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性冲动与(yu)身(shen)体(ti)的(de)秘(mi)密(mi)：隔(ge)着(zhe)内(nei)裤的“亲密(mi)接触”为(wei)何(he)会引(yin)发健(jian)康疑虑？

在(zai)信息(xi)爆(bao)炸(zha)的(de)时代，各(ge)种健康传(chuan)闻层(ceng)出不(bu)穷，尤(you)其是(shi)在私(si)密的(de)两性健(jian)康(kang)领域，往往(wang)更容易滋生误(wu)解和恐(kong)慌。其中(zhong)，“隔着(zhe)内(nei)裤自(zi)慰(wei)是否(fou)会增加(jia)患(huan)白血病的风险”就(jiu)是(shi)一个流传(chuan)甚广(guang)的说法。不(bu)少人(ren)对(dui)此(ci)感到(dao)困惑(huo)甚至(zhi)担忧，私(si)下(xia)的亲(qin)密行(xing)为为何会与一(yi)种严重的(de)血液系统疾病扯上联(lian)系(xi)？今天(tian)，我(wo)们(men)就(jiu)来拨(bo)开迷雾(wu)，从(cong)医学和(he)科学(xue)的角度，为(wei)各位(wei)一(yi)一(yi)解答。

我们需要明确(que)一点(dian)：白血(xue)病(bing)，其(qi)本质(zhi)是一(yi)种造血干(gan)细胞的恶(e)性增(zeng)殖(zhi)性疾病(bing)。它的(de)发生(sheng)与多种因素有关(guan)，包括(kuo)遗(yi)传(chuan)易(yi)感性、病毒(du)感染（如某(mou)些(xie)类型的(de)淋巴(ba)瘤病毒）、长期接(jie)触电(dian)离(li)辐射（如(ru)X射线(xian)、核辐射）以及(ji)某(mou)些化学物质（如(ru)苯、烷化剂(ji)等）等(deng)。这(zhe)些因(yin)素(su)都可能损伤骨髓中(zhong)的造(zao)血(xue)干(gan)细胞(bao)，导致其(qi)发(fa)生基(ji)因突变(bian)，从(cong)而失控地增(zeng)殖，最终发(fa)展(zhan)为白血病(bing)。

隔着内裤(ku)自慰(wei)这一(yi)行(xing)为，与上(shang)述的(de)白(bai)血病发病机(ji)制之间，是(shi)否(fou)存在(zai)任何科(ke)学上(shang)的关联(lian)呢(ne)？答案(an)是：不(bu)存(cun)在(zai)直接的、科学证(zheng)明的关联。简(jian)单(dan)来(lai)说(shuo)，自慰行为(wei)，无论是隔着(zhe)衣(yi)物还(hai)是直接接(jie)触，其物理(li)刺激(ji)和生理反(fan)应，本(ben)质上是在调动(dong)人体(ti)的性腺轴(zhou)和神经(jing)系(xi)统，引(yin)发性快感和释(shi)放(fang)内啡(fei)肽等物(wu)质，是一种(zhong)正常(chang)的生理和(he)心理(li)需求(qiu)。

这(zhe)个(ge)过(guo)程(cheng)，与骨髓造血功能、造(zao)血(xue)干细胞(bao)的健康状态，以(yi)及(ji)上(shang)述提到的(de)白血病(bing)诱(you)发因(yin)素，在生物学机(ji)制(zhi)上(shang)是完全不(bu)相(xiang)关的(de)。

有(you)些人(ren)之所以(yi)会(hui)产生(sheng)这(zhe)样(yang)的疑虑，可能源(yuan)于(yu)一(yi)些错(cuo)误(wu)的(de)认知或道(dao)听途(tu)说。例如(ru)，有(you)些人可(ke)能会将(jiang)“身体过(guo)度(du)兴奋(fen)”、“局(ju)部(bu)摩(mo)擦(ca)过热(re)”等生理反应，与(yu)“身体内(nei)部发生(sheng)病变”混(hun)淆(xiao)。又或(huo)者(zhe)，在信息(xi)传播过(guo)程中，一些不(bu)准确的(de)医学解(jie)释被断章(zhang)取义，导致了错(cuo)误的(de)解读。

