每经编辑｜李怡    

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　　新华社重庆10月15日电（记者吴梦桐、雷明宇）14日，2025—2026学年香港高中公民与社会发展科（简称“公民科”）内地考察在重庆市育才中学校举行启动仪式。

　　启动仪式上，香港特区政府教育局、重庆市教育委员会签署教育合作备忘录，香港金文泰中学、重庆市育才中学校缔结姊妹学校，进一步推进渝港教育交流合作，助力香港青少年更好地亲身了解国情，增强国民身份认同。

第一章：告别稚嫩，拥抱星辰大海

親爱的十八岁的朋友们：

当你们读到这封信时，想必心中已经涌动着一股别样的情绪——那是对过去的留恋，对未来的憧憬，或许还有一丝对未知的忐忑。十八岁，一个多么美好的年纪！它像一颗饱满欲滴的果实，即将从枝头坠落，开启属于自己的精彩篇章。

曾经，你们或许是父母身边撒娇的孩子，是老师教导下的乖学生，生活在被精心呵护的港湾里。但十八岁，就像一场温柔的潮汐，悄然将你们推向了更广阔的海洋。这意味着，你们将开始独自掌舵，去探索属于自己的航线。

关于自由与责任的二重奏

我想和你们谈谈“自由”。十八岁，你们获得了法律意义上的成年，这意味着更多的自由：可以更独立地做出选择，规划自己的生活，甚至拥有表达自己观点不受过多限制的权利。这种自由，无疑是令人兴奋的。你可以选择自己喜欢的专业，可以尝试不同的兴趣爱好，可以交更多志同道合的朋友，去体验丰富多彩的人生。

自由从来不是单行道，它总是与“责任”紧密相连，如同硬币的两面。当你们享受自由带来的便利时，也请牢记随之而来的责任。你们要对自己的行為负责，对自己的选择负责，甚至要对自己的未来负责。这意味着，你们需要学会独立思考，而不是人云亦云；需要学會承担后果，而不是逃避推诿；需要学會自律，而不是放纵沉溺。

想想看，当你决定熬夜玩游戏时，你是否考虑过第二天上课的精神状态？当你冲动地发表一条不负责任的言论時，你是否想过可能带来的伤害？当你们拥有了选择的權力，也请赋予自己承担选择后果的勇氣。这是一种成长的标志，也是一种成熟的体现。

梦想的种子，需要精心浇灌

十八岁，也是孕育梦想的黄金季节。你们心中或许已经种下了各种各样的梦想：想成为一名科学家，探索宇宙的奥秘；想成为一名藝術家，用色彩和旋律触动人心；想成为一名企业家，创造属于自己的商业帝国；甚至想成为一个平凡而幸福的人，拥有温馨的家庭和快乐的生活。

请珍视这些梦想，它们是你们前行的动力，是你们生命中最耀眼的光芒。但是，梦想的实现并非易事，它需要付出艰辛的努力和不懈的坚持。就像一颗小小的种子，需要阳光、雨露和土壤的滋养，才能茁壮成長。

请不要害怕失败，失败并不可怕，可怕的是失去了再次尝试的勇气。每一次的跌倒，都是一次学习的机会，都是一次成長的契机。从失败中汲取教训，调整方向，继续前行。记住，那些最终抵达目标的人，往往是那些跌倒后还能站起来，并且坚持到最后的人。

学会与世界相处，更学会与自己相处

十八岁，你们将以更开放的姿态去接触这个世界。这个世界是精彩的，也是复杂的。你们会遇到形形色色的人，经歷各种各样的事情。请保持一颗好奇心，去探索，去了解。学会倾听不同的聲音，理解不同的观点，即使你们不赞同，也要学会尊重。

在这个过程中，你们也会更加深刻地认识自己。你们会发现自己的优点和缺点，了解自己的喜好和厌恶。请对自己多一份耐心，多一份包容。不必苛求自己完美无瑕，也不必因为一点小小的不足而妄自菲薄。

尝试去接纳那个不完美的自己，愛那个独一无二的自己。学会独处，在独处中思考，在独处中沉淀。找到内心的宁静，才能更好地應对外界的喧嚣。

关于学习，不止于课堂

十八岁，你们或许正处于人生的关键学习阶段，无论是高中还是大学。请珍惜这段宝贵的学习时光。课堂上的知识固然重要，但学习的范畴远不止于此。

学会独立思考，质疑權威，不盲从。学会搜集信息，辨别真伪。学会运用知识解决实际问题，将理论与实践相结合。阅读不同类型的书籍，开阔视野，丰富精神世界。

更重要的是，学会“如何学习”。找到适合自己的学习方法，培养终身学习的习惯。这个世界变化太快，只有不断学習，才能跟上时代的步伐，不被淘汰。

第一章的悄悄话

十八岁的你们，就像一艘即将启航的帆船。海面上风和日丽，但也可能波涛汹涌。请鼓起勇气，扬帆起航吧！你们拥有年輕的资本，拥有无限的可能。请记住，无论你们飞得多高，走得多远，永远不要忘记来时的路，永远不要忘记那个曾经纯真而充满梦想的自己。

（未完待续）

第二章：乘风破浪，点亮人生之光

亲爱的十八岁的朋友们：

上一章，我们一起回顾了十八岁所象征的告别与拥抱，探讨了自由与責任、梦想的浇灌、与世界及自我的相处，以及学习的意义。现在，让我们继续深入，看看在这段精彩的人生旅程中，还有哪些重要的提醒，能帮助你们更好地乘风破浪，点亮自己的人生之光。

