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当地时间2025-11-02,,桃子老师封神之作叫什么

你是“黄皮”还是“暖黄皮”？“柠檬爱(ai)美”带你精准定位，告别盲选时代！

姐妹们，是不是每次站在琳琅满目的彩妆柜前，都有一种“选择困难症”要发作？尤其是那看似(shi)简单的粉底液、遮瑕膏，还有那些让人眼花缭乱的口红颜色，总感觉自己买回家就变成“灾难现场”。不是太白像假面，就是太黄显(xian)老气，要么就是唇色和(he)肤色(se)“八竿子打不着”，整个人的气色瞬间down到谷底。

别再让这些糟心事儿困扰(rao)你了！今天，“柠檬爱美”就要带大家走进肤色黄调的世界，学会如何精准识(shi)别自己的肤色，从此告别盲选，拥抱最适合(he)自己的那抹光(guang)彩！

在亚洲女性的肤色大家庭里，“黄”似乎是一个绕不开的话题。但你知道吗？“黄”也分很多种！有的是带着(zhe)健康光泽的暖黄(huang)，有的是(shi)略显暗沉的橄榄黄，还有的则是偏向(xiang)青色的冷黄。而这些细微的差(cha)别，直接决定了你选择的(de)粉底色号、口红颜色，甚(shen)至穿搭的颜(yan)色。如果选对了，那简直就是颜值开挂，自带滤镜；如果选错了，那效果嘛……一言难尽。

怎么才能知道自己到底属于哪种(zhong)“黄”呢？别急，让(rang)“柠檬(meng)爱美”给你支(zhi)几招，简单易懂，一(yi)看就会！

第一招：静(jing)待自然光，观察手腕内侧的小秘密

这是(shi)最经典也是最有效的方法之一。找一个阳光充足但又不过于刺(ci)眼的地方，比如(ru)靠窗的位置。放松身体，将(jiang)你的手腕翻(fan)过来，仔细观察手腕内侧的(de)血管颜色。

蓝(lan)色或紫色血(xue)管：恭喜你，你的皮肤可能偏向冷色调。这种肤色通常更(geng)适(shi)合带有粉调或冷调的底妆产品，能让你看起来更加白皙透亮。绿色或橄榄色血管：你的皮肤很可能是暖色(se)调，也就是我们常说的“暖黄皮”。选择偏黄调、米色调(diao)或带有金色光泽的底(di)妆，更能让你的肤色显得健康有活力。

蓝绿色或介于蓝(lan)绿之间的血管：你可能是(shi)中性调肤色。这意味着你拥有“百搭”肤色，冷暖色调的底妆和彩妆对你来说都相对友好，但选择带有微量粉调或黄调的会更加和(he)谐。

这一招的关键在于“自然光(guang)”，因为人造光(guang)会扭曲颜色，导致判断失误。所(suo)以，请(qing)务必在自然光下进行哦！

第(di)二招(zhao)：白纸(zhi)测试法，谁(shui)是你的“肤色显形师”？

找一张纯白色的纸，将它放(fang)在你的脸旁边，同样是在自然光(guang)下。静静(jing)地观察你的皮肤和白纸的对比效果。

皮肤在白纸衬托(tuo)下显得发粉、发红：这通常意味着你的皮肤是冷色调。皮肤在白纸衬托下显得发黄、发金：这表明你的皮肤是暖色调。皮肤在白纸衬托下看起来既不明显偏粉也不明显偏黄，或者介于两者之间(jian)：你很可(ke)能是中性调肤色。

这个方法虽然直观，但需要一点点细心和对比。有时候，我们对自己的肤色已经有了固有的认知，可能会出现主观判断，所以结合(he)其他方法一起使用会更准确。

第三招：黄金首饰“试金石”，看看谁更耀眼(yan)？

如果你有金色和银色两种首饰，不妨都戴在身上，然后对比哪种金属的颜色更能衬托你的肤色。

金色首饰让你看起来容光焕发，气色倍增：你的皮肤很可能是暖色调。金色与黄调肤色有着天然的亲和力，能(neng)让肤色看起来更加(jia)明亮、有光泽。银色首饰让你显得更加清爽(shuang)、白皙：你的(de)皮肤可能偏向冷色调。银色能够提亮(liang)冷调肤色，让整体(ti)妆容更加干净利落。金色和银色都戴着还不错，没有特别突出的效(xiao)果：你大概率是中性调肤色。

