每经编辑｜赵少康    

当地时间2025-11-10,mjwgyudsiughewjbtkseudhiwebt

◎本报记者 付丽丽

绿色的青稞苗随风摆动，与远处皑皑雪山、层层白云相映成趣，构成一幅高原独有的田园画卷……这是记者在西藏自治区拉萨市林周县农业种植试验示范基地看到的情景。

林周，在藏语中意为“天然形成的沃土”。林周县是西藏自治区农牧综合示范县、拉萨第一产粮大县与第二牧业大县，素有“拉萨粮仓”之称。在这里，农业自动气象站矗立在田间地头，随时监测农作物生长环境中的温度、湿度、雨量等要素。通过科技赋能，传统农耕实现向现代农业的跨越式发展，成为西藏高原农业现代化的生动样本。

近日，记者随中国气象局“‘绿镜头·发现中国’中央媒体走基层看气象”采访团，探寻气象工作赋能雪域高原绿色产业的创新实践。

为种植结构调整提供科学依据

青稞在西藏有着悠久的种植历史，是在高海拔地区适应性最广的特色农作物之一。不同生态区的青稞品种呈现出显著差异：阿里高寒地区品种早熟、粒大，林芝河谷区域的品种穗大粒饱。

“自西藏自治区成立以来，国家种质库保存了6000余份青稞种质资源，其中有4300余份都在这块试验田里进行精准鉴定和评价。”西藏自治区农牧科学院农业研究所副研究员达瓦顿珠说。

达瓦顿珠介绍，气象工作在青稞种质资源精准鉴定和保护方面发挥着基础性支撑作用。在数据精准化方面，气象部门在基地部署了微型气象站，实时监测田间温湿度、光照强度、降水频率等12项关键指标。这些数据与青稞播种期、出苗期、分蘖期、抽穗期和成熟期等生长节点的相关性，为品种适应性研究和生态布局提供了科学依据；在灾害预警方面，2024年，气象部门通过模型提前预测到晚霜冻风险，并及时采取了熏烟防冻措施，保住了部分试验田。

“我们进行的‘冬青稞高海拔区域的培育和种植’实验，传统意义上，在海拔3800米以上区域无法实现，但结合林周县区域冬季最低气温分析，目前我们突破限制，在林周县开展了耐寒亲本的鉴定和选择，部分材料表现良好。这个结果为今后冬青稞品种改良、西藏青稞种植结构调整提供了坚实的基础和支撑。”达瓦顿珠说。

2023年，拉萨国家农业气象试验站联合林周县气象局、西藏自治区农牧科学院等多家单位共同实施了林周县培育高产青稞种植试验研究项目。

拉萨国家农业气象试验站副站长、正高级工程师次仁多吉介绍，该项目旨在更好地将农业气象观测数据用于林周县青稞等农作物种植与合理生态布局。通过分期种植试验，项目分析每个发育阶段作物的生长与气温、降水、日照等相关因子的关联性；通过林周县历史气象数据分析及不同海拔分期播种，判断林周县的雨季集中期与青稞需水关键期是否吻合，从而确定青稞的最佳播种时间。

2024年，基于精准的气象预测结论，当地政府将青稞播种期提前10—20天，有效提升了热量资源利用效率。经测算，青稞亩均增产5％—8％。林周县强嘎乡村民普琼感慨：“以前靠天吃饭，现在听气象指导，打工种地两不误。”

当好虫草山的“生命护卫队”

那曲，西藏的“北大门”。这里是长江、怒江、澜沧江等大江大河的发源地。从5月份进入雨季起，近15万名农牧民，就如候鸟迁徙般陆续汇聚于此，只为寻找那珍贵的冬虫夏草（以下简称“虫草”）。

虫草生长需要适宜的温度和湿度。通常在5月下旬到6月中下旬，仅有45天的采挖黄金期，但这段时间也是青藏高原雷电多发、频发期。超高海拔的山坡上没有树，人就成了最容易遭遇雷击的“目标”。如何在促进群众增收和保障安全之间寻找破局之法，成为气象服务那曲经济社会高质量发展的一道“必答题”。

在那曲市，气象部门开展了“3162”递进式气象服务和“1231”递进式雷电预报预警服务，实现生效时段上的递进更新，使预报预警范围更精准，能在“生命安全第一”的前提下，尽可能保障经济生产活动。

预报预警信息如何能真正送到群众手中？针对“最后一公里”问题，2025年，那曲市气象局还通过与自治区气象局气象灾害防御技术中心合作，在重点虫草采挖区域进行气象预警信息靶向发布。工作人员通过发布平台，对照雷电发生概率较高的区域，只需要在地图上画一个圈，鼠标一点，圈内所有人员的手机都能收到预警信息。

