每经编辑｜林立青    

当地时间2025-11-05,ruewirgfdskvfjhvwerbajwerry,汤姆叔叔提示温馨提醒十八岁的孩子

十八岁的序曲，是梦想的初啼，是未来的回响。亲愛的孩子，当你翻开这页崭新的人生篇章，世界在你眼前铺展开来，既有令人兴奋的广阔，也可能伴随着一丝丝的茫然。别担心，这都是成长必经的风景。汤姆叔叔想告诉你，十八岁，是人生中一个无比精彩的节点，它意味着责任的開始，也意味着自由的張扬。

你是否还在為考试成绩的起伏而焦虑？是否在为人际关系的微妙变化而烦恼？是否对未来的专业选择感到犹豫不决？这些都是再正常不过的情绪。请记住，每一次的挑戰，都是一次蜕变的契机。就像毛毛虫要变成美丽的蝴蝶，总要经历一段沉寂而痛苦的时光。你的十八岁，就是你破茧成蝶的起点。

我想和你聊聊“认识自己”。这听起来有些虚无缥缈，但却是你人生旅途中最重要的罗盘。花点时间，静下心来，去探索你的兴趣所在，你的天赋所在，你的热情所在。是什么让你心跳加速？是什么让你废寝忘食？是什么讓你感到由衷的快乐？不必急于给所有问题找到答案，探索的过程本身就充满意义。

可以尝试写日记，记录下你每天的心情和想法；可以和信赖的朋友、家人交流，听听他们的看法；也可以去做一些你从未尝试过的事情，也许会發现意想不到的惊喜。

关于“梦想”。十八岁的梦想，或许是宏伟的，或许是微小的，但它们都同样值得被珍视。不要害怕梦想太大，也不要嘲笑梦想太小。你的梦想，是你内心最真实的渴望，是你前进的动力源泉。也许你梦想成为一名艺術家，用色彩和线条诉说故事；也许你梦想成为一名科学家，探索宇宙的奥秘；也许你梦想成为一名教師，点亮更多的心灵。

无论是什么，请勇敢地去拥抱它，去為它付出努力。

当然，追逐梦想的道路并非坦途。你會遇到困難，会感到挫败，甚至会怀疑自己。这时候，请不要轻易放弃。记住，每一次的跌倒，都是为了讓你更坚强地站起来。从失败中学習，调整方向，继续前行。汤姆叔叔知道，你们這一代的孩子，拥有着前所未有的信息获取能力和学习资源。

网络上的知识，海量的書籍，还有身边的榜样，都是你成长的宝藏。请善于利用这些资源，不断地充实自己，提升自己。

十八岁，也意味着你开始更加独立地面对世界。这意味着你要学會管理自己的时间，学会做出自己的选择，学會承担自己的責任。不要依赖别人为你安排好一切，生活的主动权，应该掌握在你自己手中。制定一个学習计划，合理安排娱乐時间，学会理财，这些看似琐碎的事情，却能让你在未来的日子里更加游刃有余。

汤姆叔叔想特别提醒你，保持健康的身心。青春期的身体正在快速發育，要注意均衡饮食，规律作息，坚持适度的体育锻炼。也要关注自己的心理健康。当感到压力过大、情绪低落时，请不要独自承受。和家人朋友倾诉，或者寻求專业的心理咨询，都是非常有效的途径。

一个健康的身体和积极的心态，是你实现一切梦想的基石。

在這个信息爆炸的时代，辨别信息的真伪，保持独立思考的能力，尤为重要。不要被网络上的潮流所裹挟，也不要輕易相信所谓的“捷径”。脚踏实地的努力，才是通往成功的唯一途径。多读书，多思考，多实践，你會逐渐形成自己独特的见解和判断力。

十八岁，也是一个充满友谊的年纪。珍惜那些真心待你的朋友，和他们分享你的喜悦，分担忧愁。朋友是你成长道路上的重要支持。也要学会与不同的人相处，包容和理解他人的差异。良好的人际关系，能让你的生活更加丰富多彩。

