每经编辑｜唐婉    

当地时间2025-11-04,ruewirgfdskvfjhvwerbajwerry,女人和男人一起努力生产出豆浆,分享家庭自制营养秘诀,醇香可口

缘起一杯豆浆：当“奇迹”在唇齿间绽放

故事的开始，总带着点奇妙的色彩，不是吗？在繁华都市的某个角落，一次偶然的邂逅，一杯散发着温润香气的中国传统豆浆，就这样悄悄改变了艾米莉（Emily）和馬克（Mark）的生活轨迹。艾米莉，一位来自北欧的金发碧眼姑娘，拥有着模特般的身材和对世界充满好奇的心；马克，一个来自南欧的阳光大男孩，笑容灿烂，眼神里闪烁着对生活的热爱。

他们本是各自领域的佼佼者，却因为一杯地道的中国豆浆，在中国相遇，并被它深深吸引。

“那是我第一次在中国喝到豆浆，”艾米莉回忆时，眼中依然闪烁着兴奋的光芒，“我以为豆浆就是那种淡而无味的饮品，但那一次，我尝到了浓郁的谷物香，醇厚顺滑的口感，还有淡淡的甜味，简直太惊艳了！它不像牛奶那么厚重，却又充满能量。那一刻，我感觉身体里仿佛注入了一股全新的活力。

”

马克则对豆浆的健康属性产生了浓厚的兴趣。作为一名对生活品质有着极高要求的他，一直在寻找一种天然、健康的饮品替代品。他在网上查阅了大量关于豆浆的资料，得知它富含植物蛋白、维生素和矿物质，低脂低胆固醇，对于健身和日常饮食都有着绝佳的益处。“我当时就在想，这么好的东西，为什么在我们的国家却鲜为人知？或者说，即使有，也往往被商业化得失去了它最本真的味道。

”马克说道。

这次“豆浆奇遇”，如同点燃了一颗小小的火种，在艾米莉和马克的内心深处，一个大胆的创业想法开始萌芽。他们看到了一个巨大的市场空白，一个可以将中国传统智慧与现代健康理念相结合的巨大潜力。将這份“奇迹”带到更广阔的世界，绝非易事。

从零开始的“豆”炼：汗水浇灌梦想之花

创业的路，从来都不是坦途。对于两个“闯荡”中国的外国人来说，挑战更是前所未有。从最初的选址、采购、设备调试，到研发出符合不同口味的豆浆配方，每一个环节都充满了未知与困难。

“我们遇到的第一个大難题是‘标准’，”馬克苦笑着说，“在中国，传统的豆浆制作方法有很多种，不同地区、不同家庭都有自己的‘独门秘籍’。我们想做的是一个品牌，一个能保证品质稳定、口感统一的产品。这讓我们花了很多时间去研究，去试错。”

他们走访了许多传统的豆浆坊，向经验丰富的老匠人请教，也从现代食品科学的角度进行分析。他们尝试了不同的黄豆品种，研究最佳的浸泡、研磨和熬煮时间。无数次的失败，无数次的调整，终于讓他们找到了那个黄金比例。艾米莉尤其注重豆浆的口感和风味，她相信，即使是追求健康，也不能牺牲美味。

她尝试将豆浆与不同的天然食材进行搭配，比如紫薯、抹茶、核桃，甚至是水果，创造出了一系列令人惊喜的创新口味。

“我希望豆浆不仅仅是一种早餐饮品，它也可以是一种下午茶，一种运动后的补充，一种充满惊喜的美味体验。”艾米莉说道。她用她天生的時尚触觉，为这个传统的饮品赋予了新的生命。

而马克，则承担了更多的市场和运营工作。他需要学習中国的商业规则，与供应商建立信任，与客户沟通。语言和文化的差异，時常让他们陷入困境，但他们从未放弃。每一次的挫折，都讓他们更加坚定继续前行的决心。

“有时候，看着那些因为我们的豆浆而露出满足笑容的顾客，听着他们夸赞豆浆好喝、健康，那种感觉，比任何的辛苦都来得有价值。”马克眼中充满温情，“我们不仅仅是在做一份生意，我们是在分享一种健康的生活方式，传递一种跨越文化的温暖。”

他们知道，这条路还很长，前方还有无数的挑战，但他们已经做好了准备，用他们的汗水和热情，去浇灌这朵由一杯豆浆开启的梦想之花。

“洋”式表达，中国“芯”：解构一杯豆浆的跨文化魅力

当艾米莉和馬克带着他们精心研發的豆浆品牌，出现在大众视野中时，很多人都被这对“跨國组合”的创业故事所吸引。他们的身影，在忙碌的都市生活中，仿佛注入了一股清流，带来了关于梦想、健康与国际化视野的新鲜空气。

