当地时间2025-11-11,rrrrdhasjfbsdkigbjksrifsdlukbgjsab

日前在京首演的舞剧《永乐未央》以独特艺术视角和深厚文化内涵，为观众呈现了一场视觉盛宴。首演后的研讨会上，专家们对该剧寄予厚望，希望能创造出舞台美学新范式。

永乐宫是我国一组著名的元代建筑群，因其保存规模宏大、格局完整的元代道教建筑及大面积精美的元代壁画闻名中外。1956年，三门峡水库建设，永乐宫位于规划淹没区内。为了保护这一弥足珍贵的文化瑰宝，国家决定将其整体搬迁保护。舞剧《永乐未央》以此次永乐宫迁建工程为核心叙事线索，巧妙将“古建、壁画、琉璃、传承”四重美学融入剧情，让沉睡的文物在舞蹈艺术中“活”起来。

国家艺术基金专家库专家陈建祖指出，剧目无论是舞蹈、置景、音乐都可圈可点，尤其是“藻井团龙”的部分令人惊艳。他建议处理好历史真实与艺术真实的关系，音乐可建立独特的、具有广泛民间性的音乐风格；在舞蹈方面，可以考虑适当增加女子独舞，展现中国东方的艺术优势与风格，丰富舞台的视觉美感。

北京大学中国语言文学系教授高远东从观众视角出发，认为现场观剧效果震撼，剧目对永乐宫的壁画艺术、建筑艺术等方面用舞蹈语言进行了“博物馆式”的还原，非常出彩。他认为还能从叙事层面进一步阐释主题，挖掘“守岁华，共丹青”的深层意蕴，并聚焦永乐宫艺术与古今的情感共鸣。

中国艺术研究院舞蹈研究所名誉所长、研究员欧建平建议突出永乐宫民间信仰文化和民俗风情的呈现，增强群舞上下场的有机连接，创造一两段可独立传播的精品舞段，强化舞蹈画面的艺术感与永乐宫的色彩感。同时，剧目演出的同时可以配套讲座、展览，进一步策划实景演出等，将其打造成文化事件。

在歌唱的世界里，发声技巧的掌握直接决定了一个人的歌唱水平。很多初学者和甚至一些有一定基础的歌手，经常會遇到两个术语：AABB和AAAA。这两个词看似简单，但背后隐藏着丰富的发聲奥秘。它们究竟是什么？又有什么區别？為什么很多人會迷茫，不知道该选择哪一种练习方式？今天，我们就通过一段精彩的视频，带大家逐步了解这两种唱法的核心差异，以及选择何种技巧最适合自己。

先来看AABB。AABB代表的是两段重复的音节或短句的唱法，通常是在演唱中采用的节奏型，比如：AABB（A、A、B、B）。这类唱法的最大特点是重复和节奏感强，便于吸收与记忆，可以帮助练习者增强声音的稳定性和节奏感。比如，很多流行歌曲的副歌部分采用AABB的节奏结构，使得歌词更容易被记住，情感也更容易传达出来。

這种方式适合初学者，特别是在练习音准、节奏以及呼吸控制上，都能够起到良好的促进作用。

而AAAA代表的则是连续的同一音节或句子反復唱。這种方法强调持续發声和气息的控制，要求歌手在相同的音高上坚持较长时间，锻炼腹式呼吸和气流的稳定性。AAAA的练习方式常用在声線塑造和声音的延展上。例如，练习“啊……啊……啊……”的长音，不仅可以增强聲带的弹性，还能改善深厚共鸣的表现力。

许多歌唱大師和专业声乐老师都推荐用AAAA来突破声音的极限，讓声音更饱满、持久。

这两种不同的唱法究竟有什么本质区别呢？它们的目标和适用范围又有哪些不同？通过我们的视频演示可以看到，AABB更加注重节奏感和歌唱的完整表达，更适合歌曲中的副歌或词句的反复，而AAAA则更注重声音的连贯性和氣息的控制，适合训练声線的持久力和深度。

在实际应用中，很多歌手会将这两种方式结合使用，根据不同的歌曲需求和个人状态进行有机调整。

这段视频还特别强调了练习時的心态。在AABB的练习中，重点是节奏的把握和情感的投入，能够帮助你更好地表达歌曲的情绪；而在AAAA练習中，平静和耐心是关键，持续的练习會逐渐带来声音的厚度和稳定性。这就好比是一场声乐的双重锻炼，不仅要有“快节奏”的激情，也要有“慢节奏”的深沉。

只有将两者结合，才能将你的歌唱水平提升到新的高度。

还值得一提的是，视频中还配备了专业的示范示范和详细的发声指导，帮助观众理解每个练習的要点。从呼吸管理，到口腔的放松，从舌头的摆放到发声的技巧，每一个细节都被一一拆解，确保你在练习过程中不走弯路。通过反复比对AABB和AAAA的练习片段，你會發现聲音质量和表现力的显著差异。

