每经编辑｜陈锦华    

当地时间2025-11-03,gufjhwebrjewhgksjbfwejrwrwek,PH黑白黄官方

大学女生的(de)化妆，绝对不是(shi)为(wei)了“惊(jing)艳全场”，而是为了“恰到好处”的美。那种不经意间流露出的清新、自然，才是最动人的。别担心自(zi)己是化妆小白，跟着我一步一步来，你会发现，原来变美，可以这么简单！

第一步：妆前准备——肌肤的“打底”功课

工欲善其(qi)事，必先利其器。化(hua)妆前，给肌肤做好充分的准备，是打造完美妆容的基础。

清洁是关键：无论你是熬夜党还是早起鸟，睡前或晨起，都要认真清洁面部。温和的洁面产品能够带走肌肤表面的油脂和污垢，为后续的护肤和化妆打下干净的基础。保湿是灵魂：油皮的妹子(zi)也需要保湿！选择适合自己肤质的保湿水和乳液，轻轻拍打，让肌(ji)肤喝饱水。

当肌肤水润饱满时，后续的底妆会更加服(fu)帖，不易出现卡粉(fen)、脱妆的情况。防晒不容忽视：即使在(zai)阴天，紫外线也无处不在。做好防晒，不仅(jin)能防止晒黑晒伤，更能延缓肌肤衰老。选择(ze)一款轻薄不油腻的防晒霜，均匀涂抹在脸上和脖子上。

第(di)二步：底妆——打造“零瑕疵”的画布

底妆是整个妆容的基石，决定了妆容的清透度和持久(jiu)度。

隔离霜(shuang)：隔离霜的作用可不仅仅是“隔离”。它能提亮肤色，修饰肤色不均，还能帮助后续底妆更服帖，并为肌肤提供一定的(de)防护。选择带有润色效果的隔离，能够(gou)让(rang)你的肤色看起来更均匀透亮。粉底液/BB霜/CC霜：对于大学女生来说，选择轻薄、透气的底妆产品至关重要。

粉底液：如(ru)果你的瑕疵较多，可以选择轻度遮瑕的粉(fen)底液，用化妆海绵或手指少量多次地点涂在脸上，然后轻轻推开，直到均匀(yun)。BB霜/CC霜：如果你的肌肤底子(zi)比较好，只是想提亮肤色，BB霜或(huo)CC霜会是更好的选择，它们通常比粉底液更轻薄，妆感也更自然。

涂抹技巧：无论使用哪种产品，都建议(yi)从面部中央向外(wai)晕染，避免在发际线和下颌线处出现明显的界限。遮瑕：对于脸上的痘痘、黑眼圈等局部瑕疵，可以(yi)使用遮瑕膏(gao)进行局部遮盖。选择比肤(fu)色稍浅或与肤色相近的遮瑕产品，用指腹或小刷子轻轻点按在瑕疵处，然后用周围的底妆(zhuang)轻轻晕染开。

定(ding)妆：为了让底妆更持久，定妆是必不可少的。散粉/粉饼：用干净的粉扑或散粉刷，蘸取少量散粉，轻轻按压在容易出油的T区（额头、鼻子、下(xia)巴）以及眼下等部位。切记不要一次蘸取太多，避免妆感过重。定妆喷雾：如果你追求更加自然的水光肌效果，可以尝试使用定妆喷雾，它能在妆容表面形成一层保护膜，让妆容更持久，同时增加肌肤的光泽感。

第三步：眉毛——点亮“神采”的框架

眉毛是五官的“框架”，画好了眉毛，整个人的精神面貌都会大不一样。

修眉：要有一对干净(jing)整洁的眉(mei)毛。用修眉刀或修眉剪，修掉杂乱的眉毛，让眉形看起来更清晰。画(hua)眉：眉笔/眉粉(fen)：选择与自(zi)己发色相近的眉部产品。勾勒轮廓：用眉笔轻轻勾勒出眉毛的整体轮廓，注意眉头和眉峰的弧度。填补空隙：用眉粉或眉笔，顺(shun)着眉毛生长的方向，轻轻地一笔一(yi)笔填补眉毛稀疏的地方。