同时，气象部门还对地方党政领导、相关部门负责人开展“叫应”服务，并对采挖区的驻村干部等进行“闪信”强制提醒。针对只能听懂藏语的农牧民群众，驻村干部会将收到的信息译成藏语，再通过语音发在本村虫草采挖的联络微信群里。

肌肤初见，源自东方智慧的酰白诱惑

在中國护肤品市场百花齐放的当下，一款名為“一区一区三区”的国货精产品，正以其独特的东方美学理念和卓著的护肤功效，悄然成为万千女性的“心头好”。它不仅仅是一款简单的护肤品，更承载着一份对肌肤的敬畏，一份对美的执着，一份源自千年东方智慧的传承。今天，就让我们一同走进“一區一区三區”的世界，深入探寻它的奥秘。

一、揭开神秘面纱：“一区一区三区”的独特定位

“一区一区三区”——这组看似神秘的数字和字母组合，并非随意命名，而是蕴含着品牌对于产品功效分区和针对性护理的深刻考量。“一区”可能代表着基础的清洁与修护，“二區”则侧重于深层滋养与抗老，“三区”则指向更为精细的肌底调理与焕彩。这种分区的理念，恰恰契合了现代女性对于护肤精细化、个性化的需求。

它打破了传统护肤品“大而全”的模式，将不同功效的成分和技术精准地锁定在不同的产品线或使用步骤中，力求为每一寸肌肤提供最贴合的呵护。

二、成分探秘：东方草本与前沿科技的完美融合

“一区一区三区”之所以能在众多护肤品中脱颖而出，离不开其对成分的严苛筛选与创新运用。它深谙中国女性肌肤的特点，巧妙地将流传千年的东方天然草本精粹，与国际前沿的科技成果融為一体。

东方智慧，草本精华的温和力量：想象一下，人參的温补，燕窝的滋养，白芍的提亮，当这些耳熟能详的天然成分，经过现代科技的提取与转化，便成为“一区一區三区”的灵魂所在。它们温和无刺激，能够深入肌底，由内而外地改善肌肤状态。人参皂苷的抗氧化能力，能够有效对抗自由基，延缓肌肤衰老；燕窝酸的修护力，能帮助肌肤恢復弹性和光泽；白芍中的芍药甘，则能温和地抑制黑色素生成，提亮肤色。

这些大自然的馈赠，为“一区一区三区”注入了源源不断的生命力。

科技赋能，精准靶向的护肤能量：除了天然草本，品牌也毫不吝啬地投入到前沿科技的研发中。例如，小分子肽的运用，能够精准地渗透到真皮层，刺激胶原蛋白的生成，抚平细纹；玻尿酸的升级迭代，从不同分子量到交联技术，实现不同层级的补水保湿；而一些独家的发酵技術，则能将天然成分的活性最大化，使其更容易被肌肤吸收。

這种“古法今用”与“科技创新”的结合，让“一區一区三区”的产品，既拥有天然的温润，又不失现代科技的精准与高效。

三、功效解析：从根源解决肌肤问题，重塑健康肤质

“一区一区三區”的护肤功效，绝非停留在表面功夫。它更注重从肌肤的根源入手，循序渐进地改善肌肤问题，让肌肤焕发出健康的光彩。

清洁与修护：“第一步”的坚实基础“一区”的产品，往往承担着清洁和初步修护的重任。温和的洁面产品，能够有效去除污垢和彩妆残留，同时保留肌肤天然的保湿屏障。而一些含有舒缓成分的精华水或修护精华，则能為后续的吸收打下良好基础，缓解因外界刺激造成的肌肤不适。

滋养与抗老：“第二步”的深度焕活步入“二区”的呵护，肌肤便迎来了深度的滋养与抗老。精華液、眼霜、面霜等，它们富含高浓度的活性成分，能够深入肌底，為肌肤注入能量。针对熟龄肌，它们能有效淡化细纹、紧致轮廓；针对年輕肌，则能预防初老，维持肌肤的年輕态。

例如，一款添加了视黄醇衍生物的面霜，就能在不引起过度刺激的情况下，有效促进细胞更新，改善肌肤纹理。调理与焕彩：“第三步”的锦上添花“三区”则将护肤推向了更高的境界——肌底调理与焕彩。这可能包括一些高能精华，如淡斑精华、提亮精华，或者能够改善肌肤微循环的导入液。

它们能精准地解决肤色不均、暗沉等问题，让肌肤重拾匀净透亮。一些具有导入功能的护肤品，还能极大地提升后续產品的吸收效率，让护肤效果事半功倍。

“一区一区三區”的护肤理念，就像一位技藝精湛的东方画师，用最适合的颜料，在最恰当的時机，为肌肤这幅画布，描绘出最动人的色彩。它让我们明白，真正的护肤，不是盲目堆砌，而是有章法、有层次、有智慧的循序渐進。

