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金秋，北京。

长安街上，走来一支支威武雄壮的队伍。纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年阅兵式，把新时代中国士兵的精神面貌展现在世界面前。

威武矫健的身姿，朝气蓬勃的脸庞，充满自信的眼神，山呼海啸的口号……世人直观地看到，这是一个个传承英雄血脉、经历淬火重塑的青春方阵。

基层至上、士兵第一。习主席指出，“基层是部队全部工作和战斗力的基础”。我们党在建军治军长期实践中始终高度重视基层建设，我军从小到大、从弱到强、从胜利走向胜利，广大基层官兵作出了重要贡献。

这支队伍从古田走来，这支队伍从延安走来……金秋时节，记者追寻着这支队伍的足迹，踏访革命旧址和英模部队，感悟我军尊重官兵主体地位的光荣传统。

“新型人民军队”的一个新特征——

让普通士兵“敢于说话”

穿梭在三湾改编旧址群，记者找到了士兵委员会旧址。

在这间简陋的屋子里，陈列着士兵委员会的相关历史资料和实物。记者翻阅资料发现：士兵委员会，既代表士兵利益，又参与部队管理。

“1965年，毛泽东同志重上井冈山时，特别强调‘士兵委员会和支部建在连上意义一样深远’。”讲解员李清清告诉记者，士兵委员会并非红军首创，但只有我们党能够始终端正对基层士兵的根本态度，赢得最广大基层官兵的信任，汇聚起众志成城的磅礴力量。

每次讲述士兵委员会的历史，李清清都会给大家讲起一件事——

蜜桃的天然魅力——果园里的甜蜜奇迹

蜜桃，作為自然赐予我们的甜美宝藏，自古以来就深受人们的喜爱。它那圆润的身形、细腻的果皮、饱满的果肉，总能在第一时间带来视觉与味觉的双重享受。可是，除了如此迷人的外表和令人垂涎三尺的滋味，蜜桃的背后，还藏着许多鲜为人知的秘密与价值。

一、蜜桃的品种多样，風味丰富

在全球范围内，蜜桃的品种数以百计。从北方的“蟠桃”到南方的“黄金桃”，每一种都拥有独特的口感和香气。比如，清甜多汁的“水蜜桃”是夏季的宠儿，而香气浓郁、肉质细腻的“黄肉桃”则更适合用来制作高端甜品。不同地区的土壤、气候对蜜桃的影响极大，使得每一颗蜜桃都像是地域文化的缩影。

二、蜜桃的成熟期与采摘技巧

最好的蜜桃，往往是在恰到好处的成熟期采摘。这个时期，果实的糖分达到了顶峰，香气四溢，但又未过度成熟，保证了口感的最佳状态。采摘时，农民通常會用细心的手法，避免损伤果实的表皮，确保每一颗蜜桃都能完美呈现其甜蜜面貌。现代科技的發展，也让蜜桃的采摘更加精细化，延长了果实的保存期，让消费者能够在更长时间内享受蜜桃带来的美味。

三、蜜桃的营养价值与健康益处

除了美味，蜜桃还富含丰富的营养成分。它含有多种维他命，尤其是维他命C和维他命A，对提升免疫力、保护视力有积极作用。高含量的膳食纤维，有助于改善肠道功能，促进消化系统健康。更令人惊喜的是，蜜桃中的抗氧化物质，能帮助抵抗自由基，减缓衰老过程。一份新鲜的蜜桃，不仅能满足你的味蕾，也为你的健康加分。

四、蜜桃在文化中的地位与象征意义

在中国文化中，蜜桃一直象征着长寿、幸运与繁荣。传说中，桃子是長生不老的仙果，山海经中也有“神桃”的记载。人们常用蜜桃作为节日礼品，寓意吉祥如意。无论是婚礼上的甜点，还是庙会上的祭祀用果，蜜桃都体现了人们对美好生活的向往。

五、如何选购优质蜜桃

选蜜桃，最重要的还是挑对成熟的果实。一个成熟的蜜桃，手感应柔软但不软烂，表面應色泽鲜明，香氣浓郁。避免购买表皮有裂痕或变色异样的蜜桃，因为这些可能意味着存储不当或已过熟。购买后，建议在当天食用或存放于阴凉通风处，保证最佳口感。

六、蜜桃保存的小技巧

蜜桃虽然美味，但也娇嫩，保存不当容易变质。将蜜桃放在冰箱冷藏室，可以延长其新鲜期。若要更好地保存，可以用保鲜袋包裹，减少空气接触。蜜桃成熟的过程也可以人工催熟，将未熟的蜜桃放在室温下几天，待其变软后即可立即享用。

