当地时间2025-11-10,rmwsagufjhevjhfsvjfhavshjcz

“这瓜可真甜！”“我明年能种吗？”……7月23日，作为2025年全国文化科技卫生“三下乡”集中示范活动启动地，宁夏青铜峡市峡口镇综合文化站广场上，比艳阳更火的是乡亲们对科技的热情。

回到童年干回去：那份纯粹的快乐与自由

童年，是每个人生命中最纯真的時光。那时候，没有工作压力，没有繁琐责任，只有一颗天真无邪的心和一份对世界的无限好奇。记忆中的童年，或许是和伙伴们在空旷的田野追逐嬉戏，或是在家门口的老树下讲故事，也许是一块手工拼出的彩色風車，或是一场小小的雨中冒险。

那份简单的快乐，至今仍像一缕温暖的阳光，輕轻洒在心头。

为什么我们会怀念童年的日子？答案很简单：那时候，心不用担心未来，也没有复杂的规则束缚自己的思想。没有所谓的成功与失败，只有一件事：享受当下的美好。正因為如此，童年成为我们心中永不褪色的宝藏，任何高楼林立、科技发达的现代社会，也难以抹去那份天真与纯粹。

回想那些童年的时光，似乎每一幕都透着一种特别的魔力。简单的颜色、单纯的笑容、毫无保留的信任，构成了那段最纯粹的记忆。在那样的生活里，快乐没有任何复杂的附加值，只是自然地存在。无论是那只会摇尾巴的小狗，还是用泥巴堆成的小房子，都让我们感受到一种真实的满足感。

如今，成長带来了责任，也让我们慢慢远离了那些纯真的时光。工作、家庭、压力，将我们包裹得严严实实。可是，有没有一瞬间你也渴望像小时候那样，放下一切束缚，回到那个没有烦恼的世界？答案一定是肯定的。其实，回到童年，干回去，只是每个人内心深处那份对简单快乐的渴望在呼唤。

怎么才能把童年的那份纯粹带回现代生活？其实，不需要大费周章，只要用心去寻找每一个微小的美好，重新感受那个无忧无虑的自己。例如，每天早晨花几分钟静静地看一朵花的绽放，听一会儿鸟儿的歌唱；或者找一片空地，放飞一只风筝，体验那种自由自在的感觉。

童年不一定要回到过去，它可以在我们每一次简单的快乐中重现。

【小结】童年带给我们的，不仅是笑声和游戏，更是一种纯粹的生活态度。一种用心去感受世界的方式。在这个快节奏、高压力的年代，更应该学会“干回去”——让心灵回到那个简单、纯真的起点。只有这样，我们才能在纷繁复杂中保持一份纯净，让生活变得更加丰富、有趣、温暖。

如何在成年后“干回去”：步骤与体验

回到童年，听起来像是一场梦。但实际上，很多人都在用各种方式试图重温那段时光，让自己在忙碌的生活中找到一片安宁。那他们到底是怎么做到的？这里有一些实用而富有趣味的“干回去”的方式，可以帮你更好地在现代生活中重拾那份童真的快乐。

重拾童年的兴趣爱好

童年的兴趣，简单而纯粹：画画、做手工、捉迷藏、放风筝……这些都是童年時代的经典游戏。長大后，我们可能疏远了这些，但只要拿起画笔，再次涂色，或许會发现，那份创作的喜悦依然存在。试着用手工做一只风车，或者用粘土捏出喜欢的小动物，都会讓内心感受到童年的那份纯粹。

创造属于自己的童年空间

很多人喜欢在家中或阳台打造一个“童话角落”。铺上柔软的地毯，摆上彩色的玩偶或童年的玩具，点上一盏暖黄的灯，讓那一角变成只属于自己的小天地。在這里，你可以找回小时候的感觉，也许还能激发出无限的创造力。这不仅是一种放松，也是一种自我疗愈。

重温童年的动画与电影

翻開童年喜欢的动画片或电影，像是《白雪公主》、《米老鼠》、《小猪佩奇》……或许会讓你回想起那些天真的笑容和单纯的梦想。在成人世界中，偶尔像个孩子一样放松自己，享受這些纯粹的娱乐，也是一种与童年对话的方式。

与好友一起“童游”

找几个童年好友，约定一次“回味童年的旅行”或是一次户外野餐。无论是搭建帐篷，还是玩跳房子，甚至是追逐游戏，都会讓你瞬间回到那个无忧无虑的時代。这种共同的回忆会增强彼此之间的联系，也能带来满满的幸福感。

