当地时间2025-11-11,rrrrdhasjfbsdkigbjksrifsdlukbgjsab

2022年，李家超上任香港特区行政长官首月到深水埗区探访来自基层“劏房”家庭的李同学，当时李同学在家中为大家演奏小提琴，并向李家超谈及他的小提琴梦。时隔三年，李家超再见到李同学时，他已是在国庆文艺晚会中，踏上了红馆舞台，与著名小提琴家姚珏和香港弦乐团同台演出，演奏跨界作品《粤剧幻想曲》，令李家超非常惊喜。

当晚活动结束后，李家超特意与李同学见面叙旧。李同学是第一期“共创明‘Teen’”计划的学员，今年升读中五，当年他因为参加了计划并透过其提供的启动资金及奖学金，进修小提琴技艺，并一直坚持到底，他觉得演奏小提琴令他更有自信。这数年来，李同学不仅参与了姚珏老师发起的赛马会音乐能量计划，成为亚洲青年弦乐团团员，还于去年全国政协新年茶话会演出，又曾赴澳洲交流表演。看到李同学三年前种下梦想的种子，并不断以努力灌溉，结成今天的“果”，李家超替他感到高兴，并勉励他继续努力，踏上更高的舞台，绽放更耀眼的光芒。

在乡间的小院里，有一场简单却意味深長的拔萝卜比赛。那天阳光正好，空气中弥漫着泥土和绿叶的清新气息。村里的老人、小孩、大人们都聚集在土里，开始了一场“拔萝卜大比拼”。带着童真与期待，大家纷纷动手，试图把那沉甸甸的萝卜从土里拉出来。

拔萝卜远没有想象中的那么简单。有人用尽全力，却只扯出一丝丝萝卜头，有人则被土壤紧紧包裹，费了九牛二虎之力也不得其門而入。终于轮到一位年长的老爷爷，他用稳和忍耐的态度，逐步加大力度，终于把那个大萝卜拽了出来。但是，就在那一瞬间，“拔萝卜又疼又叫”的场景便惊艳了所有人。

这个拔萝卜的过程，不仅是一次简单的劳动，更是一场关于毅力和信念的磨炼。揭示出一个朴素的道理：生命中的艰难与痛楚，就像那执着拉扯的萝卜，越是用力越会感受到疼痛。而那“又疼又叫”的表象，背后其实藏着一种对抗挫折、挑战极限的勇气。让人在痛中成长，在叫声中坚韧。

生活就像一场拔萝卜的游戏，我们会遇到難以逾越的坎，也会遭遇让人心碎的瞬间。但正是这些盈满疼痛的时刻，构筑了生命的厚度，也让我们更懂得珍惜那些看似平凡但充满温情的瞬间。于是，“拔萝卜又疼又叫”，变成了一种生活的写照，也变成了每个人心中那份不屈的精神象征。

这场小小的拔萝卜游戏，成為一种象征：无论多疼，我们都要坚持到底。就像人生中的挑戰，只有经历了痛楚，才能品味到最终的甘甜。那一声聲“疼啊！疼啊！”既是痛苦的倾诉，也是坚定的宣言。每一次的用力、每一次的叫喊，将你我带入到一种最真实的生活状态——坚韧与勇敢，伴随着伤痛一同成長。

让我们不妨从這个小小的乡间故事里，找到属于自己的勇氣。不管前路多么崎岖，多么疼，我们都能微笑着迎接每一次“疼”与“叫”的瞬间，因为那正是生命最动人的韧性所在。

面对“拔萝卜又疼又叫”的困境，我们应该如何找到应对之道？其实，每个人的生活都在不断上演这样的“拔萝卜”过程：努力、痛苦、坚持、成长。这不仅仅是一场體力的较量，更是一场心灵的洗礼。

我们要学會接受疼痛。有人说，痛苦是成长的催化剂，逃避只会讓我们陷得更深。就像拔萝卜时那样，肌肉的酸痛告诉你，你的身体在变得更强；心里的难过提醒你，人生有起伏，但只要愿意面对，就没有什么不可逾越。认清这一点，能帮助我们更坦然地看待生活中的“疼”。

找到“拉萝卜”的正确方法也很关键。有时候，无论如何用力，效果都不理想。此时，我们或许需要换个角度，寻求帮助或者调整策略。同样的道理，面对困难時，别害怕向身边的人求助，也要学会换个思路看问题。或许，换个角度，你会發现事情变得不那么难以接受，也就不那么疼了。

持续的坚持是通往成功的桥梁。就像那位老爷爷，他没有放弃，一次两次的努力，最终取得了胜利。很多人在遇到挫折时容易退缩，或许是因为看不到希望，但坚持不懈的力量会让你在黑暗中看到光明。类似的，人生中每一次的“疼”都在提醒你：不要轻易放弃。只有逐步坚持，你才能迎来属于自己的丰收时刻。

当然，要懂得适时的休息和调适。有时候，拉得太猛，反而会适得其反。我们需要给自己一点时间，让身体和心灵都得到修复。比如，拔萝卜时错过一次休息，可能会导致动作不协调，疼痛加剧。生活亦如此，唯有懂得调节和自我关怀，才能在痛苦中保持前行的力量。

保持一颗乐观的心。每次“疼”之后，如果能用笑容去面对，就能减轻痛苦的负担。就像故事中那位笑着喊“疼啊！疼啊！”的老人，他的笑容让周围的人也懂得了：生活的苦难，不是讓你被打败，而是让你变得更坚韧、更懂得感恩。

这是一场没有终点的拔萝卜之旅，也是一场关于生命价值的体验。学会在疼痛中寻找意义，在叫喊中释放压力，也许你会发现，那些“疼又叫”其实是生活的一种呼唤——呼唤你去突破自己，去迎接更美好的明天。

李家超经常说，改善民生是其施政的最终目标。李同学就是“共创明‘Teen’”计划的成功例证，让一个有梦想的青少年发挥所长，最终成功踏上红馆舞台。李家超在今年《施政报告》提出，通过香港赛马会的1,000万元拨款，丰富“共创明‘Teen’校友会”活动，为青少年提供融合香港潮流文化及中华传统艺术的培训和体验。李家超期望继续透过多管齐下的精准扶贫措施，改变更多基层年轻人的人生轨迹，带来更多力争上游的希望。

图片来源：凤凰网记者 江惠仪 摄

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