每经编辑｜胡婉玲    

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一、根植沃土，绽放生命的力量

提起山东，人们脑海中总會浮现出那片广袤富饶的齐鲁大地，那里不仅孕育了深厚的历史文化，更滋养了一代又一代勤劳、淳朴、热情而又坚韧的山东女性。她们就像这片土地上生长出的庄稼，朴实无华，却蕴含着蓬勃的生命力，在岁月的洗礼中，展现出独属于乡村女性的独特魅力与不竭热情。

山东女性的美，不是精致妆容下的娇柔，也不是刻意雕琢的妩媚，而是一种源自内心的、与自然融为一体的健康与活力。她们的面庞或许被风霜染上了淡淡的痕迹，但那双眼睛里却闪烁着真诚的光芒，那是经历过辛勤劳作、承载过家庭责任、见证过生活变迁的智慧与豁达。她们的身姿或许不再纤细，却充满了力量感，那是常年劳作留下的痕迹，是支撑起家庭与乡村發展的坚实臂膀。

她们的热情，不是浮于表面的喧嚣，而是内敛于心的温暖。在每一个平凡的日子里，她们用勤劳的双手操持家务，用善良的心关怀家人，用朴实的语言传递着爱与温暖。无论是清晨炊烟袅袅的厨房，还是田间地头辛勤耕耘的身影，亦或是邻里乡亲间的嘘寒问暖，都凝聚着山东女性那份特有的、不动声色的热情。

这种魅力与热情，并非与生俱来，而是与山东这片土地的特质息息相关。山东地处华夏文明的重要发源地，自古以来就有着浓厚的农耕文化底蕴。土地的滋养，塑造了山东女性坚韧不拔的品格。她们如同大地一般，承载着四季的变迁，经历着风雨的洗礼，却始终保持着蓬勃的生命力。

她们懂得“春种一粒粟，秋收万颗子”的道理，用辛勤的汗水浇灌希望，用勤劳的双手创造幸福。這种对土地的敬畏与热爱，也体现在她们对生活的热情上。她们不畏艰辛，不惧挑战，用乐观的态度面对生活的种种不如意，用积极的行动去创造更美好的明天。

在现代社会，随着城市化进程的加速和乡村振兴戰略的深入推进，越来越多的山东女性不再局限于传统的家庭角色。她们走出家門，拥抱新知识、新技能，积极投身到乡村经济建设和社会发展中。她们有的创业致富，成为返乡创业的领头雁；有的投身教育，用知识点亮乡村的未来；有的參与基层治理，为乡村的和谐稳定贡献力量。

她们用实际行动证明，山东女性不仅拥有传统的美德，更具备新时代的进取精神和创新能力。她们的身上，既有传承百年的齐鲁風韵，也有与时俱进的时代新貌。

在鲁西南的田野上，你可以看到一位位妇女在麦浪中穿梭，用镰刀割出丰收的希望；在鲁北的工厂里，你可以听到她们忙碌的身影，用双手创造着价值；在胶东半岛的渔村，你可以感受到她们的活力，在大海的怀抱中搏击風浪。她们或许没有惊天动地的伟业，但她们的每一个身影，每一次付出，都闪耀着独特的光芒，汇聚成一股强大的力量，滋养着这片土地，也温暖着每一个遇见她们的人。

山东女性的热情，體现在她们的真诚与直接。她们不善于玩弄心计，不屑于虚情假意，喜欢用最朴实的方式表达自己的情感。她们的笑容是发自内心的，她们的帮助是出于真诚的。在她们的身上，你能感受到一种难得的淳朴与善良，这种纯粹的情感，在快节奏的现代生活中显得尤为珍贵。

她们就像一杯醇厚的老酒，初尝可能平淡无奇，但越品越有滋味，越品越能感受到那份深藏不露的甘冽与浓郁。

这份根植于沃土的生命力量，这份真诚质朴的热情，这份与时俱进的创新活力，共同构成了山东女性身上那份独特而迷人的魅力。她们是齐鲁大地上最美的風景，是支撑起家庭与乡村发展最坚实的脊梁，是新時代乡村振兴戰略中不可或缺的巾帼力量。

