每经编辑｜罗昌平    

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青春的悄然低语：18岁“流白浆”是荷尔蒙的戏弄还是身体的信号？

十八岁，一个充满无限可能的年纪，身体如同初升的太阳，散发着蓬勃的生机。在这个花季雨季的年纪，许多男孩会经历一些身體上的变化，其中，“流白浆”——医学上常称为“遗精”或“梦遗”——便是最常见也最令人好奇的生理现象之一。网易深度聚焦这一话题，旨在为广大的青少年朋友以及他们的家長提供科学、准确的解读，帮助大家理性看待这一过程，区分生理正常与潜在的健康警示。

生理现象的正常奏鸣曲：遗精为何会发生？

遗精，顾名思义，是指在非性交状态下，男性阴茎的自然勃起并伴随精液的排出。对于18岁的少年来说，這往往是身体发育成熟，性器官功能開始活跃的标志。青春期是男性生殖系统发育的关键時期，在下丘脑-垂体-性腺轴的调控下，睾丸分泌的雄性激素水平显著升高，刺激精子的生成和成熟。

当精液积累到一定量，又没有通过性行为或手淫等方式排出时，身体就会通过遗精這种方式来“清理”多余的精液。

大多数情况下，遗精是一种完全自然的生理现象，尤其是在睡眠中发生，常常伴随着梦境，因此被称为“梦遗”。它并不代表身體出现了问题，反而可以看作是身體机能正常运作的一种体现。频繁的遗精（例如每周数次）或是少量遗精，在青春期都是可以接受的范围。这就像身体在進行一次定期的“维护”，确保生殖系统的健康运行。

为何18岁更容易出现？

18岁正处于青春期后期，此时男性的生殖系统已经基本发育成熟，性激素分泌旺盛，精子的产生能力也达到较高水平。相较于更年幼的男孩，18岁的身体对性刺激更加敏感，也更容易在睡眠中发生生理反应。心理因素也扮演着重要角色。青春期是性意识萌發的时期，各种信息、情感的涌动都可能在潜意识中影响身体的反应，从而诱发遗精。

遗精的“频率”与“量”：界定正常与否的关键

关于遗精的频率和量，很多人存在疑虑。实际上，醫学上并没有一个绝对的标准来定义“正常”。正如每个人的身高、体重不同一样，遗精的频率和量也因人而异。有些男孩可能一个月才遗精一次，有些则可能一周数次。精液的量也可能从几滴到几毫升不等。

一般来说，如果遗精并没有引起身体不适，例如疼痛、乏力，并且不影响日常生活、学習和工作，那么就可以视为正常。家長和青少年朋友不必过分担忧，更不应该因为“别人没有”或“我比别人多/少”而产生焦虑。关键在于观察身体的整体感受，以及遗精是否对身心健康造成了负面影响。

科学认识，告别误区：

许多关于遗精的说法存在误区，例如认为遗精会“耗损元气”、“影响发育”等。這些说法往往没有科学依据。遗精是身体正常的生理代谢过程，并不会对身体造成实质性的损害。相反，过度的焦虑和恐慌，反而可能对身心健康产生不利影响。

当“流白浆”引起警惕：需要关注的信号

虽然大多数情况下，18岁的“流白浆”是生理现象，但我们也需要警惕那些可能预示着潜在健康问题的信号。如果遗精伴随以下情况，建议及时就医咨询：

疼痛感：遗精过程中或遗精后出现明显的下腹部、睾丸或会阴部疼痛。尿液异常：遗精时出现尿液混浊，或伴有排尿疼痛、尿频、尿急等症状。精液颜色异常：精液呈黄绿色、脓性，或带有血丝。频繁且影响生活：遗精次数过于频繁（例如每天数次），严重影响睡眠质量、日常活动和情绪。

伴随其他身体不适：如發热、全身乏力、食欲不振等。心理负担过重：尽管遗精本身正常，但如果个人因此产生极大的心理压力、恐惧或羞耻感，影响正常社交和生活，也需要心理上的支持和疏导。

