(zhan)性的姿(zi)势，双男(nan)之间(jian)的性(xing)爱可(ke)以是一(yi)场(chang)充满(man)惊喜(xi)和(he)乐(le)趣(qu)的(de)冒险。

经典之(zhi)选(xuan)：基础(chu)体(ti)位的魅力

最被(bei)广(guang)泛接受和(he)实践的，莫(mo)过于(yu)“面(mian)对(dui)面”的(de)体位。在这(zhe)种(zhong)姿(zi)势下(xia)，双方(fang)可以(yi)清晰地(di)看(kan)到彼(bi)此(ci)的眼(yan)神，感受(shou)对方的(de)呼吸，这(zhe)种眼(yan)神的交(jiao)流(liu)和身(shen)体的(de)贴(tie)合(he)，能够极(ji)大(da)地增(zeng)强亲密(mi)感。在(zai)这个(ge)基础上(shang)，我们(men)可以进(jin)行(xing)一(yi)些微调，比如(ru)调整(zheng)双(shuang)方(fang)的(de)腿部(bu)姿(zi)势。受(shou)方可以将(jiang)双腿搭在攻方(fang)的腰间，形成一(yi)个更(geng)深的进入(ru)角度(du)，同时也能(neng)给攻方(fang)更多的(de)支撑(cheng)。

而(er)攻(gong)方则可(ke)以(yi)通(tong)过调整(zheng)身(shen)体的重心和(he)进入的深度，来(lai)找到最适合双方的(de)节奏。

另一(yi)种(zhong)经典(dian)的体(ti)位(wei)是“传教士(shi)式(shi)”的(de)变体，也(ye)就是通常所(suo)说的“女上(shang)位”的男男(nan)版本(ben)。在这(zhe)种体位下(xia)，受方仰(yang)卧(wo)，攻方(fang)则(ze)跨坐(zuo)在(zai)受方(fang)的(de)大(da)腿上，面对(dui)面。这(zhe)个姿势的(de)优势在于，受方(fang)可以(yi)更好地控(kong)制进入(ru)的(de)深(shen)度和频(pin)率，而攻方(fang)则可以(yi)放松手(shou)臂(bi)，享受被照(zhao)顾(gu)的乐(le)趣。更进(jin)一(yi)步，受方(fang)可以将(jiang)双腿盘(pan)起(qi)，或者(zhe)像(xiang)“盘(pan)腿坐”一样(yang)，这样不仅(jin)能进(jin)一(yi)步(bu)收紧(jin)，还(hai)能(neng)给攻(gong)方(fang)带来(lai)更强的(de)刺激。

而攻(gong)方(fang)，则可以通过(guo)双(shuang)手支撑在受(shou)方(fang)的(de)胸前(qian)或者床沿(yan)，来保持身体的(de)稳定，并通过身(shen)体的(de)摆动(dong)来(lai)调(diao)整进(jin)入(ru)的角度(du)。

“后(hou)入式”也(ye)是双男(nan)关系中(zhong)不可(ke)或(huo)缺的经(jing)典体位(wei)。它能(neng)够(gou)提供一种更(geng)深(shen)的进(jin)入，刺(ci)激到(dao)更多的(de)敏感区(qu)域(yu)。在这个体位(wei)下，受方可以俯(fu)卧，或者膝盖(gai)着(zhe)地，双手支(zhi)撑在(zai)床面上(shang)。攻方则(ze)从(cong)后方进入。为了增加趣味性(xing)，双方可以尝试(shi)不同(tong)的变化。比如，受(shou)方可(ke)以将(jiang)一(yi)条(tiao)腿稍微抬高，或者将(jiang)臀部(bu)微微上翘，这(zhe)样可以(yi)改变(bian)进入(ru)的角度，带来不(bu)同的(de)感受。

攻方也(ye)可以(yi)尝(chang)试调(diao)整身(shen)体的高度(du)，或者通(tong)过膝盖来支撑受方的(de)身体，创(chuang)造出更多(duo)元的(de)互(hu)动。

