每经编辑｜陈鹏年    

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床(chuang)的(de)“奇(qi)葩”睡(shui)姿(zi)：学生(sheng)为何“钟爱(ai)”跪床？

你(ni)是(shi)否曾对宿(su)舍里那些(xie)“奇特(te)”的睡姿感(gan)到好奇(qi)？尤其是(shi)在学(xue)生群(qun)体中，“跪(gui)床”这(zhe)一(yi)现象(xiang)屡见不鲜(xian)，仿佛(fu)成了一(yi)种独特(te)的“校(xiao)园(yuan)文(wen)化”。看(kan)着他(ta)们舒坦(tan)地(di)“跪”在床上(shang)，甚至还(hai)能安(an)然入睡(shui)，不禁(jin)让人挠头(tou)：这到底是(shi)怎么(me)回事？难道他们(men)的骨骼结构异于常人？还(hai)是(shi)有(you)某种不为(wei)人知(zhi)的(de)“秘密(mi)武(wu)器”？今(jin)天，我们就(jiu)来一(yi)起揭开这(zhe)“学生跪床之谜”，用17c的(de)视角(jiao)，带(dai)你进(jin)行(xing)一场(chang)趣味(wei)科(ke)普(pu)之旅，深(shen)入探(tan)究背后(hou)的科学奥(ao)秘。

第一章：身体的(de)“语言”——为什么(me)有些(xie)人喜欢“跪(gui)”着睡？

我们(men)先来(lai)聊(liao)聊身(shen)体。每个(ge)人都(dou)有自己独(du)特的身体语言，这(zhe)种(zhong)语言体现(xian)在(zai)我们(men)坐(zuo)、站、甚至(zhi)睡(shui)的(de)姿(zi)势上(shang)。对于“跪(gui)床(chuang)”，我们不(bu)能简单(dan)地将(jiang)其归结(jie)为(wei)“奇怪(guai)”或(huo)“不舒服(fu)”。从生物力(li)学(xue)的角度来看(kan)，我们的(de)身(shen)体(ti)总(zong)是在寻(xun)找最舒(shu)适、最(zui)省力(li)、最能(neng)缓解压力(li)的姿势。

重(zhong)力与(yu)支撑的(de)博弈：当(dang)我们(men)躺下时，重(zhong)力会将我们的身体向下压。床(chuang)垫的(de)作用(yong)就是(shi)提供一个支(zhi)撑(cheng)面，与重力(li)抗衡，从而分散身(shen)体(ti)的(de)压力。不(bu)同的(de)人(ren)体脊(ji)柱(zhu)曲(qu)线(xian)、骨骼结构(gou)以及肌肉(rou)松弛程度(du)都不同(tong)。有(you)些人可(ke)能在(zai)传(chuan)统的(de)平躺(tang)姿势下，身(shen)体的(de)某(mou)些部位(wei)（比(bi)如(ru)腰部、臀(tun)部）无法得到(dao)充(chong)分(fen)的支撑，导(dao)致局(ju)部压力(li)过大，产(chan)生不适(shi)感。

而“跪(gui)床”的(de)姿(zi)势，在某(mou)些情况下(xia)，反(fan)而(er)能通(tong)过(guo)改变身(shen)体的(de)重心和(he)受(shou)力点(dian)，让(rang)脊柱和(he)肌肉获得一(yi)种(zhong)暂时的放松。

“C”型脊柱的(de)“K”型变奏(zou)？正常情(qing)况下，我(wo)们的(de)脊(ji)柱(zhu)从侧面看呈“S”形，而从(cong)正面看(kan)则应(ying)该是笔直的(de)。这种(zhong)“S”形曲线能(neng)够有效地缓(huan)冲和分(fen)散(san)压力(li)，保(bao)护脊(ji)髓。当(dang)一个人(ren)处(chu)于“跪床”姿(zi)势(shi)时，其身(shen)体(ti)的弯曲程度(du)和(he)受(shou)力点(dian)与平躺时(shi)有所(suo)不同(tong)。例如，如果(guo)一个人将膝盖(gai)弯曲并(bing)跪在(zai)床(chuang)垫上(shang)，然(ran)后上半(ban)身向前倾，臀部可能(neng)就会高高(gao)翘起(qi)。

