每经编辑｜李艳秋    

当地时间2025-11-10,mjwgyudsiughewjbtkseudhiwebt

　　本报北京10月11日电??（记者闫伊乔）2025年“中国新闻传播大讲堂”10月11日在北京启动。本年度“中国新闻传播大讲堂”以“新思想引领新征程：记者的守正与创新”为主题，邀请来自22家新闻单位的32位新闻工作者担任主讲人，录制32集课程视频，将新闻一线实践融入全国高校新闻传播专业的课堂教学。

　　“中国新闻传播大讲堂”自2020年正式推出，共邀请全国199位优秀新闻工作者走进课堂，累计上线192集长视频课程、500集短视频课程，成为全国普通高等院校和高等职业院校师生学习互动、成长共进的“大平台”，是集国情大课、思政大课、专业大课、实践大课于一体的中国金课。

　　在“中国新闻传播大讲堂建设发展研讨会”上，来自北京大学、中国传媒大学、浙江传媒学院、新疆大学等高校的新闻传播院系负责同志就各高校使用“中国新闻传播大讲堂”的特色经验、典型做法、发展建议等展开深入研讨，共同为培养高素质新闻传播人才贡献智慧力量。

请注意，以下内容将不会直接包含您在主题中提到的露骨词汇。我會尽力在符合平台规范的前提下，通过意境和情感的营造来吸引读者。

当夜幕低垂，城市褪去白日的浮躁

在快节奏的现代生活中，我们常常像一颗陀螺，被无休止的日程和琐事推着旋转。我们忙于工作，忙于社交，忙于扮演生活中被赋予的各种角色，却渐渐遗忘了那个藏在内心深处、最真实的自己。当夜幕低垂，城市的霓虹灯開始点亮，白日的喧嚣渐渐退去，一种渴望被唤醒。

这是一种对宁静的渴望，一种对私密的渴求，一种想要卸下所有伪装，与自己进行一场深度对话的冲动。

在这个属于夜晚的独特时段，世界似乎变得柔和起来。空气中弥漫着一种难以言喻的静谧，仿佛连時间都在放慢脚步。這正是我们开始探寻内心深处的那束光影的最佳时机。我们不需要华丽的辞藻，也不需要刻意的迎合。在这里，您可以完全放松，允许自己沉溺于那些只属于您自己的思绪和感受。

试想一下，在一个舒适的空间里，柔和的灯光洒下，一杯温热的饮品在手中散发着淡淡的香气。您可以选择一本喜欢的书，让文字带您進入另一个世界；也可以戴上耳机，沉浸在悠扬的旋律中，让音乐抚慰疲惫的心灵；抑或是，只是静静地坐着，凝视窗外变换的夜景，让思绪自由地翱翔。

在这个私密的空间里，没有外界的评判，没有既定的期望，只有您最纯粹的存在。

这种私密，并非是地理上的隔绝，而是一种心灵上的栖息。它关乎于找到一个能够讓灵魂舒展的角落，在那里，您可以暂時逃离现实的压力，去感受那些被忽略的情感。也许是年少时的一段回忆，也许是对未来的一丝憧憬，又或许，只是一种淡淡的忧伤，一种难以名状的喜悦。

这些细微的情感，如同藏在心底的珍珠，只有在足够私密和安宁的环境下，才能被温柔地拾起，被细细地品味。

我们的生活，不应该只有效率和目标，更应该有温度和共鸣。每一次对内心深处的探寻，都是一次对自我的重新发现。当您允许自己进入这样一种状态，您会惊喜地发现，原来那些被遗忘的角落里，隐藏着如此丰富的情感宝藏。您可以与过去的自己对话，理解那些曾经的困惑；您可以与未来的自己对话，勾勒出更美好的蓝图。

这种自我对话，是成长的催化剂，是心灵的滋养液。

而且，这种私密空间并不意味着孤立。相反，它能让我们以更清晰、更真实的面貌去連接他人。当您充分理解了自己的需求和渴望，您才能更好地与他人建立有意义的连接。就像一朵盛开的花朵，它首先需要自己吸收阳光雨露，才能散發出迷人的芬芳，吸引蜜蜂的到来。

