每经编辑｜陈莉    

当地时间2025-11-02,mjwysadhwejkrbdsfjhbsdvf,基图1096公开图库

泥土的芬(fen)芳(fang)，播(bo)撒童年的欢笑(xiao)

在这个快节奏(zou)的时(shi)代，我们似(shi)乎越(yue)来越习(xi)惯(guan)于在屏幕前度过闲暇时光。在(zai)孩子(zi)们心中，总(zong)藏着一个(ge)对(dui)自(zi)然(ran)最原始(shi)的(de)向(xiang)往，一(yi)个关(guan)于泥(ni)土、阳(yang)光和绿色的梦(meng)。而“男(nan)生女生拔(ba)萝卜(bo)”活动(dong)，正是为(wei)孩子们打开这扇通(tong)往(wang)奇(qi)妙田园的大门(men)。想(xiang)象(xiang)一(yi)下，当(dang)孩(hai)子们(men)赤(chi)脚(jiao)踩(cai)在松(song)软的泥(ni)土(tu)上，感(gan)受着(zhe)指尖(jian)传来(lai)的草叶(ye)的(de)柔软(ruan)，耳边(bian)是鸟(niao)儿清(qing)脆的鸣叫(jiao)，眼前是绿油油的菜(cai)地，一(yi)切(qie)都(dou)充(chong)满了新奇与(yu)活力(li)。

“拔萝(luo)卜”这(zhe)个看(kan)似(shi)简单的(de)游戏，背后蕴含(han)的意义却(que)远不(bu)止于(yu)此。它是一(yi)堂生(sheng)动(dong)的(de)自然教育(yu)课。孩子们(men)亲(qin)眼看到(dao)，平日里餐桌上那(na)些(xie)平凡却营养丰富的(de)蔬(shu)菜，是如(ru)何从一颗(ke)种子(zi)，经过阳光雨露(lu)的滋(zi)养，最(zui)终(zhong)长成(cheng)饱(bao)满的果实(shi)。他(ta)们会(hui)好(hao)奇(qi)地询问(wen)：“为什么萝卜要埋在土里(li)？”“为(wei)什(shen)么叶子(zi)长得(de)这么大？”这些问题(ti)，是(shi)他(ta)们对(dui)世界探索的(de)起点，也是我(wo)们引(yin)导他们认识自然、理解生命(ming)的(de)绝佳契(qi)机。

在亲(qin)手拔(ba)出萝卜的(de)那一刻，孩子们(men)体验(yan)到(dao)的不(bu)仅(jin)仅是劳动的乐(le)趣，更是(shi)收获(huo)的(de)喜悦。那(na)份(fen)沉甸(dian)甸的(de)成(cheng)就感，是(shi)任何电子(zi)游戏(xi)都无法(fa)比拟的(de)。

活动的(de)设(she)计，充(chong)分考虑了孩子(zi)们的(de)参(can)与(yu)性和(he)趣(qu)味(wei)性。我们鼓励(li)男生女生们(men)一起(qi)动(dong)手，分工(gong)合作(zuo)。有的孩子(zi)力气大，负(fu)责使(shi)劲往外拔；有的(de)孩子细心，负责(ze)清(qing)理萝(luo)卜上的泥土(tu)；还(hai)有的孩(hai)子则成为(wei)“萝卜(bo)侦探”，在(zai)菜地里(li)寻找最饱(bao)满、最(zui)有趣的(de)萝卜。在(zai)这(zhe)个(ge)过(guo)程中，孩(hai)子们学会了协(xie)作，学会了(le)分享，也(ye)学会(hui)了尊重(zhong)彼此的付(fu)出(chu)。

那(na)些曾(ceng)经在城市(shi)里(li)有些(xie)腼腆、有(you)些娇气的孩子(zi)，在这里找(zhao)到(dao)了(le)释(shi)放(fang)天性的空(kong)间，变(bian)得(de)更加勇(yong)敢、更(geng)加自信。