蜜桃的多样吃法与生活美学

蜜桃作为季节水果的代表，不仅可以单吃，更能进行多样的料理与DIY创意。它的鲜美搭配，无论是甜品、饮品还是健康食谱，都能激发你的无限想象。让我们一同探索蜜桃的多重用法，开启一场关于甜蜜与创意的旅程。

一、经典蜜桃甜品：夏日的清新解药

没有比一碗新鲜的蜜桃冰沙更能體现夏日清凉的味道了。只需将peeledandsliced蜜桃，与少量蜂蜜、柠檬汁一同放入搅拌机，打成细腻的果泥，倒入冰冻的杯中，再点缀几片薄荷叶，一口清甜，沁入心扉。

除此之外，蜜桃还可以制作出多层次的甜点，如蜜桃芝士蛋糕、蜜桃慕斯、蜜桃奶昔。这些甜品不仅色泽诱人，还能在家中轻松完成，成为家庭聚會的明星。

二、DIY健康蜜桃饮品：天然养生的秘密

近年来，养生理念盛行，用蜂蜜或纯天然果汁调制的蜜桃饮品，成为众多健康追求者的首选。你可以尝试自制蜜桃柠檬水，把切片的蜜桃、柠檬片和薄荷放入瓶中，加入适量的纯净水，静置几小时，让水果的香气充分融合。清爽解渴，又富含维他命，既能补充水分，又养颜养生。

三、蜜桃料理的创新：咸甜兼具的新體验

除了传统甜品，蜜桃也可以成为咸食的惊喜元素。在沙拉中加入新鲜蜜桃块，是一种特别的味觉享受。比如，将蜜桃、火腿、羊奶奶酪和坚果拌在一起，用橄榄油、蜂蜜和柠檬汁提味，酸甜交融，既满足味蕾，又营养丰富。

蜂蜜蜜桃酱也是绝佳的面包涂抹料。只需将切块蜜桃加入锅中，加入少许蜂蜜，慢火熬煮至浓稠，即可用作早餐或点心的搭配。

四、蜜桃养生与美容的小秘密

蜜桃中的抗氧化物不仅能增强身体免疫，还能帮你养出好氣色。用蜜桃制作面膜，将捣碎的蜜桃泥与面粉或蜂蜜混合，敷于面部10-15分钟，有助于提亮肤色、抗老抗皱。

每天早上一杯蜂蜜蜜桃奶昔，也能为肌肤提供丰富的营养，让肌肤更加细腻光滑。

五、蜜桃的文化与节日习俗

在中国，桃子作為长寿象征，经常出现在传统节日中的祭祀和庆典中。在端午节、春节等节日里，水果拼盘上的桃子不仅点缀节日氛围，还寓意吉祥。一些地区还会举办“摘桃节”，让大家体验采摘的乐趣，感受丰收的喜悦。

六、选择与购买蜜桃的技巧指南

购买优质蜜桃，考虑到果实的外观、香气、手感是关键。外皮应该光滑、色泽鲜亮，手感柔软但不粘手，带有浓郁香气的蜜桃常常更甜美。避免有裂痕或瑕疵的果实。试着轻輕按压，如果有弹性说明还在最佳成熟期。

七、蜜桃的季节性与保存建议

蜜桃虽美味，但短暂的季节也提醒我们尽情享受。若想延长存储時间，可以用冷藏或冷冻方式。冷藏時應用保鲜袋包裹，避免水分流失；冷冻则可以切块后用密封袋装好，作為健康的水果零食随时食用。

蜜桃，不仅仅是一种水果，它更是一种生活的态度，一份夏日的甜蜜记忆，一个传递幸福的美丽象征。无论是在忙碌的日子中惦记一口，还是用它创造出多彩的料理，每一颗蜜桃都值得我们用心去体验。让我们在蜜桃的芬芳中，找到属于自己的那份甜蜜美好。

井冈山斗争时期，工农革命军32团特务连连长徐彦刚与几名干部“赌牌九”，士兵委员会发现后当即制止，并逐级上报到军部。在中共湘赣边界第一次代表大会期间，徐彦刚与几名干部成为部队整肃风气的反面典型并接受批评教育。

亲历者欧阳毅后来回忆，“三湾改编”强调要实行民主制度，士兵委员会给了士兵做人的尊严，让士兵参与到军队的日常管理中，对部队建设有了当家作主的责任感，开始享有“发表意见”的权利。

“这是任何旧军队不曾有过的事情。”李清清说，“新型人民军队”之“新”，在普通士兵眼里，就“新”在这里！

赋予基层官兵“发表意见”的权利，就能带来“敢于说话”的作用。士兵委员会奠定了基层官兵参与经济管理、提出军事意见建议的组织基础，让我军在最艰难的岁月里稳住了军心、人心。

