当地时间2025-11-11,rrrrdhasjfbsdkigbjksrifsdlukbgjsab

　　新华社香港6月8日电 题：暖心软餐点亮香港长者暮年生活

　　新华社记者曹霁阳

　　一日食三餐本是常事，可对于有吞咽困难的长者而言，进食却可能意味着发生呛咳甚至引发吸入性肺炎的危险。为避免风险，原本美味多样的食物只好被单调不成型的碎餐或糊餐所取代。很多长者害怕吃饭时发生呛咳引起尴尬，不得不放弃与家人朋友外出用餐。

　　在香港，适合吞咽困难人士食用的软餐逐渐出现在养老院和一些餐厅，让长者及其照顾者看到希望。

　　把茶楼“搬进”养老院

　　前不久，在位于香港新界的松悦园耆和护养院，30多位长者又吃到了久违的港式味道。他们中的很多人已被吞咽困难困扰很久。

　　怀旧的点心车、热气腾腾的蒸笼、色香味形俱全的广式软餐点心，仿佛让他们来到了茶楼。“现场气氛很热闹，像在茶楼喝茶。”护养院罗护士说，“老人家说点心跟茶楼的味道一样，真的好开心。”

　　长者们品尝的软餐点心，是将煮熟的食材放入料理机搅匀，再加入软餐酵素粉和水，加热后倒入模具中凝固成型，取出即可食用。食物既柔软易于吞咽，有助于降低吞咽风险，还保留了原本的味道，帮助改善长者食欲。

　　这项名为“流动五感大茶楼”的沉浸式餐厅饮食体验活动，由香港乐龄社企“软餐侠”推出。从2019年至今已举办145场活动，共有4000多位脑退化症和吞咽困难人士参与。

　　“我们把茶楼‘搬进’养老院，呈现真实的聚会用餐场景，希望把广东饮茶的快乐带给长者。”企业创办人、安老事务委员会委员文慧妍说。

　　在松悦园耆和护养院的活动中，文慧妍和同事扮成茶楼经理、厨师和接待员，伙计是来自香港铁路有限公司的25名义工。

　　身穿白衫的伙计在“茶楼”穿梭忙碌，长者们则在热闹欢快的氛围中用餐。有的老人家品尝了软餐，先是有些惊讶，随后开心地竖起大拇指。

　　“这次活动让我很受触动。”义工高微薇说，看到长辈们都很高兴，她觉得这一天时间花得很值。

　　为长者带来有尊严的饮食

　　在护养院工作4年多的罗护士对照顾吞咽功能退化长者的不易深有体会。不同病因导致的吞咽困难需要个性化饮食方案，对养老院舍和照顾者来说压力很大。

　　香港是全世界人均寿命最长的城市之一，预计到2043年，65岁或以上的长者占总人口超过三分之一。年长及病患而引致吞咽困难的人数逐渐上升，如何为他们提供合适膳食不仅是照顾者的难题，更是社会的挑战。

　　7年前，文慧妍创立了软餐侠平台，目的是提高香港人对吞咽困难的重视程度，并把有尊严的饮食推广到养老院和社区。

　　那时软餐在香港还鲜为人知。免费培训班无人问津，养老院和餐厅的厨师也常常因为人手不足、流程繁琐、设备陈旧而对制作软餐非常抵触。

　　她深知改变观念比改造厨房更难。企业加强了与言语治疗师和营养师合作，研发软餐品种，坚持开办软餐学堂，力求通过教育、社区服务、社会创新，改变大家的认知。

　　截至目前，软餐侠已成功研发近100款软餐菜式；为照顾者、医护人员、病人团体、学生和公众人士举办约700场软餐制作培训班；还与社区、学校、企业共同推出项目活动，促进社区合作、跨代共融。

　　去年，软餐侠推行与餐饮业界的合作项目——同桌同餐吞咽友善飨宴。他们为餐厅提供全方位专业支援，协助餐饮业界推动软餐膳食，提高大众对吞咽友善餐膳的认识和包容，让长者外出用餐时能安享美食。

