每经编辑｜林立青    

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序章：当生命沉睡，渴望在寂静中低语

你是否也曾有过这样的时刻？在钢筋水泥的丛林中穿梭，在日复一日的流程中打转，感觉自己像一颗被遗忘的螺丝钉，渺小而无力。生活的节奏似乎被精确地计算着，每一天都重复着前一天的轨迹，偶尔泛起一丝涟漪，也很快被无情地抹平。灵魂深处，似乎有什么东西在沉睡，在低语，它渴望被唤醒，渴望挣脱這无形的枷锁。

我们被教导要循规蹈矩，要压抑冲动，要成为社会期待中的“好公民”。于是，那些原始的、野性的、喷薄而出的情感，被小心翼翼地收纳进内心最隐秘的角落，蒙上了厚厚的尘埃。我们学会了微笑，即使内心早已千疮百孔；我们学會了配合，即使灵魂深处在呐喊。久而久之，我们甚至开始怀疑，那股渴望燃烧的烈焰，是否真的存在过？

生命的力量，从来不曾真正熄灭。它只是等待一个契机，一个能够点燃引线的火花。那是一种来自血脉深处的呼唤，一种对生命本真的追寻。当我们感到疲惫、空虚，甚至一丝丝的绝望，那恰恰是潜藏的渴望在提醒我们：该醒来了。

想象一下，当黎明的第一缕阳光穿透黑暗，唤醒沉睡的大地；当火山喷发出滚烫的岩浆，宣告着地心的力量；当野性的呼唤在广袤的草原上回荡，震慑着萬物。這些都是生命最原始、最狂野的表达。而我们，作为生命的一部分，同样拥有这份与生俱来的力量。

我们需要的，不是更多的规则和束缚，而是冲破束缚的勇气；我们需要的，不是更深的压抑和隐忍，而是尽情释放的出口。当内心那团熊熊燃烧的火焰被点燃，当那些被压抑的渴望如洪水般倾泻而出，你会发现，生命原来可以如此精彩，如此淋漓尽致。

“嗯啊快点死我呲”——这句带着原始冲动和急切的呐喊，并非真的向往死亡，而是对生命极致体验的渴望，是对沉闷现状的愤怒反抗，是对内心深处被压抑的“我”的解放。它是一种近乎本能的呼唤，一种想要突破界限，感受生命最狂野脉动的呐喊。它不是一句消极的哀嚎，而是一声振聋发聩的号角，号召我们告别麻木，拥抱激情。

“感受狂野激情”——这是一种对生命活力的极致追求。当我们褪去伪装，放下顾虑，全身心地投入到一种能够让我们肾上腺素飙升、心跳加速的体验中时，我们才能真正感受到“活着”的意义。这种激情，可以是对事业的投入，可以是对藝術的痴迷，可以是是对爱情的燃烧，也可以是对挑戰的无畏。

它是一种超越物质享受的精神狂欢，一种讓灵魂得以飞扬的自由。

“释放内心渴望”——这是对生命本真的回归。每个人心中都潜藏着各种各样的渴望，有些是社会允许的，有些则是被压抑的。当这些渴望得到释放，我们才能成為一个完整、真实的人。压抑的渴望就像一颗定时炸弹，迟早会爆发，不如选择一个健康的、积极的方式，讓它们在阳光下绽放。

每一次成功的释放，都是一次自我的疗愈，一次心灵的成长。

“让心跳”——这是对生命最直接、最强烈的感知。心跳，是生命最原始的律动，是灵魂最真实的表达。当我们为某件事而激动、兴奋、甚至恐惧时，心跳会加速，血液会奔腾。这种生理反应，是生命在回应外界的刺激，也是内心渴望在呐喊。让心跳成为我们感受生命、体验激情最直接的标尺，让每一次加速都成为一次对生命的礼赞。

在接下来的篇章中，我们将一同踏上这场探索生命深处狂野激情的旅程。我们會挖掘那些沉寂的渴望，寻找点燃激情的火种，学会如何释放那股原始的力量，讓我们的心跳，在生命的舞台上，奏响最动人心弦的乐章。准备好了吗？让我们一同，在灵魂的深处，掀起一场狂野的暴風雨。