我们(men)不(bu)妨(fang)设想(xiang)一下，如(ru)果(guo)隔着(zhe)内(nei)裤自慰真的(de)会导(dao)致白(bai)血病(bing)，那(na)么全球范围(wei)内，因(yin)各种(zhong)原因(yin)而(er)进(jin)行的此类行(xing)为的(de)人(ren)群将(jiang)何其庞大(da)，因白(bai)血病而死(si)的统计数字(zi)又将如(ru)何(he)？幸运的(de)是，大(da)量(liang)的临(lin)床观(guan)察(cha)和流行病(bing)学研究，并没有(you)支持这(zhe)一结论(lun)。医学界(jie)普(pu)遍认(ren)为，自(zi)慰是(shi)一(yi)种相对安全(quan)的(de)自(zi)我愉悦方式，只(zhi)要注(zhu)意(yi)个(ge)人卫(wei)生，避免(mian)过度和(he)强烈(lie)的刺激，就(jiu)不会(hui)对(dui)身(shen)体造(zao)成(cheng)实质性(xing)的(de)伤(shang)害，更不(bu)可能(neng)导(dao)致癌症(zheng)。

为(wei)什(shen)么(me)会出现“隔(ge)着内(nei)裤自慰导致白血病(bing)”的(de)谣(yao)言呢(ne)？这可(ke)能与以下几个方面(mian)有关(guan)：

对性(xing)知识(shi)的匮乏和误解(jie)：长期(qi)以来，性(xing)话题在(zai)中国(guo)社会一(yi)直(zhi)被视为禁(jin)忌(ji)，许(xu)多人(ren)对(dui)性(xing)生理、性(xing)心(xin)理缺(que)乏科(ke)学的了解，容易(yi)受(shou)到(dao)各种(zhong)错(cuo)误(wu)信息的(de)影响。信(xin)息(xi)传播(bo)的偏差：在(zai)互(hu)联(lian)网(wang)时代(dai)，信息的传播速度极快，但信息(xi)的准确(que)性(xing)却难(nan)以保(bao)证(zheng)。一些未(wei)经(jing)证实(shi)或断章取义的信息(xi)，很(hen)容易被放(fang)大(da)和(he)传播，形成“谣言(yan)”。

对身(shen)体的(de)过度担(dan)忧：一部分人(ren)可能存在(zai)“健康焦虑”，对(dui)身体(ti)的(de)任何(he)异(yi)常(chang)或不(bu)适都过(guo)度(du)敏感(gan)，容(rong)易将(jiang)一(yi)些不相关(guan)的(de)事(shi)情联(lian)系起来，产生(sheng)不必(bi)要(yao)的恐慌。“以(yi)讹传(chuan)讹”的(de)心理：很多人(ren)在听到(dao)某个说(shuo)法(fa)后，不加辨别(bie)就信以(yi)为真，并进(jin)一步(bu)传播(bo)给他人，久(jiu)而(er)久之，谣言就(jiu)变得“深入人(ren)心(xin)”。

实际上，医(yi)学上(shang)对于白(bai)血病的(de)认识(shi)是基(ji)于严谨的(de)科(ke)学研究(jiu)和大量(liang)的(de)临(lin)床证据。它(ta)的(de)发生(sheng)是复杂的(de)多因(yin)素(su)作(zuo)用结果，并(bing)非(fei)简单的(de)某种(zhong)行为所能直接(jie)诱发。我(wo)们(men)鼓励(li)大家(jia)理(li)性看待(dai)健康信息，不信谣、不传谣，尤其(qi)是在涉及(ji)自身(shen)健康(kang)问题时，应(ying)以权(quan)威的医学(xue)信息为准。

