每经编辑｜陈嘉映    

当地时间2025-11-04,ruewirgfdskvfjhvwerbajwerry,男生和女生叉叉引发的青春故事,探讨两性差异,寻找情感共鸣

“男生和女生一起生产豆浆小孩不能看吗？”——别让好奇心被“禁止”束缚

“哎呀，这个不能给孩子看！”“孩子太小了，这些东西太复杂了。”在很多家长心中，厨房似乎是一个只属于成年人的“秘密基地”，而像制作豆浆这样看似“复杂”的过程，更是被列入了“儿童禁區”。尤其是当话题涉及到“男生和女生一起”的时候，一些家长更是会本能地竖起警惕的“防火墙”。

這种“保护”真的是对孩子最好的方式吗？事实上，在很多时候，我们对孩子的“保护”，恰恰剥夺了他们接触世界、学習新知的机會。当我们把制作豆浆的过程神秘化、成人化，甚至“禁忌化”时，我们也在无形中扼杀了孩子宝贵的好奇心和探索欲。

豆浆：不仅仅是饮品，更是“大豆生命之旅”的启蒙

想想看，一粒粒干瘪的大豆，经过浸泡、研磨、煮沸，最终变成香浓顺滑的豆浆，这本身就是一个充满魅力的“蜕变”过程。对于孩子来说，這不仅仅是制作一杯早餐那么简单，而是一次生动的大豆生命之旅的體验。

从种子到饮品的神奇转变：孩子可以通过亲手触摸、观察干豆和泡发后的豆子，感受它们外形和质地的变化。这能让他们初步理解“生命”的生长和孕育，明白食物并非凭空而来。体验“劳动”的乐趣：无论是用手抓豆、加水，还是在家长指导下操作简易的豆浆机（或者更传统的石磨），都是一次宝贵的劳动体验。

孩子在付出努力后，品尝到自己亲手制作的豆浆，那种成就感和满足感是任何物质奖励都无法比拟的。认知食物的本源：很多孩子只知道超市里卖的各种包装好的食物，对它们的来源知之甚少。家庭自制豆浆，能够让他们了解“豆浆来自大豆”，从而建立起对食物本源的认知，培养珍惜食物的品德。

科学启蒙的小窗口：浸泡让豆子吸水膨胀，研磨让大豆颗粒变小，充分释放营养，煮沸杀灭细菌并使豆浆更易消化……这些简单的步骤背后，都蕴含着基本的科学原理。家长可以根据孩子的年龄，用浅显易懂的语言解释這些过程，激發他们对科学的兴趣。

“男生和女生一起”？打破刻板印象，共享成长时光

而对于“男生和女生一起”参与制作的问题，我们更应该放下不必要的顾虑。在家庭环境中，鼓励孩子们一起动手、互相协作，不仅能培养他们的团队精神，更能打破性别的刻板印象。

协作与分享：讓男孩和女孩一起承担不同的任务，比如一个负责加水，一个负责按按钮，一个负责清洗器具。在这个过程中，他们学会沟通、协商和互相帮助，这是社会交往能力的重要基础。平等与尊重：很多时候，我们对男孩和女孩的期望是不同的。在厨房里，他们都是平等的劳动者，都應该得到尊重和鼓励。

这有助于孩子从小建立起对异性的尊重，理解“合作共赢”的道理。共同的快乐回忆：孩子们一起制作的豆浆，一起品尝的喜悦，将成為他们童年宝贵的回忆。这些共同的经历，能够增進他们之间的友谊，让他们在轻松愉快的氛围中成长。

所以，下次当您准备制作豆浆时，不妨邀请孩子们一同参与。放下那些不必要的“禁止”，拥抱孩子们的好奇心，讓他们在厨房这个充满生活气息的空间里，開启一段关于食物、关于成长、关于“不一样”的精彩旅程。这不仅仅是制作一杯豆浆，更是播下科学、劳动、协作和尊重的种子。

家庭自制豆浆：一份看得见的“营养”与“教育”的双重馈赠

在快节奏的现代生活中，许多家庭为了图省事，倾向于购买市售的豆浆产品。这些产品在带来便利的也常常伴随着添加糖、香精、防腐剂等成分，使得我们与食物的“本真”渐行渐远。家庭自制豆浆，恰恰为我们提供了一个回归初心、掌控健康、寓教于乐的绝佳机會。

它不仅是一份对家人健康的实在关怀，更是一堂生动活泼的成長教育课。

“家长需知”：制作过程中的安全与智慧

很多家长担心孩子在制作过程中会遇到危险，这并非杞人忧天，但关键在于“如何引导”。“家长需知”并非意味着“家长禁止”，而是“家長需要知道如何安全、有效地引导”。

安全第一，分級參与：低龄儿童(3-5岁)：可以參与最基础的环节，比如用量杯“帮忙”倒豆子、观察豆子在水里“睡觉”、家长操作豆浆机时让他们在一旁观看（保持安全距离）、一起清洗简单的器具。强调“看”和“听”的重要性，让他们感知过程。学龄前儿童(5-7岁)：在家长全程监护下，可以尝试简单的操作，如按下豆浆机的启动按钮（选择安全模式）、用勺子搅拌（非加热状态下）、用抹布擦拭桌面。

