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陈冲穆 2025-11-01 20:03:40

每经编辑|陈先松    

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初识亲情:打开心扉,真诚相待

在家(jia)庭(ting)这(zhe)个温暖(nuan)的(de)港湾里,每(mei)一个成员都扮演着(zhe)独特的(de)角(jiao)色,共(gong)同(tong)编(bian)织着(zhe)情(qing)感的(de)纽带(dai)。尤(you)其是(shi)当(dang)迎(ying)来新(xin)的家(jia)庭成(cheng)员,或(huo)是与许久(jiu)未(wei)见(jian)的亲戚(qi)重(zhong)逢时(shi),如(ru)何自(zi)然(ran)而然(ran)地展开互动,建立起良好(hao)的(de)第一印(yin)象,往往(wang)是(shi)许(xu)多人关(guan)注的(de)焦点(dian)。这并非一(yi)道刻板的(de)公式(shi),而是(shi)一门关于(yu)理(li)解(jie)、尊重与真(zhen)诚(cheng)的(de)艺(yi)术。

理解(jie)家庭dynamics:尊重(zhong)个体(ti)差异(yi),拥抱多元(yuan)视(shi)角(jiao)

家(jia)庭并非一个铁(tie)板一(yi)块(kuai)的整体,而(er)是由一群拥(yong)有(you)独立(li)思想、情感(gan)和经(jing)历(li)的(de)个体(ti)组(zu)成(cheng)的集合。因(yin)此(ci),在与任何(he)家庭成(cheng)员,特(te)别是(shi)初次接(jie)触的亲戚互(hu)动时,首要(yao)的是(shi)认识(shi)到并尊重(zhong)这种个体(ti)差异。每个人(ren)都(dou)有自(zi)己的(de)成长(zhang)背景(jing)、价(jia)值(zhi)观(guan)和生活(huo)习惯,这(zhe)些(xie)因(yin)素(su)都(dou)会(hui)影响(xiang)他们看待世(shi)界(jie)的方式。

想(xiang)象(xiang)一下,您(nin)与新认(ren)识的姨夫或(huo)表妹(mei)初次(ci)见面。他(ta)们(men)可能(neng)有着(zhe)与(yu)您(nin)截然(ran)不同(tong)的生活经(jing)历,或许他们来(lai)自不(bu)同的城(cheng)市(shi),有着不同(tong)的职(zhi)业,甚至(zhi)拥(yong)有不同的(de)信(xin)仰(yang)。您的(de)首要任(ren)务不是(shi)去评(ping)判(pan),而是(shi)去(qu)尝试(shi)理解。您可以从了解他们(men)的基(ji)本(ben)信息开始(shi),比如(ru)他们的(de)兴(xing)趣(qu)爱好、工作内容(rong)、或(huo)是最近(jin)的生活(huo)重(zhong)心。

一个简单的问(wen)题(ti),例如“您(nin)最(zui)近(jin)有(you)什么有趣的事(shi)情(qing)发(fa)生吗?”或(huo)是(shi)“您有什么特别(bie)喜欢看的(de)电影(ying)/书籍(ji)吗?”,都(dou)可能(neng)打开(kai)对(dui)话(hua)的(de)窗(chuang)口。

更(geng)重(zhong)要的是(shi),要拥抱多(duo)元视(shi)角。家庭(ting)成(cheng)员(yuan)之(zhi)间(jian)的观(guan)点(dian)冲突(tu)在(zai)所难免,但(dan)这(zhe)些冲突并非洪水猛(meng)兽。相(xiang)反,它们(men)是理解(jie)彼此(ci)、拓宽视野的(de)机(ji)会。当您听到一个(ge)与(yu)自己(ji)不(bu)同的观点时(shi),不(bu)要急于反驳(bo),而是(shi)尝试去(qu)倾(qing)听(ting),去(qu)问“为(wei)什么(me)”。“我不(bu)太理解这(zhe)一点(dian),您能(neng)多解释一(yi)下吗(ma)?”这样(yang)的提(ti)问,不仅能表(biao)达(da)您的好奇心(xin),也(ye)能鼓励(li)对(dui)方更深入地(di)阐(chan)述,从(cong)而(er)让(rang)您(nin)看到问题(ti)背后更(geng)丰富的层次。