更(geng)重(zhong)要(yao)的是(shi)，“拔萝(luo)卜”活(huo)动(dong)为家庭(ting)提(ti)供(gong)了一(yi)个绝(jue)佳的互(hu)动平台(tai)。当(dang)家(jia)长(zhang)们放下(xia)手机，挽(wan)起(qi)裤(ku)腿(tui)，和小朋(peng)友们一起弯腰劳作时(shi)，那份温馨而忙(mang)碌(lu)的(de)画面，本身(shen)就(jiu)是一(yi)幅(fu)最美的亲子画卷。家(jia)长可(ke)以(yi)借(jie)此机(ji)会，向孩子们讲(jiang)述(shu)关(guan)于(yu)食(shi)物的(de)来历(li)，关(guan)于土地(di)的(de)珍(zhen)贵，关于健(jian)康饮食的重要(yao)性。

当孩子们将(jiang)自(zi)己亲(qin)手(shou)拔出(chu)的、带着泥土芬(fen)芳的新鲜(xian)萝(luo)卜递到(dao)父(fu)母(mu)手中(zhong)时，那份自(zi)豪与(yu)爱意(yi)，是任何物(wu)质奖(jiang)励都无法(fa)替代的。我(wo)们鼓励(li)家(jia)长们积极(ji)参与(yu)，与孩子一(yi)起分享这份(fen)劳(lao)动的快乐，一起感受丰收的(de)喜悦。在共(gong)同(tong)的汗(han)水(shui)中，亲子(zi)之间(jian)的情(qing)感(gan)得到(dao)了(le)最真挚的(de)连接(jie)和(he)升(sheng)华。

在田(tian)野(ye)里，孩子们不仅(jin)仅是(shi)“拔(ba)萝卜”，他(ta)们还(hai)在触摸生(sheng)命，感(gan)受(shou)季节的(de)变(bian)迁(qian)，体验最纯(chun)粹的快乐(le)。这里(li)的空(kong)气(qi)，没有尾气(qi)的污染(ran)；这里(li)的阳光，没有玻(bo)璃的阻(zu)隔；这里(li)的笑声(sheng)，没(mei)有压(ya)抑的(de)束缚(fu)。他们(men)用小(xiao)小(xiao)的手，挖(wa)掘着(zhe)大自然(ran)的(de)宝藏(cang)；用纯(chun)真的眼睛，观(guan)察(cha)着生命的神奇。每一(yi)次(ci)的拔(ba)起(qi)，都伴(ban)随着惊喜(xi)与赞(zan)叹；每一次(ci)的分(fen)享(xiang)，都洋溢着(zhe)友(you)爱与(yu)和(he)谐。

这个(ge)过程(cheng)，是孩子们(men)对生(sheng)活最直接(jie)、最深刻的体验(yan)，也是他们(men)成长(zhang)过程中不(bu)可或(huo)缺的(de)宝(bao)贵财富(fu)。

我(wo)们精心设计的活(huo)动流(liu)程，让(rang)每(mei)一(yi)个环(huan)节都(dou)充(chong)满了(le)惊喜。除(chu)了拔萝卜(bo)，孩子(zi)们还(hai)可(ke)以(yi)参与到其他(ta)有(you)趣的(de)田园活(huo)动(dong)中，比(bi)如认识(shi)各种野(ye)菜，学习辨(bian)认不同的(de)植物，甚(shen)至(zhi)可以亲(qin)手为小苗浇(jiao)水(shui)，体验(yan)播(bo)种的(de)乐(le)趣。在这(zhe)样全方位的沉(chen)浸式体(ti)验(yan)中，孩(hai)子(zi)们(men)不(bu)仅(jin)获得(de)了知(zhi)识，更培养(yang)了热(re)爱自然、珍(zhen)惜(xi)食(shi)物的良好(hao)品德(de)。

活(huo)动的(de)每(mei)一个(ge)角(jiao)落，都充满了(le)欢(huan)声笑语(yu)，每(mei)一(yi)个瞬间，都(dou)定(ding)格着美(mei)好(hao)的(de)亲子(zi)时光。让(rang)孩(hai)子们在玩(wan)乐中学习(xi)，在探(tan)索中(zhong)成长(zhang)，在田园的(de)怀(huai)抱里(li)，尽情释(shi)放他(ta)们的(de)天(tian)性(xing)，收(shou)获属(shu)于(yu)他们的童(tong)年(nian)回忆。

健(jian)康的(de)馈赠，编织亲(qin)密的亲(qin)子时(shi)光(guang)