亲爱的孩子，十八岁，不是终点，而是更广阔天地的起点。汤姆叔叔希望你，永远保持那份好奇心和求知欲，永远怀揣那份热忱和梦想。无论未来遇到什么，请相信自己，你拥有无限的潜力和可能。

当十八岁的钟声敲响，你便开启了人生崭新的一页，那是关于自由、责任与无限可能的篇章。汤姆叔叔在這里，想和你聊聊如何在这页篇章里，書写出属于你自己的精彩。

关于“选择”。十八岁，你将面临人生中许多重要的选择，比如升学、职業方向、甚至人生伴侣。这些选择，没有绝对的对错，只有是否适合你。请不要害怕做出选择，更不要畏惧选择可能带来的后果。每一次选择，都是一次学习和成長的机会。

在做选择时，请你倾听内心的声音，但也要參考外部的客观信息。问问自己，这个选择是否符合你的价值观？它是否能让你感到快乐和有成就感？也要去了解相关的行业信息、专业前景，以及不同选择可能带来的長远影响。不要被一时的冲动或者他人的期望所左右。如果可能，多去实践體验。

比如，想学习某项技能，可以先参加一些短期课程或志愿者活动；想从事某个行业，可以尝试去实習或做兼职。亲身的体验，往往比任何理论知识都更加宝贵。

汤姆叔叔要强调的是，“持续学习”的重要性。世界变化太快，知识更新迭代的速度惊人。十八岁的你，刚刚结束了相对固定的校园生活，但学习的旅程才刚刚开始。保持开放的心态，拥抱新的知识和技能。这不仅是为了适应社会的需要，更是为了不断丰富你的人生体验，让你保持年轻的活力和敏锐的洞察力。

学习的方式多种多样，不局限于书本。你可以通过阅读、在线课程、参加讲座、与专业人士交流，甚至是通过旅行和体验来学习。重要的是，找到适合自己的学习方式，并持之以恒。

我想和你聊聊“责任”。十八岁，意味着你不再是那个只需要被呵护的孩子，你需要開始承担起属于自己的责任。这包括对自己的行为负责，对自己的选择负责，对自己的未来负责。

承担责任，并非是一种负担，而是一种能力的體现。它让你变得更加成熟，更加值得信赖。当你开始为自己的生活做出规划，并为之努力时，你会发现自己拥有了掌控人生的力量。这份力量，远比任何外部的赞美都更能让你感到满足。

在承担责任的过程中，你也會遇到挫折和困难。请记住，失败并不可怕，可怕的是失去再次尝试的勇气。从失败中汲取教训，调整策略，继续前行。每一次克服困难，都會让你变得更加强大。

“时间管理”也是十八岁需要掌握的一项重要技能。你拥有比以往更多的时间和自由，但也意味着你需要更好地规划和利用这些时间。制定切实可行的计划，分清事情的轻重缓急，并尽量去执行。学会拒绝不必要的干扰，把宝贵的时间用在最有意义的事情上。

你可以尝试使用一些时间管理工具，比如日历、待办事项清单、番茄工作法等等。关键在于找到适合自己的方法，并养成良好的习惯。

汤姆叔叔想送你一份“心态”的礼物。无论生活如何变化，请你保持积极乐观的心态。

生活不可能永远一帆风顺，总会有起起伏伏。学會接受不完美，学会感恩生活中的美好，学会用发展的眼光看待问题。当你面对挑战时，请相信自己拥有解决问题的能力；当你感到迷茫时，请相信一切都会雨过天晴。

保持对世界的好奇，保持对生活的热情。去探索未知，去体验多元，去感受生命的美好。不要害怕犯错，错误是我们成長的催化剂。不要害怕失败，失败是我们成功的垫脚石。

十八岁，是你人生中最美好的年纪之一。你拥有充沛的精力，旺盛的求知欲，和无限的可能。汤姆叔叔希望你，能够勇敢地去尝试，大胆地去追求，无畏地去成长。在这个充满机遇的时代，用你的智慧和汗水，书写属于你自己的辉煌篇章。去吧，亲爱的孩子，世界正等待着你的闪耀！

