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　　新华社重庆10月15日电（记者吴梦桐、雷明宇）14日，2025—2026学年香港高中公民与社会发展科（简称“公民科”）内地考察在重庆市育才中学校举行启动仪式。

　　启动仪式上，香港特区政府教育局、重庆市教育委员会签署教育合作备忘录，香港金文泰中学、重庆市育才中学校缔结姊妹学校，进一步推进渝港教育交流合作，助力香港青少年更好地亲身了解国情，增强国民身份认同。

120秒，点亮您对健康的全新认知

想象一下，只需短短的120秒，您就能窥见身體内部的奥秘，如同坐上了一趟高速列车，瞬间穿越那些平日里难以触及的健康细节。這并非科幻，而是我们为您精心打造的“健康快车”——一款革命性的体检视频，它将颠覆您对传统体检的认知，让健康管理变得前所未有的便捷与高效。

在这个快节奏的时代，時间是我们最宝贵的财富。我们深知，传统的体检流程往往耗时耗力，从预约到结果解读，可能需要数天甚至数周。而那些厚厚的报告，充斥着专業术语，更是让许多人望而却步，難以真正理解自己的身體发出的信号。基于这样的痛点，我们倾力打造了这款120秒的体检视频，它以最精炼、最直观的方式，将复杂的医学信息转化为易于理解的视觉语言。

120秒的“健康奇遇记”——从画面到“心”的触动

这120秒，绝非简单的画面堆砌，而是一场精心编排的“健康奇遇记”。视频的开篇，您将看到的是一幅幅生动形象的身體内部图景。并非冰冷的医学图像，而是经过專业动画技術处理，色彩鲜艳，线条流畅，仿佛一幅幅动态的生命画卷。我们从您最关心的几个核心维度切入：

1.心脏的“跳动诗篇”：您的心脏，这颗不知疲倦的“生命之泵”，它的每一次搏动都承载着生命的重量。视频将以3D动畫的形式，生动展现心脏的结构、血液的流动以及瓣膜的工作状态。您将清晰地看到，血液如何在心房与心室之间律动，瓣膜如何精准地开关，确保血液的单向流动。

我们将重点突出可能出现的异常情况，例如瓣膜狭窄或关闭不全，通过色彩的变化和动态的提示，让您直观感受其对心脏功能的潜在影响。我们甚至會模拟不同的心率变化，让您了解正常跳动与异常节奏之间的微妙差别。这120秒，是为您量身定制的心脏科普课堂，让您对这个生命核心的运作原理有了更深刻的理解。

2.肺部的“呼吸交响曲”：呼吸，是我们赖以生存的本能。但您是否真正了解，每一次呼吸中，肺部是如何进行的这场精妙的“气体交换”？视频将带领您深入肺泡，亲眼见证氧气如何被吸入，与血液中的二氧化碳进行交换，然后随呼气排出体外。我们会用生动的动画模拟健康的肺部组织，其粉嫩、富有弹性的质感，以及扩张与收缩的协调性。

我们也会展示一些常见肺部问题的视觉化表现，比如早期肺气肿的细微病变，或者肺部有少量积液時的改变。这种直观的呈现，比冷冰冰的文字描述更能激發您的警觉，让您意识到保护肺部健康的重要性。

3.消化道的“能量转换站”：您吃下的每一口食物，都将在这里经歷奇妙的“能量转换”。视频将展示胃部的蠕动，食物如何与胃酸充分混合，随后进入肠道，营养物质如何被吸收，废物又如何被分解。您将看到健康的消化道内壁的平滑与规律的蠕动，而一旦出现问题，比如胃溃疡的早期迹象，或者肠道内有炎症时，画面也会有相应的视觉变化，例如颜色偏红、粘膜粗糙或蠕动减缓。

这种“眼见为实”的呈现，将极大地增强您对消化系统健康的关注度。

4.泌尿系统的“净化之旅”：肾脏，是我们身体的“天然过滤器”，它辛勤地工作，将体内的代谢废物过滤并排出。视频将模拟肾脏的过滤过程，展示血液如何流经肾小球，废物如何被滤出，形成尿液。我们还會展示健康的肾脏结构，并用动画提示可能出现的早期病变，例如肾结石的形成过程，或者肾脏功能轻微下降时的表现。

这120秒，将让您对这个默默奉献的器官有更深的敬意，并认识到保持水分充足和避免有害物质摄入的重要性。

120秒的“健康密码”——从视觉到行动的转变

这120秒的体检视频，不仅仅是一场视觉盛宴，更是一把解锁您健康密码的金钥匙。它巧妙地将医学知识与生活实际相结合，让您在惊叹之余，更能产生行动的动力。

1.“未病先知”的智慧：传统观念认为，体检是为了查出已经存在的疾病。但我们這款视频，更侧重于“未病先知”。通过120秒的直观展现，您将比以往任何时候都更清晰地认识到，身体在走向疾病的早期阶段，那些不易察觉的细微变化。例如，某些血管开始出现輕微的粥样硬化时，血管壁的弹性会略有下降；血糖輕微升高時，身體细胞对胰岛素的反应會变得迟钝。