晕染：用眉刷将眉毛梳理整齐，并轻轻晕染，让眉色看起来更自然，没有生硬的痕迹。眉毛的自然度(du)：大学女生的眉(mei)毛，最重要的是自(zi)然。避免画出“蜡笔小新”般的粗眉，或者过于锋利的“一字眉”。微微(wei)的弧度，让眉眼看起来更柔和。

第四步：眼妆——放大“迷人”的“电眼”

眼妆是妆容的灵魂，也是最能展现个人风格的部分。

眼影：对于(yu)新手来说，选择大地色系、豆沙色系或粉橘色系的眼影是不会出错的选择。浅色打底：用浅棕色或米色的眼影，大面积地涂抹在眼窝处，提亮眼(yan)部。加深轮廓：选择稍深(shen)一点的棕色，涂抹在眼(yan)尾和靠近睫毛(mao)根部的位置，增加眼部的深邃感。提亮卧蚕/眼头：用珠光色或浅香槟色的眼影，轻轻点在卧蚕和眼头的位置，让眼睛看起来更大更有神。

新手技巧：少量多次地叠加颜色，避(bi)免一次(ci)下手太重(zhong)。眼线：眼(yan)线能够让眼睛(jing)看起来更有神(shen)，但对于新手来(lai)说，画眼线可能(neng)会有些难度。选择：建议新(xin)手选择棕色或灰色的眼线笔，它们比黑色眼线液更柔和，出错率也更低。画法(fa)：沿着睫毛根部，从眼头画到眼(yan)尾，可以稍微加粗眼尾部分，让眼睛看起来更显眼(yan)。

内眼线：轻轻填充上眼睑内眼线，可以让眼(yan)睛看起来更圆更亮。“无辜眼”眼线：如果想打造无辜可爱的感觉，可以稍微延长眼尾，并且让眼尾略微下垂。睫毛：卷翘浓密的睫毛，能瞬间放大眼睛，让(rang)眼神更显灵动(dong)。睫毛夹：根部、中部、眼尾，分三段夹翘睫毛(mao)。

睫毛膏：从睫毛根部开始，Z字形向上刷，刷出根(gen)根分明的效果。可以刷(shua)两层，但要注意避免(mian)苍蝇腿。假睫毛（可选）：如果想追求更浓密的效果，可以选择自然款的假睫毛。

眼妆的细腻处理，能让你的眼神更加迷人。但美妆的世界并非只有(you)眼妆，脸颊和唇部的色彩，同样能为你的整体妆容增添光彩。

第五步：腮红(hong)——点亮(liang)“元气”的好气色

腮红是(shi)让你看起来健康、有活力的秘密武器。

选择颜色：豆沙色、蜜桃色、珊瑚橘都是非常适合大学女生的颜色(se)，它们能自然地融入肤色，显得温柔又活力(li)。上妆位置：苹果肌：微笑时鼓起的苹(ping)果肌是腮红最自然的着色点。用腮红刷蘸取少(shao)量腮红(hong)，在苹果肌上轻轻打(da)圈晕染。“宿醉妆(zhuang)”：如果想打造可爱又惹人怜爱的感觉，可以将腮红扫在鼻梁(liang)两侧，从苹果肌延伸到鼻梁，呈现出微醺的自然感。

新手技巧：少(shao)量多次是原(yuan)则！先在(zai)手臂内侧试一下(xia)颜色深浅，再上脸。宁可腮红颜色浅一点，也比红得像猴屁股要好。

第六步：高光和修容——“立体”五官的小心机

高光和修容，就像是给五官的“立体”加了滤镜，让你的脸看起来更精致。

高光：选择：选择带有细腻珠光的高光，避免大闪片，那样会显得过于夸张。上妆位置：额头中央、鼻梁、眉骨下方、颧骨上方（C区(qu)）、唇峰，这些位置(zhi)涂抹高光，能让面部看起来更加立体。妆感：少量多次，以点涂的方式上妆，然后轻轻晕染，让高光自然地融入肤色。

