每经编辑｜陆逊    

当地时间2025-11-01,gfyuweutrbhedguifhkstebtj,日皮无码

孩子(zi)把食物往外“吐”？别(bie)急，这可(ke)能是爱(ai)的(de)“喂食秀(xiu)”！

当(dang)家(jia)长(zhang)们满(man)怀(huai)期待地为宝(bao)宝准(zhun)备好香喷(pen)喷的辅食，以为即将(jiang)迎(ying)来一场温馨的喂(wei)食(shi)画面(mian)时，常常会被(bei)眼前(qian)的一(yi)幕惊得目瞪口(kou)呆：小(xiao)小的手(shou)抓(zhua)起一口食物，不是(shi)送进(jin)自己(ji)的(de)小嘴(zui)巴，而是小心翼(yi)翼地，或者(zhe)说是(shi)“粗暴”地，塞(sai)进了(le)身边姐姐(jie)的嘴里。或(huo)者，你(ni)可(ke)能(neng)会(hui)看(kan)到(dao)，宝宝(bao)把(ba)嘴里的(de)食(shi)物(wu)吐(tu)出来，不是(shi)因为(wei)不喜(xi)欢(huan)，而是(shi)因(yin)为(wei)他想“喂(wei)”爸爸(ba)妈妈(ma)。

这到底(di)是(shi)怎么一回(hui)事？难(nan)道是宝宝不(bu)懂(dong)事，还是(shi)在故意(yi)捣乱？别(bie)担心，今(jin)天我(wo)们就(jiu)来深入解(jie)读这一现(xian)象，并为(wei)各位家(jia)长提(ti)供(gong)一份“避(bi)坑指(zhi)南(nan)”，让你们(men)能(neng)更理解孩(hai)子(zi)，更从(cong)容地(di)应对(dui)。

一(yi)、萌娃的(de)“喂食(shi)秀”：探索与(yu)分(fen)享(xiang)的本能

让我们(men)来(lai)剖(pou)析(xi)孩子为(wei)何会(hui)做(zuo)出“喂食(shi)”的行(xing)为(wei)。这(zhe)背后，其实隐藏着孩(hai)子(zi)丰(feng)富(fu)的(de)心(xin)理(li)活动和(he)发展需(xu)求(qiu)。

探(tan)索(suo)世(shi)界的初级模式(shi)：模仿(fang)与学习

宝宝的(de)成(cheng)长就是(shi)一个(ge)不断(duan)模(mo)仿(fang)和(he)学(xue)习的过(guo)程。他们(men)看到爸(ba)爸妈妈(ma)喂自己(ji)，看(kan)到姐(jie)姐(jie)喂自己，甚至(zhi)看到动(dong)画片(pian)里的角色喂食，这(zhe)些画面(mian)都会被(bei)他们(men)的大(da)脑默(mo)默(mo)记录(lu)下来。当(dang)他们掌握了一定的(de)抓握(wo)和塞(sai)食能力后，自(zi)然(ran)而然(ran)就会尝试(shi)模仿这种行(xing)为(wei)。对他们来说，这(zhe)就像是(shi)在(zai)玩一个新(xin)游戏，一个关于(yu)“给予(yu)”的游戏。

分享的萌(meng)芽(ya)：利(li)他(ta)行为的开(kai)端

虽然(ran)看(kan)起来有些笨拙，但孩子的(de)“喂(wei)食”行(xing)为(wei)，很多时(shi)候是他(ta)们利他行(xing)为(wei)的(de)早期(qi)表(biao)现(xian)。他(ta)们看到(dao)别(bie)人（姐姐(jie)、爸爸(ba)妈妈(ma)）在吃(chi)东(dong)西(xi)，可能会产(chan)生一(yi)种“我(wo)也要(yao)让你(ni)尝(chang)尝(chang)”的想(xiang)法。这是一(yi)种原(yuan)始的分享(xiang)意识(shi)，是(shi)他(ta)们(men)开始理(li)解“我们(men)”而非仅(jin)仅“我”的信(xin)号。这(zhe)种分享的(de)愿望(wang)，哪怕是用最直(zhi)接、最(zui)不成(cheng)熟的(de)方式表达出来(lai)，也(ye)值(zhi)得我们(men)鼓(gu)励和引导(dao)。

寻求(qiu)关注(zhu)与互动：社(she)交的(de)初级(ji)尝试(shi)

