当地时间2025-11-10,rmwsagufjhevjhfsvjfhavshjcz

　　近期，两则关于治水的报道引发关注：2025年黄河汛期调水调沙结束，从2002年至今的31次调水调沙，把超35亿吨泥沙送入大海，黄河“地上悬河”态势有效缓解；南水北调东、中线一期工程累计调水超830亿立方米，为沿线48座大中型城市1.95亿人送来“放心水”。

　　一个“调”字，气象非凡。黄河调水调沙，水库群以大流量水流冲刷河道，让水沙关系更协调。南水北调，一张水网循环畅通，助力我国水资源配置格局实现全局性优化。不同的治水实践，回答相同命题——如何将不平衡调整至平衡。

　　近年来，从江河间织水网，到一根“红线”管用水，再到深入实施国家“江河战略”……我们不断调整水资源投入与产出、需求与供给、保护与利用等关系，努力配平“夏汛冬枯、北缺南丰”的不等式，致力于实现相对平衡。

失控瞬间：镜头前的真实崩溃

小南一直是以阳光、开朗的形象出现在公众视野中。作为一位年轻的艺人，她总是用笑容感染着粉丝，用努力证明着自己的价值。在一次直播活动中，意外发生了。直播进行到一半時，小南突然停顿了几秒，眼神逐渐涣散。接着，她的眼球不受控制地向上翻动，口水不自觉地从嘴角流出，眼泪如同断了线的珠子，无声地滑落。

这一幕毫无预兆，现场的工作人员和观众都愣住了。几秒钟后，直播被紧急切断，但这段视频已经在网络上迅速传播开来。很多人第一反应是震惊和不解：“小南怎么了？”“这是表演的一部分吗？”随着更多细节的披露，人们逐渐意识到，這并非炒作或剧本，而是一次真实的身心失控。

据现场工作人員回忆，小南在直播前就已经表现出异常疲惫的状态，但她坚持完成了流程。事后，小南的经纪公司發布声明，解释她因长期高强度工作与心理压力累积，导致了短暂性的身心崩溃。这一事件迅速引發了广泛讨论。许多网友表达了对小南的心疼与支持，也有人开始反思娱乐圈高压环境对艺人健康的影响。

小南的“翻白眼、流口水、流眼泪”的失控瞬间，撕开了光鲜表象下的真实伤痕——它提醒我们，那些总是带给我们快乐的人，可能正默默承受着难以想象的压力。事实上，类似的事件并非个例。许多公众人物都曾在镜头前失控，有的因为情绪崩溃痛哭，有的因身体不适突然晕倒。

小南的这次意外，之所以格外引人揪心，是因為她的反應超出了常见的“情绪化”范畴，触及了生理层面的失控。这种失控不是演出来的，也不是一時的情绪波动，而是身心长期超负荷运转后的必然结果。从医学角度分析，翻白眼（眼球上翻）可能与神经短暂性功能失调有关，流口水常是面部肌肉失控的表现，而眼泪则是情绪或生理刺激的自然反应。

三者同時出现，说明小南的身心已经处于极度疲惫甚至接近崩溃的邊缘。这警示我们，无论是公众人物还是普通人，都需要重视身心健康，及时释放压力，避免类似的悲剧发生。小南的失控瞬间之所以令人揪心，还因为它展现了人性中最脆弱也最真实的一面。在社交媒体时代，我们习惯于看到完美无瑕的形象，却常常忘记，每个人都有自己的软肋与极限。

小南没有刻意隐藏她的不堪，反而在无意中让我们看到了光环背后的挣扎。这种真实，远比任何精心设计的故事更能打动人心。回过头来看，小南的事件也是一个重要的社會提醒：我们是否对“成功”和“坚强”赋予了过高的期待？是否忽略了那些默默付出的人也需要被关怀？当小南翻白眼、流口水、流眼泪的瞬间被传播开来，它不仅仅是一个热点话题，更是一面镜子，照见了我们对待压力与健康的态度。

背后故事：压力、坚持与重生

小南的失控瞬间并非偶然。深入了解她的经历后，你会发现这是一场长期积累的爆發。小南自出道以来，就以“努力型艺人”著称。她每天的工作排得满满当当：凌晨四点起床化妆，連续拍摄十几小時，晚上还要參加直播或粉丝见面会。经纪公司为她规划的路线是“高强度曝光”，希望通过不断出现在公众视野中提升她的知名度。

小南自己也深知机会来之不易，总是咬牙坚持。她说：“我不想让任何人失望。”但这种坚持的背后，是逐渐被忽视的健康问题。据身边人透露，小南近半年经常失眠，食欲不振，甚至出现过短暂的记忆力下降。她曾私下向朋友抱怨：“总觉得身体像被掏空了，但我不敢停。

