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人民网澳门5月6日电 （记者富子梅）5月5日即农历四月初八佛诞日，澳门佛教总会举行一年一度的佛诞嘉年华系列节庆活动。全国政协副主席何厚铧、澳门中联办协调部副部长刘冠宇、澳门佛教总会会长释戒晟等出席祈福法会，共同祈愿佛陀的慈光普照澳门，庇佑国家昌盛、社会安宁、人民幸福，逾千民众参与。

澳门民众参与浴佛祈福仪式。澳门佛教总会供图

台湾佛光山寺副住持释慧伦受邀莅澳，与澳门佛教总会会长释戒晟、副理事长释自雄带领的澳门僧团携手主持祈福仪式。自2006年起，澳门佛教总会已连续二十年举办佛诞嘉年华庆典，今年还设有世界佛学研究中心总会成立仪式等活动。系列活动分为祈福法会、嘉年华展会、斋宴晚会等，形式涵盖茶禅、茹素、礼佛、诵经、梵乐、开示、曲艺、武术等。70余位来自内地的观礼团成员表示，亲身体验澳门佛诞节的传统民俗，与澳门市民接力完成浴佛仪式，深切感受到澳门多元共融的文化氛围和深厚的社团基础。

澳门路环市区的谭公诞巡游活动。澳门佛教总会供图

据佛典记载，释迦牟尼诞生时有九龙吐水为其沐浴，由此形成了象征净化身心的“浴佛”仪式。“同日，澳门渔行‘舞醉龙’、传统民间节日谭公诞巡游等民间庆典也在澳门热闹上演，吸引大量居民与游客参与，使得佛诞日成为融合信仰、民俗、文化与旅游于一体的多元节庆日，彰显了澳门中西文化交融共存的城市特色。”故宫太和学者、澳门城市大学博士后赵强告诉记者，不同信仰群体在相同的时间维度里，实现各自的表达，使得信仰实践与文化展示兼容并包，充分体现了澳门多元文化的独特性。如今澳门将佛诞节设为公众假期，使传统宗教仪式完成了向现代节庆的转化，又将佛诞节纳入《澳门非物质文化遗产清单》，大大提升其文化属性。

澳门渔行舞醉龙表演。主办方供图

“澳门街巷宗教共存与民俗交融的现象，与澳门的葡式石板路颇为相似。不同宗教信仰如同色彩斑斓的石块，历经岁月沉淀，交织成独特的纹理。”赵强透露，为了让澳门这份独特的多元文化属性及其传承得到最大程度的发扬光大，他带领澳门理工大学人文及社会科学学院教育学的8位研究生，在佛诞日之际，走进澳门寺院及佛诞庆典现场，探寻佛诞庆典与澳门民俗如何交融，及其跨地域文化特征，挖掘澳门多元节庆的历史和文化内涵，揭示其时代意义和社会价值。

但影片真正的魅力，在于动作设计的每一次精准落点、每一滴水花的声音，以及镜头如何把肌肉的线条、汗水的光泽和水下的呼吸绑定成一个完整的音乐。

这不是普通的训练片，而是把运动的激情和人物的情感放在同一个高度来呈现。泳池的水面反射出冷静的蓝色，镜头经常沿着跳跃的涌流轨迹滑过，观众可以清晰地听到呼吸的节奏与心跳的回声。主角在教练的严厉口令下完成高难度的转身、翻滚和潜入，动作的每一个细节都经过专业的动作指导团队多轮排练。

每一个起跳、每一次潜水、再浮出水面的瞬间，都像是一次力与美的碰撞。

影片在节奏处理上极具匠心：长镜头让观众见证力量的积累，快速剪辑则在紧张的对抗场景中压缩时间感，水花与气泡被有节奏地放大，形成一种近乎音乐性的视觉语言。配乐以低频为主，强调水下的回声与鼓点的同行，使观众在听觉上也能感受到运动的重量。演员们的體能条件成为影片的底座，而教练的个性也被刻画得极具辨识度——他像一个严苛却不失温度的导师，用语言和动作去推开的不仅是技巧的瓶颈，还有心中的不自信和恐惧。

在观众对照现实训练的影片也展示了训练场之外的生活细节：训练后的干燥室、热身的轻呼吸、队友之间的默契和竞争。所有这些都帮助塑造一个完整的世界观，使人物的成长显得有血有肉。可以说，《我的私人游泳教练》以泳池为镜，映照出一个人如何在压力中依然保持专注、如何在挫败后重新站起来。

這种以水为载体的叙事手法，为动作片注入了更深的情感维度，也让观众在刺激之余，愿意為角色的命運而揪心。

如果你热爱硬核动作与真实训练的结合，这一部分就足以让你屏息。没有过度浮夸的特效，只有靠后背的力量和呼吸的协同，才是這部影片最真实的核心。观影的这份体验，像是一次对自我极限的温和挑战，告诉人们真正的胜利来自于坚持和自我信任，而不是一时的华丽。

海边、室内泳池、改造的体育馆等场景的切换，营造出不同的情绪区间：冷静、紧张、释然。

演员的表演也值得称赞。主角的情感曲线从初始的局促到后来的自信，每一次眼神的变化、呼吸的节拍，都被写进镜头语言。对手戏中的对抗充满張力，但没有走向纯粹的身体对抗，更多是心理博弈与技战术的碰撞。若你留意细节，镜头常常利用反打和水下镜头，讓视角的变化与信息的断层并存，从而保持悬念。

剪辑师把场景切换的节奏控制在贴合训练节奏的速度上，观众在观看時会自然跟着角色的步伐走，甚至能在心里模拟自己的呼吸节拍。

音乐与聲效的配合也让观影过程更有层次。水滴落在墙面的声响、泳衣擦过皮肤的摩擦声、以及水面上空气的裂变声，被设计成叙事的节拍。这样的一體化聲画体验，使动作的冲击力不再来自夸張的镜头，而是来自真实的力量与情感共振。

对于普通观众，這部影片也是一次观影中的自我挑战：你是否愿意放慢对比、专注于动作与情感的交流？你是否愿意在泳池的水声中听见自己心跳的回响？作品并不仅仅是展示技巧，更是一次关于自我突破的隐性邀约。

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图片来源：人民网记者 杨照 摄

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