李四端 2025-11-10 12:01:44
每经编辑|朱广权
当地时间2025-11-10,mjwgyudsiughewjbtkseudhiwebt
人们在成长过程中若缺乏稳定的情感依托,容易把“掌控”当作快速获得安全感的捷径。于是,面对伴侣的拒绝、疏离或模糊关系时,某些个体会以“主导”来填补情感的空缺,用以确认自己的存在价值。这种心理机制并非孤立存在,它与自尊的脆弱、親密关系中的不安全感、以及对自我边界的模糊认知密切相关。
当外部环境提供一种“可预测的行為脚本”时,个体会在不自觉中重復使用,逐渐形成对他人行动的强制干预。
对象化倾向會削弱对他人边界的尊重,侵入性行為在某些情境下被“合理化”为“親密信号的表达”或“情感测试”。当个体把对方的界限视为挑战时,冲动与急躁就會取代对话与协商,导致越界的行为逐渐被习惯化。社会化过程中的隐性培训,使得部分人对界限的理解停留在“可被侵入”的模糊地带,进而在压力和情绪激烈時放大越界的风险。
這种情境下,情感的压力、恐惧被忽视、对彼此安全感的焦虑,都可能促使某些人以越界来“验证关系的存在感”。在没有情感安全感的前提下,越界行为成为一种“快速获得关注”和“确认自我价值”的方式,这也是为什么很多看似冷冰冰的行为,其背后其实隐藏着深层的情感需求与被忽视的心理信号。
这种心理的根源不仅涉及个人邊界的薄弱,也与对他人身体与情感的尊重缺乏训练有关。值得注意的是,在线环境并非独立于现实的简单镜像,它通过反馈機制让行为得到强化:越界被容忍,越界的成本被最小化,久而久之,越界成為一种可重復的模式。对正在成长的心灵来说,这样的模式尤為危险,因为它会侵蚀个体对健康关系的信念与期望。
通过设定界限、进行情境模拟、以及记录下自己的情绪反应,我们可以观察到哪些冲动来自即时情绪,哪些来自潜在的心理需求。这样的自我反思是防错的第一道防线,也是走向更健康人际关系的起点。下文将把焦点转向具体的识别与防护策略,帮助读者把理论转化为日常生活的可执行步骤。
在建立边界时,最有效的方式是把对话落到实处:请对方清晰表达意愿、邊界和可接受的行為范围,并对彼此的表达保持尊重与确认。日常对话也应包含对“不舒服”的快速回应机制,例如“如果你不舒服,请直接说出来,我會立刻停止”,这样的句式能够把权力关系拉回到平等的位置。
只有当双方都明确、肯定地表达并彼此确认时,关系才进入健康的互动轨道。在线互动同样适用:在任何涉及敏感话题的对话中,设定明确的暂停信号、退出机制,以及对不适感的即时应对措施,是对彼此安全的尊重。
同样,回應拒绝时也要维持尊重与接纳,避免把对方的拒绝视为个人攻击或对立的信号。建立这一沟通模式需要时间与练習,尤其在冲突情境下,呼吸、降压、短暂停顿都能帮助把情绪拉回理性层面。通过定期自我检查与对话回顾,可以逐步缩短误解的距离,提升彼此的安全感与信任感。
寻求信任的人或专業人士的支持,包括朋友、家人、校园辅导員、心理咨询师等。若越界行为涉及违法或严重侵害,务必联系当地的法律援助机构、学校的安全辦公室或相关热线。将经历记录成个人成长的素材,而非被事件打败的证据,是实现自我修复与能力提升的关键步伐。
家长在家庭教育中扮演重要角色,應以开放、非评判的态度引导孩子讨论边界、尊重他人的决定,以及如何在遇到不舒服的情境时寻求帮助。這些系统性介入能显著降低越界行为的发生率,提升个体在亲密关系中的自我保护能力。
每周一次的边界復盘也很有帮助,把成功的沟通案例与失败的教训分别归档,形成个人成长的“地图”。关注对方的反馈,把对方的舒适区作为评估的基准线。如果你发现自己在多次场景中反复越界,或对他人边界的尊重总是处于低位,可能需要更深层次的心理支持。