泌尿生殖系统潜在的“小插曲”：

在极少数情况下，频繁的遗精或伴随尿液异常，可能提示泌尿生殖系统存在潜在问题，例如：

前列腺炎：尤其是在有不洁性行為史或长期熬夜、久坐等不良生活习惯的青少年中。尿路感染：可能引起排尿不适，并可能与遗精现象混淆。精囊炎：炎症可能导致精液成分的改变，引起外观或性质的异常。某些寄生虫感染：极少数情况下，肠道寄生虫感染也可能影响泌尿生殖系统。

这些情况虽然不常見，但如果出现上述警示信号，及时就医进行专业的检查，是守护青春健康的重要一步。醫生会根据具体情况，進行必要的问诊、体格检查，并可能建议进行尿液分析、精液常规检查、泌尿系B超等，以明确诊断并给出恰当的治疗方案。

科学应对，健康同行：18岁“流白浆”的应对之道与性健康教育

18岁，是身体发育的黄金时期，也是性意识觉醒的关键阶段。“流白浆”，即遗精，作為这一时期的常见生理现象，既是身體成熟的信号，也可能引发青少年朋友的困惑甚至焦虑。网易深入探讨如何科学应对遗精，并强调性健康教育在引导青少年健康成长中的重要作用，帮助他们以积极、健康的心态迎接青春期的挑战。

正确认识与心理调适：告别“谈遗精色变”

对于18岁的青少年而言，最重要的是建立对遗精的科学认知。这是一种正常的生理反应，并非疾病。过度的担忧、羞耻感和恐惧，反而可能给身心带来不必要的负担。

接纳生理变化：将遗精视为身体成熟的标志，是男性生殖系统正常运作的表现。保持规律生活：充足的睡眠、均衡的饮食、适度的运动，有助于身体保持良好的生理状态，减少因过度疲劳或身體不适引起的异常反应。分散注意力：将精力更多地投入到学习、兴趣爱好、體育活动和社交中，有助于减輕对性生理现象的过度关注。

积极沟通：如果有困惑或焦虑，可以尝试与信任的长辈（如父母、老师）或朋友交流，获得理解和支持。

当遗精成为“困扰”：寻求专业帮助的黄金法则

虽然大多数遗精是生理现象，但当它对生活造成明显影响时，就应该引起重视并寻求专业帮助。

明确“困扰”的标准：这里的“困扰”主要体现在：频率过高，影响睡眠和精力：如果频繁遗精（例如，几乎每晚都发生）导致睡眠不足，白天精神萎靡，学习效率下降，身体感到疲惫。出现明显不适：如前文所述，遗精过程中或之后伴随疼痛、排尿异常、精液颜色或性状异常等。

心理压力巨大：尽管遗精本身正常，但如果因此产生严重的焦虑、抑郁、恐惧，甚至影响正常的社交和心理健康。选择正规医疗机构：当需要就医时，务必选择正规的医院或诊所，挂泌尿外科、男科或生殖健康科。如实告知病情：医生会详细询问病史，包括遗精的发生频率、時间、伴随症状、生活習惯、性生活史（如有）等。

准确、详尽地告知情况，有助于醫生做出准确的诊断。配合检查与治疗：医生可能会根据情况建议進行尿常规、精液常规、泌尿系B超、前列腺液检查等。若确诊为某种疾病，需遵醫嘱进行治疗。例如，如果是前列腺炎等炎症，可能需要药物治疗；如果是心理因素导致，可能需要心理咨询。

科学的性健康教育：点亮青春的“导航仪”

18岁是一个性萌动的时期，科学、全面的性健康教育至关重要，它不仅能够帮助青少年正确认识和應对遗精等生理现象，更能引导他们建立健康的性观念，预防性传播疾病，并学会保护自己。

普及生理知识：性教育应包含青春期身体发育、生殖系统功能、性激素的作用、遗精等生理现象的科学解释，破除迷信和误区。强调心理健康：关注青少年在性意识萌发过程中可能出现的困惑、焦虑、好奇等情绪，引导他们认识并接纳自己的身體和情感变化。教授性安全知识：讲解安全、负责任的性行为的重要性，包括避孕方法、预防性传播疾病（如艾滋病、梅毒、淋病等）的知识，以及如何识别和拒绝性骚扰、性侵犯。

