每经编辑｜阿兰·谢帕德    

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当“我知道”遇上“我都知道”：暴躁妈妈的内心独白与困境

《妈妈我知道》第二十四集，如(ru)同一面棱镜，折射出无数家庭中或隐或现的(de)“暴躁妈妈”的身影。她们并非天生如此，而是被生活的重担、教育的焦虑、以及日复一日的琐碎消磨了耐心，最终将情绪的“火山”堆积在最亲近的人身上。在本集节目中，我们聚焦的正是这样一位妈妈，她的每一次爆发，都像是一(yi)场突如其来的骤雨，淋湿了孩子的童年，也冰封了自己内心的柔软。

“我都是为了你好！”——这句看似坚不可摧的盾牌，常常是暴躁妈妈们最常用的“防御性武器”。在(zai)她们眼中，每一次的(de)严厉斥责，每一次的不(bu)耐烦，都是(shi)出于对孩子未来的殷切期望。她们努力工作(zuo)，操持家务，牺(xi)牲自己的兴趣和时间，只为给孩子提供最好的生活和教育。

这份沉甸(dian)甸的爱，却常常因为表达方式的失当，变了味。

当孩子一句带着点稚气、又夹杂着些许反叛的“妈妈，我知道了”出口时，往往会成为点燃妈妈情绪的导火索。这句话，在孩子听(ting)来，或许只是想表达“我(wo)明白了，你不(bu)用再说(shuo)一遍了”，是一种成长的信号，是渴望独立和被尊重的表现。但在妈妈(ma)听来，可能被解读为“你不耐烦了”、“你觉得我啰嗦”、“你根本不理解我的苦心”。

于是，一场本可以和平结束的沟通，瞬间升级为情(qing)绪的拉锯战。

这位在节目中出(chu)现的妈妈，她的“暴躁”并非无迹可循。她的丈夫常(chang)年在外(wai)工作(zuo)，她独自一人承担起照顾孩子和家庭的(de)重任。长期的劳累和压力，让她本(ben)就紧绷的神经，在孩子进入青春期后，更是雪上加霜。孩子开始有了自己的想法，不再像小时候那样言听计从，这种“失控感”，让妈妈感到前所未有(you)的焦虑。

她尝试用说教、命令、甚至吼叫来“纠正(zheng)”孩子的行为(wei)，却发现效果适得其反。孩子要么沉(chen)默以对，要么(me)更(geng)加叛逆，而她自己，则在一次次的冲(chong)突中，陷入深深的自责和无力感。

“我知道”这(zhe)三个字，对她而言，仿佛是一种挑战，一种质疑。她认为自己为这个家付出了一切，为何却换来孩子的不理解(jie)？她渴望的是一种被看见、被认可的深情呼唤，而非一句敷衍的“我知道(dao)”。她却忽略了，孩子口中的“我知道”，也可能是一种小心翼翼的试探，一种想(xiang)要融入和被接纳的渴望。

节目中，专家通过深入的访谈和观(guan)察，揭(jie)示了这位妈妈的内心困境(jing)。她的“暴躁”，其实是她内心深处恐惧和不安的外化。她害怕孩(hai)子走弯路，害怕自己(ji)作为母(mu)亲的失败，害怕失去对孩子的影响力。当她用暴躁来(lai)掩饰自己的脆(cui)弱时，孩子感(gan)受到的，却是冰冷(leng)的责备，而非温暖的关爱。

“妈妈，我知道了。”这句(ju)话，在很多时候，是被压抑的情绪和渴望被理解的(de)信号。它可能意味着：“妈妈，我懂了你的担忧，但我也有自己的想法。”“妈妈，我知道你爱我，但请给我一点空间。”“妈妈，我知道你很辛苦，但(dan)我希望你能听我说。”而当妈妈的回应，永远是更加激烈的“你不知道！”、“你就是不懂！”时，沟通的桥梁就此断裂。

本集节目，通过这位“暴(bao)躁妈妈”的故事，引(yin)发了我们对“理解”的深刻思考。我们是否常常用自己认为正确的方式去爱(ai)，却忽略了对方真正需要的是什么？我们是否过于沉浸在自己的情绪和固有的认知(zhi)中，而错失了(le)与家(jia)人建立更深层连接的机会？当“我知道”遇到“我都知道”，这不仅仅是一场关于沟通的博弈，更是一次关于(yu)放下固(gu)执、敞(chang)开(kai)心扉、用同理心(xin)去感受彼此的温柔洗礼。