当然(ran)，这并(bing)不意(yi)味着(zhe)我们可以对(dui)性(xing)健康掉以(yi)轻心(xin)。虽(sui)然(ran)隔(ge)着(zhe)内裤自慰(wei)不(bu)会导致(zhi)白血(xue)病，但从更(geng)广阔的(de)健康角(jiao)度来(lai)看(kan)，保持良好的性健康(kang)和(he)心(xin)理健(jian)康(kang)，依然(ran)是我们每(mei)个人(ren)需要关注的(de)重(zhong)点。例如，过度(du)的(de)自(zi)慰(wei)（频(pin)率极高(gao)，影响(xiang)正常生活(huo)和社交(jiao)），或者不(bu)当的自慰(wei)方(fang)式(shi)（力度过大，导(dao)致局部损伤），可能(neng)会带(dai)来(lai)一些生理(li)或(huo)心理(li)上的(de)不适(shi)，但(dan)这与白(bai)血病没有(you)任何关系(xi)。

在接下来(lai)的篇(pian)章(zhang)中，我们(men)将进一(yi)步探讨(tao)，在科学(xue)认知的基础上(shang)，如何(he)正(zheng)确理解(jie)和处理与性(xing)健(jian)康(kang)相(xiang)关(guan)的疑问，以及如(ru)何建(jian)立积极、健(jian)康的生活(huo)态度。

科学(xue)辟谣与(yu)健(jian)康生活：理(li)性看(kan)待性(xing)与(yu)健(jian)康，拥(yong)抱积(ji)极心(xin)态

上文我(wo)们(men)已(yi)经明(ming)确指出，隔(ge)着内(nei)裤自慰(wei)并(bing)不会(hui)直接导致(zhi)白血(xue)病。这一(yi)结论是(shi)基于现有(you)的医(yi)学(xue)科学认(ren)知和(he)临床实践得出的(de)。即便谣言得(de)到(dao)了(le)澄清，很多(duo)人心中(zhong)可能依(yi)然(ran)会留下一些(xie)疑问(wen)：既(ji)然不会(hui)得(de)白血病，那么(me)这种(zhong)行为(wei)是否存在其(qi)他(ta)潜(qian)在的(de)健康(kang)风(feng)险？又(you)或者(zhe)，我们应该如何以(yi)更科(ke)学(xue)、更健康(kang)的态度(du)来面(mian)对自(zi)己的(de)性冲动(dong)和(he)性行为？

让(rang)我们来梳(shu)理(li)一下，在(zai)正常(chang)范围内，隔着内(nei)裤(ku)自(zi)慰(wei)可(ke)能带(dai)来的(de)一(yi)些生理(li)感受(shou)。自(zi)慰(wei)是一种通过(guo)自我刺(ci)激获得性快感的过程(cheng)。过(guo)程中(zhong)，人体的(de)神(shen)经(jing)系统(tong)会被(bei)激活，血(xue)压和心率会升(sheng)高，呼(hu)吸会(hui)加快(kuai)，肌肉(rou)会收(shou)缩，最(zui)终可(ke)能达到性(xing)高潮。这(zhe)种(zhong)过程(cheng)本身，是一(yi)种正(zheng)常的生理反应(ying)，对大多数(shu)健康成年人(ren)来说，是无(wu)害(hai)的(de)。

隔着内(nei)裤进行自慰，相(xiang)对于直(zhi)接(jie)接触(chu)，其物理刺(ci)激的(de)强(qiang)度和(he)敏感度(du)可能(neng)会(hui)有(you)所降(jiang)低(di)。这(zhe)在一定程(cheng)度上(shang)，可以(yi)看(kan)作是一种“温(wen)和”的(de)自我慰(wei)藉方式。有些人选择这(zhe)样做(zuo)，可(ke)能是因(yin)为觉(jue)得(de)更舒(shu)适(shi)、更私密(mi)，或者只(zhi)是习(xi)惯(guan)使(shi)然。只(zhi)要不(bu)是出于强(qiang)迫或(huo)非理性的(de)心态，这种行为(wei)本(ben)身(shen)并无(wu)不妥(tuo)。

