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荷尔蒙的(de)“助推器”：解锁生理勃(bo)起(qi)的密码(ma)

18岁，一(yi)个充满无限可(ke)能(neng)和荷(he)尔蒙(meng)激(ji)荡的年(nian)纪。对于(yu)男性而言，这(zhe)个(ge)阶(jie)段(duan)的身(shen)体正经历(li)着一场前所未有的蜕变(bian)，其中最引人注(zhu)目的莫过于(yu)生(sheng)殖(zhi)器官(guan)的(de)勃起(qi)现(xian)象。你(ni)可能(neng)会(hui)好奇(qi)，为(wei)什(shen)么(me)在(zai)这(zhe)个年(nian)纪，它(ta)似(shi)乎总是那(na)么“听(ting)话”，甚至在(zai)不经(jing)意间(jian)就“挺身而(er)出”？这(zhe)并(bing)非偶然(ran)，而是(shi)体内(nei)荷(he)尔蒙在(zai)唱(chang)主(zhu)角的(de)一场(chang)精(jing)彩大戏(xi)。

让我(wo)们来认(ren)识(shi)一下这场大戏(xi)的核心人物——睾酮。在青春(chun)期，男(nan)性体(ti)内睾酮的(de)水平(ping)会飙升，就(jiu)像一(yi)个(ge)强(qiang)劲的(de)“助推器(qi)”，全面(mian)启(qi)动男性第二性(xing)征的发育(yu)，而生(sheng)殖器官的勃(bo)起(qi)能力正(zheng)是其中一项关(guan)键指(zhi)标(biao)。睾酮的作用远(yuan)不(bu)止于(yu)此，它还(hai)会刺(ci)激(ji)海(hai)绵体(ti)的生(sheng)长和发育(yu)，使得生殖器官(guan)在受到(dao)性刺(ci)激时，能够(gou)容纳更(geng)多的(de)血液，从而(er)实现坚挺的(de)勃(bo)起。

你(ni)可以想象一下，海(hai)绵体就(jiu)像(xiang)一个气(qi)球，睾酮负责提供“充(chong)气”的原材料和(he)动力(li)，让它(ta)在需要时(shi)能(neng)够(gou)充分(fen)膨胀。

除了睾酮，其他(ta)的男(nan)性荷(he)尔蒙，如黄(huang)体(ti)生(sheng)成素（LH）和(he)促卵泡(pao)生成素(su)（FSH），也(ye)在这(zhe)个过(guo)程(cheng)中(zhong)扮演着不可或(huo)缺的角色。它(ta)们(men)由脑(nao)垂体分(fen)泌，负(fu)责(ze)调(diao)节(jie)睾丸的功(gong)能，指令(ling)睾丸(wan)加(jia)大睾酮的(de)生产(chan)。这种精(jing)密的“指(zhi)挥(hui)链”确(que)保(bao)了男(nan)性生(sheng)殖系统能够高(gao)效运转，为(wei)勃起功(gong)能的正(zheng)常(chang)发(fa)挥奠(dian)定(ding)坚(jian)实基础。

荷(he)尔蒙(meng)是如何具(ju)体影(ying)响勃起(qi)的呢？当(dang)生殖(zhi)器官(guan)受到(dao)性刺(ci)激时，无论是有(you)意(yi)的(de)（如触(chu)摸、性幻想）还是(shi)无意的（如裤子摩擦(ca)），大脑(nao)会向(xiang)生(sheng)殖器(qi)官发送(song)神(shen)经(jing)信号。这些(xie)信号(hao)会(hui)促(cu)使一(yi)氧化氮（NO）的(de)释放(fang)。一氧化氮就像(xiang)一位“信号(hao)兵”，它能够(gou)放(fang)松生殖(zhi)器官内的(de)平滑(hua)肌，特(te)别(bie)是海绵(mian)体周(zhou)围的平滑(hua)肌。

一(yi)旦这些肌(ji)肉放(fang)松，血(xue)管就(jiu)会扩(kuo)张(zhang)，血液就(jiu)会涌入海绵体。另一(yi)类(lei)名为“磷酸二酯酶-5”（PDE5）的酶会负(fu)责(ze)“收(shou)紧”海(hai)绵体内的血(xue)管(guan)，阻止血液过快(kuai)流出，从而维持(chi)勃起(qi)状态(tai)。在这(zhe)个过(guo)程中，睾酮的(de)存(cun)在至关重(zhong)要，它能(neng)增强一氧化氮的产生(sheng)和作用(yong)，并提高(gao)PDE5的敏(min)感性，使得(de)勃起过(guo)程(cheng)更加(jia)迅速(su)和(he)有力。

