每经编辑｜陆挺    

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当(dang)“小时报”遇上“乱对白”：亲子沟通在(zai)信息洪流中的迷(mi)航

在信息爆炸(zha)的时(shi)代，我们每个人(ren)都像置身于一条奔腾不息的长河，而抖音，尤其是其“小时报”功能，无疑是这条长河中一道亮丽却又常(chang)常令人眼花缭乱的漩涡。它以其短平快、强刺激的特性，迅速抓住了人们的注意力，也以前所未(wei)有的(de)速度渗透进我们的日常生活，甚至悄悄地重塑着我们最宝贵的财富——亲子关系。

“小时报”，顾名思义，便(bian)是以短视频形式呈现的、信息量大、更新频率快的“即时新闻”。它不仅仅是娱乐的载体，更成为了一种新的信息获取和交流模式(shi)。当这种模式席卷(juan)而来，家长们在工作之余，或是在放松的间隙，习惯性地拿起手机，刷着“小时报(bao)”；而孩子们，更是天生就被这种极具吸引力的内容所吸引，沉浸其中。

在这片看似热闹的景象背后，一种隐形的危机正在悄然滋生：亲(qin)子沟通的“乱对白(bai)”。

什(shen)么是“乱对白”？它指的是在亲子交流中，信息传递的错位、理解的偏差、情感(gan)的断裂，甚至是对话的无效与失焦。在过去，亲子间的交流或许还保有一定程度的(de)深度和完整性。父亲下班回家(jia)，一家人围坐在一起，分享一天的点滴；母亲在辅导孩子作业时，耐心讲解，有(you)问有答。

而现在，当“小时报”的碎片化信(xin)息占据了人们大量(liang)的碎片化时间，这种深度交流的空间似乎被严重挤压。

想象一下这样的场景(jing)：孩子兴致勃勃地想跟父母分享在(zai)“小时报”上(shang)看到(dao)的某个(ge)有趣视频，但父母可能正忙于“刷”另一条让他(ta)们更感兴趣的内容，只是敷衍地“嗯”了一声，甚至边听边点头，眼神却依旧锁定在屏幕上。又或者，孩子因为沉迷于“小时报”而忽略了现实生活中的学业或社交，父母试图指责，却发现孩子已经将“小时报”里的“段子”和“梗”作为回击的武器(qi)，一场本可以深入探讨的家庭(ting)教育问题，瞬间变成了一场(chang)鸡同鸭讲(jiang)的(de)“乱对白”。

这种(zhong)“乱对白”的产生，并非单一因素所致，而是多重压力(li)下的必(bi)然产物。

信息过载与注意力稀释是根源之一。抖音“小(xiao)时报”以其海量内容和(he)算法推荐，将用户(hu)置于一个信息漩涡中。家长们被工作、生活压力裹挟，试图在短暂的休息时间里通过“小时报”来“解压”，却不知不觉中将自己的注意力切割得支离破碎(sui)。当注意(yi)力成(cheng)为稀缺资源，我们很难再有耐心去倾听孩子那些可能不够“吸引人”的(de)日常，也很难去深入理(li)解他(ta)们内心真实的想法。

“小时报”内容本身的属性也加剧了沟通的隔阂。这些短视频往往追求即时感、冲突性和情绪化的表达(da)，内容主题跳跃性强，深度挖掘不足。孩子从中接触到的信息，可能偏向于娱乐化、浅层化，甚至包含一些不适合他们年龄段的(de)内容。当孩子用这些(xie)碎片化的信息来(lai)表达自己时(shi)，家长(zhang)如果不能理解其背后的文化语境，或(huo)者对此类内容本身就(jiu)带有偏见，就很容易产生沟通上的障碍。

第三，家庭成员之间数字化鸿沟的加剧。“小时报”这类平台，往(wang)往是年轻一代更熟悉、更擅长的交流空间(jian)。家长们可能对这些平台上的流行语、互动方式、内容梗不甚了解，导致(zhi)他们(men)在(zai)与孩子交流时，常(chang)常处于一种“不在同一(yi)个频道”的状态。孩子可能觉得父母“out”，父母则可能觉得孩子“不听话”，误解和隔阂由此而生。

更深层次的原因在于，“小时(shi)报”的沉浸(jin)式体验，正(zheng)在无形中挤(ji)压着现实生活中情感连接的土壤。亲子关系是建立在长期、深入、有质量的互动之上的。而“小时报”的快速迭代和强刺激，容易让人产生“即时满足”的错觉(jue)，从而削弱了对现实关系中那些需要耐心、投入和长期经营的“慢”情感的需求(qiu)。

当孩子渴望父母的陪伴和理解，而(er)父(fu)母却沉溺于“小时报”的虚拟世界，或者只能给予碎片化的关(guan)注，这种情感上的(de)“空窗期”，便是“乱对白”悄然滋生的温床。

“乱对白”的后果是深远的。它不仅影响了孩子(zi)健康心理的成长，让他们感到不被理解、不被重视，进而可能产生叛逆、疏离等行为；对于家长而言，它也可能导致一种“沟通无力感(gan)”，觉得无论如何努力都无法与孩子建立有效的连(lian)接，最终(zhong)陷入亲(qin)子关系的僵局。

在这样的大背景下，我们该如何打破这种“乱对白”的困局？如何在信息洪流(liu)的冲击下，重新找回亲子沟通的温度和方向？这就需要(yao)我们跳出“小时报”本身，从一个更广阔的视角——“时政”的宏观维度，去(qu)审视和重塑我们的亲子关系。