“男(nan)生女生拔(ba)萝(luo)卜”活(huo)动，绝不(bu)仅仅是(shi)一场(chang)简单的田园游(you)戏，它更是一(yi)次对(dui)健(jian)康生(sheng)活(huo)方式(shi)的积(ji)极(ji)倡(chang)导，是(shi)一(yi)次(ci)对珍(zhen)贵亲(qin)子时光的(de)精心(xin)编织(zhi)。在日益重(zhong)视健康与(yu)可持续发(fa)展(zhan)的(de)今天(tian)，让孩(hai)子(zi)们从小(xiao)接触(chu)自(zi)然，了解(jie)食(shi)物的来(lai)源(yuan)，培(pei)养健康(kang)的(de)饮食(shi)习惯，显得(de)尤为(wei)重要(yao)。而(er)拔(ba)萝(luo)卜(bo)这项(xiang)活(huo)动(dong)，恰好为我们(men)提(ti)供了(le)一个(ge)绝(jue)佳的契(qi)机。

当(dang)孩(hai)子(zi)们(men)亲(qin)手将那些(xie)饱满、新鲜的(de)萝(luo)卜(bo)从(cong)土(tu)地里拔(ba)出来(lai)时，他(ta)们所(suo)收获(huo)的，不仅(jin)仅(jin)是沉甸(dian)甸(dian)的蔬(shu)菜，更(geng)是对(dui)食(shi)物(wu)最直观的敬畏与珍(zhen)惜。他(ta)们(men)会更加(jia)明白(bai)，餐桌上(shang)的(de)每一份(fen)食(shi)物，都来(lai)之(zhi)不易，都凝(ning)聚着土地(di)的精(jing)华与(yu)辛勤的汗(han)水。这(zhe)种对(dui)食物(wu)的(de)尊重，将潜移(yi)默化地(di)影响着他们的饮(yin)食观(guan)念，让他们更倾(qing)向于(yu)选择(ze)健康(kang)、绿色的食材，远(yuan)离(li)那(na)些过(guo)度加(jia)工、营养价值低(di)下(xia)的(de)食品(pin)。

在活(huo)动中(zhong)，我们(men)也会邀请(qing)专业的营(ying)养师(shi)，为(wei)家长和(he)孩子(zi)们(men)讲解(jie)这(zhe)些新(xin)鲜蔬(shu)菜的(de)营养价值(zhi)，以及(ji)如何健(jian)康(kang)地烹饪它(ta)们(men)，让孩子(zi)们(men)在(zai)收获(huo)喜悦的也(ye)学到实用(yong)的健康知(zhi)识(shi)。

拔萝卜的(de)过(guo)程(cheng)，是(shi)一场充满活力的(de)体(ti)力劳(lao)动。孩(hai)子(zi)们(men)在田野(ye)里(li)奔跑(pao)、跳跃、用力(li)拔萝卜(bo)，每(mei)一(yi)次的挥洒(sa)汗(han)水，都(dou)是对身体的一次(ci)全(quan)方位锻炼(lian)。与室内(nei)静(jing)止的活动相(xiang)比(bi)，这样(yang)的户(hu)外运(yun)动更能促(cu)进孩子们(men)的骨骼发(fa)育，增(zeng)强心(xin)肺功能，提(ti)高(gao)身体的(de)协(xie)调(diao)性(xing)。在(zai)阳光的沐浴(yu)下，孩子们可(ke)以尽情释放体(ti)内多余的(de)能(neng)量，呼吸着(zhe)新鲜纯(chun)净的(de)空气，他们(men)的身心都能得(de)到极大的放(fang)松和舒(shu)缓(huan)。

这(zhe)种健(jian)康的(de)生活方(fang)式(shi)，将为(wei)他们(men)日(ri)后(hou)的成长打下坚(jian)实的(de)基(ji)础。

而(er)对(dui)于(yu)家长来说(shuo)，与(yu)孩子一(yi)同参(can)与到拔(ba)萝卜的劳(lao)动中(zhong)，是共享亲(qin)子时(shi)光的(de)绝佳(jia)方式。在(zai)快(kuai)节奏(zou)的工作和(he)生(sheng)活(huo)中，我(wo)们常常(chang)感(gan)叹陪(pei)伴孩(hai)子的(de)时间太少。而“男(nan)生女生拔萝卜(bo)”活动(dong)，提供(gong)了一(yi)个(ge)让(rang)家长与孩(hai)子(zi)能够全身心(xin)投入、共同(tong)完(wan)成(cheng)一项(xiang)任务的平(ping)台(tai)。没有手机(ji)的打扰(rao)，没有工作(zuo)的烦恼，只(zhi)有眼(yan)前最(zui)真(zhen)实(shi)的(de)土(tu)地，最亲(qin)近(jin)的家人，以及(ji)最(zui)纯粹的快乐。

