当地时间2025-11-10,rrrrdhasjfbsdkigbjksrifsdlukbgjsab

　　“快来尝尝我们的玉木耳莲子羹，与莲子搭配的不是银耳，是玉木耳。”近日，记者一走进吉林省延边朝鲜族自治州汪清县桃源小木耳实业有限公司办公楼一层大厅，企业负责人孙森便介绍起自家产品。

　　孙森说，玉木耳产品是公司近两年在发展菌棒生产、木耳栽培基础上新研发的，有别于传统的黑木耳和银耳，目的是进一步拉长产业链条，壮大当地木耳产业。

　　汪清县位于吉林省东部山区，地处长白山东麓。得益于当地优良的水质、近90%的森林覆盖率、适宜的昼夜温差，这里的黑木耳生长周期长、子实饱满、微量元素含量高，品质与口感备受消费者认可。2021年，汪清黑木耳荣获国家知识产权局地理标志证明商标认证。

　　2017年，桃源小木耳实业有限公司在汪清县天桥岭镇天河村投资建设了3.5万平方米的智能生产车间，可日产黑木耳三级菌棒15万袋。公司还建设了智慧温室木耳生产基地，80栋智慧化管理的吊袋栽培木耳大棚，可年产木耳约200吨。

　　来到汪清县鸡冠乡大北沟村，红鸡冠黑木耳合作社理事长林岩告诉记者，合作社2018年开始栽培黑木耳，最早采用露天地摆模式，一亩地能摆1万多个菌包；2023年春，合作社建起了14栋吊袋菌包栽培大棚，一亩地摆放的菌包数是地摆的3倍多；去年，他们又投资近2000万元建设了120栋吊袋大棚，于今年年初投入使用。

　　说起汪清县木耳产业未来的发展，孙森认为，还需通过培育新品种、发展深加工、做强品牌把产业链条做长，把产业附加值做大。近几年，他们公司与一些网络平台共建数字化供应链，让木耳面、玉木耳羹、木耳乳酸菌等创新产品直抵网红直播间、连锁商超；还与一家日本企业联合开发木耳脆片，市场销售情况良好。

　　截至目前，黑木耳产业已覆盖汪清县60%以上的行政村，栽培总量超6.5亿袋，年产黑木耳达3.5万吨，带动当地村民就业超过3万人，成为汪清县的一大富民产业。

体育场上的“杀手级”——最令人折磨的运动项目盘点

運动的魅力在于挑战自我，而在男生的运动体验中，某些运动项目更像“杀手”般存在，每当兄弟们聚在一起，拼尽全力去征服那些“最累”的运动，通常也是最令人难忘的记忆。

1.马拉松：持久战的极限考验

谈到讓男生最為折磨的运动，马拉松绝对榜上有名。刚开始的几公里，或许还能保持良好的状态，热血沸腾；但随着时间推移，肌肉的疲劳逐渐堆积，心肺的极限逐渐逼近。尤其在多人比赛中，伴随着“拼人头”的竞争，跑到后半程，能坚持到终点已经是对身体和意志的双重考验。

兄弟间在马拉松中彼此鼓励但又暗藏竞争与挑战意义。耗费同样的时间和體力，谁能跑得更快、更久，狂热和拼搏中，友情与赛场的激烈争锋交织在一起。每一步都似乎在挑战你的极限，也在无形中测试你对兄弟的承诺和坚韧不拔的精神。

2.攀岩：全身肌肉的极致调动

近几年，室内攀岩成为男生运动中的新宠。这项运动不仅要体力，更要极佳的技巧和心理素质。面对高墙，兄弟们相互攀援、帮扶，每一次抓点、越过难关都令人燃烧着紧张感。

攀岩的“累”，不仅仅在肌肉的疲惫，更在于每一个悬空的瞬间都可能让人心跳加速。集体攀爬中，伴随着伙伴的鼓励与互扶，空气中弥漫着汗水与汗味，有些兄弟在攀到一半突然间声称“太累了”，但面对面鼓励，一起用尽全力克服每个难关，那种兄弟间的“绑腿式”合作，或许才是真正的疲惫之极。