“最初，我们确实收到了不少好奇的目光，”马克坦言，“有些人可能会带着先入为主的观念，觉得外国人做不好中国菜，或者做不好中国传统饮品。但我们想做的，恰恰是打破这种界限。”

艾米莉对此深以为然：“我们不是要‘改造’豆浆，而是要‘致敬’豆浆。我们尊重它的传统，我们研究它的精髓，然后用我们自己的方式，让它以更适合现代生活的方式呈现出来。”

这种“自己的方式”，體现在他们对产品品质的极致追求上。他们坚持选用优质的非转基因黄豆，从源头保证了豆浆的纯净与营养。在制作过程中，他们摒弃了不必要的添加剂，只保留最天然的味道。每一杯豆浆，都经过严格的品控，确保了其顺滑的口感和浓郁的香气。

更重要的是，他们用一种国际化的语言，重新讲述了豆浆的故事。他们的店铺设计，融合了现代简约风格与中国传统元素，既有國际化的时尚感，又不失东方韵味。他们的宣传，用流利的中文和地道的表达，讲述着他们与豆浆结缘的奇妙经历，分享着他们对健康生活的热爱。

“我们希望通过我们的努力，让更多人，包括我们自己的国家的人，了解到中國豆浆的美好，”艾米莉说道，“它不仅仅是一种饮品，它承载着中國的饮食文化，更是一种天然、健康的‘超级食物’。我们希望它能成為健康生活方式的一部分，就像我们所理解的，‘生活，就该如此简单而美好’。

”

他们的“洋”式表达，并没有脱离中国豆浆的“中国芯”。相反，正是因为他们拥有一个“外来者”的视角，他们才更能发现豆浆身上被国人可能忽略的宝贵之处。他们用新的视角，去挖掘豆浆的价值，去放大它的优点，让這份古老的智慧，焕發出新的光彩。

分享美味与健康：一杯豆浆，一份连接

随着他们的豆浆品牌逐渐被市场认可，艾米莉和马克并没有止步不前。他们深知，分享，才是创业的最终意义。

“我们希望能把这份美味和健康，传递给更多的人。”马克说。他们開始将豆浆引入更多的社区，与健身房、瑜伽馆合作，甚至尝试将豆浆作為健康下午茶的选择，出现在一些時尚的咖啡馆里。

“我们的目标，是讓豆浆变得无处不在，但又不失它的珍贵，”艾米莉补充道，“我们希望它成为人们日常生活中触手可及的健康伴侣，无论是在忙碌的早晨，还是在悠闲的午后，都能随时享受到这份纯粹的美好。”

他们经常会在社交媒体上分享关于豆浆的健康知识，介绍不同口味豆浆的搭配建议，甚至邀请顾客一起参与豆浆的创新口味研发。他们营造了一种开放、互动的社区氛围，让每一个热爱健康生活的人，都能參与到这个关于“豆浆”的美好事业中来。

“我们觉得，创业不仅仅是创造一个品牌，更是建立一种连接。”马克眼中闪烁着真诚的光芒，“我们希望通过一杯豆浆，连接起不同文化背景的人们，连接起对健康生活的热爱，连接起每一个怀揣梦想、努力生活的心。”

如今，艾米莉和马克的故事，已经成为了一个关于跨国合作、文化融合与健康创业的励志典范。他们用自己的行动证明，梦想无国界，健康无极限。从一杯平凡的豆浆出发，他们不仅实现了自己的创业梦想，更将这份中国传统的美味与健康，以一种全新的、充满活力的姿态，传递给了全世界。

他们的创业之路，还在继续，而我们有理由相信，未来，会有更多人因为这杯跨越国界的豆浆，而感受到生活的美好与力量。

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缘起：当爱化为生命的种子

生命的诞生，是人类最古老也最动人的奇迹。而在这个奇迹的起点，是两个独立个体因爱而生的结合。当“生孩子”这个念头不再是某个人的愿望，而是两个人共同的约定，一种名为“责任”与“担当”的力量便悄然生长。这不仅仅是生理的延续，更是情感的升华，是两人世界向三口之家迈出的深情一步。

孕初：小心翼翼的守护，与不安中的期盼

当得知一个小生命即将在体内孕育，最初的喜悦往往伴随着一丝丝的不安。对于女性而言，身体的变化带来了生理上的不适，孕吐、疲惫、情绪的波动，都成了需要承受的考验。而此时，男性的角色变得尤为重要。他们是坚实的后盾，是温柔的港湾。一个及时的拥抱，一句鼓励的话语，一次耐心的倾听，都能化解孕妇的焦虑，传递力量。