打开话(hua)题的“金钥(yao)匙”:从(cong)日常切(qie)入,寻找(zhao)共同(tong)点

破冰是建立关系的开(kai)端,而找到(dao)合适(shi)的切(qie)入点,就像是找(zhao)到了(le)打(da)开心扉的“金钥匙”。对于(yu)初次(ci)接触(chu)的亲(qin)戚,从日(ri)常(chang)生活(huo)的(de)点(dian)滴开(kai)始,往往(wang)是(shi)最稳(wen)妥且(qie)有(you)效(xiao)的方(fang)式。

您可以从当(dang)前的环(huan)境或场合(he)谈起。比(bi)如(ru),如(ru)果在(zai)一次(ci)家庭(ting)聚会中(zhong),您可以(yi)称赞一(yi)下(xia)聚会(hui)的(de)组织(zhi)者,或是(shi)对(dui)餐桌上的美(mei)食发(fa)表(biao)一些积(ji)极的(de)评价。这不仅能(neng)活跃气氛(fen),也能展现(xian)您的(de)热情(qing)和得体。

如(ru)果对彼此(ci)的情(qing)况都(dou)不(bu)太了解(jie),可以尝试(shi)一些(xie)普遍(bian)性(xing)的(de)、轻松(song)的话题(ti)。例(li)如,关于天气(qi)、近期热(re)门(men)的(de)电(dian)影电视(shi)剧、或是大家普(pu)遍(bian)关注(zhu)的(de)社(she)会(hui)新闻(但要(yao)避免过于敏感(gan)或争(zheng)议性(xing)大的话(hua)题)。

寻找共(gong)同点是(shi)拉近距离的绝(jue)佳途径(jing)。在(zai)交流(liu)中(zhong),您(nin)可(ke)能(neng)会发(fa)现您与对(dui)方(fang)有着共(gong)同(tong)的爱好(hao),比(bi)如(ru)都(dou)喜欢运动,或(huo)是都(dou)对某(mou)个领域的(de)知识(shi)感兴(xing)趣。一(yi)旦(dan)找到共(gong)同点,话题(ti)就很容易(yi)延伸(shen),双方也会(hui)感(gan)到(dao)更亲(qin)切和放松(song)。您(nin)可(ke)以分(fen)享您(nin)在这方(fang)面(mian)的经(jing)验,并鼓励对(dui)方(fang)也分享他们的(de)看(kan)法(fa),这(zhe)样(yang)一来(lai),对话就会变得(de)更加流畅和有趣(qu)。

倾(qing)听的力量(liang):用(yong)“心”交流(liu),建(jian)立(li)情(qing)感连(lian)接(jie)

有(you)效(xiao)的沟(gou)通(tong)不(bu)仅仅(jin)是说话(hua),更(geng)是倾(qing)听。在(zai)与亲戚的(de)交流中,展现出(chu)真诚(cheng)的倾(qing)听态(tai)度(du),是(shi)建(jian)立情感(gan)连(lian)接的关(guan)键。当(dang)对方在说话(hua)时(shi),请放下手(shou)中(zhong)的(de)事情,用(yong)眼(yan)神交(jiao)流,适(shi)时地给予(yu)回应,比如点(dian)头(tou)、微(wei)笑,或是说一些“嗯”、“我明(ming)白了(le)”之(zhi)类的(de)话语。

更进一步(bu),学会(hui)“积(ji)极(ji)倾听(ting)”。这意味(wei)着您不仅在(zai)听(ting)对方(fang)的“话(hua)”,还在(zai)尝试理解对方(fang)的“话(hua)”背后(hou)的(de)情感和意图。当对(dui)方分(fen)享一(yi)个故事时(shi),您可以适(shi)时地提(ti)问(wen),以示(shi)您对(dui)内容的兴趣,并进(jin)一步挖掘信息。例(li)如,“那(na)您当时感(gan)觉怎(zen)么样(yang)?”或是“后来(lai)事情(qing)有什(shen)么发展呢?”