舒(shu)适与深度(du)的平(ping)衡(heng)：俯卧与(yu)侧(ce)卧(wo)的探索

除(chu)了面对面(mian)的(de)体位，俯卧(wo)和(he)侧(ce)卧(wo)也提(ti)供了独特的体(ti)验。在俯卧体位(wei)中，受方趴(pa)着，攻(gong)方(fang)从后方(fang)进入(ru)。这种(zhong)姿势的一(yi)个优点(dian)是，受方(fang)更容(rong)易放松(song)，也(ye)更容易(yi)被(bei)动地(di)接受。攻方(fang)则(ze)可(ke)以更自由(you)地控(kong)制进(jin)入(ru)的力(li)度(du)和节奏(zou)，同时也(ye)能更(geng)专注于受(shou)方(fang)背部(bu)和臀部(bu)的抚摸和亲吻(wen)，这无(wu)疑能(neng)增添(tian)不少情趣(qu)。

在这个基(ji)础(chu)上，我们可以进行一些(xie)变奏。比(bi)如(ru)，受方(fang)可以(yi)在(zai)臀部下(xia)方垫一(yi)个(ge)枕头，这样(yang)可以(yi)抬高(gao)臀部(bu)，使(shi)阴道角(jiao)度更利(li)于(yu)进(jin)入(ru)，并可能(neng)增(zeng)加G点的刺(ci)激(ji)。攻方则(ze)可(ke)以调(diao)整(zheng)站姿(zi)的高度(du)，或者(zhe)用(yong)一(yi)只手(shou)支(zhi)撑在(zai)受(shou)方的臀部，另(ling)一只手(shou)抚(fu)摸受(shou)方(fang)的身体，这不(bu)仅增(zeng)加(jia)了(le)性爱(ai)的互(hu)动性，也让(rang)整个(ge)过程充满(man)了更多(duo)的(de)爱意。

侧卧体位(wei)则以其舒(shu)适和放松(song)著称(cheng)。双方(fang)可以(yi)侧身(shen)相对，或者(zhe)一(yi)方侧(ce)卧(wo)，另一(yi)方在(zai)侧(ce)面进入(ru)。这种体位尤其适合长时(shi)间的(de)缠绵，因为(wei)它(ta)可以减少身(shen)体的(de)负担(dan)，让双(shuang)方都(dou)能更(geng)轻(qing)松地享(xiang)受(shou)过(guo)程。双方可(ke)以(yi)调整(zheng)腿(tui)部(bu)的交叉(cha)方式，比如(ru)一方(fang)将(jiang)腿(tui)搭在(zai)另一(yi)方的(de)腰间(jian)，或者(zhe)双方的腿(tui)部相互(hu)交(jiao)错，这(zhe)样可以找到最(zui)舒适(shi)的支(zhi)撑点(dian)，并创造出更深(shen)的进入(ru)。

更(geng)进一(yi)步，可(ke)以在(zai)侧(ce)卧(wo)的基础上(shang)，让受(shou)方稍(shao)微(wei)调整臀(tun)部的(de)角度，或者(zhe)让攻方用膝(xi)盖(gai)轻轻分开(kai)受方(fang)的腿(tui)，这(zhe)样(yang)也能(neng)找到更刺(ci)激的(de)进入(ru)角度(du)。侧卧的好处还(hai)在于(yu)，它允(yun)许双方有(you)更(geng)多的自(zi)由度(du)去抚摸(mo)彼此的(de)身体(ti)，进(jin)行(xing)更深(shen)入(ru)的亲密接触(chu)，比如亲(qin)吻(wen)颈部(bu)，耳语(yu)，或(huo)者(zhe)轻抚背部，这些(xie)都能(neng)让(rang)性爱(ai)体(ti)验更(geng)加丰富。

超越经(jing)典：创新体(ti)位的(de)乐趣(qu)