“我那时候吐得厉害，什么都吃不下，感觉自己好没用。”小雅回想起孕早期，声音里仍带着些许委屈。“但老公每天下班回家，都会变着法儿地给我做点清淡的，就算我吃不下，他也会默默地把饭菜收拾好，然后坐在我身边，握着我的手，说‘没关系，宝贝，我们慢慢来’。

那种感觉，比吃什么都重要。”

男性的参与，不仅仅是物质上的支持，更是精神上的陪伴。他们会主动了解孕期知识，学习如何照顾孕妇，如何为即将到来的新生命做准备。这种共同的学习和成长，让原本各自独立的个体，因为一个共同的目标而更加紧密地连接在一起。

孕中期：体型的变化，与心灵的贴近

随着孕周的增加，孕妇的身体逐渐显露出生命的痕迹——隆起的腹部，变化的体态。这或许会让一些女性感到些许的失落，担心自己不再“完美”。但对于有心的伴侣来说，这些变化，却是爱的印记，是生命孕育的勋章。

“我老公特别喜欢摸我的肚子，他会跟我肚子里的宝宝说话，讲他今天遇到的有趣的事，还会唱歌给我们听。”小雅的脸上洋溢着幸福的笑容。“他还会经常鼓励我，说我的肚子越大，代表宝宝越健康，他喜欢我现在的样子，说这是最美的样子。听他这么说，我感觉自己又自信起来了。

”

在这个阶段，夫妻双方需要更多的沟通与理解。女性需要表达自己的情绪和需求，而男性则需要用更具象化的行动来回应。也许是陪着孕妇散步，感受微风轻拂；也许是记录下每一次胎动，分享初为人父的激动；也许是为她按摩酸痛的肩膀，分担她的疲惫。这些看似微不足道的点滴，却如同涓涓细流，滋养着亲密关系，也为即将到来的分娩做着情感上的准备。

孕晚期：期待与紧张交织，共同迎接新生命的到来

孕晚期，是身体最沉重，也是心灵最期待的时刻。每一次宫缩，每一次的不适，都预示着分娩的临近。而此时，夫妻双方的默契与配合，更是至关重要。

“那时候我每天都睡不好，肚子压得我喘不过气。但老公几乎每晚都守在我身边，帮我调整睡姿，给我讲故事，分散我的注意力。”小云回忆起孕晚期，仍心有余悸，但更多的是感激。“他还会陪我去产检，帮我记录医生嘱咐的注意事项，甚至提前把待产包整理好，放进了车里，生怕漏了什么。

”

男性的积极参与，不仅是分担家务，更是承担起“守护者”的角色。他们会比孕妇更关注分娩的细节，了解可能出现的风险，并做好应对的准备。这种事前的主动，能够有效地缓解双方的紧张情绪，让他们更有信心面对即将到来的挑战。

分娩的时刻：并肩作战，见证生命奇迹

分娩，无疑是整个孕育过程中最艰辛也最神圣的时刻。当产房的门缓缓关上，女性的身体开始承受巨大的痛苦，而陪伴在身边的男性，则化身为最坚强的支撑。

“我一直握着我太太的手，听着她的每一次呼喊，我的心也跟着揪着。但我知道，我必须表现得更镇定，让她知道她不是一个人在战斗。”王先生回忆起妻子分娩的那一天，眼神里充满了复杂的情感。“我看着她痛苦，也看着她努力，那一刻，我才真正体会到，‘生命’这两个字有多么沉重，又有多么美好。

”

在产房里，男性的存在，不仅仅是精神上的鼓励，更是一种无声的力量。他们会递水，擦汗，用眼神传递爱与支持。而当一声清脆的啼哭划破寂静，当小小的生命被抱到父母面前，所有的辛苦与汗水，都化为了无尽的喜悦与感动。那一刻，夫妻二人共同见证了爱的奇迹，也完成了生命的传承。

育儿初体验：手忙脚乱中的爱，与互相学习的成长

生命的降临，标志着一个新阶段的开始。从两个人变为了三个人，生活节奏被打乱，睡眠不足、喂养难题、哭闹不止……一切都充满了挑战。也正是在这手忙脚乱中，夫妻双方更加深刻地体会到“共同努力”的意义。

“刚出生的宝宝，晚上要喂奶，换尿布，折腾得我精疲力尽。”李女士坦言，“但每次我熬不住的时候，我老公就会主动接手。他虽然一开始笨手笨脚的，喂奶会洒，换尿布会弄反，但他会学，会问，会想办法。看着他认真地照顾宝宝的样子，我觉得好感动。”

男性育儿参与度的提高，不仅能减轻女性的负担，更能增进夫妻之间的情感链接。当男性主动承担起育儿的责任，他们会更深刻地理解妻子的辛劳，也会更懂得珍惜家庭的温暖。这种共同育儿的经历，如同一次艰苦但收获颇丰的“合作项目”，让夫妻双方在实践中学习，在磨合中成长。