18岁(sui)男性之(zhi)所以勃(bo)起(qi)频(pin)繁，很大程(cheng)度上是因为(wei)他(ta)们的身体正处(chu)于荷尔蒙(meng)分泌(mi)的巅峰时期。生(sheng)理上的成熟使(shi)得(de)生殖器(qi)官(guan)的(de)反应更(geng)加(jia)灵敏，对各种(zhong)刺(ci)激(ji)的(de)反应也更(geng)为(wei)强烈。这(zhe)种频繁(fan)的(de)勃(bo)起，包(bao)括(kuo)晨(chen)勃(bo)（早晨醒(xing)来时(shi)出(chu)现(xian)的勃(bo)起(qi)）和夜(ye)间勃(bo)起，都(dou)是身(shen)体健(jian)康发(fa)育的(de)正(zheng)常表现(xian)。晨勃(bo)尤其被视(shi)为男性生殖(zhi)系(xi)统功(gong)能良好(hao)的一个(ge)重要标志，它表(biao)明神(shen)经(jing)系统和血管(guan)系(xi)统(tong)都处(chu)于正(zheng)常工作(zuo)状(zhuang)态(tai)。

身(shen)体发(fa)育的(de)加(jia)速(su)和新陈代(dai)谢的旺盛也(ye)可(ke)能间接影(ying)响(xiang)勃(bo)起。充(chong)沛(pei)的精力(li)、旺(wang)盛的生命力，这些(xie)年轻的(de)特(te)质都(dou)在无(wu)形中为勃(bo)起功能的活跃提(ti)供(gong)了“燃料”。你可(ke)以把18岁(sui)的身(shen)体(ti)看(kan)作是(shi)一台高(gao)性能的(de)发动机(ji)，荷(he)尔蒙(meng)是它的燃(ran)油(you)，神(shen)经系统(tong)是(shi)它的控制系(xi)统(tong)，而生(sheng)殖器官(guan)则是(shi)它(ta)的“输出(chu)装置”，一(yi)切都(dou)处(chu)于最佳(jia)工作(zuo)状态(tai)。

需要(yao)强调(diao)的是(shi)，18岁男(nan)性勃(bo)起(qi)的(de)频繁(fan)性，有(you)时也(ye)会伴(ban)随着(zhe)一些“不合(he)时宜”的(de)情况，例(li)如(ru)在(zai)不希(xi)望的(de)时(shi)候(hou)发(fa)生(sheng)勃起(qi)。这其(qi)实也是荷(he)尔蒙水平高(gao)企和(he)身体敏(min)感度(du)增(zeng)加的正常表(biao)现，不(bu)必因此感(gan)到尴尬或焦虑(lv)。相反(fan)，这(zhe)表明(ming)你(ni)的身(shen)体正(zheng)在健(jian)康(kang)地(di)朝着(zhe)成熟(shu)迈进。当然(ran)，如果在勃(bo)起(qi)过程中(zhong)出现(xian)疼(teng)痛、持续(xu)时间(jian)过长(zhang)（超(chao)过(guo)4小时(shi)，即阴茎(jing)异常勃(bo)起(qi)），或者勃(bo)起质(zhi)量明(ming)显下降，那(na)可(ke)能就需(xu)要引起(qi)注(zhu)意，及(ji)时咨(zi)询(xun)医(yi)生。

总(zong)而言之，18岁男性(xing)生殖(zhi)器官(guan)的频(pin)繁(fan)勃起，是体内荷尔(er)蒙(meng)，特(te)别是睾酮，在青(qing)春期(qi)“大(da)展拳脚(jiao)”的(de)必(bi)然结果。它是生理发育成熟(shu)的(de)标志(zhi)，是(shi)身体健(jian)康(kang)活力的(de)体(ti)现(xian)。理(li)解了这些生(sheng)理机(ji)制(zhi)，你(ni)就能(neng)更从容(rong)地(di)面对(dui)身体的变(bian)化，拥(yong)抱属(shu)于(yu)你(ni)的青(qing)春活(huo)力(li)。

心理的(de)“火花”与(yu)身(shen)体的“共鸣(ming)”：18岁(sui)勃起的(de)心理(li)探秘(mi)

