每经编辑｜陈志英    

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“哇，你今天的妆容也太温柔了吧！”“這个颜色好特别，是新买的口红吗？”走在街上，听到這样的赞美，心里的小满足感是不是瞬间爆棚？现实往往是残酷的——那些在社交媒体上看起来美翻天的“牛奶黄”、“奶茶色”，到了自己脸上，却变成了“土黄”、“显老”，瞬间浇灭了扮靓的心情。

相信很多姐妹都和我一样，搜遍了全网，代购、专柜、海淘，尝试了各种品牌的“显白新色”，但总觉得差了那么一点点意思。要么不够纯粹，要么不够温柔，要么就是跟風买来的，撞色率太高，一点个性都没有。每天对着镜子，心里默默吐槽：“我到底什么时候才能拥有那种，看起来像融化的牛奶一样，自带柔光滤镜，又显白得不费吹灰之力的绝美颜色啊？”

如果你也经历过这样的“色彩焦虑”，那么恭喜你，你点进来的這篇推文，绝对是你的“救星”！今天，我要颠覆你的美妆观，教你用最简单、最意想不到的材料——冰块和棉签，在家就能DIY出超显白、超温柔的“牛奶黄”！别怀疑，這绝对不是什么高科技彩妆的秘密配方，而是我根据自己的“血泪史”和无数次尝试，摸索出来的一个小诀窍，效果保证让你惊艳！

“冰块加棉签？這…这能做什么？”我知道，听到这里，你可能已经開始怀疑我的“精神状态”了。别急，让我慢慢道来。这其实是一个非常巧妙的“色彩转移”和“质感调和”的过程。我们都知道，冰块在融化時会形成一层薄薄的水珠，而棉签的吸水性和延展性恰好能够“捕捉”并“稀释”我们想要提炼的颜色。

你可能会问，為什么是“牛奶黄”？牛奶黄，顾名思义，就是那种介于米白和鹅黄之间的颜色，它不像纯白色那样寡淡，也不像亮黄色那样张扬，它带着牛奶的醇厚和温暖，是一种非常高级、非常耐看的色彩。這种颜色自带柔光滤镜，能够瞬间提升你的温柔氣质，而且它的显白效果更是惊人，几乎适合所有肤色，尤其是亚洲黄皮，涂上它，瞬间就能提亮肤色，让你看起来容光焕發。

怎么才能从生活中提取出這样完美的“牛奶黄”呢？這就要说到我们的“原料”了。

秘密武器大公開，从生活细节中提取色彩灵感

在開始DIY之前，我们需要准备几样“秘密武器”。别担心，这些都不是什么專业的化妆品，而是我们生活中随处可見的小东西：

优质的冰块:这里说的冰块，不是那种随随便便在冰箱里冻出来的，而是最好使用纯净水或者矿泉水制作的冰块。原因很简单，纯净的水质能够保证我们提取出来的颜色更加纯净，没有杂质。冰块的大小也无所谓，但最好是比较规则的形状，方便操作。

一次性棉签:选择那种棉头比较紧实、吸水性好的棉签。這样的棉签能够更好地“承载”和“分散”我们提取到的颜色。

一个干净的小容器:用来盛放融化的冰水。玻璃杯、小碟子都可以，关键是要干净。

灵感来源（关键步骤！）:這才是最有趣的部分！我们要从生活中寻找我们心中最完美的“牛奶黄”。有哪些日常事物能够给我们带来如此美好的色彩灵感呢？

清晨的阳光:照在窗户上的那一抹淡淡的金黄色，不刺眼，却充满了温暖和希望。未熟透的香蕉:剥開皮后，那内里柔和的鹅黄色，带着一点点果香的甜美。刚出炉的奶油小方:细腻的奶黄色，讓人忍不住想咬一口。盛开的雏菊:花瓣邊缘那一圈淡淡的、带着光泽的鹅黄色。

柔软的羊绒围巾:很多羊绒围巾都有那种非常高級、柔和的米黄色，看起来就特别舒服。宝宝的软發:很多宝宝的头发在阳光下會呈现出一种非常柔软、淡淡的金色，看起来就特别软萌。

你可以拿出手機，找到你最喜欢的那張带有“牛奶黄”的照片，或者直接去寻找你身邊最接近這个颜色的物品。记住，我们要提取的不是纯粹的黄色，而是那种带着一丝白色调的、柔和的、温暖的“牛奶黄”。