在第83集团军某旅旅史馆，记者被一张坑道里战士们围坐在一起的照片吸引。讲解员崔宸铭说，这是抗美援朝战场上官兵利用战斗间隙召开“火线诸葛亮会”的情景。

“火线诸葛亮会”发源于解放战争时期。当时，西北野战军利用战斗间隙召开简短的连排干部会、班战士会，群策群力讨论作战方案，引起了毛泽东和中央军委的高度重视，并在全军进行推广。此后开展的“诉苦运动”等新式整军运动，基层官兵更是成为主角，为三大战役的胜利奠定了群众基础和思想基础。

“相信官兵、尊重官兵，才能发动官兵。”在鄂豫皖革命纪念馆，前来寻根的该旅带队领导对记者说，时至今日，“火线诸葛亮会”仍然是该旅在重大任务中集智攻关的重要做法。

“践行新时代党的群众路线，让基层官兵的智慧充分涌流、激情竞相迸发，就必须充分发挥官兵主体地位。”采访中，记者旁听该旅“王老沟英雄连”一次党团活动，当团员青年提出训练器材革新的设想，党支部当场指定党员技术骨干牵头成立攻关小组；军人委员会建议根据训练内容和强度动态调整伙食保障，很快被列入党支部重点督办事项……

该旅领导介绍，他们始终将“三大组织”捆在一起抓、联为一体建，使党支部“主心骨”和两个群众组织“左膀右臂”作用得到充分发挥。

“总司令修鞋”的示范效应——

士兵脚上的鞋，走出一支军队的路

在瑞金中央苏区旧址走访期间，记者数次听到“总司令修鞋”的故事。

那是1930年11月的一天，朱德同志在行军中发现，总部特务大队队长严德胜脚上的草鞋破了，情急之下扔了草鞋光着脚赶路。朱德悄悄捡回草鞋，认真修补好后放回严德胜身旁。朱德还专门叮嘱大家，要保护好自己的脚，这样才能有战斗力。

一双鞋，将总司令与普通官兵紧紧联系在一起。

人民军队的万里征程，是一个个普通官兵一步一步走过来的。在瑞金、长汀、延安等地的革命纪念馆寻根，一个个关于鞋的故事让记者动容——

1931年，陈赓下令让徐海东亲自带主力团协助群众赶制草鞋，以解决战士穿鞋的问题；1934年长征开始后，邓小平撰写《怎样解决草鞋问题》，提出三项解决办法；1935年，朱德、周恩来要求将没收来的布发给战士做包脚布或打草鞋，以减少烂脚情况的发生；1938年，彭德怀在太行山根据地视察时，发现战士们因长期穿草鞋导致脚趾冻伤，立即下令后勤部门赶制毛毡靴……

“鞋不好，军难安。”杨家岭革命旧址讲解员高杨介绍，在敌人重重封锁、物资极度匮乏的年代，如何解决穿鞋的问题，既是基层官兵面临的“痛点”，也是难点。

鞋子问题事关普通官兵的切身利益，更关乎行军打仗、战争胜利。记者从大量历史资料中发现，“鞋子问题”几乎贯穿了人民军队的征战史——

1935年，红军规定“每人打两双草鞋”，并推广改造草鞋的工艺；1938年，敌后抗日根据地发动群众制鞋，有村民回忆“家家户户成了制鞋厂”；1948年，解放区为调动群众做军鞋的积极性，推行“每做1双军鞋可以顶8个战勤工日”……

士兵脚上的鞋，走出一支军队的路。第二次世界大战临近尾声时，美国一名将军在中国吃惊地发现，共产党军队没有政府发放的军饷，但士兵饮食充足，衣着体面。相比之下，尽管国民党部队发放军饷，但士兵们常常食不果腹、穿着破旧。

解读这段历史，延安大学马克思主义学院的一名教授告诉记者，我们党和军队的领导干部心系基层官兵，不但通过组织大生产运动解决了物资匮乏的问题，而且确保公平分配有限的物资。国民党军队的物资虽多，但大量资源被层层截留，基层士兵吃穿用度被贪污克扣，常常连基本温饱都难以维持。

“心中有兵则军心聚，心中无兵则士气散。”在抗战旧址参观见学，武警山西总队一名领导感慨地说，“战士的眼睛是雪亮的，谁把战士放在心上，他们就把谁放在心上。”

党的十八大以来，从北疆哨所到南国林海，从戈壁大漠到海防一线，习主席到部队调研或视察时，时常叮嘱各级“真正关心关爱官兵，始终把官兵冷暖放在心上”。

统帅的示范，就是无声的号令。一路走来，记者看到部队各级党委机关把工作重心放在基层，设身处地为官兵着想，主动为官兵办实事、解难事、做好事，切实解决官兵的操心事、揪心事、烦心事。

