每经编辑｜陈秋实    

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“翻白眼流眼泪流口水”：一次身体的“情绪大爆发”还是“信号传递”？

在我们看似平静的生活中，身体有时會以一种出人意料的方式“表达”自己。你是否曾有过这样的经历：在一次情绪激动、压力山大，甚至只是某个不经意的瞬间，眼皮不受控制地向上翻去，露出眼白；紧接着，眼泪便如同断了线的珠子，汹涌而至；更甚者，嘴角也開始不自觉地分泌唾液，甚至有口水滴落。

这并非戏剧中的夸张表演，而是真实发生在某些人身上的生理反應。当“翻白眼、流眼泪、流口水”这三个看似独立的动作，同时出现在一个人身上时，它就变成了一个值得我们关注的“信号”，一个身体在传递某种信息的“语言”。

这究竟是身體在“情绪大爆发”时的一种失控表现，还是在向我们传递某种重要的健康信号呢？有来医生，作为你值得信赖的健康伙伴，将为你拨开迷雾，从科学的角度，深度解析这一现象。

一、翻白眼：眼球的“一次小旅行”还是“神经的抽搐”？

我们来聚焦“翻白眼”。这个动作，在日常生活中，常常被赋予了“不屑”、“无奈”、“嫌弃”等情感色彩。但从生理学角度看，翻白眼，医学上称为“眼球上斜”，它是一种眼球运动的异常。正常情况下，我们的眼球運动是由一系列精密的神经和肌肉协同完成的，受到大脑的精确控制。

而当出现不受控制的翻白眼時，可能意味着控制眼球运动的神经通路出现了问题，或者眼睑肌肉的协调性發生了紊乱。

可能的原因多种多样。例如，一些神经系统疾病，如帕金森病、多發性硬化症、甚至某些脑部肿瘤，都可能影响到控制眼球运动的神经核团，导致眼球出现不自主的上斜。在这些情况下，翻白眼往往不是孤立出现的，可能伴随有其他神经系统症状，如肢体震颤、运动迟缓、步态不稳、视物模糊等。

某些药物的副作用也可能引發眼球运动异常。一些抗精神病药物、抗抑郁药物，甚至某些解痉药物，都可能对神经递质的平衡产生影响，从而干扰眼球的正常运动。

更有趣的是，有时“翻白眼”也可能与眼部本身的疾病有关。例如，严重的干眼症、睑板腺功能障碍，或者眼睑的某些病变，也可能在一定程度上影响眼睑的正常闭合和眼球的活动，间接导致“翻白眼”的出现。

二、流眼泪：不只是“伤心”的专利，更是身体的“清洁与保护”

接着，我们来看看“流眼泪”。眼泪，在很多时候是情感的宣泄，是悲伤、喜悦、愤怒等情绪的载體。我们不能忽略眼泪的另一项重要功能——清洁与保护眼球。

正常情况下，我们的眼睛每时每刻都在分泌少量的泪液，这些泪液能够滋润眼球表面，保持角膜的湿润，防止其干燥。泪液中含有抗菌成分，能够清除眼内的异物和细菌，保护眼睛免受感染。

当出现不受控制的流眼泪，也就是医学上所说的“溢泪”时，原因可能更加复杂。

反射性溢泪：这是最常见的一种情况。当眼睛受到外界刺激时，例如强光、异物、风沙、甚至是强烈的气味（如洋葱），眼球会反射性地分泌更多的泪液，以期将刺激物冲走。这种情况下，流眼泪通常是暂时的，且与外界刺激密切相关。泪道阻塞：泪道是泪液排出的“下水道”。

如果泪道因为炎症、狭窄、甚至异物堵塞，泪液就无法正常排出，积聚在眼内，最终会“溢”出来，造成流泪。這种情况可能与眼部感染、鼻炎、或者外伤有关。眼部炎症：结膜炎、角膜炎、葡萄膜炎等眼部炎症，都会刺激泪腺分泌，导致流泪。这些炎症往往伴随有眼红、眼痛、畏光等症状。

神经调节异常：就像“翻白眼”一样，一些神经系统问题也可能影响到泪腺的分泌和排泄，导致异常流泪。例如，面神经麻痹（面瘫）患者，可能因為眨眼功能受损，导致泪液无法均匀分布，从而出现溢泪。