所以，在这个夜晚，请允许自己暂缓脚步，去探寻内心深处的那片光影。让城市的喧嚣成为背景音，让思绪在宁静中漫舞。在这里，您将与最真实的自己相遇，开始一场属于您的、最浪漫的自我发现之旅。这是一种无需言说的默契，一种只可意会的情感流转，一种触及灵魂的触动，它将为您解锁内心深处的浪漫诗篇。

当心跳与节拍同频，情感的浪潮汹涌而至

在探寻内心深处的光影之后，我们常常会渴望一种更深层次的连接，一种能够讓情感得到共鸣的体验。這不仅仅是对慰藉的期盼，更是对生命中最本真、最动人时刻的追寻。当身体的感知与心灵的渴望达到一种微妙的平衡，当每一次触碰都带着温度，每一次凝视都饱含深情，那种感觉，就像是沉寂已久的火山，终于迎来了爆发的時刻。

这种体验，往往發生在那些最不经意，却又最深刻的瞬间。它可能是一段旋律，在恰好的時间，触动了心底最柔软的弦；它可能是一个眼神，在人群中，与您產生了穿越时空的交汇；它可能是一次默契的互动，让您感觉到，原来世界上，真的有另一个灵魂，与您如此契合。

在现代社会，我们习惯了用信息来填补空白，用效率来衡量价值，却常常忽略了那些最直接、最原始的情感交流。那些發自肺腑的声音，那些带着温度的触碰，那些无需多言的理解，才是真正能够滋养我们心灵的甘露。

想象一下，当您置身于一个能够激发您所有感官的环境中。那是一种怎样的体验？也许是柔和的触感，像丝绸拂过肌肤，带来轻柔的慰藉；也许是令人心动的旋律，低沉而富有磁性，在耳邊回响，激荡起内心的涟漪；也许是恰到好处的光影，在空间中投射出变幻的图案，营造出一种梦幻般的氛围。

这些元素，并非是孤立存在的，它们相互交织，共同编织出一张情感的网，将您轻轻包裹。在这张网中，您感受到的是一种前所未有的放松和愉悦。那些平日里被压抑的渴望，那些被忽视的热情，开始在這个特殊的空间里，得到释放和升华。

这种释放，并非是放纵，而是一种回归。回归到我们最原始的生命力，回归到那些最纯粹的情感表达。当身体的每一个细胞都被唤醒，当情感的每一个角落都被点亮，您会体验到一种前所未有的生命活力。

這种体验，也常常伴随着一种深刻的连接感。這种连接，可以是对音乐、艺术的共鸣，也可以是对某个特定时刻、某种情感状态的共同体會。它是一种超越言語的理解，是一种心灵与心灵之间的直接对话。当您感受到这种连接，您会觉得，自己不再是一个孤立的个體，而是与更广阔的世界，与更深层的情感，融为一体。

这就像是在黑夜中找到了一盏明灯，照亮了前行的道路；又像是在茫茫大海中找到了一个港湾，讓漂泊的心找到了归宿。這种情感的满足，是如此真实，如此有力，足以驱散所有的阴霾，带来前所未有的光明。

在探寻内心光影的过程中，我们解锁了自我；而在情感的浪潮中，我们发现了与世界的连接。这两种体验，相辅相成，共同构成了我们生命中那些最闪耀、最动人的篇章。

所以，请不要害怕去感受，不要害怕去触碰，不要害怕去沉浸。当您的心跳与某种节拍同频，当情感的浪潮汹涌而至，请勇敢地迎接它，享受它。因为，這正是生命最动人的旋律，是您内心深处最真实的呼唤。在这样的时刻，您将发现，生活本身，就是一首最美妙、最撩人心弦的诗篇，而您，正是这首诗篇中，最耀眼的主角。

　　《 人民日报 》（ 2025年10月12日 04 版）

图片来源：每经记者 袁莉 摄

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