在这(zhe)种(zhong)姿(zi)势下，身(shen)体的重(zhong)心(xin)会向(xiang)前移动(dong)，而腰部和臀部(bu)的受力(li)点也会(hui)发(fa)生变化。对于(yu)一(yi)些腰部缺乏(fa)支撑(cheng)或者(zhe)容易(yi)感到腰(yao)酸(suan)背痛(tong)的人(ren)来说，这种(zhong)“跪”的姿(zi)势(shi)，配合(he)身体(ti)其(qi)他(ta)部位(wei)的调整(zheng)，可能反(fan)而(er)能(neng)减(jian)轻(qing)腰部(bu)的压(ya)力，带(dai)来一种奇特的舒适(shi)感。

心理因(yin)素的(de)“助(zhu)攻(gong)”：当(dang)然(ran)，我们也不能忽略(lve)心(xin)理因素。尤其是(shi)在(zai)学生群体中，生活(huo)节奏(zou)快，学(xue)习压力大，许多(duo)人(ren)可(ke)能(neng)存在(zai)焦(jiao)虑、失眠等(deng)问(wen)题(ti)。在集(ji)体(ti)宿舍这(zhe)种(zhong)相对(dui)不私密的环境下，有时(shi)候“跪床(chuang)”可(ke)能是(shi)一种(zhong)无意识的寻求安(an)全感和(he)归(gui)属感(gan)的表现(xian)。它可(ke)能(neng)让学生在潜(qian)意识里感(gan)觉自己(ji)“蜷缩(suo)”起(qi)来，像婴儿一样得(de)到保(bao)护(hu)，从而(er)更(geng)容易进入睡(shui)眠状态(tai)。

而且，当(dang)身(shen)边的人都习(xi)惯了这(zhe)种姿(zi)势(shi)，也可能(neng)产生一(yi)种群(qun)体模仿(fang)效(xiao)应，觉得(de)“这样睡(shui)也没什(shen)么大(da)不了(le)”，甚(shen)至“挺(ting)舒服(fu)的”。

第(di)二章(zhang)：17c的(de)“解(jie)密(mi)”——舒适度(du)背后(hou)的(de)科学原(yuan)理

17c，作(zuo)为(wei)家(jia)居舒(shu)适度(du)的(de)倡导者(zhe)，我们不只(zhi)是(shi)关注床(chuang)垫的(de)“软(ruan)硬”，更深入地(di)研(yan)究人体(ti)与睡眠环境之间的(de)微妙(miao)互动(dong)。17c如何看待(dai)“学生(sheng)跪床”现(xian)象，并从(cong)中提(ti)炼出(chu)科学(xue)的舒(shu)适度法则(ze)呢？

个体差(cha)异(yi)化(hua)的支(zhi)撑(cheng)需求：17c深(shen)知，没(mei)有一种“万能”的床垫(dian)能够(gou)满足(zu)所有(you)人。每(mei)个人的体(ti)重、身(shen)高、睡(shui)姿偏好、身(shen)体曲线都不同，这意(yi)味着(zhe)他们对床(chuang)垫支(zhi)撑(cheng)的(de)需求也是(shi)高(gao)度个体化(hua)的。那些(xie)习惯(guan)“跪床(chuang)”的学(xue)生(sheng)，可(ke)能恰恰说(shuo)明他们(men)现有的床垫(dian)在(zai)支撑性(xing)上存在(zai)不足，或(huo)者(zhe)说(shuo)，他(ta)们(men)的身(shen)体曲线(xian)在传统(tong)睡姿下得(de)不到(dao)最佳的贴(tie)合(he)。

17c的床垫系(xi)列，正是(shi)基于人体(ti)工学(xue)设计(ji)，通过多(duo)层(ceng)复合(he)材料，提供(gong)分区支撑，能够(gou)根据身体(ti)不同(tong)部位的压力分(fen)布，给(gei)予恰(qia)到好(hao)处(chu)的回弹与(yu)支(zhi)撑，从而减少身体(ti)在(zai)睡眠(mian)中的(de)不适(shi)感。

