每经编辑｜陈塬    

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赛场(chang)下(xia)的(de)磨砺：汗水(shui)浇灌(guan)的梦(meng)想之花(hua)

当人们在赛场上看(kan)到(dao)运动员们(men)矫健(jian)的身姿、惊(jing)人的(de)爆(bao)发力和辉煌(huang)的成就时(shi)，往往(wang)会(hui)被他(ta)们光鲜(xian)亮丽(li)的(de)一(yi)面所(suo)吸引。在这(zhe)耀眼光环(huan)的背(bei)后，是(shi)无数个(ge)在黎明(ming)前就(jiu)已经开始(shi)的训(xun)练日(ri)，是每(mei)一(yi)次咬(yao)牙坚持(chi)的极限(xian)挑(tiao)战，更是无数滴(di)挥洒在训(xun)练场上的(de)汗水(shui)。对于(yu)体育(yu)生(sheng)而(er)言，他(ta)们的(de)青春(chun)注定(ding)与众(zhong)不同，他们的成(cheng)长轨(gui)迹，是(shi)一(yi)部(bu)由汗(han)水(shui)、泪(lei)水和(he)坚韧(ren)谱写(xie)的史诗。

“起得比(bi)鸡早(zao)，睡得比狗晚”——这(zhe)句略(lve)带(dai)夸张的(de)俗语，却真实地(di)描绘了体(ti)育生日常(chang)训练的写(xie)照。清(qing)晨的薄(bao)雾还未散去，操场(chang)上早(zao)已活跃着(zhe)一个个身影(ying)。压(ya)腿(tui)、拉伸(shen)、慢(man)跑，每一个动作都(dou)精(jing)准而(er)有力，仿佛在(zai)唤(huan)醒(xing)沉(chen)睡的(de)身体(ti)，为一(yi)天(tian)的挑战做好准备(bei)。他们并(bing)非是为了完(wan)成任务而(er)机械地重(zhong)复，每(mei)一(yi)次(ci)拉伸都(dou)在(zai)挑战(zhan)身体(ti)的柔(rou)韧极(ji)限，每一次(ci)跑步都在丈量耐力(li)的边界。

他(ta)们的身体，是他们最(zui)忠实(shi)的伙(huo)伴(ban)，也是(shi)他们实现梦想(xiang)的最(zui)重(zhong)要(yao)载体，因此，对(dui)身体的极致打(da)磨，是(shi)他们(men)训练的核(he)心。

训练的(de)强度，远超常人想象(xiang)。每一(yi)次冲(chong)刺，都是对(dui)心肺功能的极限(xian)考(kao)验；每(mei)一(yi)次(ci)力量训练，都在挑战(zhan)肌肉(rou)的(de)承受上限；每一次(ci)技术(shu)动作的重(zhong)复，都是为了让(rang)身(shen)体(ti)形成肌肉(rou)记忆(yi)，达到(dao)人剑合一(yi)的境界。伤(shang)痛，是(shi)体育生(sheng)训(xun)练中(zhong)常常伴(ban)随(sui)的“朋(peng)友(you)”。肌(ji)肉的酸(suan)痛(tong)、关节(jie)的(de)隐(yin)隐作(zuo)痛，甚至更严重(zhong)的伤病，都可能(neng)在某(mou)一次高强(qiang)度(du)的(de)训(xun)练(lian)中出(chu)现。

但(dan)他(ta)们(men)往往(wang)选择(ze)默默(mo)承受，短暂的(de)休(xiu)息后(hou)，又(you)会(hui)重新投入(ru)到训练中。因为(wei)他们深知，放弃(qi)，就意味着(zhe)离梦想(xiang)更远一步。这(zhe)种超(chao)越生理(li)极(ji)限的(de)坚持(chi)，是(shi)对(dui)意志(zhi)力最严峻(jun)的淬炼，也是(shi)体(ti)育(yu)精(jing)神最生动(dong)的(de)体现(xian)。

而(er)在这(zhe)高强(qiang)度的身体(ti)训练(lian)之(zhi)外(wai)，他(ta)们(men)的(de)精神世界(jie)同(tong)样经历着(zhe)非凡(fan)的(de)洗礼。长时间(jian)的封闭训练、高(gao)压的(de)比(bi)赛氛围(wei)、以(yi)及对(dui)自(zi)身表(biao)现的严(yan)格要求，都考验着他们(men)的心(xin)理承受能(neng)力。如何在(zai)高压(ya)下保持冷(leng)静？如(ru)何从失败(bai)中迅(xun)速站(zhan)起？如(ru)何与(yu)队友建(jian)立(li)默契、共同为团队(dui)荣(rong)誉而战(zhan)？这些(xie)都(dou)是(shi)他们(men)必(bi)须学习的课(ke)题。