续章：唤醒沉睡的巨龙，释放生命的无限可能

我们已经认识到，内心深处的那份狂野激情并非洪水猛兽，而是生命本身所蕴含的巨大能量。它如同沉睡的巨龙，一旦被唤醒，便能带来翻天覆地的力量。如何才能真正地唤醒它，并将其转化为驱动我们前进的动力呢？

我们要学会“倾听”。倾听内心的声音，尤其是那些被忽视的、被压抑的渴望。也许你一直渴望一次说走就走的旅行，去探索未知的世界；也许你一直想尝试一项危险但刺激的运动，去挑战自己的极限；也许你内心深处有一个未完成的梦想，但因为种种原因而搁置。这些渴望，都是你内心深处在呐喊。

不要因为它们“不切实际”或者“不被理解”而忽视它们。花时间去思考，去感受，去挖掘这些渴望的根源。它们為何而来？它们又为何如此强烈？

“嗯啊快点死我呲”——這句看似极端的表达，其实可以被理解為一种对“极致”的追求，一种对“活过”的渴望。它不是要我们真的走向毁灭，而是要我们以一种近乎燃烧生命的方式去体验生活。当你全身心地投入到一项你热愛的事业中，当你用尽全力去爱一个人，当你勇敢地去面对一个巨大的挑战，你也會感受到那种濒临“极限”的刺激，那种心跳如擂鼓的澎湃。

这是一种生命的“觉醒”。

我们要“敢于尝试”。光有渴望而没有行动，那只是空想。尝试，是释放激情的最佳途径。从小的尝试开始，逐渐挑战自己舒适区的边界。如果你害怕公开演讲，那就先从在小圈子里分享观点开始；如果你想尝试一种新的艺術形式，那就从基础的课程学起。每一次微小的成功，都会积累你的信心，让你更敢于去尝试那些曾经让你望而却步的事情。

“感受狂野激情”——这不仅仅是一种精神上的体验，也可以是身体上的解放。尝试那些讓你肾上腺素飙升的活动，比如攀岩、跳伞、潜水，或者仅仅是在深夜里，一个人开车去兜风，放着震耳欲聋的音乐。这些体验，能够让你暂时忘却烦恼，全身心地投入到当下的感受中，体會到生命的原始活力。

更重要的是，我们要学会“接纳”和“转化”。接纳自己内心的一切，包括那些“不那么完美”的情感和渴望。不要因为害怕被评判而试图隐藏它们。当我们能够坦然地面对自己的“阴影”时，才能真正地拥抱自己的“光明”。将那些被压抑的能量，转化为积极的动力。比如，将对现状的不满，转化为改变的动力；将对未知的好奇，转化为探索的勇气。

“释放内心渴望”——它不是一场失控的狂欢，而是一种有意识的、有方向的释放。当你确定了你内心的渴望，并找到了一个健康的出口，你就能感受到一种前所未有的自由。例如，如果你渴望被关注，可以尝试通过创作来分享你的想法；如果你渴望被理解，可以尝试通过写作来倾诉你的心声。

“让心跳”——让心跳成为你衡量生命“质量”的标尺。当你的心跳因為某件事而加速，那就意味着你在真正地“活着”。不要害怕心跳的加速，那是生命在告诉你：你还年轻，你还有无限可能。去追求那些让你心跳加速的事情，去拥抱那些让你热血沸腾的時刻。

想象一下，当你在舞台上挥洒汗水，用歌声或舞蹈点燃观众的热情；当你和团队一起攻克一个技术难题，分享成功的喜悦；当你和爱人分享生命中最美好的时光，感受彼此的温暖。这些时刻，你的心跳都在诉说着生命的传奇。

“嗯啊快点死我呲，感受狂野激情，释放内心渴望，让心跳”——这不仅仅是一句口号，它是一种生活态度，一种对生命的宣言。它鼓励我们打破常规，挣脱束缚，去拥抱那个内心深处最真实、最狂野的自己。

生命是一场充满未知和惊喜的旅程。不要让平淡和麻木吞噬了你的激情。勇敢地去尝试，去探索，去释放。让你的心跳，成為这趟旅程中最激昂的旋律，让你的生命，在狂野的激情中，绽放出最璀璨的光芒。现在，就从此刻开始，唤醒你沉睡的巨龙，让生命，在渴望中，尽情舞蹈吧！