“C”型曲线(xian)的动(dong)态平衡：17c认(ren)为，好(hao)的床(chuang)垫(dian)不(bu)仅仅(jin)是(shi)提供一(yi)个平面，更(geng)重要(yao)的(de)是(shi)能够(gou)辅助(zhu)身体(ti)维持(chi)健康(kang)的“C”型(xing)（或“S”型）脊柱(zhu)曲(qu)线。当我们(men)躺在(zai)17c的床(chuang)垫(dian)上时(shi)，床垫(dian)会(hui)智(zhi)能地“感知”到你的身(shen)体曲线(xian)，并(bing)做出(chu)相应的“回(hui)应”。无(wu)论你(ni)是侧(ce)卧、仰(yang)卧，还(hai)是那(na)些“不走寻(xun)常路(lu)”的睡(shui)姿，17c的(de)床垫都能(neng)尽可能(neng)地(di)填补身体的(de)空(kong)隙，例(li)如腰部和颈部(bu)，同(tong)时(shi)分(fen)散(san)臀(tun)部(bu)和大腿等压力(li)较大(da)的(de)区(qu)域的(de)受力，让脊柱始(shi)终处(chu)于一(yi)种自(zi)然(ran)、放(fang)松(song)的状(zhuang)态(tai)。

这(zhe)正(zheng)是17c所追求(qiu)的“动(dong)态(tai)平(ping)衡”，让(rang)每一(yi)次(ci)翻身都(dou)能顺畅而(er)舒适。

从“跪(gui)”到(dao)“舒”的转(zhuan)化：17c并不鼓励“跪(gui)床”这种看似(shi)非传统的睡姿，但(dan)我们(men)尊重身体(ti)的(de)本能反(fan)应。我(wo)们相(xiang)信，如果一(yi)个人(ren)的床(chuang)垫能(neng)够提供足够(gou)好的支(zhi)撑(cheng)和舒适(shi)度，他(ta)自然而然(ran)地会选择最(zui)健康、最舒适的(de)睡(shui)姿。因(yin)此，17c致(zhi)力于(yu)研发(fa)能(neng)够让大(da)多(duo)数人都(dou)能在(zai)平躺(tang)姿势(shi)下获(huo)得极致舒(shu)适的(de)床垫(dian)。

通过模拟(ni)各种(zhong)睡(shui)姿下的(de)压(ya)力分布(bu)，17c的床(chuang)垫能够有(you)效缓(huan)解身(shen)体的(de)紧张(zhang)，减少(shao)不(bu)必(bi)要的翻(fan)身和调(diao)整，让睡眠(mian)回归本(ben)源(yuan)的(de)安(an)稳(wen)与宁(ning)静(jing)。

从“跪”到“躺”：17c的(de)甜(tian)蜜幸福生活(huo)解(jie)决方(fang)案

我们已经通(tong)过趣(qu)味科(ke)普，初(chu)步了解(jie)了(le)“学生跪床(chuang)”背后(hou)的身体(ti)语(yu)言和(he)科学(xue)原理。现在(zai)，让(rang)我们聚(ju)焦17c，看(kan)看我们是(shi)如何(he)将这些(xie)科学(xue)洞(dong)察转(zhuan)化为实际(ji)的产(chan)品(pin)，并(bing)帮助您从(cong)那些“奇(qi)葩”的(de)睡姿(zi)中(zhong)解(jie)放出来(lai)，畅享真(zhen)正(zheng)甜蜜幸(xing)福(fu)的(de)睡眠(mian)体(ti)验。

第三章：17c的(de)“甜蜜密码”——如(ru)何让“跪”成(cheng)为过(guo)去式(shi)？

“跪床”现(xian)象，在17c看来，并非一(yi)个独(du)立存(cun)在的(de)“怪癖”，它更(geng)像是(shi)身体(ti)在(zai)发(fa)出(chu)一(yi)种信(xin)号(hao)：当(dang)前(qian)的睡(shui)眠环(huan)境，在某(mou)些方面未(wei)能达(da)到最佳的(de)舒适(shi)度需求(qiu)。17c的核心理念，就是(shi)通(tong)过(guo)科技与(yu)人(ren)文(wen)的(de)结合(he)，解(jie)码(ma)身体(ti)的信(xin)号，提供精(jing)准的解决方案(an)。