”在竞争激烈的娱乐圈，停下来可能意味着被遗忘，被替代。失控事件发生后，小南选择了暂时休息。她推掉了所有工作，专注于身心恢复。心理醫生诊断她患有焦虑障碍和轻度抑郁，建议她进行系统治疗与调整生活方式。令人欣慰的是，小南没有逃避问题，而是积极面对。

她在康复期间学习了冥想、瑜伽，也開始重新规划自己的职业生涯。更让人感动的是，小南的这次失控反而拉近了她与粉丝的距离。许多粉丝留言说：“原来小南也会累，也会崩溃，这让我们更爱她了。”以往那种“完美偶像”的距离感被打破，取而代之的是一种更真实、更温暖的连接。

小南也借此机会在社交媒体上分享了自己的心路历程，鼓励大家重视心理健康，不要忽视身体的求救信号。从行業角度来看，小南的事件也引发了对艺人工作环境的反思。越来越多的经纪公司开始重新评估艺人的工作强度，引入心理辅导与健康管理机制。有评论指出：“娱乐圈需要的不只是流量和热度，更重要的是可持续发展——包括藝人的身心健康。

”小南的故事还没有结束。经历这次失控与恢復，她变得更加坚韧，也更加清醒。她说：“我以前觉得拼命才能赢，现在明白了，好好活着才是最大的胜利。”她计划在未来工作中平衡事业与健康，也會更多地參与心理健康倡导活动，帮助那些像她一样曾陷入困境的人。回过头看那个“翻白眼、流口水、流眼泪”的瞬间，它不再只是一个令人揪心的画面，而是一个转折点，一场重生的开始。

　　总结治水之道，更能理解“不平衡是普遍的，要在发展中促进相对平衡”的治理之道。处理好经济和社会、政府和市场、效率和公平、活力和秩序、发展和安全等重大关系，实现从不平衡到平衡、不充分到充分，需要坚持系统思维、辩证思维，掌握协调发展的辩证法。

　　不平衡中有势差，尊重规律顺势调。

　　治水，贵在摸清水势、河势、地势，因势利导。黄河调水调沙，找准水库迎汛腾库等时机，塑造可控“人工洪峰”。南水北调中线工程借助地势自流，节省建设运行成本。把握规律、顺势而为，事半功倍。

　　摸准规律，就能找到理清千头万绪的“线头”。比如，统筹好培育新动能和更新旧动能的关系，应遵循经济发展规律。江苏南通，纺织车间转型为智能工厂；浙江绍兴，一根丝线可“纺”成新一代人造血管、特种缆绳。处理好新与旧、破与立的关系，“嫁接”新质生产力，传统产业也可发“新枝”。

　　不平衡中蕴潜能，立足全局精准调。

　　一水之变，激活区域发展“隐形优势”。南水北调东线工程抬高大运河水位，山东济宁梁山港从一片水洼地变身“十字路口”，成为通江达海水运网的枢纽。河南漯河，南水北调优质水源写进招商引资材料里，在好水润泽下，食品产业加快转型升级、总规模超2500亿元。

　　打开视野，不平衡不协调中有潜力。安徽用好战略叠加优势，成为长三角的“超级接口”。新疆立足欧亚大陆中心地带，建设国际通道，西北内陆成为开放高地。“胡焕庸线”两侧，蕴藏产业梯度转移空间、弯道超车机遇。转换视角，立足“全域所需”补短板，释放“一域所能”新潜力，有利于促进区域协调发展。

　　不平衡中育新机，化危为机辩证调。

　　治水促发展、兴水惠民生，体现的是直面问题与解决问题的统一。曾经，“长江病了，而且病得还不轻。”共抓大保护、不搞大开发，随着长江经济带发展战略深入实施，一江碧水向东流的美景得以复现，绿色发展动能强劲。

　　无惧难题，打开发展新天地。很多时候，克服困难的过程，也是抓住机遇的过程。面对“北京吃不完，天津吃不好，河北吃不饱”，牵住疏解北京非首都功能这个“牛鼻子”，京津冀协同发展不断迈上新台阶。面对“城乡二元结构”，推进新型城镇化和乡村全面振兴有机结合，城乡发展肩并肩。聚焦问题，迎难而上，集中攻坚，总能找到解决问题的钥匙。

　　协调既是发展手段，又是发展目标。“十个指头弹钢琴”，定能奏响高质量发展的协奏曲。

　　《 人民日报 》（ 2025年10月22日 05 版）

图片来源：人民网记者 廖筱君 摄

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