当地时间2025-11-10,rmwsagufjhevjhfsvjfhavshjcz

科技日报讯 （记者张盖伦）汞是全球性剧毒污染物，可通过食物链大量富集进而威胁人类健康。海洋沉积物作为汞的最终封存场所，曾被认为可永久隔离这一危险元素。然而，研究发现，大陆架沉积物中的汞存在前所未有的加速释放风险。北京大学城市与环境学院研究员刘茂甸、教授王学军领衔的国际团队，通过构建高分辨率数据集与多过程耦合模型，首次揭示拖网捕捞和气候变暖正在加速海洋汞汇的释放。相关论文近日发表于《自然·可持续性》。

研究揭示，全球大陆架每年埋藏近1300吨汞，相当于深海沉积汞年封存量的2—7倍，承担了全球海洋汞封存总量的约80%。此外，自工业革命以来，大陆架表层沉积物汞浓度已增长3倍，表明其储存了大量人为排放的汞。

研究团队发现，底层拖网与疏浚作业通过物理搅拌作用每年扰动5000多吨沉积物中的汞，相当于年埋藏量的4倍以上。在欧洲部分大陆架，每年拖网与疏浚导致的大陆架沉积物汞被输运到外海的量甚至已超过其埋藏量。这意味着这些海域或从“汞汇”转向“汞源”。这将直接威胁占全球渔业产量80%的陆架生态系统，并通过海产品消费放大人类健康风险。

“大陆架如同海洋的肾脏，高效滤除了水体中的有毒汞，降低了汞对沿海渔业和人类健康的威胁。”王学军打了个比方，“但我们的拖网捕捞船和疏浚活动正变成摧毁肾脏功能的‘手术刀’。”

同时，气候变暖加剧了沉积物汞的溶解和释放。模型模拟显示，若全球升温1.5—5℃，沉积物汞向水体的自然释放将在本世纪末增长6%—21%。海洋变暖预计还会增强沉积物中有机质的降解，进一步促进汞的溶解与释放。这一过程可能与更频繁的风暴等气候事件协同，加剧沉积物汞向水体的释放。

“这些被深埋数十年至数百年的‘历史遗留汞’一旦被重新激活，便可能进入人类食物链。”刘茂甸说，“拖网船犁过海床时，还可能会加速海床沉积物中‘历史遗留汞’的释放。”

科研人员呼吁，人类应重视海洋汞排放问题，落实《关于汞的水俣公约》，进一步削减燃煤、采矿等汞排放源；限制拖网作业，设立污染物敏感海洋保护区；携手遏制气候变暖以降低沉积物汞活化速率。

特别是像《刺激战场》这类题材鲜明、节奏紧張、需要高度协同的游戏，往往能在短时间内吸引孩子的注意力。理解这类游戏对青少年的影响，既不是否定也不是放任，而是以科学、理性的态度，帮助孩子把游戏体验转化为成长的养分。本部分从心理、行为与社交三个层面，梳理未满十八岁玩家可能出现的影响，以及家长和教育者可以关注的信号和介入点。

小标题1：未成年人接触暴力内容的心理轨迹《刺激战场》以射击、对抗和胜负为核心要素，短时高强度的刺激容易引发兴奋感。对青少年来说，这种刺激可能带来即时的情绪波动、注意力分散，甚至在高强度刷屏后产生情绪低落或疲惫感。长时间暴露在虚拟对抗场景之中，也可能降低对现实暴力的敏感性，导致对Violence的界線模糊。

与此孩子在与同伴对战、合作夺取胜利的过程里，容易将竞争变成自我认同的一部分。心理发展阶段要求他们学会自我调节、尊重他人、处理挫折，但若缺乏有效的情绪与行为管理，可能出现冲动性行为、对失败的过度放大或对同伴的排斥。

小标题2：游戏時间与学习、睡眠的关系青少年正处于快速成长的学习阶段，睡眠、专注力和认知负荷都较为敏感。长期以夜间或深夜段消耗在游戏中的时间，容易侵占睡眠，影响第二天的集中注意力、执行功能和情绪稳定。除此之外，频繁的高强度游戏会削弱现实世界中的优先级排序能力，使学业、兴趣与人际关系之间的平衡变得脆弱。

孩子在游戏中的高强度沉浸，还可能对日常作息、運动、家庭时间产生挤压效应，逐渐形成对屏幕的偏好，影响身心健康与成长节律。

小标题3：社交互动的两面性游戏并非孤立存在，它是一个socialplatform。青少年在团队协作、战术沟通和角色分工中，能够培养快速决策、信息传达和团队协作的能力，也可能在某些情境中学習竞争压力和冲突解决。若缺乏正确的行为模仿与边界意识，游戏中的语言暴力、嘲讽、对胜负的过度执念也可能通过同伴传播，影响孩子在学校和现实社交中的沟通方式。

