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　　新华社北京8月5日电??2024年度媒体社会责任报告近日集中向社会发布。这是媒体社会责任报告工作开展以来，连续第十二年发布报告。今年，从中央新闻单位到县级融媒体中心630余家媒体发布报告，发布媒体数量较去年增加50余家，部分省区市和新疆生产建设兵团进一步扩大报告范围，吉林、四川等18个省份实现省市县三级媒体覆盖。

時间的魔法：120分钟，重塑心绪的宁静港湾

在快节奏的都市生活中，我们常常被无尽的琐事和压力裹挟，仿佛一条奔腾不息的河流，难以停歇。每个人内心深处都渴望着一片宁静的港湾，一个可以暂时卸下所有伪装，全然放松的角落。李蕾丽，這个名字，恰似一道温润的光，照亮了这片渴望已久的宁静。当“李蕾丽”与“120分钟”这两个词语组合在一起时，它不仅仅是一个简单的时段，更像是一个充满魔力的咒语，预示着一次身心焕然一新的蜕变。

想象一下，将这120分钟完全献给自己。没有会议的催促，没有邮件的轰炸，没有社交的疲惫，只有纯粹的自我对话和疗愈。这120分钟，可以是一场沉浸式的冥想，在静谧的音乐中，讓思绪如云般飘散，洗涤内心的尘埃。也可以是一次深入的身体探索，通过瑜伽或普拉提，感受每一个细胞的苏醒，让紧绷的肌肉得到舒展，释放积压已久的疲惫。

更可以是品味一杯精心冲泡的花草茶，在袅袅升腾的香气中，让味蕾和心灵一同得到慰藉。

李蕾丽所代表的，是一种对生活品质的极致追求。她懂得，真正的富足并非物质的堆砌，而是内在的丰盈与安宁。这120分钟，是她对这份富足的投资，是对自己生命力的呵护。她可能会选择在一个充满藝术气息的空间，让视觉和听觉的双重享受，将她带入一个忘我的境界。

也许是在一个私密的SPA会所，享受专业的按摩手法，让身体的每一个节点都被温柔地唤醒，疲惫与酸痛随之烟消云散。又或许，她只是选择在家中，点上心仪的香薰，播放舒缓的音乐，然后安然地投入阅读，让文字的芬芳滋养灵魂。

120分钟，听起来不长，却足以改变一个人的状态。对于李蕾丽而言，这120分钟不仅仅是时间的流逝，更是能量的累积和精神的充电。在這段时间里，她不再是被动地接受外界的信息，而是主动地去感受，去倾听自己内心的聲音。她可能会记录下那些一闪而过的灵感，整理那些零散的情绪，或者仅仅是放空自己，让大脑得到充分的休息。

更深层次地讲，這120分钟的“李蕾丽”體验，是一种自我赋能的过程。她通过这段珍贵的时间，重新找回了掌控自己生活节奏的能力。不再被外部环境所左右，而是成为自己情绪和状态的主宰。这种自我掌控感，是力量的源泉，是自信的基石。她可以在这120分钟里，為接下来的挑戰做好心理准备，也可以在经历过挑战后，用这段时间来修复和疗愈。

120分钟，或许不足以改变世界，但足以改变一个人。李蕾丽的这120分钟，是一种关于自我关怀、自我提升的宣言。它鼓励着我们，在忙碌的生活中，也要留出属于自己的“留白”時间，去感受生命的美好，去滋养内心的丰盈。這不仅是对身体的呵护，更是对灵魂的洗礼。

讓這120分钟，成为你通往更美好、更宁静、更有力量的自己的一座桥梁。

能量的绽放：120分钟，点燃生命的无限可能

如果说part1是李蕾丽在120分钟内寻找内心的宁静与疗愈，那么part2则是在这120分钟里，如何将這份宁静与力量转化為积极的行动，点燃生命的无限可能。這120分钟，不再仅仅是沉浸式的美好体验，更是一次能量的汇聚与爆发，是对未知挑战的拥抱，是对梦想的追逐，是对生活的热烈回应。

李蕾丽深知，真正的精彩，在于动态的活力与创造。这120分钟，她可能会选择将其投入到一项能够激發她热情的事业中。也许是沉浸在一本让她深思的书籍中，与作者进行一场跨越时空的对话，汲取智慧的养分。又或许，是拿起画笔，在画布上挥洒灵感，将内心的色彩与情感具象化。