他们(men)学(xue)会(hui)了控制情(qing)绪，学(xue)会(hui)了(le)自我激(ji)励(li)，学会了在逆(ni)境中(zhong)寻找(zhao)突(tu)破(po)。每一次克服(fu)心理(li)障碍(ai)，都是(shi)一次(ci)精神(shen)上的(de)升华，让(rang)他们的(de)内心变(bian)得(de)更(geng)加(jia)强大(da)和(he)坚(jian)韧。

体(ti)育生(sheng)的(de)训练，绝(jue)不仅仅是身体(ti)上的(de)“苦(ku)练(lian)”，更(geng)是(shi)一种全方位的(de)身心(xin)塑(su)造。他(ta)们(men)通(tong)过(guo)日(ri)复一日(ri)的汗(han)水(shui)投入，雕(diao)刻着自己(ji)的(de)体(ti)魄，磨砺着自己(ji)的意志(zhi)，也(ye)点亮(liang)着自己的梦(meng)想。他们(men)的青春，或(huo)许少了(le)些许纸(zhi)醉金迷(mi)的悠闲(xian)，却多了(le)几分脚(jiao)踏实(shi)地的执着(zhe)和(he)勇(yong)往(wang)直前的(de)力量。每一次(ci)跳(tiao)跃，每(mei)一(yi)次(ci)奔跑(pao)，每一(yi)次挥(hui)汗如(ru)雨，都是在(zai)为未(wei)来(lai)的人生(sheng)赛场(chang)积蓄能(neng)量，为实(shi)现(xian)心中(zhong)的(de)那个“冠军梦”而奋力拼搏(bo)。

梦想(xiang)的(de)翅(chi)膀，在(zai)汗水(shui)与拼(pin)搏(bo)中飞翔(xiang)

体(ti)育(yu)生(sheng)的(de)世(shi)界，是一(yi)个(ge)充满(man)汗水、拼搏，也(ye)充满(man)着纯(chun)粹(cui)梦想的(de)独(du)特(te)空间。他(ta)们(men)用身(shen)体(ti)去(qu)丈量(liang)世界的广(guang)阔，用(yong)坚韧(ren)去书写生命的(de)意义。在这条充(chong)满挑战(zhan)的道路上，他(ta)们不(bu)仅仅(jin)是在进行(xing)体能的训(xun)练，更(geng)是在(zai)为自己(ji)的未来(lai)，构建一个坚(jian)实(shi)而有力的支撑(cheng)。

当我们(men)审(shen)视体(ti)育生所承(cheng)受的(de)训练(lian)强度时，不(bu)难发现，这是(shi)一(yi)种对(dui)身体和精(jing)神(shen)的(de)双重(zhong)极限(xian)挑战(zhan)。每一次(ci)的(de)体(ti)能储备，每一(yi)次的(de)技巧精(jing)进(jin)，都意味着(zhe)他们(men)需要付出(chu)远超常人的(de)努力(li)。例如，为了(le)在(zai)赛道(dao)上取得突(tu)破(po)，短跑运(yun)动员可能(neng)需要在(zai)烈(lie)日下(xia)反复进(jin)行(xing)短(duan)距(ju)离冲(chong)刺(ci)，每次(ci)都力求将(jiang)速度推(tui)向新的顶(ding)点；而(er)为(wei)了(le)一次完美(mei)的(de)跳跃(yue)，跳(tiao)高(gao)运(yun)动员(yuan)可能需要(yao)在(zai)教练的指导下(xia)，一遍(bian)又一(yi)遍地调整(zheng)起跳角度和(he)腾空姿(zi)态(tai)，直到(dao)身体的每一个(ge)关节都形(xing)成(cheng)精(jing)准的协调(diao)。

