每经编辑｜陈雯君    

当地时间2025-11-02,,TheAsainGayTubetwink伸了个懒腰

嘿(hei)，各位爸爸妈妈们！是不是每次带娃出门，都想把那些转瞬即逝的可爱瞬间永远定格？看着孩子第一次蹒跚学步，第一次好奇地触摸一片落叶，第一次露出纯真的笑容，这些都是生命中最宝贵的礼物，怎能不记录下来？现实却是：一边(bian)要眼观六路(lu)耳听八方，时刻紧盯“熊孩子”；一边还要手忙脚乱地掏出手机(ji)，结果往往是——画面模糊、角度刁钻，或者更糟，手机(ji)、相机直接“英勇就义”！

别担心，今天我就来给大家分享(xiang)一套超实用的儿童出游Vlog素材收(shou)纳大法，让你(ni)从此告别手忙脚乱，轻松拍出(chu)“大片感”，最重要的是，再也不用担心你的“宝贝”电(dian)子设备了！

选对装备，事半功倍的“秘密(mi)武器”

工欲善其事，必先利其器。对于(yu)亲子Vlog来(lai)说，相机/手机的稳定性、耐(nai)用性和易用性是重中之重。

1.稳！稳！稳！——防抖黑(hei)科技，让画面“丝滑”起来

还记得你上次拍的追着孩子跑的画面吗？是不是像在经历一场七级地震？别(bie)说Vlog了，看着都晕(yun)！这时候，一台拥有强大防抖功能的相机或(huo)手机就显得尤为重要了。

专业相机选择：如果你追求画质和专业感，可以考虑具备光学防抖（OIS）或电子防抖（EIS）功能的微单相机或运动相机。一(yi)些(xie)高(gao)端型号甚至还有机身防抖（IBIS），效果更佳。试想一下，孩子在草地上奔跑，你在后面跟(gen)着拍，画面却(que)依然稳定流畅，就像在看一部精心制作的纪录片，是不是很有成就感？手机选择：现在(zai)的智能手机在防抖方面已经(jing)做得相当不错了。

很多旗舰(jian)机型都配备了先进的光学防抖和EIS防抖技术。甚至还有一些手机自带“运动(dong)模式”，开启后防抖效果(guo)更上一层楼。你可以尝试开启手(shou)机的陀螺仪防抖功能，并且在拍摄时尽量保持身体的稳定，让手臂(bi)自然下垂，用身体的重心来辅助稳定。稳定器/云台：如果预算充足，并且想要达到电影级别(bie)的画面效果，那么一个便携式手机稳(wen)定器（云台）绝对是你的“神器”。

它能完美抵消手部抖动，让你(ni)在行走、奔跑中都能拍出平稳如丝的画面。很多稳定(ding)器还有智能跟随功能，可以自动锁定孩子，让你专注于构图和捕捉精彩瞬间。

2.刚！刚！刚！——防摔防水，给“熊(xiong)孩子(zi)”多一份安心

孩子的天性就是探索和“破坏”，尤其是在户外。沙滩、水边、泥土(tu)……这些都是孩子们的最爱，也是电子设备的“噩梦(meng)”。所以，选择一款“耐操”的设备，能让你放下心来，更尽情地享受亲子时光。

运动(dong)相机：这绝对是亲子Vlog的“明星选手”。很多运(yun)动相机，如GoPro、DJIOsmoAction等，本身就具备强大(da)的防摔、防水（通常可在一定深度和时间防水）能力。你完全可以把它放在孩子手里，让(rang)他们自由探索，或者直接挂在车架上，记录他们的第一视角。

想象一下，孩(hai)子在泳池里玩耍，你在岸边拍下水下的精彩(cai)瞬间，多么酷炫！三防手机/保(bao)护壳：如果不想另外购买设备，也可以选择一些“三(san)防(fang)”手机，它们通常具备防尘、防水、防摔的功能。或者，为你的手机配上一套专业的户外保护壳，它们能有效抵御跌落和泼溅。