对于(yu)年幼(you)的宝宝来说(shuo)，尤其(qi)是那些还在(zai)学习(xi)表(biao)达自(zi)己需求(qiu)的孩(hai)子，任(ren)何一(yi)种能引起大人(ren)注(zhu)意(yi)的行为，都(dou)可能(neng)被(bei)他(ta)们反(fan)复尝(chang)试(shi)。当他们(men)把食物喂(wei)给(gei)姐(jie)姐或(huo)父(fu)母时，如果得(de)到了(le)大人的回应（无论(lun)是(shi)惊喜、哭(ku)笑(xiao)还是(shi)制止(zhi)），都(dou)会让他(ta)们觉(jue)得自(zi)己的(de)行为(wei)是(shi)有(you)意义(yi)的，是(shi)有(you)反馈的(de)。这是(shi)一(yi)种非常(chang)初级的社交互(hu)动尝(chang)试，他(ta)们(men)通过这种(zhong)方式来(lai)感知世(shi)界，感知(zhi)他人(ren)。

口感与质(zhi)地的(de)研究：对(dui)食(shi)物的好奇(qi)

有时(shi)，宝宝会将嘴里(li)的食物(wu)吐出来(lai)，然后(hou)试图喂给(gei)别人，也(ye)可(ke)能是(shi)他们(men)在(zai)对(dui)食(shi)物(wu)的口(kou)感、质(zhi)地进行“研(yan)究(jiu)”。他(ta)们可(ke)能想(xiang)知道(dao)，别(bie)人(ren)尝(chang)起来是什(shen)么(me)感觉？和自己(ji)吃(chi)到的有什么不(bu)一样？这(zhe)同样是(shi)一种探(tan)索(suo)行为，是(shi)他们对周围(wei)世界物质属性的感(gan)知(zhi)和认知过程(cheng)。

二(er)、家长如(ru)何(he)“接招(zhao)”？智(zhi)慧喂(wei)养的艺术

了解(jie)了孩(hai)子(zi)行(xing)为背(bei)后的原因(yin)，我们(men)才能(neng)更有针对(dui)性地(di)去(qu)应对，而(er)不(bu)是一味(wei)地责(ze)备或焦(jiao)虑。

理解(jie)与接纳(na)：放下“完(wan)美主义”的包袱(fu)

家长们(men)需要放(fang)下对“完美喂食(shi)”的执念(nian)。孩(hai)子(zi)不(bu)是生产线(xian)上的(de)产品，他(ta)们(men)的行为不(bu)可(ke)能(neng)是永(yong)远(yuan)符合我(wo)们的(de)预期。当(dang)孩子出(chu)现“喂食”行(xing)为时(shi)，不要(yao)立(li)刻(ke)感到(dao)沮丧(sang)或愤(fen)怒。试着从(cong)孩子(zi)的角(jiao)度去理(li)解(jie)，这是(shi)一种(zhong)探索，是一种分享(xiang)，是一(yi)种(zhong)学习。接纳(na)孩子(zi)不完美的(de)表(biao)现(xian)，是建立良(liang)好亲(qin)子关(guan)系(xi)的第一(yi)步(bu)。

正面引导：将(jiang)“喂食秀(xiu)”转化为(wei)亲子互动(dong)的契(qi)机

当(dang)孩(hai)子(zi)试(shi)图(tu)“喂”你时，与其直(zhi)接拒绝，不(bu)如(ru)积(ji)极回(hui)应。

正面接(jie)受，适(shi)度配(pei)合：如(ru)果孩(hai)子小心翼(yi)翼(yi)地将(jiang)食物递(di)过(guo)来，你可以(yi)微(wei)笑着(zhe)说(shuo)：“哇，宝宝(bao)想喂妈妈(ma)吃吗(ma)？谢谢(xie)宝宝(bao)！”然后(hou)，你可以象征性(xing)地尝(chang)一小口（如(ru)果食(shi)物安全卫生(sheng)的前(qian)提(ti)下），或者用(yong)夸张的表(biao)情表示(shi)“真好吃(chi)”，或者(zhe)说“妈(ma)妈已(yi)经吃饱了，但是(shi)很开心宝宝愿(yuan)意分享”。