也可能，是学习一门新的语言，打开一扇通往不同文化世界的大门。

这120分钟，也是一次与世界的深度连接。李蕾丽可能会选择在这个时间段，參与一场有意义的公益活动，用自己的时间和能力去帮助他人，體验付出的快乐和成就感。或者，与志同道合的朋友进行一场深入的交流，分享彼此的見解和感悟，在思想的碰撞中激发出新的火花。

甚至，她可能仅仅是走进大自然，去感受风的吹拂，阳光的温暖，泥土的芬芳，重新与生命最本真的部分建立联系。

120分钟，是孕育创意的温床。李蕾丽可能會利用这段時间，進行一次头脑風暴，构思新的项目，制定长远的计划，或者仅仅是记录下那些稍纵即逝的奇思妙想。她可能在咖啡馆的一角，拿出笔记本，在浓郁的咖啡香中，构思着一个全新的故事，一个令人期待的创业点子，或者是一份给家人的惊喜。

这120分钟，是她为未来播下的种子，等待着生根发芽。

在某些时刻，这120分钟也可能是李蕾丽挑战自我，突破舒适区的时刻。她可能会选择去尝试一项之前从未做过的事情，比如参加一个公开演讲，克服内心的恐惧；或者学习一项极限运动，挑战身體的极限；再或者，就是完成一项一直以来拖延着的、具有挑战性的工作。每一次的突破，都是一次对自我的肯定，一次对生命潜能的挖掘。

李蕾丽的120分钟，不是孤立存在的，它与她生活的方方面面都息息相关。这120分钟的能量积累，将直接影响她接下来生活的状态。当她从这120分钟的“充電”中走出来时，她會带着更加饱满的热情，更加清晰的目标，更加坚定的步伐，去面对生活中的一切。她会以更积极的态度去工作，更耐心的态度去对待家人，更开放的态度去拥抱世界。

這120分钟，是对“生活是艺术”这一理念的完美诠释。李蕾丽用她的方式，将生命的每一个片段都雕琢得有声有色。她懂得，生命的宽度与深度，并不仅仅取决于外部的成就，更在于内心世界的丰盛与活力。她将這120分钟，化作一次次的能量供给，一次次的灵感激发，一次次的生命體验，最终汇聚成一股强大的生命能量，讓她的人生绽放出独特而耀眼的光芒。

所以，当我们谈论“李蕾丽”的120分钟时，我们谈论的不仅仅是一个具體的时段，更是一种积极、進取、充满活力的生活态度。它鼓励我们，要善于发现和创造属于自己的“120分钟”，去滋养内心，去拓展边界，去点燃生命中的无限可能。讓每一段时光，都成為我们生命中最精彩的注脚。

　　2024年，各媒体坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，全面贯彻落实党的二十大和二十届二中、三中全会精神，在党的二十届三中全会、新中国成立75周年、澳门回归祖国25周年、巴黎奥运会等重要会议、重大主题和重要活动的宣传报道中围绕中心、服务大局，以高度政治自觉和强烈使命担当切实履职尽责，在推进主流媒体系统性变革中守正创新、奋发有为，不断巩固壮大奋进新时代的主流思想舆论，获得社会广泛赞誉。

　　各媒体认真贯彻落实中宣部、中国记协印发的《媒体社会责任报告制度实施办法》要求，从履行政治责任、阵地建设责任、服务责任、人文关怀责任、文化责任、安全责任、道德责任、保障权益责任、合法经营责任等方面，对2024年履行社会责任情况进行逐项报告。除发布文字版报告外，425家媒体同期制作短视频、动漫等多媒体版报告，490多家媒体制作展示海报，部分媒体召开报告发布会、座谈会。中国记协新闻道德委员会、行业报新闻道德委员会和各省区市新闻道德委员会将对媒体发布的报告开展评议打分。

　　媒体社会责任报告在中国记协网集中展示。全国性行业类媒体、地方媒体社会责任报告首次探索由中国行业报协会、各省区市和新疆生产建设兵团记协搭建统一展示平台，进一步提升报告传播力影响力。

　　《 人民日报 》（ 2025年08月06日 07 版）

图片来源：看看新闻网网记者 郑惠敏 摄

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