3.爬山：體力与意志的双重拼搏

不知道为什么，男生喜欢“爬山”。也许是追求“征服”的满足感，也可能是为了在自然中释放压力。这项运动看似简单，只需要脚踏实地，但持续登高，体力很快就会被拉到崩溃边缘。

特别是那种“連续登顶”比赛或集体登山活动，途中连伴手礼都变得“无关紧要”，只剩下一片坚持。泥泞、索桥、悬崖边，每一刻都在考验身体极限。兄弟们一路携手，不断挑战自己，途中不乏“陪跑者”和“喊累者”，但一旦到达山顶，看着云海缭绕，累也变成了成就感。

4.球类比赛：时间长、耗费大

篮球、足球或排球赛，听起来并不像“最累”的運动，但長時间的激烈对抗，同伴之间的奔跑、跳跃，加上高强度的对抗，讓运动到最后变成了一场“体力消耗战”。

尤其在团队比赛中，體力的持久性决定着胜负。汗水、喘息、肌肉酸痛，没有任何借口可以逃避。兄弟间在比赛结束后，满身汗水、氣喘吁吁，但彼此都知道，这些“疲惫”只代表他们拼搏过的证明。

心理与身体的“双重折磨”——真正的“最累”在于挑战自己

这些运动项目都令人“崩溃”，但说到底，男生在运动中经历的“最累”，或许并不仅仅是肌肉与体力的极限，更是在心理和情感层面上的巨大挑战。

1.超越自我：在极限中寻找突破口

在男生的运动生活中，最令人感到“累”的，可能是心理与意志的对决。无论是连续几小时的马拉松，还是攀上高墙、攀上山顶，都在不断逼近个人的邊界。

那种“累”，不是单纯的肌肉酸痛，更是一种心灵的折磨——“还能坚持多久？”“是否还可以再突破一点？”在兄弟的陪伴下，这种压力被转化为动力。彼此鼓励、互相激励，成為挺过极限的力量源泉。

2.兄弟间的“硬核”兄弟情：相互扶持的巨大挑戰

男生最累的运动，还在于兄弟间的关系。在运动中，大家都会遇到身体极限状态，但要坚持到底，少不了彼此的鼓舞和扶持。这种“靠山”虽让你心存温暖，却也带来“責任”和“压力”。

比如爬山途中突然腿软，兄弟伸手拉你一把；或者篮球比赛中累倒了，旁边的队友用一句“坚持一下，很快休息”的话，讓你心里五味杂陈。也是在这种相互扶持中，兄弟情更显深厚，但与此身體的疲惫也逐渐变得难以承受。

3.心理负担：竞技之外的“心灵戰场”

運动不只是身体的抗衡，更是一场心灵的较量。当比赛或训练进入高潮時，很多男生会感受到巨大压力：压力来自自我期望、来自队友的期待，甚至外界的羡慕。

这种“累”，不止是体能上的，更是情绪和精神上的疲惫。有時候，一个人在运动结束后，反而會感觉到比之前更“疲惫”，因为那种超越自我的痛苦和喜悦，极其折磨心灵。

4.运动背后的“付出”与“收获”

每一次拼搏都值得被铭记。虽说这些運动让人“累到倒在地上”，但更重要的，是在挫折与拼搏中收获的成長。兄弟们一同面对苦难，共同冲破极限，那样的“累”终究变成了友谊的粘合剂。它让我们明白：只有把自己逼到最极限，才能激发潜能，也才能真正感受到运动的魅力。

在男生的运动世界里，没有什么比“兄弟”二字更让人坚持不懈。无论是徒步登山、马拉松，还是激烈的球场对抗，那些“最累”的瞬间，往往也是最珍贵的回忆。为何呢？因为只有经历过的“累”，才会换来更深的领悟和更真挚的友谊。

愿你我都能在运动中找到属于自己的“极限”，也愿所有的兄弟能在汗水与拼搏中，收获更坚不可摧的友情和不屈的意志。

图片来源：人民网记者 冯兆华 摄

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