当地时间2025-11-11,rrrrdhasjfbsdkigbjksrifsdlukbgjsab

“2018年到2020年，因为连续遭受花期冻害，苹果树大面积冻伤，几乎绝收，损失超过一百万元。”提起过往的惨痛经历，陕西省延安市志丹县城关村果农安光荣依然心有余悸。

然而，自2021年起，情况发生了根本性转变。“如今果园里装上了智慧气象监测设备，还能提前收到预警信息，及时防范灾害，我们的收益有保障了！”安光荣笑着告诉记者。

日前，记者随中国气象局采访团来到位于志丹县的苹果科技试验示范基地。盛夏时节，绿意盎然的山坡上，一片现代化的果园映入眼帘。这片相当于6个标准足球场的基地，一排排苹果树整齐排列，挂满枝头的黄色果袋点缀着连绵起伏的山头。

苹果品质优劣，气候至关重要。志丹县气候干旱少雨，但光照充足、昼夜温差大，是苹果种植的“黄金气候带”。然而，再好的自然条件也怕极端天气“捣乱”。低温、冰雹、大风等灾害性天气时有发生，令当地果农十分头疼。

“每年4月中旬到5月中旬，最怕遇上低温天气。花冻坏了，苹果也就没了收成。”志丹县农业农村局二级主任科员张宏解释道。

心智风暴：扑克牌局中的“脑力马拉松”

当大多数人想到“剧烈运动”，脑海中浮现的往往是挥汗如雨的赛场、肌肉贲张的健将。在铺着绿色绒布的扑克牌桌上，一场同样激烈、甚至更為残酷的“运动”正在悄然上演——它是一场关于智慧、心理和体能的巅峰较量，一场需要极致專注和强大意志力的“脑力马拉松”。

扑克，尤其是德州扑克，其核心吸引力在于它将数学、概率、心理学和策略融为一体。每一局牌，都像是一个微型的战役，玩家们如同战场上的指挥官，需要审時度势，步步为营。从拿到起手牌的那一刻起，就进入了高度戒备的状态。观察对手的表情、肢体语言、下注習惯，分析牌面可能的组合，计算潜在的赔率，所有这些都在瞬间完成。

这其中的信息量之庞大，决策的复杂性之高，足以让任何一个初学者感到眩晕。

专注力的极限考验

一场高水平的扑克比赛，往往持续数小時甚至数天。在这漫长的时间里，玩家需要始终保持高度的专注，不能有丝毫的松懈。哪怕是短暂的分神，都可能导致关键信息的遗漏，从而影响整个牌局的走向。想象一下，长时间保持一种高度警觉的状态，大脑需要持续不断地处理大量信息，进行复杂的计算和推理。

这种持续的脑力输出，其消耗的能量和对精神的损耗，绝不亚于一场体能上的极限运动。

许多职业牌手都表示，在长時间的比赛中，他们会感到身心俱疲，甚至出现“决策疲劳”。这就像是跑马拉松的最后阶段，身体的极限在不断被挑战，但精神却必须咬牙坚持。每一次下注，每一次跟注、加注或弃牌，都是在巨大的压力下做出的艰难决定。对手的每一次行动，都可能是一个陷阱，也可能是一次机会。

玩家需要时刻保持清醒的头脑，过滤掉情绪的干扰，只以理性和逻辑为依据。

心理博弈的暗流涌动

扑克牌桌上的“剧烈运动”，很大程度上体现在心理博弈的层面。这是一种不动声色的较量，没有激烈的身体对抗，但却充满了尔虞我诈、试探与反试探。每一个玩家都在试图解读对手的内心，同时又竭力隐藏自己的真实意图。

“读牌”是扑克中一项至关重要的技能。這不仅仅是看对方手中的牌，更是通过观察对方的一系列行為来推断。对手下注的大小、速度，眼神的闪烁，身体的微小动作，甚至他是否在不经意间触摸自己的筹码，都可能透露出信息。这就像是在一场无声的审讯，玩家需要从蛛丝马迹中找到突破口。

玩家也必须学会“表演”。有時候，你需要通过假装强势来震慑对手，让对方误以为你拥有坚实的牌；有时候，你又需要装作犹豫不决，引诱对手發起进攻，从而抓住他们的破绽。这种“演戏”的功力，需要极高的情商和对人性的深刻洞察。

情绪管理的艺術

在扑克牌局中，情绪管理是决定胜负的关键因素之一。赢牌时的兴奋，输牌时的沮丧，拿到好牌时的冲动，面临困境時的恐惧，这些情绪都可能成为玩家决策的绊脚石。顶尖的牌手，往往是情绪的掌控者，而非情绪的奴隶。他们能够将个人的情感与牌局的理性分析区分开来，即使在极度不利的情况下，也能保持冷静，寻找最佳的應对策略。