三、流口水：是“幸福的滋味”还是“身體的信号”？

我们聊聊“流口水”。在很多文化中，流口水常常与美食的诱惑联系在一起，象征着“垂涎欲滴”的渴望。当流口水变得不受控制，甚至与翻白眼、流眼泪同时發生时，它就可能指向更深层次的生理问题。

唾液分泌，同样是一个精密的神经反射过程，主要受到自主神经系统的调控。

反射性唾液分泌：看到、闻到、想到美食，或者品尝到味道时，大脑会發出信号，刺激唾液腺分泌唾液，帮助我们消化食物。口腔问题：口腔内的炎症、溃疡，或者某些疾病，如口腔溃疡、牙周炎，也可能刺激唾液腺分泌，造成流口水。吞咽功能障碍：如果因为神经系统疾病（如中风、帕金森病）或者機械性损伤，导致吞咽功能下降，即使唾液分泌正常，也可能因为无法及时吞咽而导致口水外溢。

药物副作用：某些药物，特别是影响自主神经系统的药物，也可能引起唾液分泌增多。神经系统疾病：许多神经系统疾病，都会影响到控制吞咽和唾液分泌的神经通路。例如，中风后遗症、帕金森病、阿尔茨海默病等，都可能导致吞咽困難和流口水。

当“翻白眼、流眼泪、流口水”三者汇聚：一个不容忽视的“组合信号”

当我们把这三个现象放在一起观察时，情况就变得更加复杂和值得关注。这三个症状同时出现，往往提示着一个更广泛的、可能涉及神经系统的异常。

例如，某些自主神经系统功能紊乱的疾病，會同时影响到眼睑、泪腺和唾液腺的神经支配，导致這些症状的出现。而一些脑部疾病，如果累及到相关的神经核团或传导通路，也可能引发這样的“组合反應”。

“翻白眼”可能与眼睑肌肉或眼球运动控制神经有关；“流眼泪”可能与泪腺分泌过度或泪道排出不畅有关；而“流口水”则可能与唾液腺分泌增多或吞咽功能受损有关。当这三者同时发生，我们必须警惕，这可能是一个身体發出的，关于潜在神经系统损伤或功能失调的重要信号。

因此，如果你或你身边的人出现“翻白眼、流眼泪、流口水”的现象，并且這种现象并非短暂的、与特定刺激相关的，请不要掉以轻心。这可能不仅仅是身体的小“情绪”，而是需要我们认真对待的“健康警报”。

有来医生，时刻关注你的健康，我们将在下一部分，继续深入探讨這些症状背后的可能诊断，以及寻求專业帮助的重要性。

“翻白眼流眼泪流口水”的背后：有来医生为你揭示潜在诊断与就醫指南

在上一部分，我们深入剖析了“翻白眼、流眼泪、流口水”这三个看似独立的症状，并初步探讨了它们各自可能的原因，特别是当它们同时出现时，所指向的潜在神经系统异常。本部分，我们将继续深入，为你揭示這些症状可能指向的具体诊断，并提供清晰的就医指南，帮助你和你的家人，在面对这些“身体的语言”时，能够做出最明智的应对。

一、潜在的诊断：从症状组合看疾病之影

神经系统疾病：

脑血管疾病（如短暂性脑缺血发作TIA，或早期中风）：脑部供血不足或血管异常，可能会影响到控制眼球運动、面部表情、吞咽和唾液分泌的中枢神经。某些情况下，这些症状可能以非典型的方式表现出来。帕金森病及其相关综合征：帕金森病主要影响运动功能，但自主神经系统也常受累。

部分患者可能出现眼睑控制障碍（包括不自主的翻白眼），唾液分泌失调（流口水），以及吞咽困难。运动神经元病（如肌萎缩侧索硬化ALS）：这种疾病会逐渐损害運动神经元，影响肌肉的控制。早期可能表现为吞咽困难、流口水，以及面部肌肉的异常运动。颅神经麻痹：某些颅神经（如控制眼球运动的动眼神经、控制面部表情的面神经、控制唾液分泌的舌咽神经和迷走神经）的损伤或病变，都可能导致相关症状的出现。