家长们(men)可以(yi)借(jie)此机会(hui)，观察(cha)孩(hai)子们(men)的成(cheng)长(zhang)，了(le)解(jie)他们(men)的想法，倾(qing)听他(ta)们的声音。在共(gong)同的劳动中(zhong)，家(jia)长与(yu)孩(hai)子之间更(geng)容易建立起深刻的理解与信任，亲(qin)子(zi)关系也会(hui)因(yin)此变得(de)更加(jia)融洽和(he)牢固。

活动现场，我(wo)们还准(zhun)备了各种与(yu)萝(luo)卜相关(guan)的趣味(wei)互(hu)动环(huan)节。比如(ru)，小朋友(you)们可(ke)以(yi)利(li)用拔(ba)出(chu)来的萝卜，进(jin)行创意(yi)绘画，或(huo)者制作(zuo)简单的(de)萝卜雕塑(su)。家长们(men)也可以和小(xiao)朋友(you)们(men)一(yi)起，动(dong)手将新(xin)鲜的萝(luo)卜(bo)制作成(cheng)美味(wei)的(de)沙拉或(huo)小点心，让孩子(zi)们品(pin)尝(chang)到自(zi)己(ji)劳动(dong)成果的美味。这(zhe)些充(chong)满创(chuang)意和(he)趣味(wei)的环节(jie)，不仅能激(ji)发孩子(zi)们的想(xiang)象(xiang)力和动手(shou)能力，更能(neng)让亲子(zi)之(zhi)间(jian)的(de)互动(dong)更加丰(feng)富(fu)多彩。

通过(guo)这些(xie)活动，孩(hai)子(zi)们不(bu)仅体(ti)验(yan)到了劳动(dong)的乐趣(qu)，更学(xue)会了(le)如何将收(shou)获的(de)食材(cai)，转化(hua)为(wei)餐(can)桌上(shang)的美(mei)味，进(jin)一步加深(shen)了他们(men)对(dui)食物(wu)的理解和热爱(ai)。

“男生女(nv)生拔萝(luo)卜”活(huo)动，最终(zhong)的(de)目(mu)的(de)，是让(rang)孩子们在体验(yan)田园(yuan)劳作的(de)乐趣中(zhong)，收获健康(kang)的(de)蔬菜，更重要(yao)的(de)是，收(shou)获(huo)一(yi)份比(bi)任(ren)何(he)物质都珍贵(gui)的亲子时(shi)光。这(zhe)是一次回(hui)归自然、亲(qin)近(jin)土地的旅程，是一次(ci)增(zeng)进家庭情(qing)感、共(gong)度美(mei)好时(shi)光的(de)契机。当孩子们(men)带着满脸的笑(xiao)容(rong)，提(ti)着(zhe)沉(chen)甸甸的萝卜，与(yu)家(jia)人依依不(bu)舍(she)地离(li)开这(zhe)片充满生(sheng)机的(de)田(tian)野(ye)时，他(ta)们(men)心(xin)中留下的(de)，不(bu)仅仅是(shi)泥(ni)土(tu)的芬芳，更(geng)有那份(fen)被(bei)爱包围的温暖，以(yi)及(ji)对下(xia)一次(ci)田(tian)园(yuan)之约的期待(dai)。

我(wo)们相(xiang)信，在(zai)这样(yang)充(chong)满(man)爱与乐趣(qu)的(de)活(huo)动(dong)中(zhong)，孩子们(men)将(jiang)收获(huo)健康(kang)，收获(huo)快(kuai)乐(le)，收获最美(mei)好的(de)童年回忆(yi)，而这份宝(bao)贵的(de)经历，也(ye)将(jiang)成为(wei)他(ta)们成长道路(lu)上，最闪耀的(de)星(xing)光。

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图片来源：每经记者 陈某铮 摄

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