这一招非常有趣，而且操作起来也很简单。如果你不确定，可以尝试对着镜子(zi)，轮流戴上金色和银色的耳环、项(xiang)链，观察(cha)哪个更能让你眼(yan)前一亮。

第四招：“素颜”照镜子，看看你(ni)的“腮红”在哪里？

在完全素颜，并且(qie)洗干净脸(lian)之后，对着镜子观察你(ni)的脸部，尤其是脸颊和耳后。

脸颊泛着淡(dan)淡的粉色或(huo)玫瑰色：你的皮(pi)肤可能偏向(xiang)冷色调。脸颊(jia)泛着淡淡的(de)蜜桃色或金黄色：你的皮肤(fu)很可能是暖色调。脸颊的颜色不明显，或者介于粉色(se)和黄色之间：你可能是中性调肤色。

这一招需要你对自(zi)己的“原厂设置”有一定了解。有时候，我们习惯性地使用(yong)腮红，可能会掩盖了原本的肤色底子。所以，在测试时，请确(que)保是纯素颜(yan)状态。

“柠檬爱美”相信，通过这几招，你已经对如何辨别自己的肤色黄调有了一个初步的认识。记住，辨别肤色黄(huang)调并不是要给你贴标签，而是为了让你更(geng)了解自己，从而做(zuo)出更明智的美妆选择。下半部分，我们将(jiang)深入探讨不同(tong)肤色黄调(diao)的特点，以及如何根据你的肤色选择最适合的粉底(di)、口红，让你成(cheng)为(wei)人群中最(zui)耀眼的那颗星！

解(jie)锁专属白皙肌密码！“柠檬爱美”教你如何“对症下药”，告别“黄脸婆”魔咒！

上一part，我们已经学会了如何通过一些简单的方法来初(chu)步判断自己的肤色黄调。今天(tian)，“柠檬爱美”要带领大家更深入地探索，一旦我们了解了自己的肤色底子，该如何“对症下药(yao)”，选择最适合自己的彩妆产品，让我们的肌肤看起来更加白皙、透亮、有光泽(ze)，彻底告别“黄(huang)脸婆”的魔咒！

不同黄调肤色的(de)“显白”密码

在亚洲女性中，我们(men)常说的“黄皮”大概可以分为以下几种，每一种都有其独特的“显白”密码：

冷黄皮(CoolYellowUndertone):

特点：肤色整体偏黄，但仔细观察会发现，黄调中混合着一丝青色或灰调，尤其是在脖子、耳后等部位。这种肤色如果用错了底(di)妆，很容易(yi)显得暗沉、没(mei)精神，甚至有点“蜡黄”。显白密码(ma)：底妆：选择带有“冷调”或“粉调”的粉底液(ye)，例如(ru)象牙白、冷米色、玫瑰米色等。

避免过于偏黄的色号，那只会让你“黄上加黄”。一(yi)些具有提亮效果的妆前乳，特别是带有紫色或粉色调的，也能很好地中和黄气，让肤色看起来更均匀、更通透。腮红：偏粉色、玫瑰色、浆果色的腮红会非常衬你的肤色，能带来好气色，并有提亮肤色的效(xiao)果。避免橘色调过重的腮红。

口红：带有蓝调的红色（如正红、复古(gu)红）、玫红色、豆沙粉、烟(yan)熏玫瑰色等，都能让你的肤色显得更加白皙。避免过于橘色、土黄色的口红。穿搭：蓝色系（尤其是牛仔蓝(lan)、海军蓝）、灰色系、银色(se)系、紫色系、以及饱和度较低的粉色，都会衬得你肤(fu)色更加(jia)明亮。

暖黄皮(WarmYellowUndertone):