选择带有挂绳的保护(hu)壳，还能让你随时挂在脖子上，防止意外丢失。相机包/收纳盒：即使你的设备本身很“硬核”，一个好的(de)相机包或收纳盒也是必不可少的。选择那种内部有厚实海(hai)绵垫、外部有防水涂层的，能为你的设备提供双重保护。

3.简！简！简！——操作便捷，不打扰孩(hai)子的“自然状态”

拍Vlog的初衷是为了记录，而不是打扰。一套操作简单(dan)、容易上手的设备，能让你在最短的时间内捕捉到最真实的画面。

一键式操作：很多运动相机和一些卡片机都设计了简单易懂的按键布局，甚至支持语音控制，非常适(shi)合新手。触屏操作：智能手(shou)机的(de)触屏操作无疑是最便捷的。你可以在拍摄前设置好常用的模式(shi)，然后直接点击屏幕完成拍摄，非常快速(su)。预设模式：很多相机和手机(ji)都预设了“儿童模式”或“运(yun)动模式”，能(neng)自动优化拍摄参数，让你无需过多(duo)调整，就能拍出清晰亮丽的照片和视频。

4.玩！玩！玩！——创意配件，解锁更多(duo)拍摄视角

为了让你的Vlog更具趣味性和创意，一些小小的配件也能发挥大(da)作用。

自拍杆/三脚架：让你能够(gou)轻松(song)自拍，或者将相机固定在某个位置，记录下孩子玩耍的全过程。广角镜头：尤其适(shi)合拍(pai)摄大场景，或者在狭小的空(kong)间内拍摄(she)，能捕捉到(dao)更广阔的画面。车载吸盘/支架：如果你们是自驾游，可以尝试使用车载支架(jia)，从车内拍摄孩子与窗外的风景互动。

小结：别看这些装备听起来好像不少，但你可以根据自己的(de)实际需求和预算(suan)来选(xuan)择。关键是，选对(dui)了装备，你就等于成功了一半！下期，我们将聚焦于如何在拍摄中捕捉孩子的“神态”，以及如何巧妙构图，让你的Vlog素(su)材更(geng)具故事感！敬请期待！

上一part我们聊了装备，这回咱们就来点更“硬核”的——怎么拍！有了好(hao)的工具，但如果不知道怎(zen)么用，那也只能是“摆设(she)”。亲子Vlog的精(jing)髓，就在于记录下孩子们真实、可爱、充满惊喜的瞬间。这可不是简单(dan)地按下快门(men)那么简单，里面可是大有(you)学问的！

1.蹲下来，平视孩子的(de)世界

这是最最最重要的一条！你有没有发现，很多成人视角的(de)Vlog都显得有点“俯视”感？当我们在拍摄时，总是习惯性地从自己的(de)高度往下拍。可孩(hai)子的世界，是需要我们“进入”的！

视角(jiao)转换：试(shi)着蹲下身子，或(huo)者坐下来，让你的拍摄视角与孩子保持在同一水平线上(shang)。这样拍出来的画面，观众会更有代入感，仿佛置身于孩子(zi)的视角，去观察这个世界。孩子的表(biao)情、他(ta)们的眼神、他们好(hao)奇的动作，在平视的角度下都会显得更加生动(dong)和真实。第一(yi)视角拍摄：如果你使用运动相(xiang)机(ji)，可(ke)以尝试把它固定在孩子的身上（当然，要确保安(an)全，比如用胸带或头带），或者让他们拿着，记录下他们眼中的世界。

这种第一视(shi)角的画面，往往能带来意想不到(dao)的惊喜，充满了趣味性和探索感。

2.“偷拍”的艺术：捕捉“不经意”的美

孩子(zi)们最可爱的时候，往往是在(zai)他们(men)玩得投入，完全忘记了你在拍摄的时候。这种“不(bu)经意(yi)”的瞬间，才是最真实、最动人的。

保持距离，耐(nai)心等(deng)待：不要总是(shi)一副“镜头随时准备好”的样(yang)子。有(you)时，你可以把相机或手机放在一边，假装在做别的事情，然后趁孩子不注意的时(shi)候，快速抓拍。或者，你可以让你的伴侣或朋友去吸引孩子的注意力，你则在一旁默默记录。抓拍动态，而非摆拍：尽量多拍孩子在活动中的画面，比如奔跑、跳跃、玩耍、和朋友互(hu)动。

