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　　新华社香港8月24日电 题：不负热爱 共创佳绩——内地教练逐梦香江

　　刘谨、刘欢

　　这是一群纯粹而坚韧的“幕后英雄”。他们曾是叱咤赛场的优秀运动员，退役后转型为教练，带着初心与热爱从内地奔赴香江。他们不仅为香港培育出一批优秀运动员，更积极推动香港与内地展开体育交流，双向奔赴、共创佳绩。

　　香港体育学院社区关系及市务总监李忠民表示，张家朗、何诗蓓、杜凯琹等香港运动员在东京及巴黎奥运会上的闪耀表现，既得益于香港特区政府与香港体育学院的系统性支持，也离不开香港国际化复合型教练团队的梯队培养，其中内地教练的专业贡献功不可没。

请稍等片刻，我将为您呈现构思好的内容。

那个夏天，69老師走進了我的世界

记忆的闸门一旦打开，便如潮水般汹涌而来。对于“69老师”，这个名字在很长一段時间里，都是我心中一个小心翼翼藏匿的秘密，是青春期里最隐秘却也最闪耀的光。那一年，我十四岁，站在人生的十字路口，带着少年人的迷茫、叛逆和一丝不自知的敏感。学校里的老师很多，他们或严厉，或温和，但“69老师”却像一道独特的风景线，在我的生命中留下了难以磨灭的印记。

我至今还记得第一次见到“69老師”的情景。那是一个初夏的午后，阳光透过教室的窗户，投下斑驳的光影。他走进教室，不像其他老師那样带着一丝威严，他的眼神里有一种温和的光，嘴角挂着淡淡的笑意，仿佛自带一种治愈人心的力量。他开始讲课，声音不高不低，娓娓道来，将枯燥的知识点讲得生动有趣，仿佛每一句话都带着温度，触碰到我内心深处某个柔软的地方。

在那之前，我是一个不太合群的孩子。我敏感多疑，不善于表达自己的想法，总觉得自己与周围格格不入。课堂上，我常常一个人發呆，或者在笔记本上涂鸦，对老师的提问总是沉默以对。我以為自己会一直这样，孤单地行走在自己的世界里。“69老师”的出现，像是一束光，照亮了我内心那片荒芜的角落。

他似乎能看穿我隐藏在沉默下的不安。在一次课后，他叫住了我，并没有批评我上课走神，而是温和地问我：“最近是不是有什么心事？我看得出来，你有很多想法，但好像不知道该怎么说出来。”他的语气里没有责备，只有真诚的关心。我愣住了，这是第一次有老師如此细致地关注我，并且以一种理解的方式。

我低下头，小声地说了几句，也说不清楚，但他只是静静地听着，时不时地给予一个鼓励的眼神。

从那天起，我开始主动地与“69老师”交流。我发现他不仅仅是一位知识渊博的老师，更是一位懂得倾听的朋友。他会和我聊课業，也会和我聊生活，聊我的烦恼，聊我的梦想。他从不以长辈的姿态居高临下，而是像一个平等的朋友，分享他的看法，引导我思考。他会用一种充满智慧的幽默感，化解我青春期的烦躁和迷茫。

“69老师”的课堂，对我而言，早已超越了单纯的知识传授。他的课堂是思想碰撞的火花，是灵魂共鸣的殿堂。他鼓励我们独立思考，敢于质疑，不畏权威。他教會我们如何去爱，如何去感受，如何去面对生活中的不完美。他总是说：“生命是一场旅行，重要的不是目的地，而是沿途的風景，以及与谁同行。

”這句话，成为了我人生中重要的座右铭。

有时候，我会偷偷观察他，观察他讲课时眼中的光芒，观察他与同学们交流时流露出的耐心和善意。我开始模仿他，尝试用更积极的态度去面对生活，尝试去理解那些曾经让我觉得难以相处的人。我开始在笔记本上写下自己的感受，用文字来梳理内心的思绪。我發现，我的世界不再是灰色的，而是开始有了色彩，有了温度。

“69老師”就像我内心深处的一个秘密花园，那里盛开着我对美好事物的向往，那里滋养着我对未来的憧憬。他是我青春期里的一盏明灯，照亮了我前进的方向，也温暖了我曾经孤单的时光。他没有刻意做什么惊天动地的大事，但他用他的言传身教，潜移默化地影响了我，塑造了我。

这份影响，如同春雨润物，悄无聲息，却又深刻无比。

那份传承，在时光中静静流淌

“69老师”的出现，不仅仅是为我打开了一扇窗，更是为我点燃了一盏灯。他教會我的，不仅仅是课本上的知识，更是如何成为一个更好的自己。随着时间的推移，我渐渐长大，离开了那个熟悉的校园，也离开了“69老师”的视线。他在我心中留下的印记，却如同陈年的老酒，越发醇厚，越發珍贵。