有时(shi)候,对(dui)方可(ke)能只(zhi)是想(xiang)找(zhao)个人(ren)倾诉,分(fen)享一些(xie)喜(xi)悦或烦恼(nao)。这(zhe)时(shi),您的(de)倾(qing)听本(ben)身(shen)就(jiu)是(shi)一种(zhong)莫(mo)大的支(zhi)持(chi)。不(bu)要急于给(gei)出(chu)建(jian)议,除非对(dui)方(fang)明确(que)请求。有时候(hou),一(yi)句简单(dan)的“我(wo)理解(jie)你的(de)感受(shou)”,或是“辛(xin)苦(ku)了”,就(jiu)能(neng)给对方(fang)带来(lai)温暖和慰(wei)藉。

保(bao)持真诚与尊重(zhong):无(wu)声的(de)语(yu)言,最动人(ren)心弦

在所有交(jiao)往的(de)技(ji)巧中,真(zhen)诚永(yong)远是底色,而尊(zun)重则是(shi)基(ji)石(shi)。无(wu)论(lun)您多么擅长沟通技(ji)巧,如果(guo)缺乏真诚(cheng),一切都(dou)将显(xian)得虚伪(wei)。用一(yi)颗坦诚的(de)心去对待(dai)每一位家(jia)人,展(zhan)现真(zhen)实的自己,不必(bi)刻意伪装。

对他(ta)人表现出发自(zi)内心(xin)的(de)尊(zun)重。尊重(zhong)对方(fang)的隐私(si),不随意(yi)打(da)探;尊(zun)重对方的(de)观点(dian),即使不(bu)认(ren)同(tong);尊(zun)重对方(fang)的选择(ze),不强(qiang)加(jia)干涉。这(zhe)种尊重,就(jiu)像(xiang)是(shi)一道无声的语(yu)言,能够穿(chuan)透表(biao)面的(de)客套,直抵(di)人心,让(rang)对(dui)方感(gan)受到(dao)被重视和(he)被(bei)接纳。

初次与(yu)亲戚(qi)接(jie)触,不必(bi)追求(qiu)一蹴而就(jiu)的亲密(mi)无(wu)间。将(jiang)每一次的互动都看(kan)作(zuo)是建(jian)立(li)和加(jia)深了(le)解的机会(hui)。用您的真(zhen)诚和尊重,去播(bo)下友(you)善(shan)的(de)种子(zi),耐(nai)心(xin)地去(qu)浇灌(guan),相信(xin)随(sui)着(zhe)时间(jian)的推移,您(nin)与家(jia)人之(zhi)间的关系(xi),必将如(ru)春(chun)日的花(hua)朵(duo)般(ban),逐渐绽(zhan)放。

深入(ru)交流(liu):跨(kua)越鸿(hong)沟(gou),维系亲(qin)情

当最初(chu)的接(jie)触过(guo)后(hou),与(yu)家(jia)人(ren),特别(bie)是初次接(jie)触的亲戚建立(li)起初步的(de)联系,下一(yi)步(bu)便是如(ru)何深化这种关系(xi),让(rang)情感(gan)连(lian)接(jie)更加牢固。这涉(she)及到(dao)更深层次(ci)的沟通,以及如何在(zai)日常生活(huo)中持续(xu)地(di)维(wei)系(xi)亲情(qing)。

有(you)效沟通:从“我”出(chu)发(fa),表达(da)真实现(xian)状(zhuang)

在(zai)人际交往中(zhong),“我”型沟通(tong)(I-message)是一种非(fei)常有效(xiao)的(de)方式,尤其(qi)适(shi)用于表(biao)达自(zi)己(ji)的(de)感受和需(xu)求,避免指(zhi)责(ze)或评(ping)判(pan)对方(fang)。当您(nin)与亲戚交(jiao)流时(shi),尝试(shi)用“我”来开(kai)头,描述您(nin)当下(xia)的(de)感受(shou)和(he)想法(fa),而(er)不是直(zhi)接指出(chu)对(dui)方的(de)“错误(wu)”或“不(bu)足”。