癫痫：某些类型的癫痫发作，尤其是涉及脑干或邊缘系统的發作，可能表现为不自主的眼球运动、流口水等症状。脑肿瘤：位于影响上述功能的脑区的肿瘤，也可能压迫或侵犯神经组织，导致一系列症状。

自主神经系统功能紊乱：

自主神经衰竭：指的是自主神经系统功能出现广泛的失调，可能影响到心率、血压、体温调节、消化、以及眼部和唾液腺的功能。某些内分泌疾病：如甲状腺功能异常、糖尿病等，也可能间接影响自主神经系统的功能。

药物副作用：

如前所述，某些神经系统药物、抗精神病药物、解痉药物等，都可能引起类似的副作用。

其他原因：

严重的眼部或口腔感染：虽然不太常见，但如果感染扩散或引起剧烈炎症，也可能诱发反射性流泪或唾液分泌。心理因素：在极少数情况下，严重的焦虑或惊恐發作，也可能伴随一些非典型性的生理反应，但这通常与其他明确的躯体症状有所区别。

二、有来医生为你指明方向：何时需要寻求专業帮助？

面对“翻白眼、流眼泪、流口水”這样的症状组合，及时、准确的诊断至关重要。有来医生在此为你提供清晰的就医指引：

1.症状的性质和持续時间是关键：*急性发作且伴随其他“危险信号”：如果这些症状是突然出现的，并且伴随有剧烈头痛、视力骤降、口齿不清、肢体麻木无力、意识模糊、步态不稳等，请立即拨打急救电话，前往急诊科。这可能是脑血管意外的紧急情况。

*慢性或反复发作：如果症状并非紧急，但持续存在、反復发作，或者逐渐加重，那么就需要预约神经内科医生進行详细评估。

2.就医流程：你需要准备什么？*详细记录症状：在就醫前，请尽可能详细地记录以下信息：*症状是什么时候開始出现的？*症状是如何发生的？是突然还是逐渐？*每次发作持续多久？频率如何？*症状發生的具體情境？（如：什么活动時发生？是否与情绪有关？是否在服用药物时？）*除了“翻白眼、流眼泪、流口水”，是否还有其他不适？（如：头晕、头痛、乏力、吞咽困难、口角歪斜、视物模糊、肢体麻木等）*你目前正在服用哪些药物？（包括处方药、非处方药、保健品）*你是否有其他已知的疾病史？（如：高血压、糖尿病、心脏病、过敏史等）*携带相关病历：如果你之前看过其他医生，或者有相关的检查报告，请一并携带。

3.神经内科是你的首选：*神经内科医生是评估和诊断这类神经系统相关症状的專家。他们会通过详细的问诊，进行全面的神经系统检查，包括评估你的意识、颅神经功能、运动功能、感觉功能、协调性和反射等。

4.可能需要的辅助检查：*头颅CT或MRI：用于排除脑部出血、梗死、肿瘤等结构性病变。*脑电图（EEG）：如果怀疑癫痫，EEG是重要的诊断工具。*颈部血管超声或CTA/MRA：评估脑部供血动脉的情况。

*腰椎穿刺（脑脊液检查）：在某些怀疑感染或炎症的情况下可能需要。*神经传导速度和肌电图：用于评估周围神经和肌肉的功能。*自主神经功能测试：评估自主神经系统的调节能力。*眼科和耳鼻喉科的评估：有時需要排除眼部或鼻腔的器质性病变。

三、有来医生强调：积极配合，耐心治疗

面对复杂的健康问题，积极配合医生的诊断和治疗方案至关重要。

诊断的复杂性：请理解，“翻白眼、流眼泪、流口水”的组合症状，可能涉及的病因广泛，诊断过程可能需要時间和耐心。不要因为初次就诊未能得到明确诊断而感到沮丧。治疗的多样性：一旦诊断明确，治疗方案会根据具体病因而定。可能是药物治疗、物理治疗、康復训练，甚至手术。

请务必遵醫嘱，按时按量服药，并认真执行治疗计划。生活方式的调整：许多神经系统疾病的康复和管理，都离不开健康的生活方式。规律作息、均衡饮食、适度运动、避免烟酒、保持积极心态，都有助于身体的恢复和整体健康。家人的支持：如果有家人或朋友出现这些症状，请给予他们更多的关心和支持。

