每经编辑｜冯伟光    

当地时间2025-11-04,ruewirgfdskvfjhvwerbajwerry,《蛮好的人生》一个女人最大的魅力,是拥有这3个特质

女儿的眼睛，高原的眼睛

“爸爸，你看！那只牦牛是不是又大又笨？”女儿的聲音清脆，带着孩童特有的好奇与喜悦，在稀薄但澄澈的高原空气中回荡。我放下手中的相机，循着她的目光望去，一只肥硕的牦牛正悠闲地啃食着草料，浑身覆盖着浓密的绒毛，仿佛与这片古老的土地融为一體。

我是阿旺，一个生活在青藏高原上的普通牧民，也是一位“牦户爸爸”。我的家，坐落在海拔四千多米的雪域高原，這里有連绵的雪山，碧蓝如洗的天空，以及世代相传的牦牛文化。我的女儿，央措，就像高原上最娇嫩的花朵，也在这样纯净的环境中茁壮成長。她就像我镜头下的“主角”，记录着她与這片土地的每一次互动，也记录着我作为父亲，对这片土地最深沉的爱。

人们常说，高原人有一种与生俱来的坚韧与豁达。我想，这或许与高原上独特的生活方式有关。我们逐水草而居，与牦牛為伴，日出而作，日落而息。生活的节奏不快，却充满了力量。而央措，就在这样的环境中，拥有一双比高原天空更清澈的眼睛。她能分辨出不同牦牛的习性，能听懂风吹过草地的語言，更能从远方的雪山中读出变化。

我喜欢用镜头捕捉她每一个瞬间。你看这张照片，她正小心翼翼地喂着一只刚出生不久的牦牛犊。小家伙依偎在她的怀里，贪婪地吮吸着，而央措的脸上，是那种最纯粹、最温柔的母性光辉。那一刻，我仿佛看到了生命最本真的延续，看到了这片高原上最动人的传承。

又比如这张，央措正奔跑在辽阔的草原上，她的头發被高原的风吹起，身后是成群的牦牛，如同黑色的河流般涌动。她的笑容，灿烂得如同高原上的太阳，融化了所有的寒冷与距离。那一刻，我感觉她不仅仅是我的女儿，更是这片高原的精灵，是这片土地最鲜活的生命力。

当然，高原的生活并非总是诗意。恶劣的天气，艰辛的劳作，都是我们必须面对的现实。但正是这些挑战，讓我们的生活更加真实，也让我们更加懂得感恩。当央措因为一次意外摔伤而哭泣时，我会把她抱在怀里，轻声安慰她，告诉她，高原的土地虽然有时会让她跌倒，但它也教會我们如何站得更稳。

我常常和央措说，我们生活的地方，是世界上最美的地方。这里的每一座山，每一条河，每一头牦牛，都承载着我们的故事和情感。而她，就是这个故事里，最闪耀的角色。我希望通过我的相机，将这份高原的纯净、女儿的成长、以及我们牧民的生活，展示给更多的人看。讓大家知道，在这片遥远的土地上，有一种生活，叫做“与牦牛共舞，与自然相依”。

高原的清晨，总是带着一丝寒意，但当第一缕阳光洒在雪山之巅，一切都变得金黄而温暖。央措会牵着我的手，一起去看那些沉睡了一夜的牦牛，它们打着响鼻，抖落身上的露珠，仿佛在迎接新的一天。我会在她耳边低语，告诉她，你看，这些牦牛，它们是我们最好的朋友，也是我们最忠实的伙伴。

它们不仅為我们提供酥油、奶茶，更代表着我们牧民的力量与坚韧。

我拍摄的这些照片，不仅仅是简单的记录，更是一种情感的传递。我希望通过央措清澈的眼眸，讓人们看到高原的辽阔与壮美；通过她与牦牛亲密的互动，让人们感受到人与自然的和谐；通过她纯真的笑容，讓人们体会到高原人简单而幸福的生活。

我不是專业的摄影師，只是一个热爱生活、热爱女儿的普通牧民。但我的镜头，却能捕捉到最真实的瞬间。我希望，当人们看到我的作品时，能够放下城市的喧嚣，走进这片纯净的土地，感受高原独有的魅力。

“爸爸，你看，那只牦牛在做什么？”央措再次发出惊叹。我顺着她的视线看去，一只怀孕的母牦牛，正艰难地爬上一处陡坡，而另一头公牦牛，正默默地跟在它身后，仿佛在守护着它。我按下快门，将这一幕定格。这，就是高原，这就是生命，这就是我们所要讲述的故事。