　　经多方共同努力，香港镛记酒家于2024年参与香港社会服务联会“照护食种子餐厅”计划，推出8款“照护食”菜式，成为香港首家吞咽友善的传统粤菜餐厅。现在有越来越多香港餐饮企业关注并投入软餐领域，包括最近加入“同桌同餐吞咽友善飨宴”的稻香集团旗下4间餐厅，让香港更多有需要的人士接触到软餐。

双人房，一个承载着无数情侣梦想和秘密的空间。在這个狭小而私密的天地里，荷尔蒙仿佛被点燃了一把火，激情一触即发。这不仅仅是肉体的碰撞，更是一场心灵的交融。一间房，两个灵魂，如何在短时间内迸發出最大的火花？答案或许藏在那些微妙的化学反應中。

环境的营造至关重要。一间温馨、安静、略带神秘色彩的房间，能有效提升情调，让双方心跳加速。柔和的灯光、适宜的温度、轻柔的音乐，都是催化荷尔蒙爆发的“催化剂”。這正如科学家所说，环境对人的情绪和荷尔蒙分泌有着直接影响。试想一下，当你和伴侣在一个温暖的房间里，彼此的呼吸渐趋同步，心跳也逐渐加快，这种感觉仿佛整个世界只剩下你们二人。

眼神交流，是开启荷尔蒙火花的第一步。无需多言，一个深情的目光便足以点燃对方心头那片火焰。研究显示，深情对视的过程中，大脑会释放多巴胺和催产素，这两种荷尔蒙不仅给予“爱情的快感”，还能增强彼此之间的信任与依赖。就像两个化学元素在正确的比例下形成了最稳定的分子，心理和身体的同步能让激情迅速升温。

除了视觉的魅惑，气味也是激發荷尔蒙最强烈的信号源。香氛蜡烛、沐浴露甚至对方身上的体香，都可能成为情感的催化剂。科学研究表明，人们对伴侣体味的偏好，直接影响着彼此的吸引力。香味可以激活脑内的奖赏系统，让两人都沉浸在“欲望”的海洋中。

此时，身体语言扮演着无声的引导者角色。轻轻的接触、温暖的触碰，是荷尔蒙爆发的最佳点燃器。双手轻触背部、脸颊，甚至不经意间的靠近，都在传递着“我在乎你”的信号。用心去感受每一个微小的变化，不仅能增加默契，也更容易激发双方的荷尔蒙反應。

而情调游戏、调情策略也是不可忽视的力量。轻声细语，调皮的挑逗，每一个细节都可能成为点燃激情的导火索。不要怕展现自己的情趣，也不要害怕被对方点燃那份属于荷尔蒙的火花。在双人房里，打破平凡，制造惊喜，让每一次“遇见”都成为心跳加速的瞬间。

当然，除了肉体的激烈碰撞，心灵的交流更是不可或缺。真诚的沟通讓两人更理解彼此的需求与渴望，也为荷尔蒙的持续释放提供了坚实的基础。分享彼此的梦想、期待与幻想，把激情转化为那份深沉而长远的依赖。

双人房中的荷尔蒙爆发，从环境、氛围到心理、身体，每一个细节都能成为催化剂。只要用心去营造，懂得尊重与调动每一份激情，便能让这场火花在空间里燃烧得淋漓尽致。这不只是一夜的狂欢，而是一场心与心的真诚交汇。

荷尔蒙的爆发不仅仅只存在于瞬间的激情，更深层次地影响着两性关系的稳固与长远发展。实际上，正确引导和理解这些荷尔蒙的化学反应，能帮助你们建立一种更深层次的默契和信任，从而讓彼此的感情变得更為坚不可摧。

荷尔蒙对情感的影响是双向的。它不仅让你们在双人房里激情四射，还能长期促進你们的亲密感和归属感。催产素，被称为“爱情荷尔蒙”，在性爱中大量释放，它促进两人之间的信任感和情感联结。一次温柔的抚摸、一句关心的问候，都能讓催产素的分泌持续增加，形成一种互相依赖的良性循环。