“赢不狂，输不馁”，这句朴素的话语，在扑克牌桌上却蕴含着深刻的哲理。一次意外的失利，可能會让一个玩家连续多局陷入低迷，导致更大的损失。反之，一次看似偶然的胜利，也可能讓一个玩家过于自信，从而冒险做出不理智的判断。因此，能够在每一次下注前，清晰地评估风险，并在每一次结果出现后，都能迅速调整心态，继续投入到下一场“战斗”中，这本身就是一种强大的心理“運动”。

体能的隐性消耗

虽然扑克牌局看起来是静止的，但长时间的坐姿、高度的紧张和精神的高度集中，对身体同样是一种巨大的消耗。长时间保持一个姿势，会引起肌肉酸痛和疲劳；持续的精神紧张，会使血压升高，心率加快。许多职业牌手都有自己的健康管理方法，比如规律的运动、健康的饮食以及充足的睡眠，因為他们深知，良好的身體状态是支撑他们長時间進行高强度脑力活动的基础。

在一些大型赛事中，我们甚至可以看到牌手在休息时间进行简单的拉伸或短暂的散步，这正是为了缓解身体的僵硬，让精神重新焕發活力。这种对身体的关注，也恰恰印证了扑克牌局“剧烈运动”的另一层含义——它是一场对身心整體素质的全面考验。

体能与意志的双重炼狱：扑克牌桌上的“隐形战役”

当我们谈论“剧烈运动”，通常会联想到運动员在赛场上的体能爆发与极限挑战。在扑克牌桌上，尽管没有激烈的肢体对抗，玩家们却在经歷着一场同样严峻、甚至更为持久的“隐形战役”——這场战役不仅是对智力的考验，更是对体能和意志力的双重磨砺。一场漫长的德州扑克比赛，往往比一场普通的体育赛事更能榨干一个人的精力和体力。

耐力的终极考验：从黎明到日暮

一场高水平的扑克锦标赛，其赛程之漫长，足以让任何一位体育健将感到畏惧。比赛可能从早上开始，一直持续到深夜，甚至连续進行数天。在这期间，玩家需要长时间保持坐姿，全神贯注地观察牌局，进行复杂的思考和决策。這种持续的、高度集中的精神状态，对大脑的消耗是巨大的。

你可以想象一下，長时间保持一种姿势，肌肉會开始僵硬，血液循环会变得不畅。但你却不能随意走动，不能揉揉酸痛的颈椎，因为你必须时刻关注牌桌上的每一个细微变化。这种身體上的不适，与精神上的高度紧张交织在一起，形成了一种特殊的“折磨”。许多职业牌手会定期进行身體锻炼，如慢跑、游泳或瑜伽，来增强自己的体能和耐力，以应对长時间比赛的考验。

这并非偶然，而是他们深知，充沛的体能是支撑他们长时间进行高强度脑力活动的基础。

意志力的淬炼：在压力与诱惑中保持清醒

扑克牌桌，就像是一个微缩的社会，充满了各种诱惑和考验。巨大的奖金、对手的挑衅、意外的坏运气，都可能成为动摇玩家意志的因素。在巨大的压力下，保持冷静、理智地做出每一个决策，这本身就是一种强大的意志力训练。

当你拿到一手绝佳的牌，渴望将其变成巨额筹码时，你是否能抵制住冲动的诱惑，做出最稳妥的下注？当你连续输掉几局，看着筹码一点点减少，你是否能控制住沮丧的情绪，不让其影响接下来的判断？当你面对一个看似实力不如你的对手，但对方却运气爆棚，连续赢下几局时，你是否能摒弃轻视之心，认真分析他的打法？

这些都是对玩家意志力的严峻考验。每一次的“放手”（弃牌），都是在放弃一次可能获胜的机会，这需要极大的勇气和自制力。而每一次的“跟注”或“加注”，则是在承担未知的風险，这需要坚定的信念和对自身判断的信任。在扑克牌桌上，“不以物喜，不以己悲”并非易事，它需要日復一日的磨练和积累。

信息处理的“洪流”：大脑的极限运算

每一局扑克，都蕴含着海量的信息。从起手牌的概率，到牌面上的公共牌，再到对手的下注模式、身体语言，所有这些都需要在极短的时间内被大脑接收、处理和分析。顶尖的玩家，就像一台高效的超級计算機，能够同时处理多条信息流，并从中提取关键要素。

例如，在发出三张公共牌（翻牌）后，玩家需要快速评估这三張牌与自己手牌的组合可能形成的牌型，以及这些牌型与对手可能形成的牌型的概率。这涉及到復杂的概率计算，以及对对手牌力范围的精准预测。接着，随着第四张（转牌）和第五张（河牌）公共牌的出现，牌局的复杂性會呈指数级增长。