风吹草低见牦牛，女儿的笑靥如花

高原的风，总是带着一股独特的味道，那是青草的芬芳，是泥土的质朴，也是雪水的清冽。每当风起，央措就会兴奋地跑向草原，任由发丝在风中飞扬，她的笑聲，如同高原上最动听的音符，与風聲交织在一起，谱写出一曲生命的热歌。

作为一名“牦户爸爸”，我的生活，与牦牛，与這片高原，早已融为一體。我的镜头，也大多聚焦在這片土地上，以及在这片土地上成长的女儿。我常常開玩笑说，央措是我镜头里的“御用模特”，而牦牛，则是她的“配角”。但这玩笑背后，是对这片土地深沉的愛，也是对女儿未来最美好的祝愿。

这片高原，是央措的游乐场，也是她的课堂。她从小就在牦牛群中长大，学会了辨认牦牛的种类，了解了牦牛的生活习性。她会把她认為最漂亮的牦牛取名字，然后每天都去找它们，和它们说话。有时候，我看着她认真地对一头牦牛“讲故事”，那畫面，总让我忍俊不禁，又感动不已。

我记得有一次，央措发现了一只生病的牦牛犊，它虚弱地躺在草地上，奄奄一息。央措焦急萬分，哭着跑来找我。我带着她，一起为小牦牛寻醫问药，用我们牧民的方式，一点点地照料它。最终，小牦牛奇迹般地康復了。央措抱着那只小小的牦牛，脸上洋溢着无法言喻的喜悦。

那一刻，我看到了她内心的善良和担当，也看到了高原生命力的顽强。

高原的日落，总是那么壮丽。金色的阳光洒在雪山上，将它染成一片耀眼的金色。而草原上，成群的牦牛，也沐浴在夕阳的余晖中，形成一幅幅动人的画卷。央措喜欢坐在我的身边，静静地看着這一切。她會问我，爸爸，為什么太阳会落山？为什么雪山会发光？我总是耐心地解答她，告诉她，这就是大自然的规律，也是我们生活的一部分。

我用相机记录下这一切。你看这张照片，央措站在一片金色的油菜花田中，身后是远处的雪山，还有悠闲吃草的牦牛。她的背影，显得那样娇小，却又充满了力量。那一刻，我仿佛看到，她已经和這片高原融为一体，成为了它的一部分。

又比如這张，央措在为一群牦牛“唱歌”。她站在山坡上，对着下面的牦牛，放声歌唱。她的歌聲，虽然稚嫩，却充满了真挚的情感。那些牦牛，似乎也听懂了她的歌，纷纷抬起头，望着她。那一刻，我感觉，人与动物之间，是可以有如此深厚的连接的。

当然，我也拍摄了许多关于牦牛的画面。它们强壮的身躯，浓密的绒毛，以及它们在高原上艰辛却又充满力量的生活。我希望通过我的镜头，让更多的人了解牦牛，了解它们在高原生态中的重要作用，了解它们对于牧民生活的重要意义。

我曾带着央措去参加当地的牦牛节。那是一个热闹非凡的节日，牧民们穿着盛装，载歌载舞，展示着他们最珍贵的牦牛。央措也穿上了她最漂亮的藏族服饰，兴奋地在人群中穿梭。我为她拍下了许多照片，她在人群中奔跑，在牦牛身边嬉戏，那份快乐，是如此纯粹而感染人。

“爸爸，你看，那边的牦牛跑得最快！”央措指着远方，大聲喊道。我顺着她的目光望去，一头矫健的牦牛，正如同离弦之箭般在草原上飞驰。我赶紧举起相机，捕捉下这充满动感的畫面。

我相信，央措会带着這份高原的纯净和力量，健康快乐地成长。而我，也會继续用我的镜头，记录下她与这片土地的故事，记录下这片高原独有的风情。我希望，当我老去的时候，她还能回想起，有一个“牦户爸爸”，用他的相機，为她和这片土地，留下了永恒的记忆。

高原的夜晚，繁星点点，银河横跨天际，仿佛触手可及。央措依偎在我怀里，指着天上的星星，问我，爸爸，那些星星，是不是牦牛的眼睛？我笑着，轻轻地抚摸着她的头，告诉她，是的，它们是，它们也是这片高原最美的守护者。