从“时政”视角观照亲子沟通：重建连接，回归理性与温度

“时政”，这个词听起来似乎与(yu)日常的家庭琐事、亲子互动八竿子(zi)打不着。当我们将其理解为一种“时代的精神”、“宏观的导向(xiang)”、“整体的格局”时，它便能为我们提供一(yi)个审视和调(diao)整亲子沟通模式的全新视(shi)角。在抖音“小(xiao)时报”所带来的“乱对白”现(xian)象面前，从“时政”的维度出发(fa)，意味着我们要以一种(zhong)更具(ju)战略眼光、更负责任的态度，去应(ying)对数字时代对家庭关系提出的(de)挑战。

“时政”的宏观性，要求我们跳出“小时报”的碎片化陷阱，建立起家庭沟通的(de)“主旋律”。任何一个成功的国家，都有其核心的价值观和发展方向(xiang)，家庭亦然。当“小时报”以其病毒式的传播(bo)速度，向孩子灌输着各种碎片(pian)化的信息和情绪时(shi)，家长需要有意识(shi)地为家庭建(jian)立起一套相对稳定、积极的沟通“主旋律”。

这包括：

明确家庭的核心价值观：与孩子一起讨论，什么是重要的？是诚(cheng)信、善良、努力，还是求知、探索、独立？将这些核心价值观融入日常对话(hua)，成为判断信息、指导行为的(de)“度量衡”。引导孩子辨别信息真伪：面对“小时报”中纷繁复(fu)杂甚至虚假的信息，家长需要扮演“信息辨别者”的角色，教导孩子如何质疑、如何查证、如何不被表象所迷惑。

这本身就是一种重要的(de)“时政”教育(yu)，培养孩子独立思考的能力，让他们在纷繁的世界中(zhong)站稳脚跟。创造有深度的对话场景：即使时间有限(xian)，也要(yao)有意识地创造一些“慢对话”的时刻。比如，在晚餐时，不谈论“小(xiao)时(shi)报”上的热搜，而是鼓励孩(hai)子分享一天中最有意义的一件事，或者对某个问题提出自己的看法。

这种有深度的对话，能够有效对抗(kang)“乱对白”的浅层化。

“时政”的责任感，要求我们承担起数字时代下家长角色的“升级版”。在信息爆炸的时代，家长不再仅仅是生活上的照顾者，更是孩子在数字世界中的“领航员”和“守护者”。这意味着：

以身作则，管理(li)自己的数字生活：如果家长自己沉迷于(yu)“小时报”，又如何要求孩子克制？家长需要以身作则(ze)，合理安排使(shi)用时间，展现健(jian)康、均衡的数字生活(huo)方式。理解(jie)并适度参与孩子的数(shu)字世界：与(yu)其一味禁止，不如尝试理解孩子为什么喜欢(huan)“小时报”，了解其中的流行文化。

在适度的范围内，甚至可以与孩子一起探索、一起讨论，找到共同话题，拉近距离。建立数字边界与(yu)规则：与(yu)孩子共同制定使用手机(ji)和“小时报”的规(gui)则，例如，规定禁止(zhi)在用餐时间、睡前时间使用；设定每天的使用时长；以(yi)及明确哪些(xie)内容是不被允许接触的。这种规则的建立，是家庭管理“时政”的重要体现，也是对孩子负责任的表现。

再者，“时政”的温度，要求我们在面对“乱对白”时，保持同(tong)理心和耐心(xin)，用爱与理(li)解去融化隔阂。数字时代的技术发展，固然带来(lai)了沟通(tong)的挑战，但同时也提供了更多的可能性(xing)。

将“时政”的宏观叙事，转化为家庭的(de)“小故事”：例如，当孩子(zi)对(dui)某个社会热(re)点(dian)事件感到好奇时，不要简单地回避或粗暴地制止，而是(shi)可以将(jiang)其(qi)转化为一个讨论公平、正义、责任等价值观的机会。让孩子明白，我们所处的时代，正在发生着什么，而我(wo)们在其中扮演着怎样的角色。

拥抱“对话”而非“说教”：即便面对孩子的“乱对白”，也要尝试去理解其背后的动机(ji)和情感。是孩子需要关注？是(shi)孩子感到无聊？还是孩子在尝(chang)试表达自己的观点？用提问代替评(ping)判，用倾听代(dai)替打断，用同理心去建立连接。利用技术，回归情感：虽然“小(xiao)时报”带来了碎片化，但我们也可以利用现代科技，例如，约定好每天晚上一起(qi)看一个有深度的纪录片，或者通过(guo)视频通话分享彼此的日常生(sheng)活。

技术是工具，关键在于我们如何运用它来增进情感。

最终，从“时政”的视(shi)角看待抖音“小时(shi)报”现象(xiang)及其对亲子关系的影响，并非是要回到过去，而是要以一种更具前瞻性和智慧的方式，去拥抱变化。它意味着我们不再是(shi)被动地(di)被“小时报”裹挟，而是主动地去驾驭信息，去重塑亲子沟通的模式。

“乱对(dui)白(bai)”的出现，是时代发展(zhan)在家庭内部投射的一个小小侧影。而我们要做的，是像一个负责任的“舵手”，在时代的巨浪中，找到亲子关系航行的“时政”罗盘——那个关于爱、理解、责任和成长的宏大叙事。当我们以更宏观的视角、更坚定的责任感、以及更温暖的同理心去面对，那些“乱对白”终将有机(ji)会被理性的思考和深情的(de)回应所取代，亲子之间的连接，必将在数字时代的洪流中，重获温度(du)与(yu)力量。

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图片来源：每经记者 陈忠军 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