每经编辑｜陈建红    

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初探网络之(zhi)“蜜糖”，警惕背(bei)后的“毒药”

亲爱的朋友(you)们，当我们轻(qing)轻敲击键盘，指尖在屏幕上飞舞，一个充满无限可能的世界便在我们眼前徐徐展开。从浩瀚的知(zhi)识海洋到精彩绝伦的娱乐天地，互联网无疑是我们学习(xi)、交流、放松的绝佳场所。正如凡事皆有两面，在这片数字的沃土上，也悄然滋生着一些不为(wei)人知的阴影，它们如同披着华丽外衣的陷阱，正悄无声息地窥视着涉世未深(shen)的你。

尤其是对于我们这些尚未满18岁的青少年朋(peng)友们(men)，这片数字世界更是需要我们擦亮双眼，谨慎前行。

你是否曾被那些闪烁着诱人光芒的链接吸引，而忽略了它背(bei)后(hou)可能隐藏的危险？那些声称能让(rang)你“一夜暴富”的投资平台，那些充斥着低俗露骨画(hua)面的网站，抑或是那些(xie)鼓吹暴力、宣扬仇恨(hen)的内容，它们就像一颗颗精心包装的糖衣炮弹，看似甜蜜，实则可能让你在不知不(bu)觉中受到伤害。

想象一下，一个充满诱惑的弹窗突然(ran)出现在你眼前，上面写着“点击即送千元大礼包”或者“免费观看成人影片”。你的好奇心是不是瞬间被点燃了？这正是网络不良信(xin)息最惯用的伎俩。一旦你禁不住诱惑(huo)点击，后果可能不堪设想。轻则可能下载到带有病毒的恶意软件，导致个人信(xin)息泄露，甚(shen)至账户被盗刷；重则可能直接接触(chu)到色情、暴力等违法不良信(xin)息，对你的身(shen)心健康造成无法挽回的伤害。

这些信息不仅会污染(ran)你的思想(xiang)，更可能扭曲你的价值观，让你对现实世界产生(sheng)错误的认知。

更令(ling)人担忧(you)的是，一些不法分子利用(yong)青少年对网(wang)络世界的好奇和对成人世界的好奇，设置了专门针对(dui)未成年人的陷阱。他们可能通过社交媒体、游戏平台等渠道，以“叔叔”、“姐(jie)姐”的身份接近你，和你建立“信任”关系，然后一步步引诱你进入更私密的聊天空间，或者发送不(bu)雅照片、视频，甚至提出线下见面等危险(xian)要求。

这些行为，我们称之为“网络性侵犯”的雏形，其潜在的危害性不亚于现实(shi)中的性侵犯，甚至可能对你的心理造成更长久的创伤。

除(chu)了直接接触不良信息，网络沉迷也是一个不容忽(hu)视的“隐形杀手”。你是否曾经为了玩(wan)一(yi)款游戏而茶饭不思，废寝忘食(shi)？是否曾(ceng)经为了刷短视频而通宵达旦，第二天顶着黑眼圈去上学？如果答案是肯定的，那么你可能已经开始受到网络沉迷的侵蚀。游戏中的虚拟成就、社交媒(mei)体上的点赞评论，这些(xie)看(kan)似微不足道的“奖励”，正在一点点地吞噬你的时间和精力，让(rang)你远离现实生活中的学业、社交和健康。

长此以往，不仅会严重影响你(ni)的学习成绩，更(geng)可能导致社交能力下降，甚至引发(fa)焦虑、抑郁等心理问题。

网络欺凌，这个听起来就让人不寒而栗的词语，也正成(cheng)为困扰许多青少年成长的“心魔”。在网络这个看似匿(ni)名的空间(jian)里，有些人会肆无忌惮地传播虚假信息(xi)、恶意诽谤、人身攻击，甚(shen)至通过群组的力量对(dui)特定个体进行“围攻(gong)”。被欺(qi)凌(ling)者往(wang)往会感到孤立无援、羞愧难当，严重的甚至会产生轻生的念头。

网络欺凌的传播速度快、影响范围广，一旦发生，其造成的伤害可能是毁灭性的。

所以，亲爱的朋友们，当(dang)我们面对网络上形(xing)形(xing)色色的信(xin)息(xi)和诱惑时，请务必保持清醒的(de)头脑。那(na)些看起来过于美好、过于刺激、过于不切实际(ji)的内容，都可能隐(yin)藏着不为人知的风险。保护好自己，是我们在这个数(shu)字时代最重(zhong)要的一课。

构筑安全防火墙：给你的网络世界加上“守护盾”