家长需耐心讲解每个步骤的目的和注意事项。小学儿童(7岁以上)：在具备基本生活常识和操作能力的前提下，可以独立完成更多步骤，如清洗豆子、按比例加水、使用豆浆机（需家長检查并指导）、甚至清洗更复杂的部件。此时，可以引导他们思考为什么需要浸泡、为什么需要加热等科学问题。

工具选择，安全考量：传统石磨：如果条件允许，使用石磨是极具教育意义的體验。孩子们可以亲身感受研磨的辛苦，理解“一分耕耘一分收获”。但需注意防止孩子被石磨边缘刮伤，且耗时较長。全自动豆浆机：这是目前最便捷的选择。选择带有童锁功能或操作界面简洁的型号，更能确保安全。

家长需告知孩子哪些按钮是不能随意触碰的，以及机器工作时的注意事项（如高温、蒸汽）。破壁机/料理机：操作相对简单，但功率较大，初次使用务必家长在旁指导，并告知孩子工作时发出的巨大声响和機器内部刀片的危险性。卫生習惯，从小养成：在制作过程中，反复强调洗手的重要性，无论是制作前、制作中还是制作后。

让孩子明白，干净的双手才能做出干净健康的食物。这也是培养良好卫生习惯的绝佳时機。知识讲解，点滴积累：“豆子为什么变大？”引导孩子思考浸泡过程，引入“吸水”的概念。“為什么豆浆要煮熟？”讲解大豆中的一些抗营养因子，以及高温的作用（杀菌、破坏因子、改善口感）。

“为什么豆浆很香？”解释大豆中的蛋白质和脂肪在加热后产生的化学变化。“如何让豆浆更营养？”引导孩子思考是否需要添加其他食材，如黑豆、红枣、枸杞等，并讲解它们的营养价值。

家庭自制豆浆：一份看得见的“营养”与“教育”的双重馈赠

当孩子们在安全、有序的环境中完成了一次家庭自制豆浆的“壮举”，他们收获的绝不仅仅是一杯饮品，而是一份沉甸甸的、看得见的“营养”与“教育”的双重馈赠。

看得见的营养：

食材可控，无添加：自己选购的黄豆，从源头上保证了食材的品质。不用担心市售豆浆中的工业化生产带来的各种“隐形添加剂”。营养成分清晰：孩子能明白，眼前这杯香浓的豆浆，是由一颗颗朴实无华的黄豆“变”出来的。这种对营养来源的直观认知，比任何营养成分表都来得深刻。

根据口味定制：可以根据家人的喜好，调整豆子的用量，决定是否加糖、加多少糖，甚至加入其他食材，制作出独一无二的家庭专属口味。这是一种对健康的自主掌控。

看得見的教育：

劳动教育的具象化：孩子们通过自己的双手，参与到食物的制作过程中，他们能深刻理解“粒粒皆辛苦”的道理，从而更加珍惜食物，培养勤劳的品质。科学素养的启蒙：简单的浸泡、研磨、加热过程，都是孩子们接触科学的绝佳机会。他们會提出问题，家长有機会引导他们思考，将枯燥的科学知识融入生活。

生活技能的培养：学習如何制作食物，是孩子成长过程中一项重要的生活技能。这不仅能让他们更好地照顾自己，也能培养独立自主的能力。親子关系的升华：在共同完成一项任务的过程中，家长与孩子之间的沟通和互动會更加频繁和深入。一起动手、一起品尝、一起讨论，都拉近了彼此的距离，让亲子关系更加融洽。

价值观念的传递：通过共同參与，家长可以将珍惜食物、勤俭节约、尊重劳动等积极的价值观，自然而然地传递给孩子。

所以，家庭自制豆浆，绝不是一个简单的“制作食物”的事件。它是一场充满爱意的“营养”传递，更是一次意义深远的“教育”实践。放下“不能看”、“不能碰”的担忧，让孩子们在安全、有趣的引导下，参与进来，亲手制作，在享受美味的收获知识、技能和品德，真正理解食物的来之不易，感受劳动的光荣，度过一段充实而美好的亲子时光。

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那些关于“愁”的青春序曲：男孩女孩的成长烦恼

青春，是人生中最闪耀也最容易迷茫的章节。对于男孩女孩而言，这更是“愁”事连连的时期。那些青涩的懵懂，那些悄然萌芽的情愫，那些对未来的憧憬与不安，都织就了一张名为“青春期烦恼”的网。