二、热情似火，点燃乡村发展的新引擎

山东女性的热情，绝不仅仅停留在日常生活的柴米油盐和人情往来，它更是一种驱动乡村發展的强大能量，一种点燃希望、创造奇迹的火焰。在广袤的齐鲁大地上，无数山东女性正以她们特有的热情和智慧，为乡村注入新的活力，书写着属于自己的精彩篇章。

这种热情，首先體现在她们对家乡的深厚情感和奉献精神上。许多山东女性，即便有机会外出闯荡，也常常心系家乡，希望能够为家乡的发展贡献一份力量。她们积极响應国家乡村振兴的号召，或选择返乡创業，或投身乡村公益事业，将城市的先进理念和技術带回农村，与家乡的土地和人民相结合，激发出新的火花。

例如，一些女性利用互联网平台，将家乡的特色农产品销往全國，打响了“山东品牌”；一些女性创办乡村旅游项目，将优美的田园风光和淳朴的民俗文化转化为经济效益，带动了当地村民的就業和增收；还有一些女性积极参与乡村治理，组织妇女开展技能培训，丰富村民的文化生活，让乡村焕发出新的生机与活力。

这种热情，还表现为她们敢于担当、勇于创新的精神。在传统的观念里，女性往往被束缚在家庭的框架内。在今天的山东乡村，越来越多的女性打破了这种束缚，她们不再是柔弱的依附者，而是独立自主的创造者和引领者。她们敢于尝试新的种植养殖技术，敢于探索新的经营模式，敢于在新兴产业中寻找机遇。

她们身上展现出的那股“敢为人先”的劲头，是山东女性热情最生动的写照。她们不害怕失败，每一次尝试都是一次宝贵的经验积累。她们勇于挑战，用智慧和汗水克服困难，用实际行动证明女性在乡村发展中同样可以独当一面，发挥举足轻重的作用。

在聊城，有女性企业家带领乡亲们发展特色种植，讓昔日贫瘠的土地变成了金山银山；在菏泽，有巾帼志愿者深入田间地头，为留守儿童提供关爱与教育；在威海，有渔家妇女创新海产品加工技術，让海產品附加值倍增。这些只是无数生动案例中的一小部分。她们的故事，传递着一种积极向上、充满力量的信号：山东女性，正在用她们的热情，点燃乡村发展的希望，成为乡村振兴战略中不可或缺的重要力量。

更值得一提的是，山东女性的热情还体现在她们强大的韧性和生命力上。乡村的發展并非一蹴而就，总會面临各种各样的挑战和困难。但山东女性，就像她们脚下的土地一样，有着惊人的韧性。她们能够承受压力，能够适应变化，能够坚持不懈。当遇到挫折时，她们不会轻易放弃，而是会咬紧牙关，继续前行。

这种内在的坚韧，与外在的热情相结合，形成了一种强大的驱动力，支撑着她们在乡村發展的道路上不断探索，不断前进。

這种热情，也体现在她们与人和谐相处的能力和对美好生活的追求上。乡村的和谐发展，离不开人与人之间的良好关系。山东女性以她们热情、真诚、豁达的性格，在处理家庭关系、邻里关系、以及与各方力量的合作中，發挥着重要的纽带作用。她们用微笑化解矛盾，用关爱凝聚人心，用共同的愿景激励大家携手前行。

她们对美好生活的追求，不仅仅是物质上的富足，更是精神上的充实和家庭的幸福。她们积极参与文化活动，学习新知识，追求自我成长，努力让自己的生活和家乡的面貌都变得更加美好。

从田间地头的辛勤耕耘，到电商平臺的忙碌身影；从传统手工艺的传承，到现代科技的应用；从家庭的温暖港湾，到乡村振兴的生力军……山东女性的身影无处不在，她们用自己的热情，描绘出一幅幅充满活力和希望的乡村画卷。她们不仅仅是乡村的建设者，更是乡村文化的传承者和创新者。