“為什么选择冰块和棉签来提取颜色？”

這是一个非常有趣的问题，也正是这个DIY的精髓所在。

冰块的“稀释”作用:当冰块融化時，它会形成纯净的水。而我们将需要提取颜色的物品（稍后会讲到如何操作）放在冰块上，颜色的分子會随着水的融化而慢慢扩散、稀释。這个过程非常温和，能够帮助我们获得比原色更柔和、更“牛奶感”的色彩。

棉签的“吸附”与“分散”:棉签的棉头具有很好的吸水性和吸附性。当我们将棉签蘸取冰块融化后带有颜色的水時，它就如同一个微型的“调色盘”。更重要的是，棉签的纤维结构能够将颜色进行微小的分散，這使得颜色在涂抹到脸上时，不會有过于集中的色块感，而是呈现出一种非常细腻、自然的晕染效果，就像皮肤自带的温柔光泽一样。

“纯净”的提取:冰块融化形成的水是纯净的，它能够最大程度地保留我们提取的颜色的纯粹性，减少了不必要的杂质和深浅不一的色块。

所以，看似简单的冰块和棉签，却在这个DIY过程中扮演了至关重要的角色，它们是提取“温柔”和“纯净”的关键。

“如何‘提取’我们想要的颜色呢？”

别担心，這个步骤一点也不復杂，甚至可以说是充满乐趣的“寻宝”过程。

准备你的“灵感源”:找到你最喜欢的“牛奶黄”物品。举个例子，如果你最喜欢的是清晨阳光下窗户玻璃的颜色，你可以将一块干净的、透明的玻璃杯（或者其他光滑、不易吸色的材质）放在窗户邊，让阳光透过它照射在你准备好的冰块上。制造“色彩接触”:将准备好的冰块放在一个小碗或者托盘里，确保它不会轻易滚动。

然后，用你选择的“灵感源”（比如那个被阳光照耀的玻璃杯，或者是一朵雏菊的花瓣，又或者是一小块黄油）轻輕地接触冰块的表面。等待“色彩转移”:冰块开始融化，形成一层薄薄的水。你可以看到，原本晶莹剔透的水珠，慢慢地，在你接触“灵感源”的地方，开始染上了一层淡淡的、你想要的“牛奶黄”。

這个过程需要一点耐心，因為我们要的是非常非常淡的颜色，就像牛奶滴入水中，慢慢晕開一样。如果觉得颜色太浅，可以适当延长“色彩接触”的时间，或者轻輕晃动冰块，让更多颜色分子融入水中。

小贴士:

如果你的“灵感源”是比较柔软的物品，比如花瓣，可以直接用花瓣轻輕按压在冰块上。如果你的“灵感源”是液體，比如一滴蜂蜜，那就要更小心了，只需要用棉签沾取极少量蜂蜜，然后用沾了蜂蜜的棉签輕轻接触冰块表面，引导颜色转移。对于光滑的物品，比如玻璃，可以通过冰块的融水在玻璃表面停留，然后将带有颜色的水再转移到冰块上。

在这个过程中，你最主要的工作就是“观察”。观察冰块融化，观察水珠的颜色变化。你要找到那个“恰到好处”的颜色，它必须是那种讓你一眼看到就觉得“這就是我想要的温柔感”的颜色。不是那种明亮的黄色，而是带着一丝朦胧、一丝白色的、像是被融化了一样的颜色。

记住，我们追求的是“温柔”和“显白”，所以宁愿颜色淡一些，也千万不要提取到那种过于浓郁、饱和度高的黄色。颜色太深，就失去了“牛奶感”，反而會显得肤色暗沉。

当你觉得冰块融化出的水已经呈现出你想要的那个完美的“牛奶黄”时，就恭喜你，Part1的秘密武器和色彩提取部分，你已经完美掌握了！就是如何将这份“温柔”成功地“穿”在你的脸上，讓它大放异彩！

现在，我们已经成功地从生活中提取出了我们心目中最完美的“牛奶黄”色彩。這层淡淡的、带着牛奶般柔和光泽的黄，就像是为你的妆容注入了一股温柔的灵魂。但是，仅仅提取到颜色是远远不够的，如何将这份“温柔”巧妙地運用在妆容上，讓它真正做到“显白”又“高級”，這才是一个“技術活”。