毕業多年后，我偶尔会想起“69老师”，想起那些在教室里度过的时光，想起那些关于成长、关于梦想的对话。我也会在遇到困难和迷茫的时候，回想起他曾经说过的话，他曾经给予的鼓励。他就像一位永远的引路人，在我人生的每一个重要关头，给予我无形的力量。

我曾经在一次同学聚會上，与几位当年与“69老师”关系不错的同学聊起他。大家不约而同地提到了“69老師”对我们的影响。有人说，是“69老师”教会了他如何坚持自己的梦想，即使在最困难的時候也不放弃；有人说，是“69老师”让他明白了責任与担当的重要性，让他学会了在生活中承担起自己的那份重量；还有人说，“69老师”的乐观和豁达，影响了他对待生活的态度，让他学会了在平凡的日子里寻找快乐。

我们發现，原来我不是一个人，原来“69老师”的爱与智慧，像一颗颗种子，播撒在我们每个人的心中，并在各自的人生道路上，生根发芽，茁壮成长。我们虽然来自不同的家庭，有着不同的经歷，但我们都因为“69老师”而变得更加坚韧，更加善良，更加有力量。

有一次，我鼓起勇气，尝试联系“69老师”。当我拨通那个电话時，我的心跳不由自主地加速。当电话那头传来他熟悉的声音时，我瞬间红了眼眶。我们聊了很多，聊我的近况，聊我的工作，聊我的家庭。他依然是那样温和，那样健谈，仿佛我们从未分开过。他很高兴听到我的成长和进步，也分享了他现在的生活。

他说，看到自己的学生们能够健康快乐地成长，就是他最大的幸福。

在交谈中，我向他表达了我的感激之情。我告诉他，他是我生命中最重要的人之一，是他让我明白了成长的意义，是他让我看到了自己的潜力。他听了，只是淡淡一笑，说：“孩子，你能够想到我，就是对我最好的回报了。记住，你遇到的每一份善意，都应该传递下去。”

“传递下去”。这句话，深深地刻在了我的心里。我明白了，“69老师”留给我的，不仅仅是知识和情感上的慰藉，更是一种精神的传承。他希望我能够像他一样，用自己的力量去温暖和影响身边的人。

于是，我開始尝试着去践行“69老师”的精神。在工作中，我用耐心和细致去指导新来的同事；在生活中，我用善意和理解去对待身边的每一个人；在我的家庭里，我努力营造一个充满爱和支持的氛围，就像“69老師”当年给予我的那样。

我开始意识到，“69老师”不仅仅是我的老師，更是我人生中的一位“精神导师”。他的教诲，已经融入了我的血脉，成为了我生命中不可分割的一部分。我将这份温暖和力量，用自己的方式，去回馈社会，去帮助那些需要帮助的人。

“69老师”的名字，也许在很多人的记忆里会渐渐淡去，但他所代表的那份师者风范，那份人文关怀，那份对学生无私的爱与付出，却永远不会消失。他就像一颗璀璨的星辰，虽然早已不在我的视野里，但他的光芒，却永远指引着我前进的方向。

现在，当我回想起“69老师”时，我的心中不再是青涩的秘密，而是满满的感恩与敬意。他是我心中永恒的“69老师”，是我生命中最美好的遇见。我希望，我也能像他一样，成为别人生命中的那束光，那份温暖，那个能够影响他人、成就他人的“69老师”。这份传承，将会在时光中静静流淌，生生不息。

请问您对这篇软文有什么进一步的要求或者想要调整的地方吗？

　　与港结缘

　　曾是中国乒乓球国手的孟宪俭，2002年退役后远赴欧洲打球，4年后回国接任河南男队主教练。2023年通过考核成为香港队教练。曾获全运会混双亚军的孟宪俭坦言，自己早有来港发展的念头。“虽然当运动员时没有机会参加奥运会，但希望在执教生涯圆自己的奥运梦。”

　　同样因一份邀约与香港结缘的，还有香港击剑队教练张寒。15年前，江苏省击剑队的训练馆里，刚刚退役转型为教练的他正带着队员训练。恰好香港击剑队前来交流，这位25岁的小伙子吸引了时任香港击剑队教练汪昌永的目光。

　　“有没有兴趣换个环境重新开始？”这份邀约改变了张寒的人生轨迹。

　　“我想趁着年轻出来闯一闯，2010年底就到了香港。刚到香港时，自己就像一张白纸。”张寒说，汪教练常常提醒他，“得先从朋友、兄弟这样的关系开始，慢慢跟队员培养感情”。