我们常(chang)常(chang)说，身体(ti)和(he)心灵是(shi)相(xiang)互影响的。对于(yu)18岁男(nan)性生殖(zhi)器(qi)官的(de)勃起(qi)现象，生理(li)因(yin)素固然是主(zhu)导，但心理因素(su)也(ye)扮(ban)演着不可(ke)忽视(shi)的“催化(hua)剂(ji)”角色。青(qing)春期不仅仅是身体(ti)的(de)快速成(cheng)长(zhang)，更(geng)是心理(li)认知(zhi)的(de)飞(fei)跃期(qi)。在这(zhe)个阶(jie)段，个(ge)体(ti)的情感(gan)、想法、甚至一点(dian)点的刺(ci)激(ji)，都可(ke)能在(zai)身体(ti)上(shang)激起强(qiang)烈(lie)的(de)反应(ying)，包括勃起(qi)。

性意(yi)识的觉(jue)醒是(shi)18岁(sui)男性心理(li)变化(hua)的核心。随着身(shen)体的发育(yu)，性器官的(de)成熟(shu)，对性(xing)的好(hao)奇(qi)心和(he)探(tan)索(suo)欲(yu)望(wang)也随之增强(qiang)。接(jie)触(chu)到性(xing)相关的信息，无(wu)论是(shi)来(lai)自书(shu)本(ben)、媒体，还是同伴(ban)之间(jian)的谈论(lun)，都(dou)可能在心理(li)上引发(fa)性(xing)联(lian)想。这(zhe)些联(lian)想，哪(na)怕是(shi)短暂的(de)、模(mo)糊的(de)，都可(ke)能(neng)通过神(shen)经通路传递到生殖器官，触发(fa)勃起(qi)反(fan)应。

这(zhe)就(jiu)像在(zai)大脑(nao)中点(dian)燃了一颗“火花(hua)”，这(zhe)颗(ke)火花迅(xun)速(su)传递到身体，引(yin)发(fa)了(le)意想(xiang)不到(dao)的(de)“共鸣”。

幻想是青春(chun)期男(nan)性心(xin)理活(huo)动的重要组成(cheng)部分(fen)，也是(shi)勃起(qi)的重(zhong)要诱因。在(zai)这(zhe)个(ge)阶(jie)段(duan)，精(jing)力充沛，想象(xiang)力丰富，对(dui)于性(xing)的幻想(xiang)也更加(jia)活跃(yue)。美好(hao)的画(hua)面(mian)、美好(hao)的情境，都可(ke)能在脑海(hai)中(zhong)浮现，而(er)这(zhe)些幻想(xiang)的直(zhi)接后(hou)果，就是身(shen)体的生(sheng)理反(fan)应——勃起(qi)。很多(duo)时(shi)候(hou)，勃(bo)起(qi)甚至(zhi)会发生在(zai)没有(you)任(ren)何(he)外部(bu)物理(li)刺激(ji)的情(qing)况下，仅仅(jin)是因(yin)为一次美好(hao)的(de)幻想。

这表(biao)明(ming)，心理的“发动机”能(neng)够独(du)立驱动身(shen)体的(de)“行动(dong)”。

情绪(xu)也是影响勃起(qi)的重要因素。青(qing)春期是情绪跌(die)宕起(qi)伏的(de)时期(qi)，快乐、兴(xing)奋、紧张(zhang)、焦虑(lv)，各种强(qiang)烈(lie)的情绪都(dou)可(ke)能存(cun)在(zai)。当(dang)男性感(gan)到(dao)兴奋、愉(yu)悦或(huo)充满期(qi)待(dai)时，这(zhe)些积极的情绪(xu)会通过神经系(xi)统传递，促(cu)进血(xue)液循(xun)环，从而更(geng)容易(yi)引发(fa)或维持勃起(qi)。相反(fan)，一(yi)些负面情绪(xu)，如(ru)极度的紧张、焦(jiao)虑或(huo)恐(kong)惧，则可能(neng)抑制勃起。

但(dan)对于18岁(sui)的男性(xing)来说，由(you)于(yu)荷(he)尔(er)蒙水平的旺盛(sheng)，即使(shi)在轻微的性兴(xing)奋或心理(li)预期下(xia)，也可(ke)能(neng)出现勃起(qi)。