腾讯视(shi)频《妈妈我(wo)知道》，第二十四集，让(rang)我们一起走进这位暴躁妈妈的内心世(shi)界，寻找化解情绪的冰山，点亮爱的暖阳(yang)。

“我知道”的背后：孩子成长的信号与妈妈的“看见”

《妈妈我知道》第二(er)十四集，当“暴躁妈妈”的雷霆之怒遇上孩子那句看似简单的“我知道”，一场关(guan)于亲子关系的深度解构便由此展开。这一集，不仅是对“暴躁”行为的呈现，更是对“理解”二字背后复杂情感的(de)挖掘。对于妈妈而言，“我知道”是挑战，是反驳，甚至是一种被忽视的信号；而对于孩子而言，“我知道”则可能是一句成长的宣言，是渴望被看见、被尊重的内心呐喊。

这位妈妈，她的“暴躁”并非无的放矢，而是多种压力(li)交织(zhi)下的情绪爆发。丈夫的缺位，让她在教育孩子时，仿(fang)佛孤军奋战。孩子进(jin)入青春期(qi)，对独立和个性的追求(qiu)，与妈妈传统的“权威式”教育理念产生了碰撞。每一(yi)次的“我知道”，在她看来，都是孩子在挑战她的权威，是对她多年辛劳付出的漠视。

她感到被孤立，被误(wu)解，而她的回应，就是更加尖锐的回击，试图以此来重新掌控局面，证明自己的存在和价值。

专家在(zai)节目中反复强调，孩子那句“我知道”，往往是一种积极的反馈信号。它意味着孩子已经接收到了妈妈的信息，并且在尝试内化和消化。这恰恰是孩子成长(zhang)的表现，是他们从被动接受转向主动思考的标志。当妈妈将“我知道”解读为“我不听”、“我不在乎”时，她(ta)就错失了与孩(hai)子建立(li)更深层连接的机会。

你看，同样一句“我知道”，在不同的语境下，可以衍生出(chu)多么丰富的情感和诉求。关键在(zai)于，妈妈是否能够“看见”这背后的深意。这里的“看见(jian)”，不仅仅是用眼睛去看，更是用心灵去感受，去体察孩子言语背后的动机和需求(qiu)。

专家通过细致的引导，帮助这位妈(ma)妈开始审(shen)视自己的情绪触发点。她意识到，自己(ji)的“暴躁”很多时候源于她内心的不安全感。她害(hai)怕孩子因为她的严厉而变得懦弱，又害怕(pa)因为她的放纵而一事无(wu)成。这种两难的境地，让她在教育孩子时，常常陷入“用力过猛”或“无力回应”的极端。

“看见”是关键，而“看见”的前提是“倾听”。节目中，专家鼓励妈(ma)妈放下评判，耐心倾听孩子表达自己的感受和想法。当妈妈不再急于否定，而是用“嗯，妈妈听到了，你觉得……”这样的句式(shi)回应时，孩子紧绷的(de)神经便会(hui)慢慢放松。这种由“暴躁”转向“倾听”的转变，如同春风拂过冰封的河流，让亲子关系重新流(liu)动起来。

专家也引导孩子理解妈妈的“暴躁”并非针对他本人，而是妈妈面对压(ya)力和情绪时的一种宣泄方式。当孩子能够理解妈妈的辛苦，并用自己的方式去回(hui)应，例如主动分担家务(wu)，或者在妈妈情绪不稳定时，给予一些安慰和支持，亲子之间的隔阂便会渐渐消融。

“妈妈，我知道错了。”——这句话，在孩子的成长过程中，可能伴随着泪水(shui)和悔(hui)意。而“妈妈，我知道了。”，则是孩子在不断试错中，学习独立、认知世界的标志。这(zhe)两句“我知道”，连(lian)接着孩子成长的轨迹，也考验着父母的智慧。

这(zhe)一集，教会我们如何用“看见”来化解“暴躁”，用“理解”来抚平“我知道”的棱角，让爱在家庭中，如涓涓细流，润物无声，却又源远流长。

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图片来源：每经记者 陈贵生 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