这样的(de)回应(ying)，既(ji)满(man)足了(le)孩子分享(xiang)的愿(yuan)望，又(you)巧(qiao)妙(miao)地引(yin)导(dao)了(le)他(ta)们。转(zhuan)移(yi)与引导：如(ru)果(guo)孩(hai)子执意要把食(shi)物(wu)塞到(dao)姐姐嘴(zui)里，你可以温和(he)地(di)说(shuo)：“宝宝(bao)，这是(shi)给妈妈吃(chi)的，姐(jie)姐(jie)也吃(chi)饱了。我(wo)们可以(yi)把食物(wu)放回(hui)宝宝的碗(wan)里，或(huo)者(zhe)宝宝自(zi)己再(zai)吃(chi)一口(kou)好(hao)不好(hao)？”或者(zhe)，你可(ke)以(yi)引导孩子将(jiang)食物(wu)“喂”给(gei)玩具(ju)，让(rang)玩具也(ye)“吃”一(yi)口。

提供“喂(wei)食”道具：如果你(ni)觉得(de)孩子真(zhen)心想“喂”，可以(yi)适(shi)当(dang)地提供(gong)一些安(an)全的(de)、不易(yi)引(yin)起误会的道具。比(bi)如，你(ni)可以准(zhun)备一个(ge)小碗(wan)，让孩子把食物“喂”给一个(ge)准备(bei)好的(de)玩(wan)偶(ou)，或(huo)者(zhe)将(jiang)食(shi)物“喂(wei)”给他的小(xiao)推车(che)。榜样(yang)力量：父母(mu)的示范至(zhi)关(guan)重要

孩子是(shi)天生(sheng)的模(mo)仿(fang)家，父母(mu)的行为是(shi)他们(men)最好(hao)的(de)老师(shi)。在(zai)日(ri)常(chang)生活中(zhong)，家(jia)长要注(zhu)意自(zi)己(ji)的喂食(shi)方(fang)式。

温(wen)馨的喂(wei)食(shi)场景(jing)：在家(jia)庭(ting)用餐时(shi)，营造温馨、轻松(song)的氛(fen)围，让孩(hai)子看到父母(mu)之间、父(fu)母与(yu)孩子之(zhi)间互(hu)相夹菜、分(fen)享食物(wu)的和(he)谐(xie)画面。口头表(biao)达分(fen)享(xiang)的(de)意愿：在(zai)吃饭时(shi)，可以适(shi)时(shi)说(shuo)：“宝宝，妈妈(ma)给你夹的(de)你喜(xi)欢吃(chi)吗？”“姐姐，这(zhe)个菜(cai)味道(dao)很好(hao)，你也尝尝。”“宝宝(bao)，你看(kan)，妈妈(ma)把这(zhe)个好(hao)吃的给你(ni)。

”这些(xie)话语(yu)，让(rang)孩(hai)子在(zai)潜(qian)移默化(hua)中理解分享的含义(yi)。

从(cong)“喂食”到(dao)“分享(xiang)”：耐心引导(dao)，点亮孩子的(de)共(gong)情之(zhi)路

在(zai)孩子(zi)的成(cheng)长过程中(zhong)，“喂食(shi)”行为(wei)不仅(jin)仅是(shi)一个(ge)简单(dan)的动作，它更像是一扇窗，让(rang)我(wo)们窥见孩子(zi)内(nei)心世(shi)界(jie)的微妙(miao)变(bian)化(hua)，特别是他(ta)们(men)关(guan)于(yu)分享、关(guan)于共情能(neng)力(li)的早期(qi)萌(meng)芽。因此，家长们(men)需(xu)要认(ren)识到，每(mei)一次(ci)看(kan)似“不(bu)乖(guai)”的喂(wei)食，都蕴(yun)含着(zhe)宝贵(gui)的(de)教育契机(ji)。

三(san)、避坑(keng)指南：那些(xie)家(jia)长容易犯的(de)错(cuo)误(wu)

在处(chu)理孩子的“喂食”行为(wei)时，许(xu)多(duo)家长可(ke)能会不(bu)自觉(jue)地(di)陷(xian)入(ru)一(yi)些误区(qu)，反而适得(de)其(qi)反。了解这些(xie)“坑”，可(ke)以帮助我(wo)们更有效(xiao)地引导孩(hai)子。

过度(du)责(ze)备与(yu)惩罚(fa)：打击分享(xiang)积极性(xing)当(dang)孩子把食(shi)物(wu)塞给(gei)大(da)人或(huo)姐姐(jie)时，如(ru)果(guo)家长立刻(ke)严(yan)厉责备，甚(shen)至(zhi)体(ti)罚，这(zhe)会让(rang)孩(hai)子(zi)感到(dao)恐(kong)惧(ju)和困(kun)惑。他(ta)们会认为“分享”是一个(ge)错(cuo)误的(de)行(xing)为，从而(er)抑制(zhi)了(le)他(ta)们尝(chang)试分享的(de)积(ji)极(ji)性。长此以往，孩(hai)子(zi)可能(neng)会变得(de)不愿(yuan)意与(yu)人分(fen)享(xiang)，甚至形成自(zi)私的性格。