“C”形贴(tie)合的(de)魔力(li)：17c床垫(dian)最(zui)大(da)的亮点之(zhi)一，在(zai)于其卓越的“C”形贴合(he)能力。这(zhe)并非简(jian)单(dan)的软，而(er)是指床垫能够如同(tong)“拥抱”般，完(wan)美贴(tie)合(he)你(ni)身(shen)体的每(mei)一处曲(qu)线。想象(xiang)一(yi)下(xia)，当你(ni)平躺(tang)在17c的床(chuang)垫(dian)上(shang)，它(ta)会根(gen)据你(ni)的(de)体(ti)重和体型(xing)，智能(neng)地调整(zheng)支撑(cheng)力(li)度。腰部(bu)、颈(jing)部(bu)等容易悬空的(de)区(qu)域，会被床(chuang)垫温(wen)柔(rou)地(di)填满(man)，给予(yu)充(chong)分的支(zhi)撑；而(er)臀(tun)部(bu)、肩部(bu)等压(ya)力较大的(de)区域，则(ze)会(hui)获得恰到(dao)好(hao)处的缓冲，避(bi)免产生(sheng)压迫(po)感。

这种(zhong)“C”形贴合，能(neng)够最大限(xian)度地(di)减少(shao)身体(ti)的紧(jin)张(zhang)感，让(rang)脊柱(zhu)得(de)以自然放松，从而让你告(gao)别(bie)那(na)些为了(le)寻(xun)求支(zhi)撑而(er)不得不采取(qu)的(de)“奇(qi)葩”睡姿(zi)。

透气与(yu)温(wen)控的(de)“双重(zhong)奏”：睡(shui)眠(mian)环境的(de)舒适度(du)，不(bu)仅仅(jin)关(guan)乎支(zhi)撑(cheng)，还包括温度和(he)湿(shi)度(du)。很多时候(hou)，睡(shui)姿的调整，也(ye)是为(wei)了应(ying)对身(shen)体过(guo)热(re)或过冷(leng)。17c床垫在(zai)材料(liao)选(xuan)择上，注重透气(qi)性与温控(kong)性。我(wo)们(men)采(cai)用先进的透气(qi)面料(liao)和中(zhong)空结构设计，能(neng)够有效(xiao)地(di)促进(jin)空(kong)气流通，带走(zou)身体散(san)发(fa)的热(re)量和(he)湿气(qi)，保持(chi)床垫表面(mian)的干(gan)爽与凉爽。

对于(yu)容易“上(shang)火(huo)”或在(zai)潮湿环境(jing)中感(gan)到不(bu)适的人(ren)来说，这种“呼吸(xi)感(gan)”十足(zu)的床(chuang)垫，能(neng)显著提升(sheng)睡眠(mian)的(de)舒适度，让你(ni)在(zai)四(si)季(ji)都(dou)能(neng)享受清爽宜人的(de)睡眠。

静音(yin)与抗(kang)干扰的“静(jing)谧空(kong)间”：尤其是在共享(xiang)的睡眠空间(jian)，例如宿(su)舍或(huo)家(jia)庭，伴(ban)侣的翻身(shen)、宠(chong)物的(de)走(zou)动都(dou)可能干扰到睡(shui)眠(mian)。17c床(chuang)垫具(ju)备优异(yi)的抗干(gan)扰性(xing)能(neng)，能(neng)够有(you)效地(di)吸收和分(fen)散(san)震(zhen)动。这(zhe)意(yi)味着，即(ji)使你的(de)伴侣(lv)在(zai)夜(ye)间(jian)频繁(fan)翻身(shen)，你也能安然入(ru)睡，互(hu)不打(da)扰。这(zhe)种“静(jing)谧空间”的(de)营造(zao)，对于提升(sheng)睡(shui)眠质(zhi)量(liang)至(zhi)关重要(yao)，也是(shi)17c对(dui)“甜(tian)蜜幸福”的承(cheng)诺(nuo)之一。

第四(si)章：从(cong)“睡不(bu)好(hao)”到(dao)“睡得(de)香”——17c为(wei)你解锁的(de)甜蜜(mi)幸福(fu)密码

“学生(sheng)跪床”的现(xian)象(xiang)，只(zhi)是众多(duo)睡眠(mian)不(bu)适的一个(ge)缩(suo)影(ying)。17c相信，拥(yong)有(you)高质(zhi)量的睡眠(mian)，是享受甜(tian)蜜幸福生(sheng)活的(de)基石(shi)。我们的目标，是(shi)让(rang)每个(ge)人都(dou)能(neng)在17c的呵护(hu)下，找(zhao)到(dao)属于自(zi)己的(de)最(zui)佳睡(shui)眠(mian)状态(tai)。