男孩的“愁”：藏在心底的勇敢与脆弱

你有没有见过，那些曾经在球场上挥洒汗水的男孩，在某个夜晚，独自坐在窗边，眼神里写满了复杂？他们常常被贴上“坚强”、“阳刚”的标签，却在内心深处，藏着不为人知的脆弱。

学业压力下的“隐形焦虑”：升学考试的阴影，家长期望的重担，让许多男孩的肩膀早早地学会了承受。他们可能不善于表达内心的压力，选择用沉默来消化，甚至通过一些“叛逆”的行为来释放。当成绩不理想时，那种挫败感如同潮水般涌来，淹没了曾经的自信。他们渴望被理解，却又害怕被视为“不够优秀”。

情感世界的“第一次触电”：当荷尔蒙开始悄然作祟，男孩们第一次感受到异性的吸引力。这种懵懂的情感，既带来了心跳加速的甜蜜，也带来了手足无措的尴尬。他们可能不敢主动表白，害怕被拒绝；也可能因为对感情的理解不够深刻，而做出一些傻事。看着心仪的女孩和其他男生说笑，那种酸涩的感觉，是青春期特有的“心愁”。

社交圈的“兄弟情深”与“圈外孤独”：男孩的社交往往围绕着“兄弟”展开。他们享受着一起打游戏、踢足球的乐趣，在哥们儿之间建立起深厚的友谊。一旦脱离了这个熟悉的小圈子，他们可能会感到无所适从。当自己在群体中显得格格不入，或是因为性格内向而难以融入新的社交圈时，那种“圈外孤独”的愁绪便会悄然滋生。

自我认知的“身份危机”：青春期是自我认知的关键时期。男孩们开始思考“我是谁？我将来要做什么？”。社会对男性的期望，家庭的影响，以及同伴之间的比较，都让他们感到困惑。他们可能会对自己的外貌、能力产生质疑，甚至对未来的职业规划感到迷茫。这种对自身身份的不确定，是深层次的“心愁”。

女孩的“愁”：细致入微的美丽与敏感

而女孩们，则以一种更为细腻而敏感的方式，体验着青春的“愁”。她们的情感世界如同一个色彩斑斓的花园，既有绚烂的美丽，也藏着易碎的花瓣。

外貌焦虑下的“镜中人”：从身材、皮肤到发型，女孩们似乎总有自己的一套“评判标准”。社交媒体上铺天盖地的美丽图片，让她们在不自觉中将自己置于比较之中。当发现自己“不够完美”时，那种自卑感便如同毒藤般缠绕。看着镜子里的自己，总觉得哪里不对劲，这种“镜中人”的愁绪，是许多女孩共同的经历。

细腻情感中的“小确丧”：女孩们往往情感更为丰富，也更容易受到外界的影响。一句无心的评论，一个不经意的眼神，都可能在她们心中掀起波澜。恋爱中的小误会，和朋友间的小摩擦，都可能被放大，成为“小确丧”。她们渴望被理解、被呵护，但也可能因为过度解读而陷入不必要的烦恼。

社交媒体上的“表演式生活”：在信息爆炸的时代，社交媒体成为了女孩们展示自我的重要平台。为了呈现“完美”的一面，她们可能需要精心策划每一条动态，每一次自拍。这种“表演式生活”背后，隐藏着对他人评价的在意，以及对真实自我的不确定。当点赞和评论不如预期时，那种失落感，是社交时代特有的“心愁”。

对未来世界的“憧憬与忐忑”：当青春期的序曲渐渐奏响，女孩们也开始对未来有所期待。她们可能憧憬着美好的爱情，也可能对自己的职业发展有着各种设想。现实的复杂性和不确定性，又让她们在憧憬中夹杂着忐忑。她们可能会担心自己能否找到一份喜欢的工作，能否遇到一个真心相爱的人，能否平衡好事业与家庭。

共同的“愁”：成长路上的共鸣

尽管男孩和女孩在烦恼的具体表现上有所差异，但许多“愁”事却是相通的。比如，对于未知的好奇与恐惧，对于被群体接纳的渴望，对于自我价值的追寻，以及对于“长大成人”的复杂情感。这些共同的“愁”，构成了青春期最动人的旋律，也成为了连接彼此情感的桥梁。

那些越过山丘的“愁”：成年世界里的挑战与蜕变

当我们以为青春期的“愁”事都已成为过去，成人世界却以更深刻、更复杂的方式，继续上演着“愁”的剧目。从事业的压力到家庭的责任，从情感的维系到自我的成长，成年人的“愁”，带着一份成熟的重量，也孕育着蜕变的可能。