而当两人能够在房间里彼此包容、理解，荷尔蒙的作用会得到放大。心理学研究表明，情侣间的积极互动、身体接触和善意的交流，都能有效提高双方的荷尔蒙水平，让愛情的火焰在更深的层次上燃烧。這样的关系不仅仅局限于激情时刻，更延伸到平日的点点滴滴。這也是為何很多情侣在经歷了肤浅的“电光火石”之后，依然能携手走过岁月，因为他们在荷尔蒙的滋养下建立了坚实的信任堡垒。

与此双人房中培养默契的方法也多种多样。除了物理上的親密，还应注重精神层面的交流。某些小技巧，例如共同制定未来计划、互相倾听对方的心声、分享彼此的兴趣爱好，都能激活大脑中与快乐、信任有关的神经回路，从而持续释放荷尔蒙，维持关系的激情和温度。

当然，常常忽略的是，荷尔蒙的爆發也是一种自我调适的过程。学会放松、减压对维持激情至关重要。压力过大、焦虑会抑制多巴胺的释放，影响情感的表达。怎样才能保持一个“荷尔蒙泛滥”的状态？答案在于活泼的生活态度和积极的心态。做一些能激发多巴胺的事情，比如共同运动、尝试新鲜事物，或是为对方准备一些小惊喜，都可以激活“荷尔蒙工厂”，让爱永远充满新鲜感。

除了构建美好的环境和心灵上的默契，也要懂得不断创新激情。单调的生活会讓荷尔蒙逐渐淡去，保持一定的新鲜感尤为重要。可以尝试角色扮演、制造惊喜或是探索新的地点和玩法。每一次的“荷尔蒙爆炸”都是对彼此信任与激情的一次深度考验。

长远来看，荷尔蒙虽是“天然的爱情调剂剂”，但更重要的是在日常生活中持续注入关心与爱意。它们會如涓涓细流般，滋养着两人的感情大树，撑起一片坚实的爱情天空。在双方都愿意為这份感情投入时间和心力的基础上，這份“荷尔蒙爆发”将不再是瞬间的狂热，而变成长久的情感共鸣。

所以说，双人房里的荷尔蒙爆发，不只是浪漫的表象，更是两性关系由浅入深的自然轨迹。它需要环境的调配，心灵的默契，更需要你我持续的关心与创新。当你掌握了这些秘籍，让激情成为你们关系中的常态，也许下一次的“荷尔蒙爆发”会成为你们爱情故事中最闪亮的一页。

不仅仅是瞬间的火花，更是一辈子的温暖与陪伴。

　　创新为软餐注入新活力

　　前不久，在香港科技大学举办了一场爱心软餐活动，香港部分政界、教育界人士、大学义工与40对长者及其照顾者参与。

　　活动上，港科大初创企业——创升食品科技公司研发的3D熟食打印机引起了大家的兴趣。操作人员装入食材筒，再通过按钮选择软餐菜单，机器即可执行程序，由喷头挤出一层一层食材，叠加构建软餐，边打印边加热，打印完成即可食用，比人工制作提速3倍。

　　据创升食品科技公司创办人李港慧介绍，这台打印机采用专利多层烹饪技术——超快纳米加热器和重点烹调，可根据需求调整食品的口感、尺寸、口味、硬度等，同时借助人工智能分析，实现营养配方的定制化。例如在养老院，可根据长者需求打印不同软硬度的食品，轻松地为不同吞咽困难长者准备餐食。

　　这家公司正在通过学校开展教育培训，推广相关技术，并即将与香港两家养老机构开展试运行计划，促进未来市场推广。

　　香港科技大学校长叶玉如说，对吞咽困难的长者来说，一份色香味俱全的软餐点心，不仅能够唤起回忆中的滋味，更满载幸福与关怀。科大学生及校友利用科技，提升软餐的制作效率及营养，展示了医疗及健康科技对推动社会发展的潜能。

　　在科大的软餐活动上，香港特区行政会议成员林正财说，大家的努力，就是希望长辈们可以吃得更开心、更健康。

图片来源：好奇心日报记者 周子衡 摄

希露薇繁殖计划6.6.7从平凡到官方版下载-希露薇繁殖计划6.6.7

分享让更多人看到