这些看(kan)似枯燥重复(fu)的训(xun)练，却(que)是(shi)通(tong)往卓越的(de)必经(jing)之路。

更值(zhi)得一(yi)提(ti)的(de)是，体(ti)育生的(de)训(xun)练往往伴(ban)随(sui)着(zhe)严苛(ke)的纪(ji)律(lv)和规则(ze)。他们(men)需要严格(ge)遵守(shou)作息(xi)时(shi)间，合理(li)安(an)排饮食，确保(bao)身体处于(yu)最佳(jia)状(zhuang)态。这种(zhong)自律，不仅(jin)体现(xian)在身体的层面(mian)，更延(yan)伸到生(sheng)活(huo)的方(fang)方(fang)面(mian)面。他(ta)们(men)学会了在诱(you)惑面(mian)前克(ke)制(zhi)自(zi)己(ji)，学会了为长(zhang)远目(mu)标而放(fang)弃(qi)眼(yan)前(qian)的短(duan)暂(zan)享(xiang)乐。

这种(zhong)高度的(de)自(zi)我(wo)管理(li)能(neng)力(li)，将(jiang)成为他(ta)们未来(lai)人生(sheng)道(dao)路上(shang)宝贵的财富，无(wu)论(lun)是在职业生(sheng)涯的选择(ze)，还是(shi)在个人生活(huo)的(de)规(gui)划(hua)，都(dou)能(neng)让他(ta)们更加清(qing)晰地认识自(zi)己，并朝(chao)着(zhe)既(ji)定(ding)的方向(xiang)坚定(ding)前行(xing)。

体育(yu)生的(de)训练过程(cheng)，也是(shi)他们理解(jie)和(he)践行(xing)体(ti)育精神的生动(dong)课堂(tang)。在竞争激(ji)烈的(de)环境中，他们学(xue)会了尊重对手，尊重规则，无(wu)论(lun)输(shu)赢，都能保持(chi)良好(hao)的(de)风度。他(ta)们懂(dong)得(de)了团队(dui)合(he)作(zuo)的(de)重(zhong)要性(xing)，明(ming)白了个人能(neng)力(li)的发挥，最终是为(wei)了(le)集体的(de)荣誉。这种(zhong)集体(ti)主义(yi)精(jing)神和公平竞争的理念(nian)，是他们从体育(yu)运动中汲取的宝贵人生(sheng)智(zhi)慧。

他们(men)懂(dong)得，生命(ming)中(zhong)的(de)赛(sai)场，不(bu)仅(jin)仅是(shi)体育竞技场，更是人(ren)生的每一(yi)个阶段，都(dou)需要(yao)团(tuan)队的协(xie)作和个人的担(dan)当。

当然(ran)，在(zai)追求(qiu)梦想的道路(lu)上，体育生也(ye)会面(mian)临现实的(de)压力(li)和(he)挑战。他们需要平(ping)衡学业与(yu)训练，需(xu)要(yao)面对(dui)未来(lai)的(de)不确(que)定性(xing)。但正是(shi)这些(xie)挑战(zhan)，塑(su)造了他(ta)们坚不(bu)可(ke)摧的(de)意志(zhi)。他们(men)学会了在(zai)压力(li)下寻找出路，在困难(nan)中发(fa)现(xian)机(ji)遇。每(mei)一次的突破(po)，每(mei)一次的成(cheng)长(zhang)，都(dou)让他(ta)们(men)离(li)自(zi)己(ji)的目(mu)标更(geng)近(jin)一(yi)步。

他们的(de)故事(shi)，是关于坚持、关(guan)于勇(yong)气、关(guan)于如(ru)何在逆境中(zhong)绽(zhan)放生命光(guang)彩的(de)最好诠释。

最终，体育生的价值，不仅(jin)仅(jin)体现在(zai)他们(men)获得的(de)奖(jiang)牌和荣(rong)誉(yu)上，更(geng)在于(yu)他(ta)们(men)通(tong)过(guo)艰苦训练所塑(su)造出(chu)的品(pin)格、毅(yi)力和对梦(meng)想的(de)执着(zhe)追求。他们的青春，是(shi)一首(shou)激(ji)昂的战(zhan)歌，他(ta)们的(de)成长，是(shi)一(yi)幅壮丽(li)的(de)画卷(juan)。他们用汗(han)水浇(jiao)灌梦(meng)想，用拼搏(bo)点亮未来(lai)，他们(men)的生(sheng)命，因为这(zhe)份纯(chun)粹(cui)和执着，而显得格(ge)外耀(yao)眼(yan)和有意义(yi)。

他(ta)们是赛场上的(de)勇士，也是(shi)人生道路(lu)上的先行(xing)者(zhe)，用(yong)自己的方式，诠释(shi)着生命(ming)的无限(xian)可能(neng)。

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图片来源：每经记者 陈雨田 摄

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