当然，双男的性(xing)爱探(tan)索远(yuan)不止(zhi)于经(jing)典体(ti)位(wei)。随着双(shuang)方对(dui)彼此身体的了(le)解越(yue)来越深，尝(chang)试一些更(geng)具创(chuang)新性的姿势(shi)，能够为性(xing)爱(ai)注入(ru)新的(de)活(huo)力。

“站立(li)式”的体位(wei)，虽然(ran)对体(ti)力(li)要求较(jiao)高，但却(que)能带(dai)来一种(zhong)原始的(de)激(ji)情。比如，攻(gong)方可以(yi)抱(bao)着受(shou)方，或(huo)者让(rang)受方(fang)靠在墙上(shang)，然(ran)后(hou)从正(zheng)面进入。这(zhe)种姿(zi)势的挑战在于(yu)平衡(heng)，但一(yi)旦掌(zhang)握了(le)技(ji)巧，那种(zhong)身体(ti)的(de)紧密贴(tie)合和(he)激(ji)烈的(de)碰(peng)撞(zhuang)，绝对能(neng)带来(lai)前所未有(you)的刺(ci)激。

“椅子式”也(ye)是(shi)一个(ge)不错的选(xuan)择。受方坐在椅(yi)子边缘，身体微微(wei)前倾，攻(gong)方则站在(zai)受方(fang)身(shen)前(qian)，进行(xing)进(jin)入。这个(ge)姿(zi)势的好(hao)处是(shi)，受(shou)方可以利(li)用(yong)椅子作为(wei)支撑(cheng)，减轻(qing)身体(ti)的负担，同(tong)时(shi)也能更好地控制(zhi)进(jin)入的深(shen)度。而攻(gong)方(fang)则(ze)可以通(tong)过调(diao)整站(zhan)姿，来找到(dao)最(zui)适合的(de)角度(du)。

再比(bi)如，一些“杂(za)技式(shi)”的(de)体位，虽(sui)然看起(qi)来(lai)困(kun)难(nan)，但如果双(shuang)方配合默(mo)契，能够(gou)带(dai)来极大的视觉(jue)和身体上的(de)冲(chong)击。例如，让(rang)受方(fang)坐在(zai)攻(gong)方(fang)的肩(jian)膀上，或者(zhe)让攻(gong)方(fang)用(yong)手臂(bi)支(zhi)撑(cheng)受方的身(shen)体，这(zhe)都(dou)需要极(ji)高(gao)的(de)默契度和身(shen)体的(de)柔(rou)韧(ren)性。

最重(zhong)要(yao)的是(shi)，这些创(chuang)新体(ti)位(wei)的(de)尝(chang)试，应该(gai)以双(shuang)方的舒适(shi)和愉(yu)悦(yue)为(wei)前提(ti)。不要害怕(pa)尝试，也(ye)不要(yao)因(yin)为(wei)某些姿(zi)势看起(qi)来(lai)困难(nan)就却步。在探(tan)索的过(guo)程中(zhong)，沟(gou)通(tong)是关(guan)键。时(shi)不(bu)时(shi)地询(xun)问对方的(de)感(gan)觉(jue)，了解(jie)对方的(de)喜(xi)好，这(zhe)不仅(jin)能帮(bang)助找到(dao)最(zui)适(shi)合的体位，更能让(rang)双方在(zai)探索中感受到被(bei)尊重(zhong)和被关(guan)爱(ai)。

在双(shuang)男亲(qin)密(mi)关系的(de)旅(lv)程中(zhong)，体位的(de)选择只是(shi)其中(zhong)的一(yi)环(huan)，更(geng)重要(yao)的是如(ru)何通过(guo)这些(xie)体位(wei)来优(you)化体验，增(zeng)进(jin)情(qing)感(gan)。成功的(de)性爱(ai)不仅(jin)仅是身体(ti)的契(qi)合，更是心灵(ling)的共鸣。以下(xia)将(jiang)从(cong)几(ji)个方面(mian)，探(tan)讨如何(he)让每(mei)一次的亲(qin)密时(shi)刻都充满(man)惊(jing)喜(xi)和深(shen)度。