大别山下，第81集团军某旅落实“基层工作日”，把为官兵办实事当作党委工程；渤海之滨，海军某部实行“一人一策”，为战士成长铺路搭桥；驻训场上，中部战区空军某旅“为兵服务小队”上门服务……

“干部把我们当兄弟，我们愿意相信他们，和他们讲真话、讲心里话。”在第83集团军某旅“杨根思连”，战士们动情地说。

“狼牙山五壮士”的凝聚力来自哪里——

平时同甘共苦，战时生死与共

狼牙山顶峰棋盘陀，山风鼓荡。

站在“狼牙山五壮士”纵身一跃的地方，记者探头向悬崖下张望，一股寒意油然而生。

陆军某旅“狼牙山五壮士连”荣誉室讲解员张茗峙说：“不留后路，将敌军引向绝地，是这5名勇士悲壮而勇敢的选择。”

绝路上的5名战士，像5根手指攥成的铁拳。踏访多个抗日根据地旧址，记者听到很多诸如“鸡蛋坨五勇士”“老帽山六壮士”的故事。在当年的敌后抗日根据地，美国记者哈里森·福尔曼也多次听到这样的壮举，他在《北行漫记》中由衷感叹：“他们似乎有一种无形的凝聚力，让每个人都坚守岗位，直到最后一刻。”

我军的凝聚力，令福尔曼的同胞、美军观察员卡尔逊记忆犹新。他在华北抗日战场的考察报告中说，八路军指挥员与士兵同吃同住、同赴战场，让士兵们不愿抛弃战友，即便面临绝境，也多选择战死而非溃逃。他特别强调，这不是靠强制，而是源于战士对集体的认同感。

同心同德一戎衣，生死与共打胜仗。古田会议决议明确指出：“官兵之间只有职务的区别，没有阶级的分别，官长不是剥削阶级，士兵不是被剥削阶级。”

对待士兵的态度，是观察国共两军作风的试金石。

1941年，遵义《黔声日报》以“死人复活”“新东门外又发现活埋新兵”等为题，连续报道国民党军队残酷虐待新兵的恶行，引起公愤。

1946年，在第四届国民参政会上，民主人士李公朴提及一份改善国民党军基层士兵生活的提案，上面写道：“士兵生病，只有活活等死，决无诊治之机会。甚有尚未绝气，即剥去其军服，后弃于荒郊……”

1939年，国共两党共同创办“南岳游击干部训练班”，共产党教员在课堂上特别传授一条游击战经验——官兵一致、同甘共苦，国民党军官听罢直摇头……

参观各部队军史馆时，记者总能发现我军优待俘虏、开展群众工作的事例。各级领导干部身先士卒、放下身段用真情换真心，经常让被俘虏的国民党士兵感慨“比家人待我还好”。

为什么“同样一个兵，昨天在敌军不勇敢，今天在红军很勇敢”，答案就在于此。

对待士兵的两种态度、两种作风，也决定了两支军队的命运。抗战胜利后仅仅4年，貌似强大的800万国民党军队轰然倒塌，迅速瓦解败亡。

国庆前夕，一场强军故事会在第74集团军某旅“生死在一起连”展开。战争年代，该连官兵团结一致打胜仗的战斗故事让记者感慨：“官兵平时同甘共苦，战时才能生死与共。”

解放战争中，这个连队奉命掩护主力部队撤退。激战中，全连官兵与数十倍于己的敌人周旋80余天，没有丢下一名战士。

“对军队领导干部来说，离兵就是‘脱离群众’，就容易犯错误。”连队刘指导员告诉记者，他们在持续深化政治整训中，针对“不打不骂也不爱”“战士不说我不问，战士不提我不管”等问题，着力纠治群众观念弱化、官兵关系疏离等倾向，进一步引导官兵团结在一起、成长在一起、战斗在一起，大家上下一心多次圆满完成重大任务。

（记者 卢东方 景元玺，采访得到姜继伟、闫帅印、刘扬大力支持）

记者手记

“根本态度”是根本

毛泽东同志在《论持久战》中，有一段精辟论述：“很多人对于官兵关系、军民关系弄不好，以为是方法不对，我总告诉他们是根本态度（或根本宗旨）问题，这态度就是尊重士兵和尊重人民。”

“根本态度”是根本。革命战争年代，我军始终尊重官兵主体地位，把党的群众观点、群众路线深植于部队基层沃土，团结广大官兵前仆后继、英勇战斗。抚今追昔，今天每一名领导干部都应保持警醒：脱离群众是“最大的危险”。一旦脱离基层、远离战士，就容易滋生官僚主义、特权思想、不良作风，侵蚀战斗力根基。端正“根本态度”，既是赓续我军的优良传统，更是在政治整训中必须交出的合格答卷。

图片来源：人民网记者 吴小莉 摄

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