别担心，接下来的三步教程，将手把手教你如何在家轻松DIY，get到這份属于你的独特色彩。

三步轻松get温柔显白牛奶黄，妆容升級秘籍大公開

你可能會问，棉签还能怎么用？口红？眼影？腮红？没错！這根小小的棉签，在這个DIY的过程中，将成为我们最得力的“美妆工具”。它能够精确地控制颜色的用量，也能够帮助我们做出最自然、最不经意的晕染效果。

第一步：色彩定妆-温柔打底，為肌肤注入自然光泽

在正式開始運用“牛奶黄”之前，我们需要做一个基础的色彩定妆。這个步骤非常关键，它能讓你的“牛奶黄”更好地融入肌肤，看起来就像是天生自带的好气色。

准备工作:确保你的脸部肌肤已经清洁干净，并且做好基础的保湿工作。如果你平時有化妆的習惯，可以先完成底妆（粉底、遮瑕等）。“提取”底色:用一根新的棉签，輕轻地蘸取我们刚刚在Part1中制作好的、带有“牛奶黄”的冰水。注意！一定要是“蘸取”，而不是“捞取”。

棉签只需要沾湿，变成淡淡的黄色即可，千万不要让棉签吸附过多的水分，否则颜色會太重。轻輕点拍:将沾有“牛奶黄”的棉签，輕輕地点拍在脸部需要提亮和增加温柔感的区域。通常，这些區域包括：额头中央:能够提亮额头，让脸部看起来更立體。颧骨上方:增加脸部的高級光泽感，同時有提拉脸部的效果。

鼻梁:讓鼻子看起来更挺拔，但注意不要点太多，以免显得油光满面。下巴中央:增加脸部的饱满感。“晕染”出自然感:用手指或者干净的化妆刷，輕轻地将点拍好的“牛奶黄”颜色晕染开。晕染的手法要轻柔，要用“推开”而不是“擦拭”的方式，让颜色与底妆自然融合。

這个过程就像是在肌肤上轻轻地“扑”上一层自带的柔光，讓原本的底妆看起来更加通透、更加有生命力。

为什么這个步骤如此重要？

这个“色彩定妆”的步骤，其实是在為我们的“牛奶黄”打下一个温柔的基底。它不是作为一种显眼的彩妆出现，而是作為一种“肌肤本身的光泽”来呈现。這种淡淡的黄，能够巧妙地中和掉肌肤的暗沉和泛红，让肤色看起来更加均匀、更加白皙。它带来的那种“微光感”，能够让你的脸部看起来更加立體，充满韩系妆容的通透感。

第二步：眼妆“点睛”-微醺眼影，電力十足又温柔

“牛奶黄”的温柔感，用在眼妆上，能够产生意想不到的惊喜效果！它不像大地色那么沉闷，也不像粉色那么挑人，能够瞬间放大你的双眼，同時增添一份无辜又迷离的眼神。

眼影基础:如果你平时畫眼影，可以先用一个浅棕色或者米色的眼影打底。“提取”眼影色:重新准备一根干净的棉签，再次蘸取制作好的“牛奶黄”冰水。這次，我们可以让棉签稍微多沾取一点点颜色，但依然要保持“湿润但不过饱和”的状态。眼睑“轻扫”:将沾有“牛奶黄”的棉签，輕轻地在眼睑（双眼皮褶皱内）扫过。

只需輕輕一扫，讓颜色在眼睑处留下淡淡的一层。下眼睑“提亮”:用棉签头，蘸取极少量的“牛奶黄”颜色，輕輕地在下眼睑的眼头到眼中之间（卧蚕位置）提亮。这个位置的提亮，能够让眼睛看起来更圆、更无辜，同時增添一份灵动感。晕染过渡:用干净的眼影刷或者手指，将眼睑上的“牛奶黄”颜色輕輕晕染開，讓它与眼部打底色自然过渡，形成一种若有若无的、像是皮肤自带的淡淡眼影效果。

为何选择“牛奶黄”作為眼影？

“牛奶黄”的颜色饱和度不高，它能够非常自然地融入眼部肌肤，不会显得突兀。這种颜色本身就带着一种温暖和柔和的光泽，用在眼睑上，能够很好地提亮眼部，让眼睛看起来更有神采。它能够巧妙地修饰眼部暗沉，让眼睛看起来更加清澈明亮。用在下眼睑，更是能够打造出韩系妆容中流行的“微醺”或“狗狗眼”效果，電力十足又不失温柔。