强(qiang)行制止(zhi)，忽视情感(gan)需求(qiu)有些家长(zhang)可能会(hui)粗暴(bao)地(di)打掉(diao)孩子(zi)手中(zhong)的食物(wu)，或(huo)者直(zhi)接把孩子的手拉开，而(er)不顾及(ji)孩(hai)子想要(yao)分享(xiang)的意愿(yuan)。这种做(zuo)法会让孩子感(gan)到被(bei)拒(ju)绝(jue)，他们(men)的情感需(xu)求没(mei)有得到(dao)满足(zu)，甚至可能因(yin)此产生逆反(fan)心理。

“强(qiang)迫(po)”孩(hai)子(zi)接(jie)受：适(shi)得其反的“回喂(wei)”有(you)些家长为(wei)了(le)让孩子(zi)“学会”分(fen)享，会强迫孩子(zi)接受别(bie)人喂的(de)食(shi)物，或者(zhe)强迫孩(hai)子把食物“喂(wei)”回去(qu)。这会(hui)让孩(hai)子对“分享”产生(sheng)负面(mian)联(lian)想(xiang)，认为分享(xiang)是(shi)一种被(bei)动的、不情(qing)愿(yuan)的接受(shou)或付出。

忽(hu)略卫生问题，但(dan)方式不当(dang)虽(sui)然(ran)不鼓励(li)孩(hai)子随(sui)意喂食(shi)，但一味地用(yong)“脏”来(lai)反复强调，并(bing)且用训(xun)斥的(de)方式(shi)，可能(neng)会让孩子对食(shi)物产(chan)生恐(kong)惧(ju)，或(huo)者对(dui)“分享”本身(shen)产(chan)生抵(di)触(chu)。卫生(sheng)固然(ran)重要，但教(jiao)育的方(fang)式(shi)更为(wei)关键。

四(si)、进阶(jie)引(yin)导(dao)：培养(yang)孩(hai)子的分享(xiang)与(yu)共(gong)情能(neng)力

“喂食”行(xing)为，如果能(neng)被巧妙地(di)引导，就能成为(wei)培(pei)养孩(hai)子分享(xiang)和(he)共情(qing)能力的绝佳起点。

“分享(xiang)”的(de)语(yu)言化(hua)：让孩(hai)子理(li)解行为的(de)意(yi)义当孩(hai)子主(zhu)动“喂”你(ni)时(shi)，用温(wen)和的语(yu)言(yan)解(jie)释(shi)：“宝宝(bao)，你想(xiang)让妈(ma)妈尝(chang)尝(chang)你喜欢(huan)的东西，对不对(dui)？这是分享(xiang)，是一种让(rang)别人也感(gan)到快乐的(de)行为(wei)。”“谢谢宝宝分(fen)享(xiang)，妈(ma)妈很开(kai)心。”当(dang)孩子(zi)把食物吐(tu)出(chu)来(lai)时，可以问(wen)：“宝宝，你想(xiang)让姐(jie)姐也尝(chang)尝(chang)这个(ge)味道吗？我们可(ke)以把食物(wu)放进(jin)宝宝自己(ji)的碗(wan)里(li)，让(rang)姐姐看(kan)着(zhe)宝宝吃(chi)，好不好(hao)？”通过(guo)语(yu)言(yan)，帮助孩子(zi)理解(jie)他(ta)们(men)行为(wei)背后(hou)的(de)含义。

区(qu)分(fen)“喂(wei)”与“分(fen)享”：建立概(gai)念(nian)随(sui)着孩子年龄增长，需要(yao)帮助他们区分“喂”和(he)“分(fen)享”的(de)概(gai)念(nian)。

“喂”的(de)界(jie)限：明确告诉(su)孩(hai)子(zi)，我们(men)在自(zi)己用餐时，食(shi)物(wu)是自己吃，或者由家(jia)长(zhang)喂食(shi)。“分(fen)享”的(de)场景(jing)：引(yin)导孩子(zi)在特定(ding)情(qing)境(jing)下分(fen)享(xiang)，比如(ru)，当大人主动提(ti)出(chu)“宝宝，这(zhe)个水果(guo)很甜，你(ni)分一(yi)小块给姐(jie)姐(jie)尝(chang)尝(chang)好(hao)不好？”，或者在家(jia)庭(ting)聚(ju)餐(can)时，鼓(gu)励孩(hai)子将自(zi)己喜欢的一小(xiao)部(bu)分给家(jia)人品(pin)尝。