这不仅仅是一次练习，更是一场声乐的深度体验之旅。

如果你也曾在练习中迷失，或者不确定自己的发声方式究竟适合哪一种，這段视频正是你的良师益友。掌握AABB和AAAA的不同特点后，你可以根据歌曲的需要灵活切换练習方式，让你的歌聲更具多样性和感染力。而且，随着练习的深入，你会发现自己在声音的稳定性、氣息控制以及情感表达方面都取得了质的飞跃。

AABB和AAAA虽然都是声乐中常用的基本练习，但它们的理念和实现路径各异。通过科学有效的结合，你可以打破聲音瓶颈，开启更广阔的歌唱世界。下一部分，我们将深入探讨哪些具体的练习方法和实用技巧，帮助你在实际操作中更好地利用这两种练法，成为真正的歌唱高手。

在上一部分的基础上，我们已经明确了AABB与AAAA的基本区别，以及它们各自的锻炼重点。将為你详细介绍几套具体的练习方案，以及在实际操作中该如何灵活切换，发挥出最佳效果。无论你是聲乐初学者，还是希望突破瓶颈的中级歌手，这些实用技巧都能帮你事半功倍。

关于AABB的练习方法。有一句话说得好：“节奏感是歌声的根本”。在日常练习中，我们可以通过一系列简单的练习来强化这个能力。例如：选择一段你喜欢的简单旋律，将其拆成AABB的节奏结构。用钢琴或者节拍器打节奏，逐步同步你的唱腔，确保每个音符击节而出。

例如，练习“你是谁”，“我是谁”这样的短句，把它们拆成两个部分，重复练习，直到节奏自然流畅。

加入情感元素。不要只停留在機械的发聲上，将歌词的情感深情地表达出来。可以尝试将节奏与情感结合，比如：A段表达喜悦，B段表现忧伤，用变化的语调将歌曲中不同的情感传达给听众。这样的锻炼，既提升你的技巧，也增强了你的表现力。

而在AAAA的练习中，重在延伸声线和气息控制。推荐的方法是每天进行長音练習，逐步增加音长和音高的跨度。例如，从一个舒适的“啊”开始，逐渐延伸音长到20秒、30秒甚至更長，同时保持声音的稳定和丰满。在练习过程中，要注意保持身体放松，避免喉咙紧绷，尤其是腹部的控制要充分发挥作用。

可以用一些辅助工具，比如气球或者气柱训练器，增加对氣流的感知。

结合一些变化的练习，可以提升技能。例如：在AAAA基础上加入輕微的音色变化或者共鸣调整，使声音更加丰富。如，练习长音同时尝试微调口腔、喉腔的共鸣位置，让声音由浅变深、由轻变厚。这不仅让你的声音更具穿透力，也让歌唱中的聲音表现更加多样。

实戰演练建议：结合AABB和AAAA，模拟在一首歌曲中多段切换。当歌曲进入副歌部分，采用AABB节奏，突出节奏感和情感；到过渡部分或長调段落，转用AAAA练习，强调气息的支撑和声音的稳定。通过不断尝试和调整，你会找到属于自己的节奏和发声习惯。

很多专业歌手还会借助录音自我检测。在练习过程中录音，然后反复听，找出自己在不同练习中的不足。例如，AABB的节奏是否清晰、情感表达是否到位；AAAA的气息是否持久、声音是否饱满。还可以请教老师或者用软件进行调音分析，找到自己的提升空间。

切记练习不在于一时的激烈，而在于持之以恒的积累。每天安排一定時间，结合多样的练习内容，让声音逐渐变得饱满、稳定。随着时间的推移，你會发现长時间、持续性感的长音练习增强了你的氣息控制能力，而节奏型练習则让你的歌曲表达更具感染力。

总结来说，AABB与AAAA虽各有特点，但二者相辅相成，共同助你打造更完美的歌声。找到适合自己的练习节奏，善于结合取长补短，定能在音乐世界中游刃有余。未来更精彩的舞台，正等待着你用自信和实力去征服它。希望通过这篇深度解析，你能掌握更多实用技巧，早日成为心中的歌唱明星。

北京舞蹈学院副院长、教授邓佑玲表示，《永乐未央》的创制开创了与地方文旅融合的新模式，吸引更多人关注山西、关注芮城、关注永乐宫。剧目编排加入了很多当地民俗元素，令人耳目一新。未来希望剧目在古今两条线并行的讲述方面继续打磨，同时创造独属该剧的特色舞蹈语汇、舞蹈段落，进一步挖掘永乐宫壁画中所表现的中华文化、哲学思想、美学内涵，创造《永乐未央》舞台美学新范式。

舞剧《永乐未央》由中国东方演艺集团有限公司、山西省文化和旅游厅、山西省文物局、芮城县人民政府出品，此后将开启全国巡演之旅。（记者 应妮）

图片来源：人民网记者 唐婉 摄

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