喂养的智慧：母乳的坚持，与配方奶的补充

关于母乳喂养，是许多新手父母都会遇到的议题。对于女性而言，坚持母乳喂养是对孩子最好的营养供给，但过程中也充满了挑战，乳腺炎、涨奶、奶量不足等问题，都可能让妈妈们感到身心俱疲。

“我刚开始母乳喂养，真的特别痛苦，涨奶涨得像石头一样硬，宝宝也吸不出来。”张女士说，“我老公知道后，就上网查了很多资料，教我怎么疏通乳腺，怎么按摩。他还会帮我热敷，给我买各种下奶的汤。有时候宝宝饿了，他看到我太累，就会主动冲泡配方奶，让我可以休息一下。

他懂得我的辛苦，也懂得平衡。”

在这个问题上，双方的理解与支持是关键。男性不必强求女性一定母乳喂养，而女性也应认识到，在某些情况下，配方奶的补充是现实且必要的。重要的是，双方能够就孩子的营养问题进行充分的沟通，共同找到最适合家庭情况的解决方案。这种开放式的沟通，以及对彼此付出的肯定，能让育儿之路更加顺畅。

睡眠的争夺：夜醒的挑战，与分工的默契

新生儿的睡眠模式与成人截然不同，频繁的夜醒是让新手父母们最头疼的问题之一。而在这场“睡眠的争夺战”中，夫妻双方的有效分工与互相体谅，显得尤为重要。

“宝宝刚出生那会儿，我几乎不怎么睡，半夜醒好几次，喂奶、安抚，感觉整个人都快虚脱了。”赵女士回想起那段日子，仍心有余悸。“我老公看我实在撑不住，就主动提出，晚上我负责喂奶，他负责哄睡，或者他负责半夜起来安抚，让我能够多睡几个小时。虽然他也起得很早，但这种分工让我感觉不是一个人在孤军奋战。

”

一个和谐的家庭，需要合理的劳动分工。在育儿这件事上，尤其是在睡眠问题上，夫妻双方的坦诚沟通和主动分担，是缓解压力的有效途径。男性承担起一部分夜醒的责任，不仅能够让妻子得到必要的休息，也能让他们更直观地感受到育儿的艰辛，从而更加珍视家庭。

成长中的陪伴：每一个“第一次”，都闪耀着爱的光辉

从第一次微笑，第一次翻身，第一次坐起，第一次爬行，到第一次喊“爸爸妈妈”，每一个“第一次”都凝聚着父母的心血与期待。而在这个过程中，父母双方扮演着不同的角色，却共同见证着生命的成长。

“我老公每次看到宝宝有什么新的进步，都会特别激动，他会拍视频，拍照，还会跟我分享他的喜悦。”陈女士笑着说，“有时候我忙得没注意，他会及时提醒我，‘你看，宝宝会抓东西了！’‘快看，宝宝在尝试站起来！’。他就像是宝宝成长路上的首席记录官，让我不会错过每一个精彩瞬间。

”

男性在育儿过程中，不仅仅是参与者，更是孩子成长的观察者和记录者。他们用自己独特的方式，为孩子的童年增添色彩。陪孩子玩耍，教孩子认识世界，甚至为孩子制定一些有趣的成长计划。这些点滴的陪伴，都化为孩子心中最宝贵的童年记忆，也为夫妻关系注入了源源不断的活力。

爱的传承：从二人世界到三口之家的温馨蜕变

“男女一起努力生孩子”，不仅仅是为了繁衍后代，更是为了将爱延续，将生命传承。当两个人的爱，通过孩子的降临而升华为对一个家庭的责任与担当，这种蜕变本身，就是一种爱的奇迹。

从孕期的小心呵护，到育儿的辛勤付出，夫妻双方在这个过程中，经历了从个体到整体的升华。他们学会了牺牲，学会了包容，学会了分享，更学会了如何去爱一个比自己更需要爱的生命。

“生孩子真的改变了我很多，我以前只想着自己，有了孩子之后，我才知道什么是真正的责任。”王先生感慨地说，“看着我的妻子为了孩子那么辛苦，我更加心疼她，也更加爱她。我们一家三口，虽然有时候也会有争吵，但更多的是幸福和温暖。我愿意和她一起，为这个家，为我们的孩子，努力奋斗下去。

”

生命，就是这样一场充满爱的旅程。它始于两个人，在共同的努力下，孕育出一个新的生命，然后，这个新的生命又将继续延续爱的火种。每一次温馨的点滴，每一次共同的付出，都是在为这份爱的奇迹添砖加瓦，为生命的传承写下最动人的篇章。而这一切，都源于那份最质朴的愿望：让爱，在两个人的努力下，开花结果，生生不息。

图片来源：每经记者 袁莉 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