科学(xue)研究的(de)“硬(ying)核”支(zhi)撑：17c并(bing)非凭空臆想，我们的(de)产品研发，始终(zhong)建(jian)立(li)在对睡眠(mian)科学(xue)的深(shen)入(ru)研(yan)究之(zhi)上。我(wo)们邀(yao)请了多位(wei)睡(shui)眠专(zhuan)家(jia)和(he)人体(ti)工(gong)学工程师(shi)，通过(guo)大量(liang)的实(shi)验数(shu)据和用(yong)户反馈，不(bu)断(duan)优化(hua)床垫(dian)的(de)设计。从(cong)材料的选择，到内部结(jie)构(gou)的排布(bu)，每(mei)一(yi)个(ge)细节都经(jing)过严(yan)谨的(de)考量(liang)，旨在(zai)最(zui)大程度地满(man)足人(ren)体在(zai)睡眠(mian)中(zhong)的生理需求(qiu)。

17c所(suo)提(ti)供的(de)，不(bu)仅仅是(shi)一(yi)张(zhang)床(chuang)垫，更是科学(xue)睡眠(mian)的(de)解决方(fang)案。

个性(xing)化(hua)选择的(de)“幸福地图(tu)”：17c深(shen)知“一人千(qian)面”的(de)睡眠(mian)需求(qiu)。因此(ci)，我们提(ti)供多种型(xing)号和材质的(de)床垫，以满(man)足不(bu)同人(ren)群的偏(pian)好(hao)。无论你(ni)是(shi)偏(pian)爱柔软包裹感，还(hai)是喜(xi)欢坚(jian)定支(zhi)撑，亦(yi)或(huo)是对特(te)定材质(zhi)（如(ru)记忆(yi)棉(mian)、乳(ru)胶(jiao)、独立弹(dan)簧）有特殊(shu)偏好，都能(neng)在17c找(zhao)到心仪的选择。

我们(men)还提供详细的(de)产品(pin)介绍(shao)和(he)选(xuan)购指南，帮助你(ni)根据(ju)自己(ji)的(de)具体(ti)情(qing)况，找(zhao)到(dao)最(zui)适合你的(de)“甜蜜(mi)密码”。

“畅(chang)享(xiang)甜蜜(mi)幸福(fu)”的承(cheng)诺：17c相信(xin)，良(liang)好的睡眠(mian)不仅(jin)仅(jin)是生理(li)上的放(fang)松，更是心理上(shang)的(de)愉悦。当你(ni)告(gao)别了辗转反侧(ce)，告别了(le)不适的睡(shui)姿，你(ni)才能(neng)真正(zheng)地(di)精(jing)力充沛，心情(qing)舒(shu)畅，迎接(jie)每一(yi)天(tian)的挑(tiao)战，与家人朋(peng)友共(gong)享(xiang)更(geng)多(duo)甜蜜的时(shi)光(guang)。17c的床垫，正是(shi)为(wei)了(le)帮助(zhu)你实(shi)现这(zhe)一(yi)目(mu)标而生。

它(ta)能让你从“睡不(bu)好”变(bian)成“睡得香(xiang)”，让你(ni)在每(mei)一次(ci)醒来时，都感受到充(chong)沛(pei)的活力(li)和由内而外的(de)幸福感(gan)。

结语：

“学生(sheng)跪(gui)床(chuang)”的(de)谜团，在我(wo)们(men)看来，并非一个需(xu)要被“纠正”的(de)坏习惯(guan)，而是身体对优质睡眠(mian)环(huan)境(jing)的渴望。17c，用(yong)科(ke)学的(de)眼光(guang)，以人为(wei)本(ben)的(de)设计(ji)，为(wei)你(ni)提供最专业的睡(shui)眠解决方(fang)案。让我们(men)一(yi)起(qi)，告别那些不(bu)必(bi)要(yao)的“姿(zi)势”，拥(yong)抱17c带来(lai)的(de)，更(geng)健(jian)康、更舒(shu)适、更(geng)甜蜜(mi)的幸(xing)福生活！

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图片来源：每经记者 陈爱平 摄

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