帮助他们记录症状、陪同就医、鼓励他们积极配合治疗，都是非常重要的。

结语：

“翻白眼、流眼泪、流口水”，这三个看似平常的生理反应，当它们以一种不受控制的方式同时出现时，就可能是一个不容忽视的健康警报。有来医生希望通过這两部分的深入解析，能够帮助你更好地理解这些身體信号，并在需要时，能够勇敢、及時地寻求專业医疗的帮助。

记住，你的健康，永远是第一位的。有来医生，永远是你最贴心的健康导航。

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情绪的闸门，瞬间崩塌的背后

网络上，一个名为“小南”的普通女孩，因为一段意外流传的街头视频，成为了焦点。视频中，她因为某件突发事件，情绪在短时间内经历了剧烈波动，从最初的压抑到最后的失控，脸颊绯红、泪水夺眶而出，甚至出现了翻白眼的生理反应。这短短几十秒的画面，却如同投入平静湖面的一颗石子，瞬间激起了层层涟漪，引发了全网范围内的热议。

“天哪，这太真实了，我好像看到了自己。”“她到底经历了什么？看着都心疼。”“情绪失控的样子，有点吓人，但又觉得很戳人。”“为什么会这样？是压力太大了吗？”

无数条评论涌现，有人共情，有人好奇，有人担忧，也有人带着一丝审视。小南的经历，就这样赤裸裸地展现在大众视野之下，而她那不加掩饰、近乎原始的情绪爆发，恰恰触动了许多人内心深处最柔软也最敏感的神经。

我们似乎已经习惯了在公众场合扮演一个“情绪稳定”的角色。社交媒体上，人们精心筛选、美化自己的生活，展示的往往是快乐、成功、精致。即使在现实生活中，我们也常常被教导要“坚强”、“不哭”、“控制自己”。于是，“情绪失控”仿佛成了一种不被允许的“失礼”，一种需要被隐藏、被压抑的“弱点”。

小南的脸红，是生理上的应激反应。当情绪激动时，身体会分泌肾上腺素，导致血管扩张，血流加速，面部因充血而泛起红晕。这是一种身体在紧急状态下的自然反应，证明了她当时内心的剧烈波动。而随之而来的泪水，更是情绪宣泄最直接的载体。眼泪，不仅仅是悲伤的象征，有时也是委屈、愤怒、甚至是过度的喜悦所产生的生理排泄。

在极度的压力或刺激下，泪腺会不自觉地工作，将积压的情绪通过泪液释放出来。

而那个令人瞩目的“翻白眼”瞬间，更是将情绪的复杂性推向了高潮。它可能是一种生理上的不适，也可能是一种无声的抗议、一种极度的无奈、一种精神上的“宕机”。在这种状态下，大脑皮层可能因信息过载而暂时出现“短路”，导致身体做出一些非自主性的动作。这并不是刻意的表演，而是当一个人在情绪漩涡中挣扎，认知功能受到严重干扰时，身体所表现出的真实写照。

小南的真实，就在于她没有在这一刻选择“扮演”或者“伪装”。她就那样，在众目睽睽之下，让自己的情绪如决堤的洪水般倾泻而出。这种未经修饰的暴露，对于习惯了“完美”的我们来说，无疑是震撼的，也是一种挑战。它迫使我们去思考：我们所追求的“情绪稳定”，究竟是为了什么？是为了更好地生活，还是为了迎合一种不切实际的社会期待？

网络上的热议，也折射出社会对于情绪表达的普遍焦虑。一方面，我们渴望真实的情感连接，另一方面，我们又害怕暴露自己脆弱的一面。小南的经历，像一面镜子，照出了这种矛盾。许多网友在评论中表达的“感同身受”，正是因为他们也在生活的某个角落，默默承受着相似的压力，压抑着相似的情绪。

只不过，他们可能没有小南这样一次“公开”的爆发，但内心的挣扎，却是真实存在的。

这段视频，不仅仅是关于小南一个人，它更像是一个引子，将我们带入一个更深层次的讨论：在快节奏、高压力的现代社会，我们如何面对自己的情绪？如何与他人建立真正的情感连接，而不是在虚假的“稳定”面具下独自承压？小南的脸红、流泪、翻白眼，或许正是这个时代，许多被压抑情绪的一个缩影，一次无法忽视的呐喊。