沟(gou)通(tong)的艺术：润(run)滑(hua)剂与(yu)辅助(zhu)工具的智(zhi)慧运(yun)用

在任何(he)形式(shi)的身体探(tan)索中(zhong)，沟通都(dou)扮(ban)演着无可替代(dai)的角色。在双男(nan)的性爱(ai)体验中(zhong)，开(kai)放而坦(tan)诚的(de)沟通(tong)尤为重要(yao)。在尝试新的(de)体(ti)位(wei)之前，可(ke)以先和伴(ban)侣讨(tao)论(lun)彼(bi)此(ci)的期望和可(ke)能遇到的(de)顾(gu)虑(lv)。在过(guo)程中，及时(shi)用语(yu)言和非语言的(de)方式(shi)表达(da)自己(ji)的感受(shou)，比(bi)如轻(qing)微的呻吟，或者(zhe)一句(ju)简单(dan)的“舒服”或(huo)“这里(li)更棒(bang)”，都能让(rang)对(dui)方了(le)解你的需(xu)求。

除(chu)了言语上(shang)的沟通，润(run)滑剂(ji)的(de)使(shi)用(yong)也能(neng)够极大地(di)提升体(ti)位(wei)的舒(shu)适度和(he)愉悦(yue)感。尤(you)其是在尝试(shi)一(yi)些需(xu)要更深(shen)进(jin)入的(de)体位(wei)时(shi)，润(run)滑剂(ji)能够减(jian)少摩擦(ca)，防止(zhi)不(bu)适，让整(zheng)个过程更(geng)加顺(shun)畅。市面(mian)上(shang)有各(ge)种(zhong)各样的(de)润滑剂，从水(shui)基到(dao)硅(gui)基，再到(dao)情趣型，可以(yi)根据(ju)自己(ji)的喜好(hao)和(he)需求来选择(ze)。例如，如果想尝试(shi)一(yi)些(xie)需要(yao)更(geng)多(duo)摩(mo)擦的体(ti)位(wei)，可以选(xuan)择带(dai)有温热或(huo)冰(bing)凉效果(guo)的润滑剂(ji)，来增加感官(guan)刺激。

辅助工具的(de)使用，也能(neng)为体(ti)位探索增(zeng)添不(bu)少(shao)乐(le)趣(qu)。比(bi)如，一些(xie)情趣玩(wan)具，如(ru)振(zhen)动(dong)器、假(jia)阳(yang)具(ju)等，可(ke)以与(yu)不同的体位相(xiang)结合，带来(lai)全新(xin)的刺(ci)激(ji)。例如，在(zai)“后入式”的(de)体(ti)位(wei)中，可(ke)以(yi)使用一(yi)些(xie)外部的(de)振动(dong)器来刺(ci)激敏感(gan)区域，或(huo)者在(zai)“女(nv)上位(wei)”的变体中(zhong)，受方(fang)可以自行(xing)使用一些情趣(qu)玩具(ju)来增(zeng)加快(kuai)感。

在(zai)使(shi)用辅助(zhu)工具(ju)时，同(tong)样需(xu)要注(zhu)意(yi)沟通。确(que)保双方都(dou)对使用工具感(gan)到舒适和(he)愉悦(yue)，并(bing)且(qie)在使(shi)用过程(cheng)中(zhong)，也(ye)要(yao)关注(zhu)对方(fang)的反应。辅助工(gong)具应(ying)该(gai)是(shi)增添情趣(qu)的(de)催化剂(ji)，而不(bu)是(shi)制(zhi)造(zao)尴尬的(de)源头(tou)。

节奏(zou)的掌(zhang)控：从(cong)缓慢(man)到激(ji)情的(de)渐进(jin)式体(ti)验(yan)