社交(jiao)和人(ren)际关系也(ye)在潜移默化地(di)影响着(zhe)18岁(sui)男性(xing)的勃(bo)起。与心(xin)仪的异(yi)性互动、收(shou)到特(te)别的(de)关注，或者仅仅是想(xiang)到某(mou)个特定的异性(xing)，都可(ke)能在(zai)心理上(shang)激起性联想，从(cong)而(er)引发(fa)生理反应(ying)。这种“心(xin)动(dong)”的感觉，往(wang)往会(hui)直接(jie)转化为身体(ti)上的“行动”。

更值得一提(ti)的是，18岁男性(xing)对(dui)性知识的(de)获取和理(li)解程(cheng)度，也(ye)会影(ying)响他们对(dui)勃起(qi)现(xian)象的认(ren)知和反(fan)应。如(ru)果(guo)能够对(dui)勃起(qi)有(you)科(ke)学、健康的认识，就(jiu)不(bu)会(hui)因为(wei)频(pin)繁的(de)勃(bo)起而(er)感到(dao)过(guo)度担忧(you)或羞耻(chi)，反(fan)而能(neng)将其(qi)视(shi)为身体正常(chang)发育的信(xin)号。相反，如(ru)果缺(que)乏正确(que)的引导(dao)，可(ke)能会将(jiang)正常(chang)的生理(li)现象(xiang)过度解(jie)读，甚(shen)至(zhi)产(chan)生心理负担(dan)，这(zhe)反而(er)可能影(ying)响(xiang)到正常(chang)的性功(gong)能(neng)。

这(zhe)种心(xin)理和(he)生理的(de)紧(jin)密联(lian)系，也意(yi)味(wei)着(zhe)18岁(sui)男性有时(shi)会经(jing)历(li)一(yi)些“意外”的(de)勃起。例(li)如，在不(bu)合时(shi)宜的(de)场合(he)，如(ru)课堂上、运动(dong)中，突(tu)然的(de)勃起可能(neng)会让他们(men)感到(dao)尴尬。这主(zhu)要是因为他(ta)们(men)的身(shen)体对(dui)性(xing)刺(ci)激(ji)的(de)反应非常(chang)敏感，而心理上(shang)的联(lian)想也(ye)变(bian)得更加活(huo)跃(yue)。这种(zhong)现象虽然(ran)令人(ren)不适，但通常是(shi)暂时的(de)，随(sui)着(zhe)年(nian)龄的(de)增长和心(xin)理的成熟(shu)，情况会有所改善。

对(dui)于一(yi)些18岁(sui)男性来说(shuo)，如果他们(men)开始(shi)有规律(lv)的性行为或(huo)自慰(wei)，身体会(hui)逐渐建立起(qi)更成(cheng)熟的(de)勃(bo)起模(mo)式(shi)。但即(ji)使没有性经验(yan)，仅仅是青春期(qi)生理(li)发育(yu)的自(zi)然进(jin)程，也足以让(rang)他们(men)体(ti)验到(dao)频繁的勃起。

理(li)解18岁男性勃(bo)起(qi)的心理(li)因素，不(bu)仅仅是为了解释(shi)频繁的勃起(qi)，更(geng)是(shi)为了(le)帮助(zhu)他们(men)建(jian)立(li)健康(kang)的(de)性(xing)观念。认(ren)识到(dao)勃(bo)起(qi)是生理(li)和心理共同(tong)作(zuo)用的结果，有(you)助于(yu)他们(men)更好地(di)接纳自(zi)己的(de)身(shen)体，减(jian)少不必要(yao)的焦虑。

总(zong)而言(yan)之，18岁(sui)男性生殖(zhi)器(qi)官的(de)勃(bo)起，是(shi)生理(li)荷尔(er)蒙“助(zhu)推”和心理活动(dong)“点(dian)燃”的共(gong)同(tong)成(cheng)果。性意(yi)识觉醒(xing)、丰富的(de)幻想、情(qing)绪的(de)变(bian)化(hua)，以及(ji)对(dui)外(wai)界的(de)感知(zhi)，都可能在(zai)心理上为勃(bo)起(qi)“添油(you)加(jia)火(huo)”。理解这些(xie)心理(li)机制，能够(gou)帮助(zhu)18岁男性更(geng)从容地面对青(qing)春期(qi)的生(sheng)理变化，建(jian)立积极健(jian)康(kang)的(de)性(xing)心理。

这(zhe)不仅(jin)是身(shen)体(ti)的(de)成长，更是心智(zhi)的成(cheng)熟。

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图片来源：每经记者 钟某文 摄

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