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“嗯啊”：潜能初萌的呢喃

“嗯啊”，这简短的两个字，在很多人听来或许是一种懵懂、一种迟疑，甚至是一种不够成熟的表达。在教育的语境下，“嗯啊”却常常是潜能初萌的最真实写照。它不是终点，而是起点，是学生内心深处一种被唤醒、但尚未完全清晰的渴望。就像一颗种子，在地底深处默默积蓄力量，发出的正是那一声声细微的“嗯啊”，预示着生命即将破土而出。

试想一下，一个初学绘画的孩子，面对空白的画布，或许会有些胆怯，下笔前轻声“嗯啊”一声，是对未知的试探，也是对内心涌动的色彩的初步回应。一个初次登台表演的孩子，在聚光灯下，心脏砰砰直跳，脱口而出的“嗯啊”，是紧张，更是对舞台的向往。一个在课堂上努力思考，却暂时没有明确答案的孩子，他那一声不确定的“嗯啊”，可能正是在大脑中构建复杂思维的信号。

这些“嗯啊”，是学生探索世界、表达自我的最初尝试，它们充满了可能性，等待着被看见，被引导，被激发。

教育的魅力，恰恰在于识别并珍视这些“嗯啊”。优秀的教育者，绝不会因为学生一时的“嗯啊”而否定其价值。相反，他们会耐心倾听，用心感受，去理解“嗯啊”背后隐藏的情感和需求。这需要极大的智慧和同理心。它意味着教育者需要放下成人的标准和期望，走进学生的内心世界，用一种包容和理解的姿态，去接纳他们每一个不完美的当下。

“嗯啊”也是一种信任的信号。当学生在你面前发出“嗯啊”时，多少带着一点依赖和寻求帮助的意味。他们或许不确定自己是否做得对，是否说得好，但他们愿意在你面前展露这份不确定。这是一种宝贵的信任，是建立良好师生关系的基石。教育者需要做的，就是用积极的回应，将这份信任转化为前进的动力。

一个肯定的眼神，一句鼓励的话语，一次耐心的示范，都能将学生的“嗯啊”升华为自信的“啊！我明白了！”

我们必须认识到，教育不是一个工业化的生产过程，学生也不是可以随意复制的模具。每个学生都是独一无二的个体，他们的成长轨迹、学习方式、表达习惯都各有不同。有的学生可能天生外向，表达直接，而有的学生可能内敛敏感，更习惯用“嗯啊”这样的方式来表达。强制要求所有学生都以某种标准化的方式去学习和表达，是对个体差异的漠视，也是对教育本质的背离。

真正的教育，应该是一个发现和培养的过程。它需要教育者具备敏锐的洞察力，能够从看似微不足道的“嗯啊”中，捕捉到学生潜在的天赋和兴趣。比如，一个孩子在绘画时总是“嗯啊”着，但笔下的色彩却异常大胆和富有想象力，这可能预示着他在色彩运用上有过人的天赋。

一个孩子在音乐课上，对某些音符的把握总是带着一丝迟疑，但一旦找到感觉，就能奏出动人的旋律，这或许是他对音乐细节的极致追求。

教育者需要做的，就是为这些“嗯啊”提供一个安全、支持和激励的环境。在这个环境中，学生可以放心地去尝试，去犯错，去表达。我们可以设计一些开放性的问题，鼓励学生用自己的方式去回答，不必担心对错。我们可以提供更多的实践机会，让学生在动手操作中去感受和理解。

我们可以创造更多展示的平台，让学生在成功体验中建立自信。

“嗯啊”的背后，是一个等待被点燃的生命。它是一份未被完全塑造的璞玉，是一首尚未谱写完整的乐章。教育者的使命，就是用爱、用智慧、用耐心，去倾听这些“嗯啊”，去解读它们背后的含义，去点亮它们潜藏的光芒，帮助每一个学生，从“嗯啊”的低语，走向更加自信、更加响亮的表达。

这是一种责任，更是一种荣耀。我们期待着，每一个“嗯啊”，都能最终化为对生命的热爱，对知识的渴望，对未来的勇敢宣言。

“快点死”的涅槃，与“我学生”的骄傲绽放

当我们谈论“快点死”这个词，在日常生活中，它可能带着一种戏谑、一种急切，甚至是一种带有负面情绪的表达。在教育的语境下，如果我们将它理解为一种形象的比喻，它则蕴含着深刻的蜕变意义。它象征着旧的、不成熟的自我，需要被“杀死”，才能让新的、更强大的自我“复活”。