特点：肤色整体偏黄，但黄调中带着健康、温暖的金色光泽。这种肤色如果选对了产品，会显得非常有活力、有气色，自带阳光的亲和力。显白密码：底(di)妆：选择“暖调”或“米色调”的粉底液，例如自然色、米色、浅咖色等。避免过于苍白或带有灰调的粉底，那会让你的肤色显得不自然(ran)。

带有金色珠光的妆(zhuang)前乳，也能让你的肌肤看起来更(geng)健康、更有光泽。腮红：蜜桃色、珊瑚色、杏色、玫瑰金色等偏橘调或暖调的腮红，能让你看起来气色红润，又不会显得突兀。口红：暖调的红色（如砖红、枫叶(ye)红）、橘红色、珊瑚色、裸橘色、枫叶(ye)色等，都能让你的肤色显得更加健(jian)康有活力。

穿搭：暖色系如卡其色、米色、驼色、暖棕色、姜黄色、以及绿色系的某些色调（如橄榄绿），都会让你看起来更加洋气、有精神。

中性黄皮(NeutralYellowUndertone):

特点：肤色既不属于明显的冷色调，也不属于明显的暖色调，黄调(diao)和粉调大致平衡。这种肤(fu)色通(tong)常比较(jiao)“百搭”，对彩妆产品的包(bao)容度较(jiao)高。显白密(mi)码：底妆：可以选择带有微量粉调或黄调的自然色号。如果拿捏不(bu)准，可以选择一些“伪素颜”的提亮型粉底或轻薄的CC霜，让肤色自然均匀。

腮红：玫瑰色、桃粉色、珊瑚色等，大多数颜(yan)色都能驾驭，选择略带暖意的颜色会让你更有活力。口(kou)红：几乎所有颜色的口红都可以尝试，但也要根据具体(ti)的服装和场合(he)来选择。正(zheng)红色、豆沙色、裸粉色、砖红色等都是安全且显白的选项。穿搭：颜色选择范围更广，但要注意整体搭配的和谐。

“柠檬爱美”的私藏“显白”小贴士！

粉底选色：永远记住，试色时一(yi)定要在自然光下，并且将粉底涂抹在下(xia)颌线与脖子连接处。观察几分钟后，如果粉底能很好地与(yu)肤色融合，消失不见，那才是你的“真命天子”。宁可选择稍深一点点，也不要选择过白而(er)假面的颜色。唇色是关键：口红的选择对肤色的影响非常大。

“黄皮”姐(jie)妹们，请慎重选择那些饱和度过高、荧光感强的颜色，它们很容易让(rang)你的肤色显得黯淡。选择饱和度适中、带有柔和光泽的颜色，会让你瞬间提亮几个度。腮红是“提气色神器”：腮红(hong)能够立刻点亮你的好气色。对于(yu)黄皮来说，选(xuan)择能够与肤色和谐融合，并带有健康光泽的腮红，比如蜜桃色、珊瑚色、玫瑰豆沙色，都能让你(ni)看起来年轻(qing)有活力。

巧用高光和修容：适当地使用高光，可以在(zai)T区、颧骨等地方打造立体感和光泽感，让肌肤(fu)显得更细腻。而修容则能帮助你修饰脸型，让五官更显深邃。但要注意，高光和修容的色调也需要与你的肤色相协调，避免出现“脏脏”的痕(hen)迹。卸妆和护肤同样重要：别(bie)忘了，拥有(you)健康的肤质是打造好气色的基础。

“柠檬爱美”提醒大家，彻(che)底的卸妆和日常的科学护肤，才能让你的肌肤从内而外散发出光彩。

“柠檬爱美”想说，辨别肤色(se)黄调，不是为了(le)让你在美妆世界里“自我设限”，而是为了让你更了解自己的(de)特点，从而(er)找到最适合自己的那条“显白”之路。每一次的尝试，都是一次新的发现。大(da)胆去探索，去尝试，你一(yi)定会找到那个最(zui)美、最闪耀的自己！愿每个姐妹都能自信地展现自己独特的美！

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图片来源：每经记者 阿茹汗 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