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十八岁的钟声敲响，仿佛是生命乐章中最激昂的序曲，预示着一个崭新而广阔的世界正在向你敞开怀抱。这是一个充满无限可能性的年纪，也是一个开始需要独立思考、勇敢担当的年纪。在这个特别的时刻，“汤姆叔叔”想和你分享一些心里话，用最简单、最温暖的语言，为你点亮前行的道路，让你知道，无论何时，都有支持和鼓励与你同在。

拥抱未知，勇敢飞翔

“别怕，世界很大，你很渺小，但渺小也有渺小的力量。”18岁，我们常常会感到自己如同一叶扁舟，在茫茫人海中显得那么微不足道。但请记住，即使是渺小的个体，也能激荡出属于自己的涟漪。不要因为眼前的未知而畏惧，不要因为自己的不完美而退缩。就像一颗小小的种子，蕴藏着参天大树的潜力。

勇敢地去探索，去尝试，去感受。这个世界，因为你的存在而更加多元和精彩。你的每一次尝试，都是在为自己的人生地图添上一笔独特的色彩。

“喜欢的东西，就去追，不喜欢的东西，就放手。”18岁，你的喜好开始变得更加清晰，你的内心也开始有了自己的声音。是时候学会辨别自己真正想要什么，并为之付出努力了。如果你对某个领域充满热情，那就一头扎进去，全身心地投入。不要担心是否会成功，过程本身就是最好的馈赠。

同样重要的是，如果你发现自己并不喜欢某条路，或者某件事让你感到痛苦和压抑，那么请勇敢地选择放手。人生不是一场没有尽头的马拉松，有时候，及时的转向，是为了找到更适合自己的跑道。学会听从内心的声音，才能不辜负这宝贵的青春。

“不要轻易许诺，一旦许诺，就尽力做到。”18岁，我们开始更深刻地理解承诺的意义。一句简单的“我答应你”，背后承载的是信任和责任。在做出承诺之前，请仔细思考自己是否有能力和意愿去兑现。一旦说出口，那就把它当作一种无形的契约，用行动去证明自己的诚意。

即使遇到困难，也要尽力而为，即使最终未能完全实现，你的努力也会被看见和理解。这种责任感，是成年人最宝贵的品质之一，它会让你赢得尊重，也会让你在未来的道路上更加坚定。

“没有人能永远不犯错，重要的是从错误中学习。”年轻意味着冲劲，也意味着可能犯错。18岁，你或许会因为年少轻狂而冲动行事，或许会因为经验不足而做出欠妥的决定。没关系，谁不曾年轻过？关键在于，不要沉溺于过去的错误，更不要因为害怕犯错而停滞不前。

每一次错误，都是一次免费的教训。静下心来，分析原因，总结经验，下次不再犯同样的错误。这才是成长的真正意义。把每一次跌倒都当作一次蓄力，你将变得更加强大。

“保持好奇心，多看书，多走路。”18岁的世界，充满着太多的新奇和未知。保持一颗好奇心，就像点亮了一盏明灯，指引你探索更广阔的知识海洋。阅读，是连接古今、跨越时空最便捷的方式。通过书籍，你可以遇见思想家，了解历史，探索科学，品味文学。而“多走路”，不仅仅是字面上的行走，更是去亲身体验生活，去感受不同的风景，去遇见不同的人。

用脚步丈量世界，用眼睛捕捉美好，用心灵去感悟。这会让你的人生视野更加开阔，思想更加丰盈。

“真诚待人，善良是底线。”人与人之间的相处，最根本的是一份真诚。18岁，你开始建立更深层次的人际关系，无论是友情、爱情还是师生情。用一颗真诚的心去对待身边的人，不虚伪，不做作。请永远坚守善良的底线。善良不是软弱，而是一种力量，一种智慧。