培养健康的人际关系：性教育也应包含情感、亲密关系、尊重、同意等社会性内容，引导青少年建立平等、健康的异性或同性交往模式。多方协同：性健康教育不应仅限于学校，家庭、社区、媒体都应发挥积极作用，形成合力，為青少年提供支持和引导。家长应敞开心扉，与孩子进行坦诚的沟通，建立信任。

互联网时代的“信息茧房”与辨别力：

不可否认，互联网为获取信息提供了便利，但也充斥着大量未经证实、甚至有害的信息。18岁的青少年在面对关于性、身体变化的各种信息时，容易陷入“信息茧房”或被不良信息误导。

警惕网络“秘方”和“偏方”：很多网络上的所谓“治疗方法”、“壮阳秘籍”往往缺乏科学依据，甚至可能对身體造成二次伤害。选择權威平臺：鼓励青少年从官方卫生健康部门、知名医疗机构、专业科普平台获取信息。培养信息辨别能力：引导青少年批判性地看待网络信息，学会辨别信息的真伪和科学性。

总结：

18岁的“流白浆”是青春年華中一段自然的生理旋律。网易希望通过这次深入的解读，能够帮助更多的青少年及其家长理性看待这一现象，认识到它是身体走向成熟的信号，而非疾病的警钟。我们也强调，当出现异常情况时，及时寻求专业帮助是守护健康的关键。科学的性健康教育，是帮助青少年健康成長的“导航仪”，能够引导他们以积极、自信的态度，拥抱属于他们的青春岁月。

让我们一起，用科学、关爱和理解，陪伴18岁的少年们健康、快乐地成长。

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数字的魔法：18的诞生记

在中国，数字“18”承载着许多美好的寓意，例如“十八般武艺”、“十八岁成年”等等，都赋予了这个数字特殊的文化色彩。但今天，我们要从最纯粹的数学视角来审视它：18，究竟是由几个十和几个一组成的呢？这个问题，听起来简单，却能开启一段关于数字认知和基础数学概念的奇妙旅程。

一、拨开迷雾，认识“十”与“一”

在学习数字18之前，我们首先要理解“十”和“一”这两个基本概念。它们是构成我们数字系统的基石。

“一”：最小的计数单位。它是所有数字的起点，代表着一个独立的个体。一个苹果、一本书、一个人，这些都可以用“一”来表示。我们数数的时候，就是从“一”开始，一个接一个地数下去。“十”：一个重要的“组合”概念。在我们广泛使用的十进制计数系统中，“十”是一个非常关键的数字。

它标志着一个“进位”的发生。当我们数到第十个“一”时，我们就不仅仅是十个孤零零的“一”了，而是可以把它们“组合”成一个新的单位——“一个十”。这就好比我们整理小物件，当数量达到一定程度时，我们会用一个盒子把它们装起来，这个盒子就代表着一个“十”。

二、拆解18：十与一的完美融合

现在，让我们回到数字18。当我们说“十八”时，我们的大脑是如何理解这个数字的呢？

想象一下，我们有一堆小石子，总共有18颗。我们该如何来数清楚它们呢？

分组：我们知道“十”是一个重要的分组单位。所以，我们可以尝试将这18颗小石子分成几组，每组包含10颗。

第一组：我们先拿出10颗小石子，将它们放在一边。这10颗小石子，就构成了“一个十”。

剩余：此时，我们还剩下几颗小石子呢？18-10=8颗。

第二组（剩余部分）：这剩下的8颗小石子，不足以组成一个新的“十”，它们就是孤零零的“一”。所以，我们有8个“一”。

v?y,chúngtath?yr?ng18颗小石子，可以看作是“一个十”加上“八个一”。

因此，我们可以自信地回答：18是由（一个）十和（八）个一组成的。

这不仅仅是一个简单的算术问题，它揭示了数字18的结构本质。在数学的学习中，理解这一点至关重要。它帮助我们：

建立数量概念：知道18不仅仅是18个点，而是由更小的、更易于理解的单位（十和一）组合而成。掌握十进制：深刻理解十进制系统中“满十进一”的规则，为学习更大的数字和更复杂的运算打下坚实基础。培养逻辑思维：通过分组、拆解的过程，锻炼孩子的逻辑思维能力和解决问题的能力。