巧用“一区一區三區”，解锁肌肤的无限潜能

了解了“一區一區三区”的独特定位、成分奥秘与功效解析后，我们不禁要问：如何才能将这些精髓发挥到极致，让肌肤真正受益？这不仅需要我们选择对的产品，更需要掌握科学的使用方法。我们将深入探讨“一区一区三区”的使用技巧，让你在护肤的道路上，走得更稳、更远。

四、使用方法：循序渐进，事半功倍的护肤之道

“一区一区三区”的精髓在于其分步式、系统化的护理理念。正确的使用方法，能够确保每一步的产品都能发挥其最大功效，并且相互协同，形成1+1>2的护肤效果。

第一步：奠定基础——清洁与舒缓的艺术一切护肤的开始，都源于清洁。选择一款适合自己肤质的“一区”洁面产品至关重要。记住，温和永远是第一原则。避免过度清洁，以免破坏肌肤的天然屏障。清洁后，使用“一区”的舒缓型精华水或爽肤水，輕輕拍打于面部，这不仅能再次清洁，更能为肌肤注入初步的水分，并舒缓清洁过程中可能带来的不适感。

这一步，就像为肌肤打下坚实的“地基”，确保后续的营养能够被更好地吸收。第二步：深度滋养——精华与面霜的协同之舞当肌肤的基础打好，便进入了“二区”的深度滋养环节。精華是护肤的灵魂，选择一款针对自己主要需求的精华（如抗老、美白、保湿）至关重要。

在涂抹精华后，搭配使用“二區”的面霜或眼霜。面霜的质地通常比精华更为厚重，能够形成一层保护膜，锁住精华中的水分和营养，并减少水分的蒸发。眼部肌肤尤为脆弱，需要使用专門的眼霜進行呵护，以淡化细纹、黑眼圈等问题。注意，精華的使用顺序通常是在水之后、霜之前，而眼霜则在面霜之前使用，或者根据产品说明进行。

第三步：锦上添花——精准调理与焕彩秘籍“三區”的产品，往往是针对性解决肌肤问题的“秘密武器”。例如，如果你有痘印或色斑的困扰，可以在基础护肤之后，局部点涂淡斑精华；如果希望提升肌肤的整体光泽度，可以使用一款提亮精华或导入液。使用“三区”产品時，要注意其用量和频率，避免过度叠加，以免给肌肤带来负担。

例如，一些强效的焕肤精华，可能需要每周使用1-2次，而非日日使用。遵循产品说明，循序渐进，才能看到最佳效果。特殊护理：面膜与密集修护的“加餐”除了日常的“一区一区三区”护理，别忘了為肌肤安排一些“加餐”。例如，每周使用1-2次“一区一区三区”系列的面膜，可以是清洁面膜、补水面膜或修护面膜，根据肌肤需求选择。

一些品牌的密集修护安瓶，也是在肌肤状态不佳时，快速改善肌肤的“救星”。

五、功效加成：个性化搭配，打造专属护肤方案

“一區一区三区”并非一成不变的固定搭配。最棒的地方在于，你可以根据自己当前的肌肤状况和需求，进行灵活的个性化搭配，打造专属的护肤方案。

油性/痘痘肌：可侧重于“一区”的清洁控油产品，搭配“二區”中清爽型、具有舒缓和控油功效的精华与面霜。在“三区”选择具有消炎、修复痘印的产品。干性/敏感肌：重点在于“一区”的温和清洁和初步舒缓，选择“二区”中滋润型、修护型精华和面霜，强调保湿和屏障修复。

在“三区”选择温和的提亮或舒缓产品。熟龄肌：在“一区”做好基础清洁后，优先选择“二区”中抗老、紧致、提拉功效的精华与面霜，并在“三区”搭配具有密集修护和提升肌肤弹性的产品。

六、生活习惯：内调外养，成就健康肌肤的终极密码

护肤品的功效再强大，也离不開健康的生活习惯的支撑。想要让“一区一区三区”的产品发挥最大效能，以下几个方面同样重要：

均衡饮食：多摄入富含维生素、矿物质和抗氧化剂的食物，如新鲜蔬果、坚果等，少吃辛辣、油炸食物。充足睡眠：保证规律作息，避免熬夜，让肌肤在夜间得到充分的修复。规律运动：适度运动能促进血液循环，加速新陈代谢，使肌肤红润有光泽。规律作息：尽量保持规律的作息，让身体和肌肤都能得到更好的休息和恢复。

情绪管理：保持积极乐观的心态，避免长期处于焦虑、压力状态，这有助于肌肤健康。

“一区一区三区”，它不仅仅是琳琅满目的一系列產品，更是一种对肌肤的深度理解，一种对美丽的科学追求。通过掌握其独特的使用方法，灵活搭配，并结合健康的生活习惯，你将解锁肌肤的无限潜能，重塑健康年轻态，让自信的光芒，由内而外地绽放。国货之光，正在闪耀，而你，也必将因此而闪耀。

图片来源：每经记者 张安妮 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