修容：选择：选择比肤色深一到两个色号的哑光修容粉，避免带有闪光。上妆位置(zhi)：颧骨下方、下颌线、鼻翼两侧（如果鼻梁不(bu)够挺）。技巧：修容的目的是“阴(yin)影”，所以一定要下手轻，并且充分晕染。如果晕染不好，很容易变成“脏妆”。大学女生可以省略修容，或者只(zhi)在颧骨下方轻轻(qing)带过，打造自然的轮廓即可。

第七步：唇妆——点亮(liang)“自信”的“微(wei)笑(xiao)线”

唇妆是妆容的点睛之笔，选对唇色，能让你瞬间气场全开。

唇部打底：如果唇部比较干燥，可以先涂抹一层润唇膏(gao)，让唇部保持水润。唇部遮瑕（可选）：如果唇色较深，可以用唇部遮瑕或粉底液轻(qing)轻遮盖原本的唇色，让后续唇妆颜色更饱和。唇部产品选择：唇釉/唇泥：质地轻薄，妆感自然，非常适合日常。口红：颜色选择丰富，可以根据服装和场合选择不(bu)同色系(xi)的口红。

唇蜜：带有光泽感(gan)，能让唇部看起来更饱满。颜色选择：日常通勤：豆沙色、西柚色、蜜桃色、珊瑚色，这些(xie)颜色温柔显白(bai)，适合各种场合。活力青春(chun)：橘色系、粉色(se)系，能瞬间点亮你的青春活力。约会/聚(ju)会：砖红色、复古红、浆果色，这些颜色更显气场，也能增加一些小小的性感。

涂抹技巧：咬唇妆：唇釉或唇泥，先在唇部中央点涂，然后用指腹或唇刷向外晕染，制造自然(ran)的渐变效果。全唇涂抹(mo)：用唇刷或口(kou)红直接涂抹，注意勾勒唇部轮廓，让唇形更饱满。“M唇”画法：在上唇的唇峰处画出“M”形，能让唇部看起来更饱满立体。

第八步：定妆喷雾——让妆容“持久”的秘密

在完成所有化妆步骤(zhou)后，最后一步就是喷上定妆喷雾。

作用：定妆喷雾能让(rang)妆容更持久，避免脱妆，同时也能让(rang)妆面看起来更加融合自然，减少粉感。使(shi)用方法：闭上眼睛，与面部保(bao)持一定距离（约20-30厘米），均匀喷洒在面部。选择：市面上有很多种定妆喷雾，有控油型的，有保(bao)湿型的，可以根据自己的肤质(zhi)选择。

美妆小贴士，让(rang)你美的更出彩！

化妆工具的清洁：定(ding)期清洗你的化妆刷和海绵，保持工具(ju)的清洁，才能避免细菌滋生，影响妆容效果。卸妆是关键：无论化了多么精致的妆，睡前一定要认(ren)真(zhen)卸妆，让肌肤得到充分的休息。根据场合调整妆容：日常上课可以选择清淡自然的妆容，参(can)加活动或约会时，可以适当增加眼影或唇妆的饱和度。

不断尝试，找到最适合自己的：美妆是一个探索的过程，多尝试不同的产品和技巧，找到(dao)最能展现你独特魅力的妆容。

大学是展现青春活力的美好时光(guang)，学会(hui)化妆，不仅(jin)能让你在人群中更加自信，更(geng)能让你在探索美的过程中，发现不一样的自己。记住(zhu)，美没有标准，最(zui)美的你，就是自(zi)信而快乐的你！

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图片来源：每经记者 阮成发 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