心灵的自我放空

其实最重要的，是调整心态。学会用孩子般的好奇心去观察世界，用一颗童真的心去感受身边的一切。每天花几分钟静坐，想象自己在童年时的样子，回忆那些无忧的时光。通过冥想或深呼吸，将焦虑和压力释放，让心灵再次纯净、轻盈。

小事也要留心

生活中的很多微不足道的小事，都可以为你带来童年的乐趣。比如，捧一杯热巧克力，像小时候一样专注于味道；或者在雨天穿上一双新雨靴，享受雨中的蹦跳。每一次专注于当下的体验，都能让你更接近那个无忧的自己。

“干回去”不一定意味着完全放弃成熟，也不意味着要回到过去，而是在繁忙的生活中找到平衡点，把童年的天真和快乐融入到每天的小细节中。让我们在现代社会的快节奏中，学会像孩子一样，享受生命的每一刻，把那份纯粹的幸福带到今天的生活中。

不妨开始行动起来，为自己打造一个“童年角落”，让快乐和童趣成为生活中不可或缺的元素。只有这样，才能在未来的日子里，不管遇到什么困难，都能保持一份童真的心境，笑对人生，把“回到童年干回去”变成每个人心中的梦想。

在农技推广服务区前，切开的“宁农科10号”西瓜一字排开，红色瓜瓤里嵌着黑色籽粒，引得村民排队尝鲜。“甜到心窝里了，还沙瓤！”刚咬下第一口，大伙就纷纷夸赞。宁夏农林科学院园艺研究所西甜瓜研究室主任于蓉介绍：“这是我们培育的新品种，糖度能到14，比其他糖度为12的品种一斤多卖两毛钱。”

展位上，青铜峡市宁伟家庭农场负责人韩宁伟也帮着吆喝：“这就是农科院专家手把手教我们种的瓜，我们今年联合申报了自治区县域科技成果引进示范推广项目，主要转化‘宁农科10号’和‘宁农科美欣’两个品种，在江苏、广东、海南等地的销路特别好。”

“韩老板，明年我能跟着你种不？”一位村民上前问。韩宁伟指了指旁边的于蓉：“现在就能报名！我今年试种了20多亩，亩产量八九千斤，专家说明年还要扩种，正找乡亲们合伙呢。放心，我已经带着闫渠村等5个村的瓜农一起种，不信现在就可以到地里去看。”

这片由西瓜铺开的热闹，正是2025年全国文化科技卫生“三下乡”集中示范活动的缩影。

上午10点，启动仪式正式开始，广场上的瓜香里又融进了新的热闹——卫生服务车前排起了量血压的长队，文化志愿者给孩子们拆开了包裹分发图书，科普体验设备让群众不时发出惊叹与欢笑……

此次活动由中共中央宣传部和宁夏回族自治区党委、政府联合主办，宁夏科技厅等单位联办。集中示范活动当天，来自宣传、科技、文化等领域的专家和志愿者为当地农民群众提供了政策宣讲、文艺演出、科学普及、医疗义诊等服务，还把农业服务、文化产品等“送入寻常百姓家”。“活动旨在推动优质文化科技卫生资源直达基层，更好服务农民群众生产生活。”宁夏回族自治区党委宣传部相关负责人表示。

对农民而言，在“三下乡”活动中，科学种田无疑是重头戏。而围绕优势特色产业发展，青铜峡市的科技创新工作始终在路上。“我们与区内外多所农业类大专院校、科研院所建立了产学研合作关系，联合实施农业科技项目，组织申报实施自治区2025年县域科技成果转化应用示范项目35项，积极开展新品种、新技术集成示范推广。”青铜峡市科技局局长官振华告诉记者。

与此同时，东西部科技合作在纵深推进。该局还引导企业加强与中国农业大学、中南大学、天津科技大学等科研院所的合作交流，目前已促成28家科技型企业与科研院所签订合作协议，联合实施研发项目26项，有效聚力科技攻关，突破瓶颈制约。

一位捧着厚厚农技手册的村民喜笑颜开：“以前总说科技离咱远，现在才知道，好技术就是科技，它们一直在我们跟前！”这恰恰印证了全国“三下乡”活动的初衷——让每一项成果都扎根乡土，让每一份服务都贴近民心。

图片来源：人民网记者 方可成 摄

《军舰上的女兵》HD第02集电影免费在线观看-星空影院

分享让更多人看到