三、为什么“十”如此重要？

“十”在我们的计数系统中扮演着核心角色。我们可以从几个方面来理解它的重要性：

便捷的表示：如果我们没有“十”的概念，要表示18，我们就只能写18个“一”（||||||||||||||||||），这显然非常繁琐。而“一个十，八个一”的表示方式，既简洁又清晰。运算的基础：无论是加法还是减法，对“十”的理解都至关重要。

例如，我们计算18+7，可以先将18看作“一个十，八个一”，然后将8个一和7个一相加，得到15个一。这15个一又可以组成“一个十，五个一”。加上原有的“一个十”，总共就是“两个十，五个一”，也就是25。这样的分解和组合，大大简化了运算过程。

数字的规律性：正是因为“十”的进位作用，才使得我们的数字系统呈现出周期性的规律。从1到9，是“个”的单位；到了10，进入了“十”的单位，出现了10、11、12…19；再到20，进入了下一个“十”的周期。这种规律性让数字系统变得易于理解和记忆。

四、18：不仅仅是一个数字，更是一种思维方式

理解18是由“一个十和八个一”组成，远不止于简单的数学题。它是一种思维方式的启蒙。

对于孩子：这是他们接触数学的第一个重要关卡。当他们能够理解并运用这个概念时，就意味着他们真正开始理解数字的含义，而不是仅仅记住符号。这对于培养他们对数学的兴趣和自信心具有决定性的意义。对于成年人：回顾这个概念，也能帮助我们重新审视日常生活中隐藏的数学原理。

我们每天都在使用十进制，但很少去思考它的构成。这种“追本溯源”的思考方式，能够帮助我们更深入地理解事物，甚至在解决复杂问题时，也能借鉴这种“化繁为简”、“分组归类”的思路。

下一部分，我们将进一步探索数字18在生活中的具体体现，以及如何让这种对数字的理解变得更加有趣和生动。

数字18的奇幻之旅：从教室到生活

在第一部分，我们深入剖析了“18是由一个十和八个一组成的”这一数学概念的核心。现在，让我们将目光从抽象的数字世界，投射到我们丰富多彩的现实生活中，看看数字18是如何以各种形式出现的，以及我们如何利用这种对数字的理解，让学习和生活都变得更加有趣。

一、课堂内外：18的“主力军”

在小学低年级的数学课堂上，“18是由一个十和八个一组成的”是学生们必须掌握的基础知识之一。老师们会运用各种生动形象的教具，让孩子们理解这个概念。

小棒摆摆看：老师可能会发给每个孩子一大把小木棒。让他们数出10根小棒，用橡皮筋捆成一捆，这就是“一个十”。然后，再让他们单独拿出8根小棒，这就是“八个一”。将这一捆“十”和这八根“一”并排放在一起，孩子们就直观地看到了“18”。

这种动手操作，能让抽象的数字变得具象化，加深孩子的理解。计数器上的魔法：计数器是帮助孩子理解位值概念的绝佳工具。在计数器的十位上拨上“1”，在个位上拨上“8”，这就是18。孩子们会清晰地看到，十位上的“1”代表着一个“十”，个位上的“8”代表着八个“一”。

图画和故事：有时候，老师也会用图画来辅助教学。比如，画10个小太阳圈在一起，旁边再画8个单独的小太阳。孩子们一看就知道，这里有“一个十”和“八个一”，合起来就是18。或者编一个关于18个小动物的小故事，引导孩子们进行分组计数。

这些课堂上的活动，不仅仅是为了让孩子记住“18是由一个十和八个一组成的”，更重要的是，它们在为孩子构建一套完整的数感体系。当孩子能够将抽象的数字符号与具体的数量、分组方式联系起来时，他们就真正迈进了数学的殿堂。