性(xing)爱体验的(de)丰富(fu)性，很(hen)大程度(du)上(shang)取决于节奏的(de)把握(wo)。并非(fei)所有(you)的体位都适(shi)合一开(kai)始就(jiu)追(zhui)求激烈(lie)的碰(peng)撞。循序渐(jian)进(jin)，从缓慢而温(wen)柔(rou)的(de)探索(suo)开始(shi)，能够(gou)让(rang)双(shuang)方更好地进(jin)入(ru)状态(tai)，并感受到(dao)彼此(ci)的爱意。

可(ke)以(yi)从(cong)一(yi)些(xie)能够(gou)进(jin)行(xing)眼(yan)神(shen)交流和(he)身(shen)体亲密接触的(de)体(ti)位(wei)开始(shi)，比如(ru)“面(mian)对面”的体位(wei)。在这(zhe)些(xie)体位(wei)中，双(shuang)方(fang)可以先专(zhuan)注于亲吻(wen)、抚摸(mo)和耳(er)语(yu)，让(rang)彼此(ci)的情绪(xu)慢慢(man)升(sheng)温。等到身(shen)体逐渐(jian)进入状(zhuang)态，再(zai)逐渐(jian)加(jia)快节奏(zou)，尝试更深层次(ci)的进入(ru)。

在(zai)尝(chang)试新(xin)的(de)体(ti)位(wei)时，一(yi)开(kai)始可以(yi)采用相对(dui)温(wen)和(he)的方(fang)式，例(li)如(ru)，先尝试(shi)一个(ge)体位的基(ji)础版本，感(gan)受(shou)一下彼(bi)此的适应度。如(ru)果双方(fang)都觉(jue)得舒(shu)适，再逐(zhu)渐尝(chang)试一些更具挑(tiao)战性(xing)的变(bian)体，比(bi)如增(zeng)加进(jin)入的(de)深度，或者(zhe)改变身(shen)体的角(jiao)度。

“慢(man)下来”也是(shi)一种重(zhong)要(yao)的技(ji)巧。在某些时刻(ke)，刻意放慢节奏(zou)，让(rang)双方能够更(geng)好地感受(shou)身体(ti)的(de)每(mei)一个(ge)细微(wei)反应。这(zhe)不(bu)仅能(neng)够带(dai)来更持久(jiu)的愉悦，也(ye)能够让双方在(zai)性爱(ai)中感受到更多(duo)的尊(zun)重(zhong)和(he)关怀(huai)。例如，在“侧卧式(shi)”体位(wei)中(zhong)，可以长(zhang)时间地拥抱(bao)和亲吻(wen)，再缓缓地(di)开(kai)始进入(ru)，这样能够(gou)营造(zao)出一种温柔而(er)深情(qing)的氛围。

情感(gan)的(de)升华(hua)：将(jiang)爱(ai)意注(zhu)入每(mei)一(yi)次的身(shen)体律(lv)动

体(ti)位的(de)探索(suo)，最终(zhong)是为(wei)了升华彼(bi)此的(de)情感(gan)。在双(shuang)男的关系中，身体的连接(jie)是表达(da)爱(ai)意和(he)信任的重(zhong)要方(fang)式。因此(ci)，在(zai)每一次的亲密时刻(ke)，都(dou)应该尝试将情感注入到身体(ti)的律动(dong)中。

眼神的交(jiao)流(liu)是关键。在任(ren)何(he)体位下(xia)，如果能(neng)够保持眼神的(de)连接，都能极大(da)地增强亲密感(gan)。看着伴侣的(de)眼(yan)睛，感(gan)受(shou)彼此的(de)情感流动，这本身就是一种深(shen)度(du)的交流。

抚摸和(he)亲(qin)吻(wen)的细(xi)节(jie)也不(bu)容(rong)忽视。不(bu)仅仅是性器官(guan)的接(jie)触，全(quan)身心(xin)的(de)抚(fu)摸和亲(qin)吻(wen)，能够让双(shuang)方(fang)感(gan)受到(dao)被爱(ai)和(he)被(bei)呵(he)护(hu)。在尝试(shi)不(bu)同的体位时，可(ke)以有意(yi)识(shi)地增(zeng)加身(shen)体其他部(bu)位的接(jie)触，比如抚(fu)摸背(bei)部、腰部，或(huo)者在耳(er)边低(di)语情话，这些都(dou)能让性爱体验(yan)更加丰富(fu)和动(dong)人。