任(ren)何行(xing)为(wei)的“度(du)”都很(hen)重要。如果(guo)一个人对自慰(wei)行(xing)为(wei)产生了(le)过(guo)度(du)依赖，将(jiang)其作(zuo)为逃(tao)避(bi)现(xian)实(shi)、缓(huan)解压力(li)或(huo)替代(dai)正常社交(jiao)和亲(qin)密关系的(de)主(zhu)要方(fang)式(shi)，那么就可(ke)能带(dai)来一(yi)些心(xin)理(li)层面的(de)影(ying)响(xiang)。例(li)如(ru)：

影响(xiang)正常(chang)生活(huo)：如果过(guo)于(yu)沉(chen)迷于(yu)自(zi)慰，可(ke)能会占(zhan)用过多(duo)的时间和精力(li)，导(dao)致(zhi)学习(xi)、工作(zuo)、社(she)交等(deng)方面受(shou)到影响。产(chan)生心(xin)理负(fu)担：一(yi)些人(ren)可能(neng)会因为自(zi)慰(wei)行为而感(gan)到(dao)内疚、羞耻，尤(you)其(qi)是在受(shou)到(dao)错误观念(nian)影响的情(qing)况(kuang)下(xia)，这种心理(li)负担可能会加(jia)重。对(dui)真实(shi)性关(guan)系的(de)影响(xiang)：长期(qi)过度依赖自我(wo)刺激(ji)，可(ke)能会(hui)影(ying)响(xiang)对(dui)真实性关系的期待(dai)和体(ti)验(yan)，甚(shen)至可(ke)能导(dao)致在与(yu)伴(ban)侣互(hu)动时感到不如自我(wo)刺(ci)激来得(de)“直接”或“过(guo)瘾(yin)”。

这并不是说自慰(wei)本身有(you)问(wen)题，而(er)是过度或(huo)不当的行为(wei)模式(shi)可(ke)能(neng)带来的(de)负(fu)面效应(ying)。关(guan)键(jian)在于(yu)，我们(men)如(ru)何(he)认识(shi)和管理自(zi)己的(de)性冲(chong)动，以(yi)及如(ru)何将(jiang)其融(rong)入(ru)健康的生活(huo)方(fang)式(shi)中。

我们(men)应(ying)该如(ru)何建(jian)立一(yi)种科(ke)学、健康的性健(jian)康(kang)观念(nian)呢？

获(huo)取(qu)可靠的性健康(kang)信息(xi)：积极(ji)寻(xun)求(qiu)来(lai)自医生(sheng)、权威健康机构、专(zhuan)业(ye)书籍等(deng)渠(qu)道(dao)的(de)准(zhun)确信(xin)息(xi)，了解(jie)性生理(li)、性(xing)心(xin)理(li)的正(zheng)常(chang)发展和(he)功能。对网(wang)上的各种(zhong)传言，保持批判性思维，不(bu)轻信(xin)。认识(shi)并接(jie)纳正(zheng)常的性冲动(dong)：性(xing)冲(chong)动是人(ren)类正(zheng)常(chang)的生(sheng)理(li)和(he)心理需(xu)求。接(jie)纳自己(ji)的性欲，并以(yi)健康、合法(fa)、尊(zun)重(zhong)的方式来(lai)体验(yan)和表(biao)达(da)，是(shi)成熟的表(biao)现。