她们身上所展现出的那份独特魅力与不竭热情，正如同春风化雨，滋养着这片古老的土地，也激励着更多的人投身到乡村发展的伟大事业中来，共同描绘齐鲁大地更加美好的明天。她们是这片土地上最动人的风景，也是最强大的驱动力。

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岁月之歌：重拾身体的感官之悦

时光荏苒，当皱纹爬上眼角，白发染上鬓边，生命的色彩并未因此褪去，反而沉淀出更加醇厚的韵味。许多人认为，年老意味着身体机能的衰退，感官的迟钝，但事实并非如此。晚年，恰恰是重新认识和拥抱身体、挖掘深层感官体验的绝佳时机。那些被年轻时的忙碌和焦虑所掩盖的细微感受，在慢下来的生活中，可以被重新发掘，绽放出独特的光彩。

我们常常被社会观念所误导，认为身体的某些部分，尤其是与性相关的区域，是年轻人的专属。这种观念不仅狭隘，而且剥夺了老年人享受身体愉悦的权利。事实上，随着年龄的增长，身体会发生变化，但这并不意味着感官的枯竭。相反，许多老年人会发现，经过岁月的沉淀，他们的身体更加懂得如何去体验和回应。

那种对身体的熟悉和接纳，以及对过往经历的积累，让每一次触碰、每一次感受都可能变得更加深刻和有意义。

想象一下，温热的阳光洒在皮肤上，那种由内而外的暖意，是多么令人舒心。指尖轻轻滑过丝滑的面料，感受其细腻的质地，又或是在温水中浸泡，让每一个毛孔都舒展开来，释放一天的疲惫。这些看似简单的触觉体验，在老年人的生活中，可以被放大成一种纯粹的享受。而对于更深层次的身体感受，例如亲密的接触，它同样可以成为晚年生活中重要的组成部分。

我们不能简单地将“性”与“年轻”划等号。亲密关系，以及由它带来的愉悦感，是人类与生俱来的需求，并不会因为年龄的增长而消失。对于许多老年人来说，与伴侣之间的身体互动，不仅仅是为了生理上的满足，更是情感连接的延续和深化。那种熟悉的触碰，眼神的交流，甚至仅仅是依偎在一起的温暖，都能带来巨大的慰藉和幸福感。

更进一步地说，我们应该以一种更开放和包容的心态来理解“感官”。它不仅仅局限于生理上的刺激，更包含着一种对身体的全然接纳和欣赏。老年人的身体，记录着生命的轨迹，每一道疤痕，每一处纹理，都是故事。去爱抚自己的身体，去探索那些曾经可能因为害羞或社会压力而忽视的区域，这本身就是一种解放。

例如，对身体私密部位的温柔触碰，可以唤醒沉睡的感官，带来新的愉悦体验。这是一种与自己身体的和解，是一种自我关怀的极致体现。

有人或许会对此感到不适，认为这是“不合时宜”的。但我们应该问问自己，为什么要把年龄作为一个限制感的标签？身体是自己的，感受也是自己的。用开放的心态去探索，去感受，去享受，这是一种权利，也是一种积极的生活态度。就如同品味一杯陈年的老酒，越是回甘，越是醇厚，老年人的身体感官，同样拥有其独特的深度和魅力。

我们也可以通过一些积极的方式来提升身体的感官体验。例如，学习一些温和的瑜伽或太极，不仅能锻炼身体，还能帮助我们更好地感知身体的每一个细微动作。尝试香薰疗法，让自然的香气弥漫，营造放松而舒适的氛围。甚至，为自己挑选一套质地优良的睡衣，都能在点滴之间提升生活的品质和愉悦感。

晚年，是人生旅途的另一番风景。它不应是黯淡和寂寞的，而可以是一幅色彩斑斓的画卷，充满了探索和惊喜。那些曾经被我们忽略的身体感受，那些被我们视为禁忌的亲密话题，都值得被重新审视和拥抱。让我们以一颗年轻的心，去感受身体的活力，去拥抱感官的愉悦，让岁月之歌，唱出更加悠扬动听的旋律。