男孩的“愁”：责任的重担与内心的独白

成年后的男孩，肩膀上的担子似乎更重了。曾经的青涩被现实的磨砺所取代，他们需要面对更严峻的挑战，也需要更深沉地思考。

职业发展的“迷茫期”与“焦虑感”：从校园步入职场，是许多男孩面临的第一个巨大挑战。找到一份满意的工作，获得职业上的认可，实现经济独立，这些都成为了新的“愁”事。当付出的努力未能换来预期回报时，那种挫败感和焦虑感会迅速蔓延。他们开始思考自己的职业规划是否正确，自己的能力是否足够支撑未来的发展。

家庭责任下的“顶梁柱”之愁：组建家庭，意味着男孩们将承担起为人夫、为人父的责任。照顾伴侣，抚养子女，赡养老一辈，这些沉甸甸的责任，让他们不得不更加努力地工作，更加谨慎地生活。当面临家庭变故，或是无法给予家人足够关怀时，那种“顶梁柱”的压力和愧疚感，会让他们感到深深的“心愁”。

情感关系的“磨合期”与“沟通难题”：爱情的长跑，需要双方的共同经营。成年后的男孩，在情感关系中，需要学习如何更好地沟通，如何处理分歧，如何给予伴侣安全感。曾经的冲动和不成熟，逐渐被责任和担当所取代。有时由于沟通的技巧不足，或是对伴侣情感需求的忽视，也可能导致关系出现裂痕。

如何维系一份长久而稳定的感情，是他们常常面临的“愁”事。

中年危机与“存在的意义”：当步入中年，许多男孩开始面临“中年危机”。他们可能会回顾过去，审视自己的人生选择，开始思考“我这一生到底是为了什么？”。身体机能的下降，事业上的瓶颈，家庭的琐碎，都可能让他们感到迷茫和失落。这种对“存在的意义”的追问，是成年男性特有的深层“心愁”。

女孩的“愁”：独立的力量与内心的平衡

成年后的女孩，同样在各自的人生战场上闪闪发光，但也同样面临着来自现实的种种考验。她们在独立自主的也在努力寻找内心的平衡。

职场挑战下的“自我证明”：越来越多的女孩选择在职场上闯出一片天地。性别歧视、晋升的壁垒，以及工作与家庭的平衡，都是她们需要克服的挑战。她们需要比男性付出更多的努力，才能获得同等的认可。在一次次被质疑、被否定后，那种“自我证明”的渴望和疲惫，成为了她们的“愁”事。

婚姻家庭中的“理想与现实”：婚姻，对于许多女孩而言，是人生重要的一个阶段。她们渴望找到一个能够依靠的伴侣，建立一个温馨的家庭。现实中的婚姻，并非总如童话般美好。婆媳关系、育儿的辛劳、夫妻之间的摩擦，都可能让她们感到心力交瘁。如何在柴米油盐的琐碎中，留住爱情的火苗，保持内心的平和，是她们常常需要面对的“愁”事。

年龄增长的“紧迫感”与“自我价值的重塑”：随着年龄的增长，社会对女性的某些期望，例如生育、婚姻等，可能会让女孩们感到一种“紧迫感”。她们可能会担心自己错过“最佳”的年龄，或是对未来感到不安。她们也需要不断地学习和成长，重塑自己的自我价值，不被年龄和外界的标签所束缚。

对生活的热爱与“短暂的失落”：尽管面临种种挑战，成年女性依然能够对生活保持热爱，并从中找到乐趣。偶尔的失落和疲惫也是难免的。当遇到不顺心的事情，或是感到孤独时，她们也需要一个出口来释放情绪，需要一个能够倾听和理解她们的人。

“愁”的消融与成长的力量

男孩和女孩，在各自的人生旅程中，都会遇到“愁”的时候。正是这些“愁”，锤炼了他们的意志，丰富了他们的情感，让他们变得更加成熟和坚韧。

理解与倾听：当遇到“愁”事时，最需要的莫过于一份理解和倾听。家人、朋友、伴侣，甚至是自己，都需要学会如何有效地沟通，如何给予对方支持。

接纳与成长：“愁”事是成长的一部分，不必害怕或逃避。学会接纳自己的不完美，接纳生活中的不如意，从中汲取经验，不断成长。

积极面对与寻找解决方案：对于许多“愁”事，并非无法解决。积极地去寻找原因，尝试不同的方法，相信总能找到属于自己的出路。

发现生活中的美好：即使在最“愁”的时刻，也要学会发现生活中的美好。一顿美味的晚餐，一次与朋友的谈话，一首动听的歌曲，都可能带来温暖和力量。

男孩和女孩的“愁愁愁”，其实是人生旅途中一道独特的风景线。它们是成长的印记，是情感的流露，更是通往更成熟、更坚韧自我的必经之路。愿我们都能在“愁”中找到力量，在“愁”中遇见更好的自己。

图片来源：每经记者 李慧玲 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