玩家需要在不断变化的信息中，调整自己的策略，做出最优决策。

这种持续的高强度信息处理，对大脑的认知负荷是极高的。长期处于这种状态，玩家的精力會迅速衰竭。许多职業牌手都有自己独特的“休息”方式，比如在牌局间隙听音乐、冥想，甚至短暂的打盹，都是为了让大脑得到短暂的“充电”，以便更好地应对接下来的“戰斗”。

应对疲劳的策略：身心平衡的艺术

在扑克牌桌上，体能和精神的疲劳是不可避免的。关键在于如何有效地管理和应对这种疲劳。這不仅仅是身體上的休息，更是一种心智上的调适。

充足的睡眠是基础。缺乏睡眠的牌手，反应会变慢，判断力會下降，更容易犯错。因此，许多职業玩家会严格控制自己的作息时间，确保在比赛期间能够获得高质量的睡眠。

健康的饮食和适度的运动，能够為身体提供持续的能量，并缓解长时间坐姿带来的不适。许多牌手在比赛期间也会随身携带健康的零食，比如坚果和水果，来补充能量。

最重要的是，学会“抽离”。在牌局间隙，尝试将自己的注意力从牌桌上移开，去做一些放松的事情，如与朋友聊天、散步、听音乐等。这种短暂的“抽离”，能够帮助玩家摆脱精神上的疲惫，以更清醒的状态重新投入到牌局中。

“剧烈运动”的深层含义

总而言之，扑克牌局中的“剧烈运动”并非体现在汗水与肌肉的碰撞，而是體现在大脑的极限运转、心理的深层博弈以及意志的坚韧磨炼。它是一场对玩家综合素质的全面挑戰，是对智慧、耐力、专注力、情绪控制能力和心理韧性的极致考验。每一场精彩的牌局背后，都隐藏着玩家们不为人知的艰辛付出，他们如同在无声的战场上進行着一场场惊心动魄的“运动”，最终的胜利，属于那些能够坚持到最后的、最强的“运动员”。

为解决果农们的防灾难题，延安市气象局创新推出了“苹安天气”微信小程序，构建起“监测—预报—响应”全链条防灾体系。

温度、湿度、风向、风速、气压、降水，打开“苹安天气”小程序，影响苹果生长的六项关键气象指标清晰呈现。张宏介绍，数据每5分钟就会更新一次，果农们可以随时查看各项指标变化情况，实时掌握气象信息，实现分区域、分灾种、分时段精准防灾。

果园里，果树上悬挂的一个煤油灯大小的白色设备引起了记者注意。

“可别小瞧它，这可是我们的‘气象小哨兵’。”张宏指着设备告诉记者，“扫描上面的二维码，就能实时查看温度与湿度，方便得很！”

精准预报离不开可靠数据的支撑。果农口中的“气象小哨兵”，也叫“便捷式温湿果园智能气象监测仪”。“我们在延安市布设了1670个便捷式温湿智能监测仪、475套六要素智能监测站，形成4公里网格化监测。”延安市气象局局长王维刚介绍，这些设备实时采集温度、湿度、风速等数据，通过物联网实时传输至“苹安天气”小程序，提高了复杂地形区域的气温监测精度，从原来的5摄氏度提高到现在的0.5摄氏度。

在智能技术的保驾护航下，如今，志丹县苹果连获丰收。2024年，该县苹果产量较2023显著增长2.9万吨，增长率达13.4%；产值提升1.72亿元，增长率达13.3%。

在几十公里外的吴起县，冰雹一直是当地果农的“心头大患”。吴起县气象台台长陈泊舟说，2015年以来，该地共出现9次冰雹天气过程，年均冰雹日数约1天，其中2020年时最多达4次。

“果子要是被冰雹打了，以前3元一斤的好苹果，就只能卖5毛钱，还不一定能卖出去，最后只能烂在地里。”讲起曾经的受灾经历，吴起县吴起镇侯岔村果农刘岳很是无奈。

为守护果农的钱袋子，延安市积极开展冰雹源头防御体系建设试点，建成X波段天气雷达一部，完成15个人工增雨防雹作业装备建设及自动化改造工作，从源头上防范化解冰雹灾害风险。

地面作业装备降雨防雹，是通过发射特种炮弹干预云层物理过程的防灾技术。为了达到精准高效的防雹效果，延安市气象局对防雹作业装备进行了自动化升级改造，系统可以直接操控高炮自动调整射击方向和高度。“这相比传统人工操作，大幅提升了防雹作业的安全性。”市气象局人影中心主任王晓飞说。

在科技的坚实保障下，如今，延安果农正告别“望天收”的焦虑，苹果产业也走上了可持续的发展道路。

图片来源：人民网记者 李怡 摄

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