强调“知(zhi)情同(tong)意”：告(gao)诉孩子，在(zai)分享(xiang)食(shi)物(wu)之前(qian)，要询问(wen)对方(fang)是(shi)否需(xu)要，以及(ji)对方(fang)是(shi)否方(fang)便。比(bi)如，不(bu)能强行将(jiang)食物塞进姐姐(jie)的嘴(zui)里，而(er)是(shi)要(yao)问“姐姐，你想尝(chang)尝我手(shou)里的这个吗(ma)？”

利(li)用(yong)绘本(ben)与故事(shi)：故(gu)事中(zhong)的分(fen)享智慧阅(yue)读关于分(fen)享(xiang)的(de)绘本，是引导(dao)孩(hai)子理解分(fen)享概念的绝佳方式(shi)。例如，《我好(hao)喜(xi)欢你》、《彩(cai)虹色的花(hua)》、《小熊和最(zui)好的爸爸》等，通(tong)过生(sheng)动有趣(qu)的(de)故事(shi)，让孩(hai)子在潜(qian)移(yi)默化中(zhong)学习(xi)分享的快乐(le)和重(zhong)要性。在阅(yue)读时(shi)，可以多与孩子(zi)互动，提(ti)问：“你觉得(de)小(xiao)熊(xiong)这(zhe)样做(zuo)对吗？为(wei)什么？”“如果(guo)你(ni)是(shi)小兔子(zi)，你会怎么做？”

情境模(mo)拟与角色(se)扮演：在游(you)戏中(zhong)学习(xi)共(gong)情可以(yi)和孩子(zi)玩角色扮(ban)演游戏，比如(ru)，让孩子(zi)扮(ban)演小(xiao)主人(ren)，邀请“客人(ren)”（爸爸妈妈(ma)或玩(wan)偶）来家里(li)做客，然后教孩(hai)子如(ru)何准(zhun)备食物，如何“分享”食物。也可以(yi)模(mo)拟“喂食(shi)”的场景，让孩子(zi)学(xue)习(xi)如(ru)何正确(que)地递送(song)食(shi)物，如何等待(dai)对(dui)方接(jie)受，如(ru)何(he)回应对(dui)方的(de)感谢。

强调(diao)“可(ke)控性”与(yu)“选择权”：让(rang)分(fen)享成为(wei)主动行为(wei)在引(yin)导孩(hai)子分(fen)享时(shi)，尽量给予孩子(zi)一(yi)定的选(xuan)择(ze)权(quan)和可控性。例(li)如(ru)，当你想(xiang)让(rang)孩(hai)子(zi)分享(xiang)食(shi)物时，可(ke)以问：“宝(bao)宝，你想把哪一(yi)块(kuai)饼干(gan)分给姐姐吃呢(ne)？”“你愿意把(ba)这个(ge)小番茄分给妈(ma)妈吃(chi)吗？”让孩子(zi)感觉(jue)自(zi)己是主(zhu)动(dong)的给予者，而不是被(bei)动的(de)接(jie)受者。

结(jie)语：

孩子(zi)的(de)“喂(wei)食(shi)”行(xing)为，看似小(xiao)小，实则(ze)承(cheng)载着孩子成长(zhang)过程中重(zhong)要的(de)发展信号(hao)。作为(wei)家长(zhang)，与其被这(zhe)种行为困扰(rao)，不(bu)如将其视为(wei)一(yi)次绝(jue)佳的(de)教育(yu)机会。通过(guo)理(li)解、耐心(xin)和智慧的(de)引导，我们可以(yi)将孩子最初的(de)、略(lve)显笨拙(zhuo)的“喂食秀(xiu)”，转(zhuan)化为(wei)一(yi)次次(ci)温(wen)馨的亲(qin)子互动，一次次(ci)关(guan)于分享(xiang)与(yu)共(gong)情(qing)的(de)美(mei)好(hao)体验(yan)。

记住(zhu)，每一(yi)次的(de)沟(gou)通(tong)与(yu)引(yin)导，都(dou)是(shi)在为(wei)孩子铺(pu)设一(yi)条通(tong)往(wang)善(shan)良、懂(dong)得(de)关(guan)怀的(de)成长(zhang)之路(lu)。

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图片来源：每经记者 陈晓秋 摄

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