　　当时没人能预料，这位新手教练刚到不久后参与组建的香港青少年花剑队，会培育出张家朗、蔡俊彦等领军人物。他们在世青赛、青奥会中崭露头角，日后更在奥运会、世锦赛等大赛中斩获金牌。

　　2014年曾站上仁川亚运会游泳项目最高领奖台的山西姑娘曹玥，2018年退役后成为山西省队教练，2022年8月应在港执教的师兄薛瑞鹏之邀来到香港。“人生不过就三万多天，我想看看更宽广的世界。”

　　教学之余，曹玥喜欢阅读运动康复和心理学方面的书籍。“我希望每一天都能像刚来香港时那样努力，不会因为时间的推移而停止学习。”

　　互信沟通

　　张寒和队员们交流时，习惯讲南京话。“汪教练也是南京人，有些队员南京话讲得比普通话好。”张寒说，大队员每年回南京训练，再教小队员南京话，慢慢形成了如今的“对话体系”。

　　张寒平常和队员处得像兄弟一样。不论训练难题还是生活琐事，队员都愿跟他倾诉。张寒说，教练和队员的互信、沟通很重要，“在比赛和训练中，如果他们信任你，只要回头看一眼，不用多说，一个眼神、一个动作就都懂了。”

　　“乒乓球对抗性强，运动员的心理素质太重要了。”孟宪俭坦言，在带香港乒乓球女队时，有时更像是心理辅导师。

　　他带的两个女队员性格反差很大。一个外向但粗心，孟宪俭常给她敲警钟，训练中一见其漫不经心就提醒，后来练出了默契，比赛时只要喊一声她就懂。另一个偏内向，压力一大，发挥就打折扣。他便帮她卸包袱，教她把压力转为动力。如今，这俩姑娘成了香港青少年队的主力。

　　去年，孟宪俭带领香港乒乓球女队在国际乒联2024世界青少年锦标赛上夺得U15女子团体铜牌，他因此在2024赛马会香港优秀教练评选中获得“全年最佳教练奖”殊荣。

　　“当教练，首先要敬业，要热爱这份工作，不然肯定干不好。”他说，乒乓球技术更新快，作为教练也要不断学习，了解新趋势，教学时心里才有底，队员也更愿意来沟通。

　　香港青少年运动员早上7点要去学校上课，5点半下水训练，曹玥凌晨4点半就得起床准备。“刚开始有点不适应，但我必须以身作则，帮助队员对抗本能的惰性，养成坚韧自律的品质。”

　　今年香港短池游泳锦标赛上，她带的一名17岁队员打破了男子800米自由泳短池香港纪录。成功之路并非一路顺畅，这名队员一度想放弃训练，曹玥并未强留，而是给他更多自主思考的空间。“游泳训练本就辛苦，是和自己较劲的事，必须有内在动力才能撑下去。”

　　“我更多的是引导他们，在这个阶段养成的优秀品质，对未来人生定会有帮助。”曹玥说。

　　双向奔赴

　　香港击剑队队员不定期到内地开展交流活动，与内地队员同吃同住同训练。每年暑期，香港游泳队都会到内地训练，也常邀请内地运动员来港交流。每次大赛前，香港乒乓球队也会赴内地备战。

　　孟宪俭介绍，香港的乒乓球教练八九成都是从内地来的。他们将专业经验与技术带到香港，这不仅提升了香港运动员的竞技水平，也让乒乓球在香港社会的普及度不断提高。

　　张寒说，队员们在与内地击剑名将交流训练中，学习到如何在高强度比赛中顶住压力。同时，很多内地教练和运动员也会来香港学习训练模式，互相参考，共同进步。

　　今年11月，粤港澳三地将共同承办第十五届全国运动会，这是三地首次携手举办大型体育赛事，更是全运会历史上第一次走进香港和澳门。

　　“这对香港体育发展来说，意义非凡。”曹玥提起这场盛会，语气里满是期待。在她看来，全运会能让更多香港人走进比赛场馆，亲身感受体育的魅力。

　　更难得的是，这场家门口的盛会正以体育为桥梁，拉近彼此的距离。就像曹玥曾在杭州亚运会上同时为山西师妹和香港队员加油时所说：“无论内地还是香港，我们都共同拥有一个家。”

　　张寒当运动员时曾两次站上全运会赛场。“香港承办全运会比赛项目，体现了国家对香港体育的信任和支持。”他说，击剑项目比赛将在新建的启德体育园举行，格外让人期待。

　　张寒表示，自己心里对这次比赛有目标、有要求，但他不想给队员压力，只盼着他们好好享受这场全国顶级大赛的氛围。

图片来源：人民网记者 何亮亮 摄

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