了解了网络世界的潜在风险，我们更需要的是学会如何有效地保护自己，构筑一(yi)道坚不可摧的安全防火墙。这不仅仅是父母或老师的(de)责任，更是我们每一个青少年主动学习和实践的必修课。让我们一起动手，为自(zi)己的网(wang)络世界披上(shang)坚实的“守护盾”。

提高警惕，学会辨别是抵御网络风险的第一道防线。当你在浏览网页、使用App或者玩游戏时，如果遇到以下几种(zhong)情况，请务必提高警惕：

“天上掉馅饼”的承诺：任何声称可以轻(qing)松获得巨额财富、稀有道具或者超值奖励的活动，都要谨慎对待。这很可能是诈骗信息，目的是诱骗你提供个人信(xin)息或进行付费操作。低俗、色情、暴力内容：任何暗示或直接展示性、暴力、血腥等内容的信息，坚决不(bu)看不传。

这不仅会污染你的眼睛和大脑，还(hai)可(ke)能触犯法律。不明链接和下载：收到陌生人发来的链接，或者(zhe)在不知名网站上看到诱人的下载提示，都不要轻易(yi)点击。这些很可(ke)能是病毒或木马程序，会窃取你的信息。诱导性对话：如果有陌生人通过网络主动接近你，并试(shi)图了解你的个人信息（如学校、家庭住址、父(fu)母联系方(fang)式等），或者(zhe)提出一(yi)些让你感到不舒服的要求，请立刻停止对话，并告知信任的成年人。

学(xue)会拒绝，勇于求助是保护(hu)自己的重要原则。

拒绝诱惑：当你看到不合适的内容时，请果断关闭网页、退出App，或者直接拉黑对方。记住，你完全有(you)权利拒绝任何让你感到不适的信息和要求。保(bao)护隐私：绝不轻易在网络上透露自己的真实姓名(ming)、年龄、学(xue)校、家(jia)庭住址、电话(hua)号码、身份证号等敏感(gan)个人信息。

在注册账号时，尽量使用(yong)昵称，并设置复杂的密(mi)码(ma)。不轻易相信陌生人：网络上(shang)的“朋友”不一定都是真诚(cheng)的。对于网上认识的人，要保持警惕，不要轻易相信他(ta)们的承诺，更不要轻易答应他们的任何要求，尤其是涉及金钱或线下(xia)见面。勇于向信任的人求助：如果你在网上遇到了任何让你感到困惑、害怕或受到伤害的事情，请不(bu)要独自承受。

立刻告诉你的父母、老师、学校的心理辅导老师，或者其他你信任的成年人。他们会给你提供最有效的帮助和支持。

再者(zhe)，合理安排上(shang)网时间，培养健康的(de)网络习惯是远离网络沉迷(mi)的关键。

设定时间限制：明确每(mei)天上网的时间，并严格遵守。可以利用手机或电脑上的家长控制功能，或者自(zi)己设定闹钟来提醒。区分(fen)虚拟与现实：认识到网络只是生(sheng)活的一部分，而不是全部。多花时间在(zai)现实(shi)生活中的学习、运动、社交和兴趣爱好上。警惕“沉迷”信号：如果你发(fa)现自己越来越难以控制上网时间，并且(qie)因此影响了学习、睡眠或情绪，那(na)么你需(xu)要立刻寻求帮助。

选择积极健康的内容：多阅读有益的书籍、观看正规的教育类视频、参与(yu)有意义的(de)线上社区讨论，让网(wang)络成为你学习(xi)和成长的工具，而非消耗精力的“黑(hei)洞”。

掌握必要的网络安全知识(shi)，让自(zi)己更加强大。

了解网络欺凌：学习如何识别网(wang)络欺凌，以及在(zai)遭受网络欺(qi)凌时如何应对（如保留证据、及(ji)时举报、寻(xun)求帮助）。认识网络诈骗：了解常见的网络诈骗手段(duan)，如“杀猪盘”、“刷单诈骗”、“冒充客服”等，提高防范意识。了解(jie)网络安全工具：学习如何使用杀毒软件、防(fang)火墙等工具(ju)，保护自己的设备和信息安全。

学习法律法规：了解与网络安全相关的法律法规，如《中华人民共和国未成年人保护法》、《网络安全法》等，知道哪些行为是违法犯罪的。

亲爱的朋友们，互联网是一把双刃剑，它能带给我(wo)们便利和快乐，也可能带来伤害和风险。未满18岁的(de)我(wo)们，更需要像一个聪明的探险家，在浩瀚的网络世界中，既要勇敢探索，又要(yao)时刻保持警惕，用我们智慧和勇(yong)气，为自己构筑一(yi)道坚固的(de)安全防(fang)线。记住，你的健康成长，是你最宝贵的财富！让我们一起，做(zuo)健康、快乐、安全的网络少年！

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图片来源：每经记者 金风 摄

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