举(ju)例来说(shuo),如果您(nin)觉得某位亲戚(qi)的某(mou)些行(xing)为让您感到不适,与(yu)其说(shuo)“你(ni)总(zong)是(shi)这(zhe)样,让(rang)我(wo)很(hen)不舒(shu)服(fu)”,不如换成“当(dang)我(wo)看(kan)到/听(ting)到…时(shi),我感到有些…(比(bi)如(ru):困惑/担心/不(bu)自在),因为(wei)…(解(jie)释(shi)原因)”。这样(yang)的表(biao)达方式,将焦(jiao)点(dian)放在您(nin)自(zi)身的(de)感受(shou)上,更(geng)容易让(rang)对方(fang)理(li)解您(nin)的立场,而(er)不(bu)是(shi)立刻(ke)产生防御(yu)心理(li)。

这(zhe)种(zhong)沟(gou)通方式(shi)在(zai)家庭环(huan)境中尤(you)其重要。家人(ren)之间常(chang)常(chang)因为缺乏(fa)清晰(xi)、坦诚的沟通,而产生(sheng)误解和隔阂。通过(guo)“我(wo)”型沟(gou)通(tong),您可以更直接(jie)、更(geng)客观地表(biao)达自己的需求和期望,为解决(jue)问题创造更有(you)利的(de)条件。

处(chu)理(li)敏(min)感话题(ti):智慧(hui)与同理心(xin)的(de)平(ping)衡(heng)

家(jia)庭成(cheng)员(yuan)之间,难(nan)免(mian)会遇到(dao)一些敏感(gan)话题,比如政治立(li)场(chang)、经济(ji)状(zhuang)况、婚(hun)姻(yin)家庭等。如何在(zai)不破坏(huai)关(guan)系的前(qian)提下,处理好(hao)这些话(hua)题(ti),是一(yi)门重(zhong)要的学(xue)问(wen)。

要审(shen)时度势,判断是否适合展(zhan)开讨论(lun)。如(ru)果气(qi)氛融(rong)洽(qia),对方也(ye)表(biao)现出开放(fang)的(de)态度,那么(me)可以尝试适度(du)交流(liu)。但如果发现对(dui)方态度(du)保守,或(huo)是气氛紧(jin)张,最(zui)好选择回(hui)避,或(huo)是将话(hua)题引(yin)向(xiang)更轻(qing)松(song)的方向(xiang)。

保持(chi)开放(fang)和尊(zun)重的态度(du)。即(ji)使(shi)您持有(you)不(bu)同的(de)观(guan)点(dian),也(ye)要(yao)允许(xu)对方有自己的看(kan)法,避免(mian)强行(xing)灌输(shu)或攻击(ji)。可(ke)以尝(chang)试(shi)说(shuo):“我理(li)解你(ni)有你的看(kan)法,我(wo)的观(guan)点是这(zhe)样的(de)…,我们也(ye)许可以(yi)从(cong)不(bu)同(tong)的角度看(kan)待(dai)这(zhe)个问(wen)题(ti)。”

最重要(yao)的是(shi),时刻铭记(ji)亲情高于一切。如果某个话题(ti)的(de)讨论可(ke)能会(hui)严重伤害到(dao)彼(bi)此的(de)感情(qing),那么(me)即使您“赢了”争(zheng)论,也(ye)可能(neng)输(shu)了(le)亲(qin)情。在这(zhe)种(zhong)情(qing)况下,学(xue)会(hui)适时(shi)地“放(fang)过”,或(huo)是将讨论(lun)的焦点从“对错”转(zhuan)移到“理(li)解(jie)”和“接纳”上。

情(qing)感支(zhi)持:雪中送(song)炭,分(fen)享喜(xi)悦

维(wei)系亲情,不仅仅(jin)是语言上的交(jiao)流(liu),更(geng)是情感上(shang)的支持。在家人(ren)遇到(dao)困难(nan)时,主动(dong)伸出援手,给(gei)予关(guan)怀(huai)和(he)鼓励(li),能够极大(da)地加(jia)深彼(bi)此的情感(gan)。

这可以体(ti)现在(zai)许(xu)多(duo)方(fang)面:当(dang)亲(qin)戚(qi)生病时(shi),一(yi)句(ju)温暖的问(wen)候,一(yi)次(ci)贴(tie)心(xin)的(de)探望(wang);当亲(qin)戚(qi)遇到工(gong)作(zuo)上(shang)的(de)挫折时,耐心(xin)地倾(qing)听,给(gei)予积(ji)极(ji)的(de)肯定(ding);当亲(qin)戚(qi)取得成(cheng)就时(shi),由(you)衷地送上(shang)祝(zhu)福和祝贺(he)。