它能化解矛盾，赢得人心，让你的世界充满温暖。即使有人对你不够好，你也可以选择用自己的善良去回应，而不是被他们的负面情绪所感染。

“照顾好自己的身体，它是你最忠实的伙伴。”身体是革命的本钱，这句话在18岁就应该深刻理解。不要因为年轻就肆意挥霍，熬夜、不规律饮食、缺乏锻炼，这些都会在日后留下痕迹。学会规律作息，均衡饮食，坚持适度运动。你的身体，是你探索世界、实现梦想的最坚实的基础。

好好爱惜它，它也会用健康和活力回报你。这是一种长远的投资，收益无价。

“学会独立思考，不随波逐流。”信息爆炸的时代，我们每天都会接收到海量的信息。18岁，是培养独立思考能力的关键时期。不要轻易被他人的观点所左右，更不要盲目跟风。对事物保持审慎的态度，多问“为什么”，多去了解不同角度的观点。形成自己的判断，坚持自己的选择。

即使你的想法与众不同，那也是你独特的价值所在。独立思考，让你的人生更加清醒和坚定。

“学会独处，享受一个人的时光。”很多人害怕独处，觉得那是孤独的表现。但其实，独处是一种能力，更是一种享受。18岁，当你能够平静地享受一个人的时光，去思考，去阅读，去沉淀，你就会发现内心的力量。独处让你更好地认识自己，倾听自己内心的声音，而不是活在别人的期待里。

一个能够享受独处的人，往往内心更加充实和强大。

“梦想很重要，但脚下的路更重要。”18岁，是追逐梦想的年纪。但请记住，伟大的梦想，往往是由无数个踏实的脚步铺就而成。不要好高骛远，沉溺于不切实际的幻想。把你的梦想分解成一个个小目标，然后一步一个脚印地去实现。每一次小小的进步，都是在为你最终的梦想添砖加瓦。

脚踏实地，才能走得更远，更稳。

这份“汤姆叔叔”的18岁温馨提示语，希望能像一缕阳光，温暖你每一个前行的瞬间。18岁，你拥有最宝贵的青春，最无限的可能。勇敢地去爱，去闯，去感受，去创造。记住，无论何时，你都在成长的路上，并且，你并非孤身一人。

18岁的花季，如同一幅徐徐展开的画卷，色彩斑斓，充满着朝气与希望。在这个人生重要的转折点，我们或许对未来感到迷茫，或许对未知充满期待，又或许在经历着成长的阵痛。汤姆叔叔希望用更加细腻、贴心的提示，陪伴你度过这段特殊而美好的时光，让你在纷繁的世界中，找到属于自己的节奏和方向。

用心感受，拥抱生活

“爱自己，是终身浪漫的开始。”18岁，你开始真正地认识自己，也开始拥有独立自主的意识。请务必学会爱自己，这并非自私，而是对自己生命最基本、最重要的负责。你的外貌、你的性格、你的所有特质，都是独一无二的。学会欣赏自己的优点，也接纳自己的不完美。

关注自己的身心健康，给自己留出放松和休息的时间。爱自己的过程，就是不断发掘自身价值的过程，也是你拥有爱他人的能力的基础。当你觉得自己值得被爱时，整个世界都会向你微笑。

“珍惜眼前人，感恩身边的温暖。”人生中最宝贵的财富，往往不是物质，而是那些在你生命中留下一抹亮色的人。18岁，你的父母、家人、朋友，他们可能给予了你无私的关爱和支持。学会去珍惜他们，去感恩他们的存在。一句简单的“谢谢”，一个温暖的拥抱，都能传递你最真挚的情感。

不要等到失去才懂得珍惜，很多时候，时间是最无情的。用实际行动去表达你的爱和感激，让这份温暖在彼此的心中流淌。

“学会倾听，比说出自己的想法更重要。”在沟通中，我们往往急于表达自己的观点，却忽略了倾听。18岁，你开始更多地与不同的人打交道，学会做一个好的倾听者，会让你受益匪浅。当你认真地倾听他人时，你会了解他们的想法、感受和需求，这有助于建立更深厚的联系，也能帮助你避免不必要的误解。

