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人民网澳门11月1日电 （记者富子梅）粤港澳三地共同承办的第十五届全国运动会（下称“十五运会”）火炬传递活动将于11月2日在香港、澳门、广州、深圳四个城市同步举行。澳门赛区筹备办办公室10月31日公布50位火炬手名单，包括体育界代表、赞助商代表、青年代表和社会知名人士等，体现社会各界携手参与的重要意义。

澳门共设火炬手50棒，其中8位由十五运会组委会选派，42位则由澳门各界参与。他们是李祎、高开贤、张伟、陈泽武、张以楠、苏伟伦、刘艺良、尤俊贤、袁小菱、程裕升、崔世平、施家伦、陈明金、孟谦、涂京霞、飞安达、林婉妹、何敬丰、潘永权、陈丹娜、黄俊华、柯岚、马志成、陈志玲、刘雅煌、李从正、崔志涛、陈家良、石慧莉、许乐敏、钟玉文、何超琼、何超凤、萧志伟、何润生、李诗灵、黄洁贞、秦昕贤、张杨杨、张宗真、龚翔宇、沈洋、钟齐鑫、方念湘、杨钧、莫仕文、陈虹、罗协铭、区海欣、郭建恒。

十五运会火炬传递活动启动仪式11月2日上午9时在深圳市莲花山公园举行，香港、澳门及广州当日上午9时30分举行起跑仪式。澳门赛区欢迎市民及旅客届时沿途观赏，为火炬手加油打气，传承中华体育精神。

澳门赛区设计了以“文化共融”为主题的火炬传递路线，为即将到来的十五运会营造更好的赛事氛围。火炬传递活动将在澳门半岛进行，路线全长约2.6公里。起跑仪式在政府总部举行，随后左转入南湾大马路，经过苏亚利斯博士大马路，前往约翰四世大马路及南湾大马路。随后，跑进大堂斜巷、大堂前地、主教巷，再转入板樟堂街、前往白马行、水坑尾街、荷兰园大马路。及后，左转西坟马路，经过新胜街、高园街，再转入大三巴斜巷、大三巴巷、右转至耶稣会纪念广场，终点设于享负盛名的旅游景点、世界文化遗产大三巴牌坊。

据悉，火炬传递活动结束后，将由四个城市代表将传递后的火种送回广州，11月2日下午在广东奥林匹克体育中心举行简单融火仪式，以衔接十五运会开幕式场内火炬传递和主火炬点火。

一场无声的诉说：打破隔阂的开始

在這个快节奏的时代，人与人之间的距离仿佛越拉越远。我们习惯了在华丽的外表和表面的应酬中隐藏自己最真实的情感，像是在一场没有终点的舞蹈中，按部就班，却难得真正“相嗟嗟”。

“嗟”字，带着一丝惋惜和无奈，也是一种最自然的情感流露。古人常言“相嗟嗟”，意指两人相互倾诉心声，将心底的不快、不安、渴望都一吐为快。那种无遮挡的坦露，似乎是心灵最纯粹的呼喊，却也最难得。

当我们试图打开心扉，面对身邊的人时，经常会遇到无形的屏障。这屏障不是隔绝的墙，而是彼此在防备时轻轻筑起的那层“无声壁垒”。一句话、一次眼神、甚至一个动作，都可能被误解或误判，从而让人变得更谨慎，让心愈发难以靠近。

真正的“相嗟嗟”不是刻意的表现，而是那种由心而發、无所顾忌的情感流露。在真实的交流中，没有虚伪的面具，没有整齐划一的伪装，只有彼此的心聲在没有滤镜的状态下交融。

这种无阻的坦诚，犹如夏日里的一池清水，洗净了心头的尘埃，带来一份前所未有的自在。它让人感受到那份“无遮挡”的纯粹，也给予彼此最多的理解和温暖。

如何才能达到这样的状态？或许，首先要学會尊重自己内心的真实，然后用勇氣去面对可能的拒绝和偏见。在这个过程中，重要的是坚持，将每一次真诚的表达都视为一次心灵的洗礼。

我们都渴望有人能倾听我们的心声，无论是喜悦还是惆怅；我们也希望在某个瞬间，不再遮遮掩掩，勇敢地展露自己真情实感。因為，只有这样，人与人之间才能真正“相嗟嗟”，才能不被外界的喧嚣所扰，找到那份属于自己内心最深的平静。

让我们放下那些无谓的防备，勇敢地站出来，去拥抱那些“无遮无拦”的交流。也许，是一场深夜的长谈，也许，是一次意外的眼神交流，又或者是一句简单的“你还好吗”。这些看似平常的瞬间，却可能成为打破隔阂、开启心扉的关键。

在“无阻的相嗟嗟”中找到共鸣，是一种成熟，也是一种温暖。让我们一起学会不隐藏、不逃避，用最真实的自己去面对每一个可能的相遇。或许，只有这样，我们才能真正享受到生活中的那份“无遮挡”的纯粹与美好，也让心灵在一片坦诚中自由舞动。

携手同行：真情共鸣的力量和未来

从心底出发，无障碍的交流不是一朝一夕的事，而是一场关于勇气与坚持的旅程。我们生活在一个充满变化的世界，信息的碎片化让人们变得愈發封闭。正是在这样的大背景下，“一起相嗟嗟无遮挡嗟”的价值变得尤為珍贵。

真正的共鸣，不仅仅是情感的流露，更是彼此之间的理解和包容。当我们用心倾听对方的声音，用心感受对方的心跳，那一刻，距离变得微不足道。无论是朋友、恋人，还是陌生人，都可以在无阻的交流中找到彼此的共鸣点。

在家庭中，“无遮挡”的沟通意味着父母和子女间的真诚无隐，打破一切不必要的疏离；在工作中，它代表着团队的彼此信任和开放思维，讓每个人都能畅所欲言，发挥最大的潜能；而在朋友关系中，则是彼此坦白、无所畏惧的互相扶持，共同面对生活的起起伏伏。

这种纯粹的互动能够激发出巨大的力量。它让人敢于面对自己最真实的情感，也让别人看到自己最绚丽的那一面。其实，很多时候，最需要的不是华丽的表达，而是真诚的倾诉。只有在无遮挡的环境中，人们才能真正释放自己的情感，找到归属感和安全感。

当然，这也意味着我们要勇敢去面对“不同”的声音，敢于表达自己真实的想法，即使面对批评和异议，也要坚持初心。这个过程也许会充满挑战，但只要坚持真我，用心去连接，就会发现，原来彼此之间可以如此坦诚无阻。

未来的世界，是属于那些勇于打破隔阂，敢于“相嗟嗟”的人们。我们不再逃避，也不再隐藏。在這里，每个人都可以是最真实的自己。这份真实带来的不仅是心灵的解放，更是一种让人心生敬意的力量。

在这个不断变化的社會中，我们需要相互扶持、共同成长。每一次開放和坦诚，都是一场心与心的碰撞；每一次“无阻”的交流，都是一场心灵的盛宴。当我们学會在喧嚣中静下心来，用最真诚的方式去回应每一次遇见，就會發现，真正的幸福其实很简单——那就是“无遮挡嗟”后的相知相守。

讓我们携手前行，用无畏的心去拥抱每一次相遇，感受那最纯粹的“相嗟嗟”。在這条路上，没有隔阂，只有彼此的理解和温暖。或许，這就是我们人生最美好的風景。

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图片来源：人民网记者 周轶君 摄

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