我希望，我的照片，不仅仅是风景，更是故事。不仅仅是记录，更是情感。我希望，通过央措，让世界看到，高原上，有一种生活，叫做“朴实无华，却又生生不息”。有一种情感，叫做“爱与守护，与自然共生”。而我，作为一位“女儿鼓蓬蓬的牦户爸爸”，能做的，就是用我手中的相机，将这份高原的愛与美，传递给每一个人。

2025-11-04,【原神】360全方位欣赏“藏镜仕女”,比起优拉还要大,背后还有,爸爸带女儿戴避孕套谁来承担责任划分与社会讨论的复杂性

第一章：指尖上的心动——从一颗豆子开始的奇妙旅程

初夏的阳光透过窗棂，洒下一室斑驳的光影。空气中弥漫着一丝丝不易察觉的清新，那是即将绽放的生命气息，也是即将被唤醒的味蕾期待。今天，我们不谈风花雪月，也不谈诗和远方，我们只想沉浸在一场最朴素、最真实的味觉与情感体验中——手工制作豆浆。

故事的主角，是一对初次尝试联手制作豆浆的年轻男女。女孩，名叫晓月，是个充满活力与好奇心的95后，总是对新鲜事物抱有极大的热情，她的笑容像夏日里的阳光一样灿烂，能瞬间融化周围的空气。男孩，名叫俊杰，是位性格沉稳、做事细致的90后，对待生活有着自己的小执着，眼神里透着一股认真劲儿，让人不由自主地产生信赖感。

“哎呀，你看这个黄豆，圆滚滚的，好可爱！”晓月小心翼翼地捧起一把饱满的黄豆，眼神里闪烁着孩童般的光芒。俊杰在一旁淡淡地笑了，他正在仔细地按照网上的教程，检查着豆浆机的配置。“可爱？我看它们是准备大变身了。”他一边说着，一边熟练地将黄豆倒入一个大碗中。

“大变身？听起来好神秘！”晓月的好奇心被彻底点燃，她凑上前去，好奇地观察着俊杰的每一个动作。“要给它们泡个澡。”俊杰说着，开始用清水淘洗黄豆，细心地将那些漂浮起来的、不够饱满的豆子挑拣出来。“就像我们一样，要洗干净才能好好享用嘛！”晓月俏皮地补充道，惹得俊杰眼角都带上了笑意。

接下来的步骤，便是浸泡。将淘洗干净的黄豆放入碗中，加入足量的清水，让它们在水中慢慢舒展筋骨。晓月看着一碗黄豆在水中渐渐膨胀，仿佛有了生命一般，她感叹道：“原来一颗小小的豆子，蕴藏着这么大的能量。它们在水里睡一觉，就能变成香浓的豆浆，这感觉太神奇了。

”

“这就是食物的魅力所在，亲手去感受，去创造，才能体会到其中的奥妙。”俊杰的语气里带着一份对食物的敬意，这份敬意也感染了晓月。她也卷起袖子，加入到浸泡的行列。两人围着这一碗黄豆，开始分享着关于豆子、关于美食、关于生活的小话题。

“我小时候，我奶奶家就有一台老式磨豆机，每次闻到磨豆子的香味，就觉得特别幸福。”晓月回忆道，“那时的豆浆，没有现在这么精细，但味道却特别醇厚，带着一股朴实的香甜。”

“我倒是更喜欢现在这种方便快捷的方式，但我始终觉得，自己动手做出来的东西，总归是带着不一样的情感。”俊杰回应道，他看着晓月，眼中闪过一丝温柔。

浸泡的时间，仿佛被拉长了，又仿佛在两人的谈笑声中悄悄溜走。当豆子吸饱了水分，变得饱满而圆润，一股自然的清香也随之弥漫开来。俊杰看了看时间，说道：“差不多了，可以开始打豆浆了。”

接下来的环节，是真正的“手工乐趣”所在。俊杰将浸泡好的黄豆，按照机器的刻度，放入豆浆机中，又加入了适量的清水。“你来加点糖吧，我喜欢甜一点的。”晓月主动接过糖罐，小心翼翼地加入自己喜欢的甜度。这个简单的动作，却像是一种无声的默契，一种对彼此口味的尊重和分享。

启动豆浆机，伴随着机器嗡嗡的运转声，一股浓郁的豆香开始在厨房里弥漫开来。晓月紧紧地盯着豆浆机，仿佛怕错过任何一个细微的瞬间。“哇，这个味道，我好像已经闻到香甜的味道了！”她兴奋地说道。