这是一种凤凰涅槃式的重生，是成长过程中必不可少的阵痛与飞跃。

“快点死”不是真正的消亡，而是旧有局限的“死亡”。一个学生，可能因为缺乏自信而“死”去；可能因为思维定势而“死”去；可能因为固步自封而“死”去。教育者的角色，就是扮演那个“催化剂”，那个“助产士”，帮助学生完成这场艰难的“死亡”与“重生”。

如何“杀死”那些束缚学生的“旧我”？需要打破思维的牢笼。很多时候，学生之所以停滞不前，是因为他们被固有的认知所限制，认为自己“不行”，认为“不可能”。教育者需要通过启发式教学，引入新颖的观点，挑战学生的固有思维，让他们意识到，原有的“自我认知”是一种“假象”，是一种需要被“打破”的壁垒。

比如，在解决一个复杂的数学问题时，如果学生习惯性地说“太难了，我不会”，教育者就可以通过引导，让他尝试不同的解题思路，或者分解问题，让他看到，看似不可能的问题，通过不同的角度和方法，是可以被攻克的。这个过程，就是“杀死”了他“我不会”的旧我。

需要“杀死”对失败的恐惧。成长往往伴随着尝试和犯错。如果学生因为害怕失败而不敢前进，那么他们永远无法获得真正的进步。“快点死”在这里，就是鼓励学生放下对失败的过分担忧，勇敢地去尝试。教育者要营造一个允许犯错的环境，让学生明白，错误是学习过程中不可或缺的一部分，是通往成功的垫脚石。

当学生在一次次的尝试中，逐渐克服了对失败的恐惧，并且从中汲取了经验，他那个“畏首畏尾”的旧我，就已经被“杀死”了。

再者，需要“杀死”惰性与懈怠。学习的道路从来都不是一帆风顺的，总会有懈怠和想要放弃的时刻。教育者需要用各种方式，如设立具有挑战性的目标，提供及时的反馈和鼓励，让学生保持学习的热情和动力。“快点死”了那个“得过且过”的自己，才能迎来那个“精益求精”的新生。

例如，通过小组合作项目，让学生在团队的协作和竞争中，激发内在的学习动力，共同完成比个人能力范围更具挑战性的任务。

当旧的局限被“杀死”，新的生命便开始孕育。“我学生”的骄傲绽放，正是这场蜕变的高潮。这不仅仅是知识的增长，更是人格的塑造，是能力的提升，是自信心的建立。当学生能够独立思考，能够解决复杂问题，能够勇敢面对挑战，能够展现出独特的才华时，他们就不再是那个只知道“嗯啊”的懵懂孩童，他们变成了“我学生”——一个有思想、有能力、有自信的个体，一个让教育者倍感骄傲的存在。

“我学生”的骄傲，体现在多个层面。在学术上，他们能够游刃有余地应对各种挑战，取得优异的成绩。在艺术上，他们能够挥洒自如地表达内心的情感和创意，创作出令人惊叹的作品。在品格上，他们能够正直善良，有责任感，有担当，成为一个优秀的人。更重要的是，他们找到了属于自己的价值和方向，对未来充满了憧憬和信心。

这种“我学生”的骄傲，是对教育者辛勤付出的最好回报。每一位学生成功的背后，都离不开教育者无数次的耐心指导、悉心栽培和精神激励。当看到自己的学生，从当初的“嗯啊”一声，成长为能够独当一面的“我学生”，那种成就感，是任何物质奖励都无法比拟的。这是一种心灵的共鸣，是一种生命对生命的传承和升华。

教育，就是一场关于“杀死”与“重生”的艺术。我们“杀死”的是学生的局限、恐惧和惰性，我们“重生”的是他们的潜能、勇气和智慧。最终，我们期待的，是每一个被我们倾注心血的学生，都能发出最响亮的声音，最自豪地说：“这是我的作品！”“这是我的成就！”“我是我学生，我最棒！”

“嗯啊”是起点，“快点死”是过程，“我学生”的骄傲绽放，才是我们永恒的追求。在这场关于成长的奇迹之旅中，教育者与学生携手并进，共同谱写生命中最辉煌的篇章。

图片来源：每经记者 李艳秋 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