这些动态的画面，比任何刻意的摆拍都要有生命力。你可以尝试连拍功能，或者录制一段视频，事(shi)后再从中截取精彩的画面。捕捉细节：不要只关注孩子的脸部表情，试着去捕捉一些细节。比如，他们玩沙子时沾满泥巴的小手，他们专注于堆积木时的专注眼神，他们吃东西时满足的表情，甚至是他们睡着(zhe)时安详的样子。

这(zhe)些细节，往往能丰富你的Vlog，增加它的情感层次。

3.讲故事，让Vlog有“灵魂”

一个好的Vlog，不只是画面的堆(dui)砌，更是一个故事。如何让你的素材讲述一(yi)个动人的故事呢？

围绕一个主题：每次出游，都可以设定一个小的拍摄主题。比如，“第一次接触大海”、“宝宝的沙滩乐园”、“我们的小小探险家”等等。这样，你的拍摄会更有方向性，素材也会更聚焦。记录过程，而非结果：孩子玩沙子，不要只拍他们堆好的沙堡，更要拍他们挖沙、运沙、拍打沙子的过程。

孩子吃东西，不要只拍吃完后的(de)满足，更要拍他们(men)小心翼翼地拿起(qi)食物，津津有味地(di)品尝的样子。这些过程，才更显生动有趣。加入“声音”的元素：别忘了声音！孩子天真烂漫的笑声、他们探索新事物时的惊叹(tan)、旅途中的背景音乐、你温(wen)柔的旁(pang)白……这些声音元素，能让你的Vlog更具感染力，也更容易触动人心。

你可以尝试在拍摄时录制环境音，或者后期配乐和旁白。

4.后期剪辑：让素材“活”起来！

拍再多再好的素材，如果(guo)只是堆在一起，那也只是“素材(cai)”。经过精(jing)心的后期剪(jian)辑，才能让你的Vlog焕发光彩。

精选镜头，删(shan)除冗余：不要把所有拍到的东西都放进去。选择最精彩、最有代表性(xing)的镜头，删除那些模糊、重复、无意义的画面。剪辑的艺(yi)术就在于“留白”和“取舍”。合理运用转场：不同的转场效果，能为你(ni)的Vlog增添不同(tong)的风格。简单的叠化、划像，可以平缓地连接场景；而一些炫酷的转(zhuan)场，则能(neng)增加视频的动感和趣味性。

但记住，转场是为了服务内容(rong)，不要过度使用。配乐与字幕：选(xuan)择与视频风格相符的背景音乐，能极大地提升Vlog的(de)观感。轻快的音(yin)乐适合(he)记录孩子玩耍的欢乐时光，舒缓的音乐则能营造温馨的氛围。适当添加字幕(mu)，可以帮助观众更好地理解画面内容，也可以为一些有趣的对(dui)话和场景增加亮点。

色彩校正：简单的色彩校正，能(neng)让视频的画面(mian)更加统一、更加赏心悦目。即使是手机自带的剪辑软件，也通常有亮度、对比(bi)度、饱和度等基础调整功能。

小结：记录孩子(zi)的成长，是(shi)一个充满爱与惊喜的过程。希望这篇Vlog素材收纳指南，能帮助你更好地留住这些珍贵的瞬间。记住，最重要的不是你用了多贵(gui)的设备(bei)，而是你用心去记录，用爱(ai)去(qu)感受。下一次出行，不妨就带着这份(fen)指南，开启你的亲子Vlog之旅吧！相信你一定会收获满满的感(gan)动和欢乐！

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图片来源：每经记者 陈瑶光 摄

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