情绪的洪流，如何成为内在的力量

小南的“情绪失控”瞬间，在网络上引发的不仅仅是围观和讨论，更重要的是，它催生了一种对“情绪真实性”的重新审视。在信息爆炸、人际关系日益复杂的当下，我们似乎越来越难以辨别和处理真实的情感。小南的无所顾忌，反而成了一种“非常规”的“正常”，挑战了我们对情绪表达的既有认知。

“她后来怎么样了？有人知道吗？”“看了她的视频，我突然想拥抱一下那个崩溃的自己。”“情绪失控并不可怕，可怕的是我们害怕面对它。”“我们是不是需要一个更宽容的环境来处理负面情绪？”

这些评论，展现了一种从围观到思考的转变。人们开始意识到，情绪失控并非洪水猛兽，而是一种信号，一种身体和心理发出的求救。它可能是在提醒我们，某些需求没有得到满足，某些压力已经超过了负荷，或者某些情感创伤需要被疗愈。小南的爆发，与其说是一种“失控”，不如说是一种“释放”。

当压抑的情绪找到一个出口，即使过程是痛苦的，但长远来看，或许是一种解脱。

我们从小就被教育要“管理”情绪，但这往往意味着“压制”和“隐藏”。“高兴就笑，不高兴就不笑”，这是自然而然的。但“不高兴”的时候，我们却常常被要求“不要表现出来”。这种“情绪压抑”，长期以往，会给身心健康带来巨大的隐患。它可能导致焦虑、抑郁，甚至引发身体疾病。

小南的“脸红、流泪、翻白眼”这一系列生理和心理的反应，恰恰证明了情绪是无法被完全压制的，它总会以某种方式找到出口。

理解小南的经历，需要我们跳出“对错”的评判，而是尝试去理解“为什么”。是什么样的外部压力，让她在那一刻的情绪防线彻底崩溃？是工作上的挫折？人际关系的冲突？还是长久以来积压的委屈和不公？我们无从得知具体的细节，但我们可以推测，在她爆发之前，一定经历了一个漫长而煎熬的“隐忍”过程。

我们社会中普遍存在的“完美主义”倾向，以及对“情绪稳定”的过度推崇，都可能在无形中，给个体施加了巨大的心理压力。

小南事件的另一个重要意义在于，它促进了公众对于“心理健康”议题的关注。当一个人在公共场合如此坦诚地展现自己的脆弱时，往往能激发周围人的共情和思考。许多网友表示，看了小南的视频，才意识到自己也曾有过类似的经历，并且因为害怕被评判而选择默默承受。

这种“我不是一个人”的感觉，本身就是一种重要的心理支持。

如何将情绪的洪流，转化为内在的力量？这或许是小南事件带给我们的终极思考。

我们需要建立一种“接纳”的态度。接纳自己的情绪，无论是积极的还是消极的。承认自己的脆弱，并不代表软弱，而是成熟和勇敢的表现。当情绪来临时，尝试去识别它，理解它，而不是逃避它。

我们需要学习“有效”的情绪表达方式。这并不意味着要像小南那样在公众场合爆发，而是要找到适合自己的、健康的方式来释放情绪。比如，与信任的朋友倾诉，通过写作、绘画等艺术形式表达，或者进行体育锻炼来转移和释放负面能量。

再者，培养“情绪调节”的能力。这并非压抑，而是通过一系列方法，来管理和平衡自己的情绪状态。这包括正念练习、深呼吸、冥想，以及学会识别和挑战负面的思维模式。

也是最重要的一点，是建立一个“支持性”的社会环境。我们应该鼓励和支持他人真实地表达情感，而不是用“看热闹”或“指责”的态度去对待。一个能够容忍和理解个体情绪波动的社会，才能让更多人在面对困难时，不至于感到孤立无援。

小南的脸红、流泪、翻白眼，虽然是一个瞬间的“失控”，但它所引发的讨论，却具有深远的意义。它提醒我们，真实的情感永远比完美的伪装更有力量。我们不是机器，情绪是我们人性的一部分，学会与它共处，甚至与之共舞，才是通往内心平静和真正成长的道路。这场由小南点燃的关于情绪的讨论，愿它能帮助更多人在理解自己、接纳自己的路上，走得更远，也更坚定。

图片来源：每经记者 谢颖颖 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