家长需要观察孩子在游戏中的互动模式，區分健康的竞争心理与攻击性行为的边界。

小标题4：家庭信号与沟通的桥梁孩子迷上某款游戏时，往往会带来情绪波动、作息改变及对时间的重新分配。家长会发现孩子在游戏前后的情绪状态、对家规的响应以及对游戏进程的依赖程度有所变化。这些信号不是单一的“坏”，而是需要被理解和对话的机会。通过开放、无评判的对话，了解孩子在游戏中的动机、目标与困难点，家長可以在尊重孩子自主性的提供结构化的支持和引导。

第二部分将给出具体可执行的家庭策略，帮助建立健康、可持续的游戏体验。

将第一部分的观察转化为行动，是家庭教育与孩子共同成长的关键。下面的策略主张在不否定游戏体验的前提下，帮助青少年建立自我调节、健康边界与学习性的游戏观。通过家庭共识、父母示范与科学工具的结合，孩子能够在娱乐与成长之间找到平衡。

小标题1：为何要把游戏纳入家庭教育计划游戏不是洪水猛兽，而是一个可以被设计与管理的系统。把游戏纳入家庭教育计划，意味着将娱乐活动变成日常生活的一部分管理，而不是逃避现实的手段。一个清晰的家庭框架（包括可执行的時间、地点、参与方式），能帮助孩子建立自我约束力与目标导向行为。

在这个框架内，孩子也能学会设定个人目标、评估风险、并用积极的反馈来巩固自我管理能力。通过共同商定的规则，家长与孩子之间建立信任与透明度，减少对抗性争论，使游戏成為家庭共同关注的议题，而非单方面的限制。

小标题2：具体可执行的家庭策略

建立固定的游戏时间窗口：如每周设定若干小时，集中在周末或放学后的时段，避免夜间冲突睡眠。将时间限定与日常任务结合，例如完成作业、完成家务后再進入游戏體验。共同设定规则，允许自主但有邊界：规定每日总时长、必须的休息点（如每40分钟休息5–10分钟）、禁止在学习和家庭活动时间游戏等。

对不同年级设定不同的上限，确保规则具备灵活性和可执行性。使用平台工具进行陪伴与监控：利用系统自带的家长控制、时间管理以及内容过滤功能，帮助孩子在安全的环境中游戏。设置可视化的进度追踪，讓孩子看到自我管理的成果，增强内在动机。鼓励“共玩+共聊”的陪伴模式：家长不只是监督者，也是参与者。

与孩子一起體验游戏中的策略、任务设计、角色分工，借机引入情绪管理和冲突解决的对话。引导内容选择与分级教育：选择合适版本、适龄限制与健康的游戏内容。通过对游戏机制的解读，帮助孩子理解虚拟世界与现实世界的界线，避免暴力内容的直接模仿。

小标题3：在游戏中学習的机会与情绪支持

将游戏视為训练场：通过分析胜负、回顾操作决策、讨论戰术改进，培养批判性思维与自我反思能力。把游戏中的经验转化为现实世界中的问题解决技能。情绪的前后对话：在游戏后進行情绪梳理，帮助孩子识别兴奋、挫败、焦虑等情绪的来源，教授简单的情绪调节办法，如深呼吸、短暂停顿、用语言表达需求而非通过行为发泄。

优化社交技能的機會：鼓励孩子在团队合作中练習倾听、轮流发言、清晰表达和尊重他人。与同伴的正向互动能够提升自我效能感，形成更健康的人际关系模式。

小标题4：学校、社区与专业資源的协同

学校层面的帮助：关注学校的信息化素养课程、心理健康教育、家庭教育讲座等资源，与老师保持沟通，将孩子在家中的观察与学校教育目标对齐。社区与志愿活动的替代性活动：在周末安排体育、艺术、科技类的線下活动，提供多元化的兴趣培养，帮助孩子把时间投入到更广阔的成長空间。

专業咨询的入口：对存在沉迷迹象、情绪困扰或行为偏离的孩子，及时寻求学校心理咨询師、儿童心理医生或青少年发展专家的专业评估与指导，避免延误干预时机。

结语未成年人玩《刺激战场》及类似游戏的现象，折射出当代家庭在数字時代下的挑战与机遇。通过理解、沟通与共创，游戏可以成为培养自我管理、社交技能和策略思维的有力工具，而不是单纯的时间消耗。以伙伴式的姿态参与孩子的游戏世界，建立可执行的邊界与自由，让孩子在娱乐中发现自我、在挑战中成长。

这一过程需要耐心、持续性和同伴式的支持，最终让“玩”成为促進成长的桥梁，而不是割裂现实的邊界。

“保护大陆架汞汇关乎联合国可持续发展目标的核心，它既是人类健康的‘盾牌’，也是海洋生态的守护者。”刘茂甸说，“唯有将汞管理、渔业政策与碳中和目标相结合，才能守住这道最后防线。”

图片来源：人民网记者 胡舒立 摄

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