俊杰则在一旁，拿出两个干净的杯子，准备迎接即将到来的美味。“等待的过程，也是一种享受，不是吗？”他看着晓月期盼的眼神，轻声说道。

当豆浆机停止运转，屏幕上显示“完成”的字样，一股更加浓郁、更加醇厚的豆浆香气瞬间喷薄而出，仿佛要将整个厨房都填满。晓月迫不及待地打开盖子，一股热气夹杂着扑鼻的香甜涌来。她看着碗里那如丝般顺滑、奶白色的液体，眼中充满了惊叹和满足。

“太棒了！我们真的做出来了！”晓月欢呼一声，随即看向俊杰，眼中是满满的成就感。“我们一起做的！”

俊杰微笑着，点了点头。他看着碗里那温热的豆浆，也感受到一种别样的满足。这不仅仅是一杯豆浆，这是他们共同努力的成果，是他们指尖传递的温度，是他们心灵碰撞出的火花。

“来，我们一起分享第一杯。”俊杰拿起一个杯子，小心翼翼地将温热的豆浆倒入其中，然后递给了晓月。晓月接过杯子，双手捧着，感受着掌心传来的温热。她小心翼翼地抿了一口，眼睛瞬间亮了起来。

“哇！太好喝了！比外面卖的都好喝！有豆子的原味，又带着一点点甜，还有…还有一股特别温暖的味道！”晓月的脸上洋溢着幸福的笑容，那笑容比夏日的阳光还要耀眼。

俊杰也给自己倒了一杯，轻轻啜饮。他细细地品味着，点了点头。“嗯，口感很顺滑，味道也很正。看来，我们的第一次合作，非常成功。”

“何止是成功，简直是完美！”晓月一边说着，一边又开始畅想，“下次我们还可以做芝麻豆浆、花生豆浆、红枣豆浆…我们可以发明各种口味的豆浆！”

“好啊，听你的。”俊杰宠溺地看着晓月，眼中尽是包容与爱意。

这不仅仅是一次制作豆浆的体验，更是一次心与心的交流，一次关于健康、关于分享、关于合作的美好开端。在厨房这个充满烟火气的小空间里，两颗年轻的心，因为一杯豆浆，靠得更近了。那份手工的乐趣，那份共同创造的喜悦，以及那份即将分享的温馨，都在这弥漫的豆香中，悄悄发酵，变得越发浓烈。

第二章：分享的温度，合作的甜蜜——从一杯豆浆到万千可能

当那碗温热的豆浆在晓月和俊杰的手中传递，当那份来自亲手制作的成就感在空气中悄然升腾，一场关于分享与合作的甜蜜序章，才刚刚拉开帷幕。这不仅仅是一杯饮品的诞生，更是一次情感的升华，一次默契的检验，一次对生活美好细节的共同珍藏。

“你尝尝看，我加的糖是不是刚刚好？”晓月一边说着，一边又给自己倒了半杯，她迫不及待地想要和俊杰分享更多的味道。“我觉得刚刚好，甜而不腻，把豆子的香味衬托得更明显了。”俊杰品尝着，脸上带着满足的微笑。这样的对话，没有华丽的辞藻，却充满了生活的气息，充满了对彼此的体贴与关怀。

“你看，我们配合得多好！我负责加糖，你负责…负责帅气地操作机器！”晓月顽皮地眨了眨眼睛，俊杰则无奈地笑了笑，但眼中却满是宠溺。“下次，你可以负责淘豆子，我负责加水。”

“好！一言为定！而且，我觉得，我们还可以把这个‘豆浆计划’扩大化。”晓月仿佛打开了新世界的大门，她开始滔滔不绝地畅想起来。“想想看，我们可以一起做更多健康又好玩的东西。比如，周末一起去菜市场挑选新鲜的蔬菜，然后回来做一份营养沙拉；或者，尝试自己烘焙一些小点心，制作属于我们的小甜品。

甚至，我们可以记录下我们每次制作的过程，拍成小视频，放在网上分享，说不定还能成为‘美食博主’呢！”

俊杰静静地听着，眼中闪烁着赞赏的光芒。他知道，晓月的脑海里总是充满了各种奇思妙想，而他，则愿意成为她实现这些想法的坚实后盾。他看着晓月因为憧憬而闪闪发光的眼睛，心里涌起一股暖流。