保持个(ge)人卫生(sheng)：无(wu)论是自慰还是(shi)其(qi)他性行为，保(bao)持良好(hao)的个人(ren)卫生(sheng)都至(zhi)关重(zhong)要，这有助于预(yu)防感染。适度(du)与(yu)平衡：任何(he)行为(wei)，如果(guo)走向极(ji)端(duan)，都(dou)可(ke)能(neng)带来负面(mian)影响(xiang)。找到适(shi)合自(zi)己的(de)“度(du)”，将(jiang)性行为（包括自(zi)慰(wei)）视(shi)为(wei)生活的(de)一部(bu)分，而不是生活的(de)全(quan)部。关(guan)注心理(li)健康：如(ru)果发(fa)现自(zi)己因(yin)为性冲动或性(xing)行为而感(gan)到焦(jiao)虑(lv)、抑郁(yu)，或者影(ying)响到(dao)正(zheng)常生活(huo)，及时(shi)寻求心(xin)理(li)咨(zi)询师或(huo)专业(ye)人士(shi)的(de)帮(bang)助。

建(jian)立(li)健(jian)康(kang)的亲密(mi)关系：对(dui)于(yu)有固(gu)定伴侣的(de)人来(lai)说，开(kai)放、诚(cheng)实地(di)沟通性(xing)需(xu)求和(he)感受(shou)，共(gong)同(tong)探索(suo)性生活，远比一(yi)个(ge)人(ren)默(mo)默(mo)地猜(cai)测和(he)担忧(you)要重(zhong)要得(de)多。

关(guan)于“隔(ge)着内(nei)裤自慰会得白(bai)血病(bing)”的谣(yao)言，我们应该如(ru)何(he)看待？

这则(ze)谣(yao)言的出现(xian)，恰恰(qia)提醒了我们，在(zai)性(xing)健(jian)康领域(yu)，科学普及(ji)的重要(yao)性。当(dang)人们(men)缺乏(fa)科学知识时，就(jiu)容(rong)易被(bei)各(ge)种似是而非的说法(fa)所(suo)误(wu)导，产生不(bu)必要(yao)的恐慌。

不(bu)信(xin)谣(yao)，不传(chuan)谣：遇到(dao)类似(shi)健康传(chuan)闻，首(shou)先(xian)要保持(chi)冷(leng)静(jing)，不要(yao)轻(qing)易(yi)相信。可以(yi)通过(guo)查(cha)询(xun)权(quan)威(wei)医学(xue)资料、咨(zi)询专业(ye)医生(sheng)等方式进行核实。用科学(xue)武(wu)装头脑(nao)：了解白血病的发(fa)病(bing)机制(zhi)，知(zhi)道它与(yu)遗传(chuan)、环(huan)境(jing)、辐(fu)射等因(yin)素有(you)关，而(er)不是某种日(ri)常(chang)行为(wei)。理解性行(xing)为(wei)的本(ben)质：性行(xing)为，包(bao)括自慰，是(shi)生理和(he)心理层(ceng)面的(de)活动(dong)，与癌(ai)症(zheng)等疾病(bing)的发(fa)生机(ji)制没有直(zhi)接联系(xi)。

总结而(er)言，隔(ge)着(zhe)内裤自(zi)慰是(shi)一种相对(dui)常(chang)见的、对(dui)身体(ti)无害的自(zi)我(wo)愉(yu)悦方(fang)式，它不会(hui)导致(zhi)白血(xue)病。我(wo)们应该(gai)以(yi)科学的(de)态度看(kan)待性与健(jian)康(kang)，消除不必要的恐惧和(he)顾虑(lv)。也要关注(zhu)行为(wei)的(de)适(shi)度和平衡(heng)，保持(chi)积极(ji)的心(xin)理(li)状态，将性健(jian)康(kang)融入整(zheng)体的(de)健康生活(huo)方(fang)式(shi)之中。如果(guo)对(dui)自己的健康(kang)有任何疑问，最(zui)可靠的方式(shi)是咨询专(zhuan)业的医(yi)疗人员(yuan)。

让(rang)我(wo)们(men)一起(qi)用(yong)知(zhi)识驱(qu)散(san)迷(mi)雾，用科学守护(hu)健康(kang)。

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图片来源：每经记者 陈德顺 摄

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