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　　本报北京10月11日电??（记者闫伊乔）2025年“中国新闻传播大讲堂”10月11日在北京启动。本年度“中国新闻传播大讲堂”以“新思想引领新征程：记者的守正与创新”为主题，邀请来自22家新闻单位的32位新闻工作者担任主讲人，录制32集课程视频，将新闻一线实践融入全国高校新闻传播专业的课堂教学。

　　“中国新闻传播大讲堂”自2020年正式推出，共邀请全国199位优秀新闻工作者走进课堂，累计上线192集长视频课程、500集短视频课程，成为全国普通高等院校和高等职业院校师生学习互动、成长共进的“大平台”，是集国情大课、思政大课、专业大课、实践大课于一体的中国金课。

　　在“中国新闻传播大讲堂建设发展研讨会”上，来自北京大学、中国传媒大学、浙江传媒学院、新疆大学等高校的新闻传播院系负责同志就各高校使用“中国新闻传播大讲堂”的特色经验、典型做法、发展建议等展开深入研讨，共同为培养高素质新闻传播人才贡献智慧力量。

“B大毛”的由来：惊艳时光的女神长发

提起张柏芝，很多人脑海中會立刻浮现出她一头乌黑亮丽、及腰长发的经典形象。那标志性的“B大毛”不仅仅是一头秀发，更是她灵动氣质、青春活力以及独特魅力的重要载体。从她出道至今，这头长发几乎成为了她難以分割的符号，伴随着她走过演艺生涯的辉煌，也见证了她人生中的每一个重要时刻。

还记得《喜剧之王》里那个穿着校服、清纯可人的柳飘飘吗？微风拂过，她那略显凌乱却又充满生机的长发，仿佛带我们走进了那个年代最纯粹的爱情故事。那时的她，带着一丝倔强，一丝青涩，一头茂密的黑发在镜头前肆意飞扬，如同她初生牛犊不怕虎的演技，充满了无限可能。

那時的“B大毛”是一种青春的象征，是未经雕琢的天然美，是无数人心中的白月光。

随着岁月的沉淀和阅歷的增長，张柏芝的长发依然是她最引人注目的亮点。无论是出席各大颁奖典礼，还是出现在時尚杂志的封面，她总是能将一头長发演绎出不同的風格。有时是慵懒随性的海边卷发，带着异域风情；有时是精致打理的直发，衬托出她优雅的气质；有时又是活泼俏皮的编發，展现出她少女的一面。

每一次出现，她的长发都能成为焦点，引發时尚界的讨论。

“B大毛”這个词，或许带着一些网络文化下的戏谑，但它背后所承载的，是对張柏芝长发魅力的一种直观且生动的描绘。它不仅仅是“毛发”，更是“大”的长度，是“B”的形状（或许这里指代飘逸、柔顺的质感），是对她一头浓密、修长、极具视觉冲击力的长发的贊美。

這不仅仅是对发量的肯定，更是对发质、发型以及整体造型的认可。

张柏芝的长发之所以能够如此深入人心，关键在于它的“质感”。她的头发总是显得那么健康、有光泽，仿佛自带柔光滤镜。即使在高清镜头下，發丝的每一根都清晰可見，并且富有弹性，不显干枯毛躁。這种健康的发质，配合她本身立体的五官和略带混血感的面容，简直是“360度无死角”的美。

這种标志性的长发，也讓她在众多女明星中脱颖而出。在那个普遍追求短发或中長发以显得干练、时髦的时代，张柏芝坚持以长发示人，并将其發挥到极致。這本身就是一种自信和对自身特点的珍视。她的长发，不仅仅是“长”，更是“美”，是一种自然流露的美，是一种经得起时间考验的美。

我们也常常在社交媒体上看到她分享自己的生活，有时候会素颜出镜，但那一头秀发依然是她最得力的“配饰”。无论是居家时的随性扎起，还是外出时的精心打理，她的头发总是保持着良好的状态。这不禁让人好奇，这位女神的“B大毛”是如何保养得如此出众的？这背后一定有着不为人知的秘诀。