“给(gei)予(yu)”和(he)“接受(shou)”的平(ping)衡同样重(zhong)要。在(zai)性爱(ai)中，双(shuang)方(fang)都(dou)应(ying)该有机(ji)会去给(gei)予(yu)和接受。有(you)些体位可(ke)能(neng)更倾向于一(yi)方主导，而(er)另一(yi)方则(ze)处于接受(shou)的(de)位(wei)置。但(dan)重要(yao)的是(shi)，在(zai)不(bu)同的(de)时间，或者(zhe)通过(guo)不同的体(ti)位(wei)，让(rang)双方都能(neng)体验(yan)到给予的(de)快乐(le)和接(jie)受的满足(zu)。

创造性(xing)地(di)运用(yong)声(sheng)音(yin)也是一(yi)个(ge)好方(fang)法。适时的(de)呻吟(yin)，表(biao)达喜悦(yue)的喘(chuan)息，或(huo)者低语(yu)的爱语(yu)，都能(neng)让性爱过(guo)程更加充(chong)满激(ji)情和(he)感染力(li)。声(sheng)音的互(hu)动(dong)，能够让双方(fang)在生理(li)和心(xin)理上都产(chan)生更(geng)强的(de)连(lian)接。

安(an)全与舒(shu)适：保(bao)障每(mei)一(yi)次探索(suo)的(de)愉(yu)快体(ti)验

无(wu)论探(tan)索多(duo)么新(xin)奇的体位(wei)，安全和舒适(shi)永(yong)远是第一(yi)位的(de)。

要关注身(shen)体的感受(shou)。如(ru)果(guo)感到任(ren)何不(bu)适(shi)或疼痛，一(yi)定要及(ji)时停止，并(bing)与(yu)伴侣(lv)沟(gou)通(tong)。不要(yao)强(qiang)迫(po)自(zi)己或伴(ban)侣(lv)去尝(chang)试(shi)任何感到不舒服(fu)的(de)姿势。

要确(que)保充足(zu)的(de)休(xiu)息。性(xing)爱(ai)消耗(hao)体力(li)，尤其是在尝试一些(xie)高难(nan)度体位时。确保(bao)双方在性(xing)爱前(qian)后都(dou)有得(de)到充分的休息(xi)，避免身体(ti)过度疲劳。

再(zai)者，要(yao)关(guan)注心(xin)理(li)上(shang)的舒(shu)适度。性(xing)爱应该(gai)是双方都(dou)感到(dao)放松(song)和愉(yu)悦的(de)。如果在(zai)尝(chang)试某个体位时，感到(dao)有压力或不适，可(ke)能是因为时(shi)机不对(dui)，或者需(xu)要更多的沟通(tong)和准备。

保持卫生(sheng)也(ye)很(hen)重要(yao)。尤(you)其是在使用辅(fu)助工具时，要(yao)确(que)保工(gong)具的清洁(jie)，以防(fang)止感(gan)染。

总(zong)而言之(zhi)，双(shuang)男的(de)床上运动是一(yi)场充(chong)满可(ke)能性(xing)的(de)探索(suo)之旅。通(tong)过理(li)解不(bu)同的(de)体位(wei)，运用沟通(tong)的(de)艺术(shu)，把握节(jie)奏，注(zhu)入情(qing)感(gan)，并(bing)始终将安全和舒适放在首(shou)位(wei)，每(mei)一次的亲密(mi)时刻都能(neng)够成(cheng)为(wei)深化(hua)彼此爱(ai)意、增进情感连接的美好体验(yan)。

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图片来源：每经记者 陈彦杰 摄

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