有时候，仅仅是安静地聆听，本身就是一种极大的支持和安慰。

“不要害怕改变，改变是成长的催化剂。”18岁，世界在变，你也将在变。新的环境、新的人际关系、新的学习内容，都可能带来挑战。不要将改变视为一种威胁，而应将其视为成长的机会。每一次尝试新的事物，每一次适应新的变化，都在拓展你的能力边界，让你变得更加坚韧和成熟。

拥抱改变，你将发现自己拥有比想象中更强大的适应力和创造力。

“生活不止眼前的苟且，还有诗和远方。”18岁，你可能会面临学业的压力，生活的琐碎，甚至是一时的挫败感。但请记住，即使在最平凡的日子里，也要心怀对美好事物的向往。那“诗和远方”，可以是心中的理想，可以是一场说走就走的旅行，也可以是学习一门新的艺术。

它们能让你暂时忘却烦恼，重拾对生活的热情，为平淡的日子注入光彩。找到属于自己的“诗和远方”，是保持生活激情的重要秘诀。

“情绪是把双刃剑，学会管理它。”18岁，是情绪波动较大的时期。喜悦、愤怒、悲伤、焦虑，各种情绪交织。重要的是学会识别和管理自己的情绪，而不是被情绪所控制。当你感到愤怒时，先深呼吸，给情绪一个冷静的时间；当你感到悲伤时，允许自己哭泣，然后寻找让自己振作起来的方式。

学习一些情绪调节的方法，比如运动、冥想、与朋友倾诉等。管理好自己的情绪，才能更好地应对生活中的各种挑战。

“学会拒绝，你的时间和精力是宝贵的。”成长意味着需要承担更多的责任，但也意味着需要学会更好地管理自己的资源。18岁，你可能会遇到各种邀请和请求，并非所有都能答应。学会勇敢地说“不”，是对自己时间和精力的一种保护。拒绝那些你真正无法承受、或者并非你所愿的事情，是为了将宝贵的精力投入到更重要、更有意义的事情上。

这是一种智慧，也是一种成熟的表现。

“保持一份童真，世界会更可爱。”虽然18岁意味着成年，但保留一份童真，会让你的世界更加丰富多彩。童真并非幼稚，而是对生活保持好奇、热情和纯粹。当你用孩子的眼光去观察世界时，你会发现那些被忽略的美好；当你用纯粹的心灵去感受时，你会更容易感受到幸福。

不要让生活的压力磨灭了你的童心，那是你最珍贵的财富之一。

“耐心一点，很多美好都需要时间去酝酿。”18岁的你，渴望快速成长，渴望看到立竿见影的成果。但请记住，很多美好的事物，都需要时间的沉淀和酝酿。无论是学习一项新技能，建立一段深厚的友谊，还是实现一个宏伟的目标，都需要耐心和坚持。不要因为一时的看不到成效而气馁，保持耐心，持续努力，总有一天，你会收获属于你的那份美好。

“永远不要停止学习，你是你最好的投资。”18岁，是学习生涯中一个重要的节点，但绝不是学习的终点。知识的海洋广阔无垠，人生的旅程也需要不断学习新的事物。保持学习的热情，无论是课本知识、生活技能，还是对世界的认知。每一次的学习，都是在为自己增添筹码，丰富自己的内在。

你是你生命中最值得投资的“项目”，而学习，就是最有效的投资方式。

18岁的你，拥有着无尽的可能和光芒。汤姆叔叔希望这些简单而真挚的提示，能成为你成长路上的一盏盏小灯，照亮你的前程，温暖你的心房。请记住，无论何时，勇敢地去追寻你想要的生活，用你的方式，活出最精彩的自己。你，就是那最独特的存在，最动人的风景。

图片来源：每经记者 张雅琴 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