“这个想法不错。我喜欢DIY，也喜欢把过程记录下来。用镜头捕捉下我们一起忙碌的身影，记录下那些不经意间流露出的笑容，这本身就是一种很美好的回忆。”俊杰说着，已经开始想象着他们一起在厨房里忙碌的画面。

“对！就是回忆！”晓月用力地点了点头，“而且，你想想，现在很多年轻人都喜欢追求新奇的生活方式，喜欢自己动手去创造。我们把这些经历分享出去，也许能带动更多的人，去尝试健康的生活，去体验动手的乐趣。”

“这不仅仅是分享美食，更是分享一种生活态度。”俊杰的眼神变得深邃，他从这杯小小的豆浆中，看到了更广阔的可能性。“健康、生活、创意、协作…这些词汇，都可以在我们的小厨房里得到完美的诠释。”

接下来的时间，仿佛被赋予了更多的色彩。两人开始七手八脚地收拾厨房，洗碗、擦桌，每一个动作都透着默契。晓月负责将豆浆机清洗干净，俊杰则负责将溢出的豆浆擦拭干净。他们一边忙碌，一边继续着刚才的话题。

“你看，合作就是这么回事。你担心我把机器弄坏，我担心你没洗干净碗。但是，当我们一起动手，这些担忧就变成了一种乐趣，一种共同成长的过程。”晓月一边洗碗，一边笑着说道。

“确实。一个人做，可能只是完成任务；两个人一起做，则是享受过程。并且，当我们把制作的过程分享出去，看到有陌生人因为我们的分享而受到启发，那份成就感会更加强烈。”俊杰一边擦着灶台，一边附和道。

“所以，我们不仅要分享美味，还要分享这份‘合作的甜蜜’！”晓月兴奋地站起身，做了一个“加油”的手势。“我们一起来做一个‘温暖合作’的豆浆推广计划吧！”

“好！我全力支持！”俊杰看着晓月，眼中充满了鼓励。

他们开始讨论如何拍摄视频，如何撰写配文，如何构思创意。晓月负责提供天马行空的创意，俊杰则负责将这些创意落地，并注重细节的呈现。他们讨论着，尝试着，时不时地因为一个有趣的画面而笑出声，因为一个巧妙的搭配而互相赞许。

“我觉得，我们可以在视频里加入一些我们制作过程中的小花絮，比如，你第一次淘豆子的时候，不小心把豆子撒了一地，然后我们一起捡起来的样子。”晓月捂着嘴，笑着说道。

“这个主意不错，真实的生活才最动人。而且，我们可以用一些轻松愉快的音乐，再配上简单的字幕，让观看的人也能感受到我们的快乐。”俊杰一边说着，一边在脑海中勾勒出视频的画面。

“没错！还要有我们一起品尝豆浆时的表情特写，要表现出那种‘幸福感爆棚’的感觉！”晓月说着，还模仿着夸张的表情。

俊杰看着晓月活泼可爱的样子，心中充满了爱意。他知道，这份“合作的甜蜜”不仅仅体现在制作豆浆上，更体现在他们相处点滴之中。而这份甜蜜，也必将通过他们的分享，感染到更多的人。

随着夜色渐浓，厨房里的忙碌也接近了尾声。两人将洗好的碗碟摆放整齐，将台面擦拭得一尘不染。空气中，依旧弥漫着淡淡的豆香，混合着他们刚刚分享过的，关于创意、关于合作、关于未来的美好憧憬。

“今天真是充实又开心。”晓月打了个哈欠，脸上带着满足的红晕。

“是啊，一杯小小的豆浆，竟然能带来这么多快乐。”俊杰温柔地看着晓月，眼中写满了爱意。“而且，我们还为以后的‘美食冒险’打下了基础。”

“嗯！未来的路还很长，我们要一起制造更多的‘温暖合作’，分享更多的‘健康美味’，记录下更多属于我们的，温馨又甜蜜的时刻。”晓月说到语气里充满了坚定与幸福。

俊杰轻轻地握住了晓月的手，两人相视一笑。在这充满烟火气的厨房里，在这弥漫着豆香的空气中，他们不仅仅是制作了一杯豆浆，他们更是共同孕育了一种对生活的热爱，一种对合作的理解，一种对彼此的依恋。而这份由一颗颗豆子，一份份劳动，一次次分享而凝聚成的温馨合作，必将成为他们生命中最宝贵、最甜蜜的财富。

这，就是手工的乐趣，分享的温度，合作的甜蜜，以及，关于爱，最动人的注脚。

图片来源：每经记者 杨照 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