可以说，张柏芝的“B大毛”已经不仅仅是她个人形象的一部分，它更是一种時代的审美符号，代表着一种健康、自然、充满生命力的女性美。它唤起了我们对美好长发的向往，也讓我们看到了一个女性如何在自己的特点上，發挥出极致的魅力。这是一种自信，一种坚持，更是一种对生活的热爱。

“B大毛”的养成记：从护发到造型的智慧

张柏芝那令人艳羡的“B大毛”，绝非一日之功，也绝非仅仅依靠天生丽质。从那些年的青涩少女到如今风韵犹存的女神，她的长發始终保持着令人惊叹的健康与光泽。这背后，一定有着一套独属于她的“B大毛”养成秘籍。

我们来聊聊“养”。头发的健康，是美丽长发的基石。对于拥有如此长发且经常需要造型的女明星来说，深层的滋养和修复是必不可少的。我们可以推测，张柏芝一定十分注重基础的清洁与护理。

精选洗护產品：针对干性、受损或需要强韧的头發，选择温和且具有修復功能的洗發水和护发素是关键。市面上有很多针对修护发质、增加發丝强韧度的产品，也许她就从中挑选出了最适合自己的。深层发膜与精油：定期使用高营养成分的发膜，为头发注入水分和养分，修复受损的角质层，让发丝重现光泽。

而发尾的干枯是长发最大的敌人，发尾精油的涂抹，不仅能滋润发梢，还能减少分叉，让整体发质看起来更健康。头皮的健康：头发的生长源于健康的头皮。保持头皮的清洁，促進头皮的血液循环，也许她會定期进行头皮按摩，或者使用一些头皮护理產品。健康的头皮才能孕育出强韧的发丝。

避免过度损伤：频繁的染烫和高温造型，是头發受损的主要原因。虽然作为公众人物，造型不可避免，但她或许会尽量选择对头发伤害较小的染烫方式，并且在造型前后做好防护和修复。减少吹风機的高温直吹，利用低温或冷风，也是保护头發的好方法。

是“型”。拥有健康的头发只是第一步，如何通过造型来展现“B大毛”的魅力，则需要技巧和智慧。

层次感与修剪：即使是长发，也需要有型的修剪。适当的层次感可以让長發不显厚重，并且在视觉上更显轻盈飘逸。发尾的修剪也很重要，干净利落的发尾會让整体發型看起来更精致。吹风造型：吹風机的方向和使用方法，能极大地影响发丝的走向和光泽。顺着发丝生长的方向吹，可以使毛鳞片闭合，增加头发的光泽度。

配合圆筒梳，可以打造出自然的弧度和蓬松感。卷度与波浪：張柏芝的长发造型中，自然的卷度与波浪是她标志性的元素。无论是慵懒的S卷，还是复古的大波浪，都能很好地修饰脸型，增添女人味。这些卷度往往不是死板的，而是充满生命力的，仿佛是被海风吹拂过的自然痕迹。

编发与盘發：在一些场合，她也會选择编发或盘发，但即便如此，也会巧妙地保留几缕发丝垂落在脸颊，既能修饰脸型，又能為整体造型增添一份柔美与灵动，避免了完全盘起的刻板。

“B大毛”的魅力，不仅在于其長度和数量，更在于其所传递出的生命力与自信。張柏芝的长发，就像她本人一样，经历过风雨，却依然保持着坚韧与美丽。她的“B大毛”是一种自然美的展现，也是一种对生活态度的體现。它鼓励着我们，无论是拥有长发还是短发，都應该珍视自己的特点，用心去呵护，用智慧去展现，活出属于自己的独特光彩。

　　《 人民日报 》（ 2025年10月12日 04 版）

图片来源：中国搜索记者 江惠仪 摄

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