视频会通过颜色、光泽、流动速度等细微的视觉差异，以及伴随的专业解读提示，将这些“信号”传递给您。这就像给您的身体装上了“预警系统”，让您在疾病真正爆發之前，就能及时调整生活方式，将潜在的风险扼杀在摇篮里。

2.个性化“健康地图”的雏形：每个人都是独一无二的，您的身体状况也并非千篇一律。这款120秒的视频，虽然是通用版本的，但其核心理念在于“可视化”。通过观看视频，您可以开始对照自身的生活习惯和家族病史，在脑海中构建一幅初步的“健康地图”。例如，如果您经常熬夜，看到心脏部分关于睡眠不足对心脏负担加重的动畫，您便会更加警醒。

如果您有不良的饮食习惯，看到消化道部分关于长期刺激性食物对粘膜损伤的提示，您便会主动寻求改变。这120秒，是激发您进行个性化健康管理的起点，让您不再被动接受，而是主动探索。

3.专業解读的“通俗易懂”：视频的强大之处还在于其“专业解读”的部分。在关键的健康细节呈现后，视频会穿插简短、精炼的专業解说。这些解说并非枯燥的医学术语堆砌，而是用通俗易懂的语言，解释所展示的生理过程，并指出潜在的健康风险。例如，当展示到某处血管出现轻微狭窄时，解说会解释：“这可能意味着您的血管壁弹性有所下降，长期下去，可能会增加心血管疾病的风险，建议您关注血脂管理和均衡饮食。

”这种“直击要害”的解读，能迅速将医学知识转化为您的认知，让您不再对体检报告感到迷茫。

4.生活方式的“科学引导”：120秒，足以让您对某些不良生活方式产生深刻的“戒断”冲动。例如，如果您一直对吸烟的危害认知模糊，视频中关于肺部受损的直观展示，可能会让您下定决心戒烟。如果您经常摄入高油高盐的食物，那么看到消化系统和心血管系统可能受到的影响，您便会开始主动选择更健康的饮食。

這120秒，是您开启健康生活方式的“催化剂”，它用事实说话，用画面冲击，讓您从内心深处产生改变的渴望。

5.预约线下体检的“智慧之选”：這款120秒的体检视频，并非要取代传统的体检，而是作为一种前期的“预热”和“科普”。它能帮助您在前往医院进行更全面的检查前，对自己的身体状况有一个初步的了解，并能更精准地向医生描述自己的担忧。当您带着对视频中某些细节的疑问，再去进行專业的医学检查時，您的体检将更具目的性，也更能得到最贴合您需求的解读。

这120秒，是您做出更明智的健康选择的“智慧之光”。

总而言之，这120秒的体检视频，是一次前所未有的健康体验。它以最快的速度，最直观的方式，将您的身体细节完整呈现，讓您快速掌握自己的身体状况，并得到專业解读。它不仅仅是观看一段视频，更是对您健康的一次深度对话，是对您未来生活方式的一次有力引导。

立即行动，让这120秒，成为您开启健康新篇章的起点！

　　香港特区政府教育局局长蔡若莲在致辞中表示，今年是中国人民抗日战争胜利80周年，希望同学们能把握这个难得的机会，了解抗战历史，深切体会中华民族在从抗战到复兴的道路上的坚毅自强，珍惜来之不易的繁荣与安定。

　　启动仪式前，香港金文泰中学师生一起观看了红色历史剧《重庆·1949》，并参访了重庆市育才中学校。香港金文泰中学校长李隆熙说，此次交流活动让香港师生走出课堂，通过体验式学习，深入了解国家历史，不仅开拓了视野，还增强了师生对国家历史文化的认同感。

　　该校高二学生林佩铮在观看了《重庆·1949》后也感触颇深：“先辈们坚毅不屈的爱国精神激励我们努力成才，将来为祖国贡献力量。”

　　教育部港澳台办主任杨丹表示，教育部积极推动内地和香港的教育交流合作，促进青少年的全面交流、深度交往，不断增强对祖国的向心力。公民科内地考察正是帮助香港师生全方位了解国家历史文化和发展的重要实践。

　　10月13日至17日，考察团师生陆续参观重庆抗战遗址博物馆、重庆红岩革命纪念馆等，追忆英勇先烈奋勇抗战的事迹，并通过参访重庆工业博物馆、乘坐轻轨等，感受现代化新重庆建设的蓬勃活力。

　　据悉，公民科内地考察是香港高中课程的重要组成部分，自2023年4月起，香港高中公民科学生内地考察团陆续成行。截至目前，香港累计已有超过14万名学生参与其中，考察线路也从首年广东省内的22条发展到目前的28条，足迹遍及广东、重庆、湖南、福建、江苏、上海等11省市。

图片来源：人民网记者 陈文茜 摄

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