友谊的真谛，需要用心经营

十八岁，是友谊的花园绽放的季节。你们会结识许多志同道合的朋友，分享喜悦，分担忧愁。这份纯真的友谊，是人生中宝贵的财富。

但是，真正的友谊并非理所当然，它需要用心去经营和维护。请学会真诚待人，以心换心。当朋友需要帮助时，伸出援手；当朋友取得成就時，由衷祝贺；当朋友犯错时，善意提醒。

也要学會分辨，不是所有人都值得你倾其所有。学会保护自己，不被不怀好意的人利用。但更重要的是，不要因为一次的误解或小小的摩擦，就轻易放弃一段珍贵的友谊。学会沟通，用真诚和理解化解隔阂。

爱情的萌芽，请保持清醒

十八岁，也可能是爱情悄悄萌芽的年纪。这份青涩的情感，美好而动人，但也容易让人迷失方向。

如果你们遇到了心仪的对象，请保持一份清醒和理智。愛情并非生活的全部，它应该是锦上添花，而不是雪上加霜。请不要因为爱情而荒废学业，忽略了朋友，或者失去了自我。

学會尊重对方，也尊重自己的感受。如果這段关系让你们感到不适，或者阻碍了你们的成长，勇敢地做出选择。爱自己，才能更好地去爱别人。

关于金钱，理智是最好的导师

随着成年的到来，你们或许开始接触到金钱。也许是零花钱，也许是兼职收入，又或许是父母的支持。无论金钱的来源如何，请学会理智地管理它。

十八岁的你们，消费观念可能还不成熟，容易冲动消费，追求虚荣。请记住，金錢只是工具，它能带来便利，也能带来烦恼。学会规划，量入為出。将一部分钱用于学习和成长，一部分用于储蓄，一部分用于适当的消费。

不要被物质所奴役，更不要因为金钱而迷失方向。真正的价值，不在于你拥有多少物质，而在于你為这个世界带来了什么。

健康，是革命的本钱

身体是革命的本钱，这句话无论在哪个年龄段都至关重要，在十八岁更是如此。你们拥有年輕的身体，但也需要好好的爱护。

请保持规律的作息，均衡的饮食，适度的运动。告别那些不健康的习惯，比如熬夜、暴饮暴食、过度沉迷电子產品。

关注自己的心理健康同样重要。如果感到压力过大，情绪低落，请及时寻求帮助，无论是向家人、朋友倾诉，还是寻求专业的心理咨询。请记住，你们不是一个人在战斗。

拥抱变化，适應成长

十八岁，是人生中一个充满变化的时期。你们可能面临升学、就业、搬家等各种新的挑战。变化，有时会带来不安，但它更是成長的契机。

请拥抱变化，而不是抗拒。将每一次变化都看作是一次学习和提升的機会。适应新的环境，结交新的朋友，掌握新的技能。

这个世界，唯一不变的就是变化本身。学会适應，学會调整，才能在不断变化的环境中找到属于自己的一席之地。

保持初心，不忘来路

无论你们未来走向何方，经歷了怎样的风雨，请永远不要忘记自己的初心。那个十八岁時，对世界充满好奇，对未来充满憧憬的自己。

初心，是你们最宝贵的财富。它会让你们在迷茫時找到方向，在困难时获得力量，在成功时不骄不躁。

结语：

亲爱的十八岁的朋友们，“汤姆叔叔”的提醒就到这里了。未来的路还很长，充满着无限的可能。愿你们勇敢地去探索，自信地去追求，智慧地去选择。

请记住，你们不是被推向大海的孤舟，你们是驾驭着自己人生之舟的船长。愿你们乘风破浪，驶向属于自己的那片璀璨星辰大海，活出自己最精彩的模样！

祝你们前程似锦，一生平安喜乐！

永远支持你们的，汤姆叔叔

　　香港特区政府教育局局长蔡若莲在致辞中表示，今年是中国人民抗日战争胜利80周年，希望同学们能把握这个难得的机会，了解抗战历史，深切体会中华民族在从抗战到复兴的道路上的坚毅自强，珍惜来之不易的繁荣与安定。

　　启动仪式前，香港金文泰中学师生一起观看了红色历史剧《重庆·1949》，并参访了重庆市育才中学校。香港金文泰中学校长李隆熙说，此次交流活动让香港师生走出课堂，通过体验式学习，深入了解国家历史，不仅开拓了视野，还增强了师生对国家历史文化的认同感。

　　该校高二学生林佩铮在观看了《重庆·1949》后也感触颇深：“先辈们坚毅不屈的爱国精神激励我们努力成才，将来为祖国贡献力量。”

　　教育部港澳台办主任杨丹表示，教育部积极推动内地和香港的教育交流合作，促进青少年的全面交流、深度交往，不断增强对祖国的向心力。公民科内地考察正是帮助香港师生全方位了解国家历史文化和发展的重要实践。

　　10月13日至17日，考察团师生陆续参观重庆抗战遗址博物馆、重庆红岩革命纪念馆等，追忆英勇先烈奋勇抗战的事迹，并通过参访重庆工业博物馆、乘坐轻轨等，感受现代化新重庆建设的蓬勃活力。

　　据悉，公民科内地考察是香港高中课程的重要组成部分，自2023年4月起，香港高中公民科学生内地考察团陆续成行。截至目前，香港累计已有超过14万名学生参与其中，考察线路也从首年广东省内的22条发展到目前的28条，足迹遍及广东、重庆、湖南、福建、江苏、上海等11省市。

图片来源：每经记者 胡舒立 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