心理咨询、情感教育课程,以及自我反思的练习,都是可行的路径。
设定清晰的个人邊界清单,列出你愿意与不愿意參与的行为与情境,必要時公开给对方。学會“停下、想清楚、再行动”的三步走,遇到压力時优先保护自身安全。练习积极的拒绝表达,确保对方理解你的立场与边界。在校园、工作场所建立安全网络,知道谁可以求助、在哪里寻求帮助。
熟悉当地的法律与机构资源,掌握投诉、咨询、心理辅导等入口。参与性别教育与情感教育课程,持续更新对同意和边界的认知。
在情感世界里,健康与安全并肩同行。通过理解行为背后的心理机制、建立清晰的边界、提升沟通能力,以及利用“在线试玩”这一自我教育的工具,我们可以把风险降到最低,把亲密关系的美好机會最大化。如果你正在阅读这篇文章,愿意从现在开始对自己和他人负责,那么可以把学到的内容当成日常练习的起点。
若你担心自己存在冲动控制困难、或对他人边界的尊重总是处于模糊状态,寻求专业帮助并不羞耻——这是走向更健康关系的一步。你并不孤单,任何时候,愿意倾听的人都在你身邊。
人民网北京11月6日电 (记者焦磊)当前,人工智能正驱动着全球产业格局重塑,算力基础设施的高质量发展成为支撑AI应用落地的关键环节。11月6日,2025世界互联网大会乌镇峰会期间,中科曙光发布全球首个单机柜级640卡超节点scaleX640,它基于开放系统硬件架构打造,采用AI计算开放架构,可支持MoE万亿参数大模型训练、高通量推理、科学智能(AI4S)等前沿场景。
业内分析认为,人工智能应用规模化落地的主要瓶颈,在于算力基础设施能否跨越从“技术可行”到“商业可用”的鸿沟。
据介绍,中科曙光通过系统工程创新,实现算、存、网、电、冷的一体化紧耦合系统设计,采用超高速正交架构等多项创新技术,实现了软硬件协同的全局优化,打造出该超节点方案。其采用“一拖二”高密架构设计,构建了大规模、高带宽、低时延的超节点通信域,可通过双scaleX640超节点组成千卡级计算单元。相比业界同类产品,其不仅综合算力性能实现倍增,同时单机柜算力密度提升20倍;相比传统方案,可实现MoE万亿参数大模型训练推理场景30%-40%的性能提升。
在全球信息技术产业生态体系加速调整大背景下,中国智算的发展不仅坚持系统级创新,也在生态耦合协同方面不断加强。据悉,面对国产化进程中高端芯片算力不足、标准缺失、软硬件割裂、协作成本高等痛点,中科曙光于今年9月联合20余家产业链企业,共同发布“AI计算开放架构”,并开放多项关键技术能力,旨在降低AI集群研发门槛,避免重复投入,推动产业从“单点突围”走向“生态共进”。
据了解,scaleX640超节点采用AI计算开放架构,在硬件层面支持多品牌加速卡,在软件层面兼容主流计算生态,构建了一个“软硬协同、生态兼容”的国产智算范式。支持MoE万亿参数大模型训练、高通量推理、科学智能(AI4S)等前沿场景。
中科曙光高级副总裁李斌表示,“该方案的推出承载双重关键意义,一是通过开放架构创新突破算力瓶颈;二是支撑前沿大模型持续创新,为各行业‘人工智能+’打造坚实高效、好用易用的智算基础设施。”
图片来源:每经记者 王克勤
摄
男生用小困困塞女生困困洞里官方版-男生用小困困塞女生困困洞里
封面图片来源:图片来源:每经记者 名称 摄
如需转载请与《每日经济新闻》报社联系。
未经《每日经济新闻》报社授权,严禁转载或镜像,违者必究。
读者热线:4008890008
特别提醒:如果我们使用了您的图片,请作者与本站联系索取稿酬。如您不希望作品出现在本站,可联系金年会要求撤下您的作品。
欢迎关注每日经济新闻APP