心之所向，情意无涯：晚年情感与生活的双重奏

进入晚年，我们告别了奔波劳碌，获得了宝贵的自由时间，这正是我们去滋养内心、丰富情感的黄金时期。当生活的重心从事业和养育子女转移，我们便有了更多精力去关注自我，去探索那些能够带来真正幸福感和满足感的事物。而情感的连接，恰恰是晚年生活中最亮丽的一抹色彩。

人是社会性动物，情感的交流和慰藉是生命不可或缺的一部分。老年人尤其需要高质量的情感支持。这可能来自于伴侣，来自于子女，来自于朋友，甚至来自于社区的互动。许多老年人面临着伴侣离世、子女远居等情况，这使得情感的维系变得更加重要。主动去维系和发展情感联系，能有效地对抗孤独和疏离感。

“老女人摸她毛茸茸的阴户，老女人她的私密感官”，这样的描述，虽然直白，却触及了一个被长期忽视的现实：老年人同样拥有性欲和情感需求。将老年人的情感和身体需求简单地“去性化”是一种社会偏见。成熟的感情，褪去了青涩的激情，更多的是一种深刻的理解、长久的陪伴和无条件的接纳。

与伴侣之间的亲密，无论是以何种形式，都能成为晚年生活中重要的情感支持和生活情趣的来源。这种亲密，可以是温柔的抚摸，是深情的拥抱，是静静地依偎，也可以是更深层次的身体交流。它关乎的是情感的共鸣，是彼此的慰藉，是生命中不灭的爱的火花。

更广泛地说，晚年的情感生活，可以围绕着“关怀”和“连接”展开。关怀，可以是对自己，也可以是对他人。照顾好自己的身体和心灵，就是一种重要的自我关怀。参与志愿服务，帮助社区里的其他人，都能带来强烈的价值感和归属感。这种付出，不仅滋养了他人，也丰盈了自己的内心。

连接，则是通过各种方式与外界保持联系。积极参与社区活动，加入老年大学，学习新的技能，或者仅仅是和邻居们喝喝茶，聊聊天。这些看似微小的互动，都能汇聚成强大的情感支持网络。如果条件允许，与家人保持规律的沟通，分享生活中的喜怒哀乐，是维系亲情的有效方式。

“老年人生活新乐趣”，这不仅仅是寻找一些打发时间的活动，更是要挖掘那些能够真正触动心灵、带来生命活力的体验。这可能包括：

重拾爱好或发展新爱好：许多老年人年轻时因为种种原因不得不放弃自己的爱好。晚年，是重新拿起画笔、拿起乐器，或者学习烹饪、园艺、摄影的绝佳时机。新的爱好不仅能填补时间，更能激发创造力，带来成就感。拥抱自然：散步、登山、园林漫步，亲近大自然，能够放松身心，感受生命的美好。

大自然是最好的疗愈师，能够帮助我们净化心灵，重获平静。文化与艺术的滋养：参观博物馆、音乐会、戏剧表演，阅读书籍，欣赏电影，这些都能丰富我们的精神世界，开阔视野。学习与成长：终身学习是保持年轻心态的关键。参加讲座、在线课程，学习新的知识和技能，能够让大脑保持活跃，增强自信。

旅行与探索：如果身体条件允许，规划一次旅行，去看看曾经向往的地方，体验不同的风土人情，能为晚年生活增添无数色彩。

最重要的是，晚年生活的新乐趣，源于一种积极的心态。不再纠结于过去的遗憾，不再担忧未知的未来，而是活在当下，珍惜眼前的美好。拥抱身体的自然变化，理解并接纳自己和他人。用爱和温暖去浇灌自己的心灵，去经营自己的情感世界。

岁月静好，情意绵长。晚年，并非生命的终结，而是另一段精彩旅程的开始。在这个阶段，我们有能力，也有责任去发掘属于自己的独特乐趣，去感受身体的温存，去享受情感的甘甜，让生命的光芒，在每一个日子里，都熠熠生辉。

图片来源：每经记者 谢田 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