第三步：唇妆“点亮”-渐变咬唇，拒绝土橘，get最美牛奶唇！

终于到了点亮整个妆容的唇妆部分！很多人在追求“牛奶黄”或者“奶茶色”的時候，总是容易踩到“土橘色”的雷區，显得肤色暗沉，整个人老了好几岁。而我们的“牛奶黄”DIY，恰好能够帮你避開這个误區，打造出最显白、最温柔的“牛奶唇”。

唇部打底:做好唇部保湿，可以先涂抹一层润唇膏。如果你追求更精致的效果，也可以用遮瑕膏或者粉底輕輕盖一下唇色，模糊唇線。“提取”唇部主色:准备一根新的棉签，蘸取制作好的“牛奶黄”冰水。這次，我们要比前两个步骤稍微多蘸取一点点颜色，让棉签呈现出比较明显的淡黄色。

“点染”唇中:将沾有“牛奶黄”的棉签，輕輕地点染在唇部的中央（上唇和下唇的内侧）。这个颜色将作为我们唇妆的“主色调”，它会比我们平常使用的口红色号要浅很多，也更加柔和。“晕染”出渐变:用手指或者干净的唇刷，将唇部的“牛奶黄”颜色，从唇部内侧向外輕輕晕染開。

晕染的范围不需要太大，只需要讓颜色自然过渡到唇邊即可。叠加“点睛”色(可选):如果你想要更丰富的唇妆效果，可以在“牛奶黄”晕染开的唇部内侧，再用另一根棉签（或者用手指）轻轻点染上你平時喜欢用的、颜色饱和度不高的玫瑰豆沙色、杏粉色或者裸橘色口红。

同样是用点染的方式，再輕輕晕染开。“抿”出温柔感:用纸巾輕轻抿一下嘴唇，讓颜色更加融合，也让唇妆看起来更加自然。

為什么“牛奶黄”是打造显白唇妆的关键？

“牛奶黄”本身就带有一种提亮肤色的效果。用它作为唇妆的基底色，能够巧妙地“稀释”掉我们唇部原本的颜色，尤其是那些容易显得肤色暗沉的红棕色调。它就像是在你的唇部蒙上了一层温柔的滤镜，讓原本略显浓郁的唇色变得更加柔和、更加通透。

当你叠加其他颜色时，“牛奶黄”能够起到一个“缓冲區”的作用，讓两种颜色之间的过渡更加自然，避免了生硬的色块感。尤其对于那些容易显“土橘”或者“显老”的颜色，“牛奶黄”的加入，能够有效地中和它们的“攻击性”，讓唇妆看起来更加高级、更加温柔。

最终效果：

完成以上三步，你会發现，你的整个妆容都变得不一样了！不再是僵硬的色彩堆砌，而是从肌肤到眼部，再到唇部，都散發着一种由内而外的、温柔的光泽。

肤色:看起来更加白皙、更加透亮，像是自带了柔光滤镜。眼妆:眼神更加清澈、更加有神，带着一丝无辜又迷人的電力。唇妆:看起来饱满、水润，颜色温柔又高级，完全摆脱了“土橘”的尴尬，变成了令人心动的“牛奶唇”。

你可能会惊讶于，原来如此简单易得的材料，竟然能够创造出如此令人惊艳的妆容效果！這正是DIY的魅力所在——它让你跳出固有的思维模式，用最意想不到的方式，發现生活中的美。

最后的碎碎念：

這个“冰块加棉签制作牛奶黄”的DIY教程，最核心的理念在于“提取”和“调和”。我们不是在“创造”颜色，而是在“借用”生活中的美好色彩，并通过温和的方式，将它们“调和”成最适合我们自己的、最温柔、最显白的颜色。

记住，美从来不是固定不变的，它藏在生活的每一个细节里。当你学會用一双發现美的眼睛去观察，用一双灵巧的手去实践，你就会发现，原来变美，可以如此简单，如此有趣！

下次再看到社交媒體上那些讓你心动的“牛奶黄”，别再犹豫购买啦！打开冰箱，找找棉签，然后，跟随這篇教程，用属于你自己的方式，get到那份独一无二的、温柔又显白的绝美新色吧！你，就是最美的風景！

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图片来源：每经记者 阿方索·卡隆 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