二、生活中的18：无处不在的惊喜

数字18，并非只存在于数学书本中。它悄悄地潜伏在我们生活的各个角落，等待着我们去发现。

生日的意义：18岁，在中国传统文化中，是一个非常重要的里程碑。它是成年礼的标志，象征着责任、独立和新的开始。当一个人满18岁时，我们说他“十八岁了”，这背后就蕴含着18个完整的年份，是无数个“一天天”累积起来的。虽然我们不常说“18岁是1个十和8个一岁”，但这个数字背后的量，是如此清晰。

餐桌上的数字：也许你今天午餐吃了18粒米饭（开玩笑！），或者家里的电费账单显示用了18度电。当你在商店购买商品，发现总价是18元时，你脑海中闪过的，不仅仅是“18”，更是“10块钱”和“8块钱”的组合。这种对数字的分解和组合能力，在消费和理财中也同样适用。

时间的概念：18点，也就是下午6点。这又是“10小时”加上“8小时”的时间概念。当你在手表上看到18:30，你就知道，已经过去了18个小时，还剩下30分钟。游戏和运动：在许多游戏中，得分可能会是18分。在一些运动项目中，比赛的局数或者总得分也可能出现18。

例如，一项运动比赛的总回合数是18，你可以将其理解为“10个回合”加上“8个回合”。尺寸与规格：很多物品的尺寸也会用到18，比如18厘米的长度，18英寸的屏幕。虽然这不直接涉及到“十”和“一”的组成，但数字18本身，作为一种度量衡，依然是我们理解和沟通的重要工具。

三、让数字“活”起来：趣味学习与生活妙招

理解“18是由一个十和八个一组成的”不仅仅是为了应付考试，更重要的是，它是一种学习和认知事物的方法。我们可以将这种方法应用到更多的场景中：

亲子互动：“凑十法”小游戏：玩扑克牌或者数数时，鼓励孩子用“凑十法”。比如，看到8张卡片，可以问孩子：“还需要几张才能凑成一个十？”答案是2张。这样，8+2就等于10了。这个“凑十”的概念，正是建立在“10是个十”的基础上。生活中的“数一数”：在家里的任何场景，都可以进行“数一数”的游戏。

”拓展思维：数字的“分解与组合”：鼓励孩子思考，除了“一个十和八个一”，18还能怎么组成？比如，它可以是9+9，也可以是6+6+6，或者是12+6。这种分解与组合的思想，是数学的核心，也是解决问题的关键。数字的“故事”：鼓励孩子为数字18编造故事。

比如，小明有18颗糖，他给了好朋友8颗，他还剩下多少？这种故事化的方式，能让数学学习变得更加有趣。成人视角：简化复杂问题：当我们面对一些数据或者问题时，可以尝试将其分解成更小的、更易于理解的部分，就像将18分解成“十”和“一”一样。认识数量的本质：很多时候，我们看到一个数字，只是看到了符号。

但深入思考其构成，能帮助我们更好地理解其背后的含义。比如，一个18人的团队，可以看作是10人组成的“核心团队”，加上8人的“支持团队”。

数字“18”，一个简单而又深刻的存在。它不仅仅是“一个十和八个一”的数学组合，更是我们理解世界、构建逻辑、乃至体验生活的重要载体。从课堂上的小木棒，到生活中的生日蛋糕，18以其独特的方式，渗透在我们成长的每一个节点。

掌握“18是由一个十和八个一组成的”这个看似基础的知识点，就是为孩子们打开了通往更广阔数学世界的大门。而对于我们每个人来说，保持对数字的好奇心，用“分解与组合”的思维去看待问题，定能让我们在生活中发现更多意想不到的乐趣和智慧。下次当你看到“18”这个数字时，不妨停下来想一想，它背后蕴含的，是那一份清晰的“一个十”和“八个一”的完美组合，以及它在生活中为你我带来的点点滴滴。

图片来源：每经记者 杨照 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