分享(xiang)喜悦(yue)同(tong)样(yang)重要(yao)。生活(huo)中的(de)小确幸(xing),也(ye)可以(yi)通(tong)过与家人分享而变(bian)得更(geng)加(jia)美好。一(yi)个有趣的经历,一(yi)张好看的(de)照(zhao)片,都可(ke)以成(cheng)为(wei)增进彼(bi)此了解和情(qing)感(gan)的载体(ti)。

共同(tong)创造回忆(yi):让(rang)亲(qin)情(qing)在活动中升温(wen)

美好(hao)的回忆是(shi)维(wei)系家庭(ting)关(guan)系(xi)的重(zhong)要(yao)纽带。积极创(chuang)造共(gong)同的活动(dong)和经历,能(neng)够让家(jia)人之间的(de)情(qing)感更加紧(jin)密。

可以(yi)是(shi)一年(nian)一度的(de)家(jia)庭旅(lv)行(xing),一(yi)次(ci)温馨的节日(ri)聚餐,或(huo)是(shi)偶尔(er)的一次家(jia)庭游戏(xi)之夜。这(zhe)些活动不(bu)仅(jin)能(neng)够让(rang)大家放松身心(xin),更(geng)重(zhong)要的(de)是,在(zai)共同的体(ti)验中,家(jia)人之间的默(mo)契(qi)和(he)情(qing)感(gan)会得(de)到(dao)进一步(bu)的升华。

即使(shi)是(shi)简单的(de)家(jia)常便饭,也可以(yi)成为(wei)增进感情(qing)的(de)契(qi)机。在用(yong)餐时,放(fang)下(xia)手(shou)机(ji),多与家(jia)人交流,分(fen)享(xiang)彼(bi)此(ci)一天中的点滴。这些(xie)看似微(wei)不(bu)足(zu)道的时刻,日(ri)积(ji)月累(lei),都会(hui)成为滋(zi)养亲情(qing)的沃(wo)土。

尊(zun)重界(jie)限,留有(you)空间

在(zai)维(wei)系(xi)亲情的(de)也(ye)要懂(dong)得(de)尊(zun)重彼此的界(jie)限。家人(ren)之间虽然(ran)亲(qin)近(jin),但每个(ge)人(ren)也需要(yao)属于(yu)自己的(de)独立(li)空(kong)间。不要过度干涉对方(fang)的生(sheng)活,或是不(bu)断地(di)探询(xun)隐私(si)。

保持(chi)适当的(de)距(ju)离,给予对方呼吸的空间(jian),反(fan)而(er)能够(gou)让(rang)关(guan)系(xi)更加健(jian)康(kang)和(he)长久(jiu)。当(dang)家(jia)人知道您(nin)尊重他(ta)们(men)的独(du)立性时,他(ta)们也(ye)会更愿(yuan)意(yi)与您(nin)分享(xiang)他(ta)们(men)的生(sheng)活,并(bing)主(zhu)动(dong)与(yu)您(nin)建立更深(shen)的联系(xi)。

结(jie)语:

与家人(ren),特别是(shi)初(chu)次接(jie)触的亲戚(qi)建立(li)并维(wei)系良(liang)好的(de)关(guan)系(xi),是一个循(xun)序(xu)渐(jian)进(jin)的过程(cheng)。它需要我(wo)们用(yong)真诚(cheng)的(de)心去理解,用(yong)智慧(hui)的沟通去交(jiao)流,用温(wen)暖的(de)情(qing)感去支(zhi)持。在(zai)这(zhe)个过(guo)程中,我们不(bu)仅能(neng)够增进与(yu)家人(ren)的亲密度,更能(neng)在(zai)这个复(fu)杂的(de)世(shi)界中(zhong),找到一个最坚(jian)实(shi)的(de)依(yi)靠和(he)最温暖的(de)港湾。

每一次(ci)用(yong)心的交流,每一(yi)次真诚的(de)付(fu)出(chu),都在(zai)为我们(men)编织一张(zhang)更(geng)加牢固(gu)、更(geng)加(jia)温暖的亲情(qing)之网。

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图片来源:每经记者 陈志东 摄

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