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睡不着如何打发时间——b站十大软件推荐,让夜晚不再孤单

钟嘉欣 2025-11-02 17:00:27

每经编辑｜陈素珠

当地时间2025-11-02,,1000部禁止18网站

深夜(ye)，万籁俱寂，唯有你与无尽的黑夜为伴。辗转反侧，思绪万千，是不是又被失眠缠(chan)上(shang)了？别让这无声的折磨吞噬你的夜(ye)晚！在这个信(xin)息爆炸的时代，手(shou)机早已不是简单的(de)通讯工具，它更是通往奇妙世界的钥匙。而B站，这个充满青春活(huo)力和无限创意的社区，早已为你准备好了一系列(lie)能够让你“战(zhan)胜”失眠的宝藏软件。

今天(tian)，就让我们一起揭开B站十大“催眠”神器（此处“催眠”为(wei)反语，意指让你乐不思蜀(shu)、忘记时间），让(rang)你的夜晚不再孤单，而是充满了(le)乐趣与(yu)惊喜。

让我(wo)们从最能让人“忘记时间”的领域——游戏开始。沉浸式视听盛宴(yan)与脑力(li)激荡

1.《原神》：开放世界冒险的极致体验

对于热爱探索与冒险的你，《原神》绝对是深夜里的不二之选。这(zhe)款由米哈游打造的二次元开放世界RPG，拥有媲美主机级的画质和(he)宏大的世界观。在蒙德的清风中漫步(bu)，在璃月的壮丽山河中穿梭，与各(ge)具魅力(li)的角色一同(tong)揭开提瓦(wa)特大陆的层层迷雾。游戏内的剧情跌宕起伏(fu)，角色设计精美，战斗(dou)系统也颇具策略性。

你可以选择独(du)自一人在广袤的世界里自由探(tan)索，收集(ji)宝箱，挑战强敌；也可以约上三五好友，一同进行联机副本，分享冒险的乐趣。即使只是静静地站在某个山巅，欣赏日出日落，也能感受到一种宁静与辽阔(kuo)。深夜的《原神》，更添一份宁谧与自由。

2.《明日方舟》：策略塔防与精致(zhi)美术的融合

如果你偏爱策略与思考，那么《明日(ri)方舟》将带给你截然不同的体验。这是一款集塔防、RPG、卡牌收集于一体的策略手游。游戏以其独特的末世废土风格、精致的人物立绘和引人入(ru)胜的剧情(qing)吸引了大量玩家。在危机四伏的战场上，你需要合理部署你的干员，运用他们的技能和特性，抵御(yu)一波又一波的敌人。

游戏的难度循序渐进，但后期挑战性十足，足以让你绞尽脑汁，全身心地投入到每一场战斗中。深夜的宁静，恰好适合你沉下心来，细(xi)细(xi)品味(wei)每一张地图的设计，每一次策略的博弈。

3.《万象浏览器》/《轻听(ting)》：深夜的播客治愈心灵

当游戏的(de)热血褪去，或许你更需要一些温柔的陪伴。B站上涌现出许(xu)多优(you)秀的播客软件，《万象浏览器》和《轻听》便是其中的佼佼者。它(ta)们提供了海量的播客节目，涵盖(gai)情感、故事、知识、音乐等各种类型。你可以(yi)找到那些分享生活感悟、抚慰心灵的电台，也可以听到那些充满趣味和深度的故事。

深夜里，戴上耳机，让磁(ci)性的声音伴你入眠，或者在不经意间，碰撞出新的灵感。这些(xie)播客节目就像黑暗中的一盏盏灯，点亮你内心的角落，驱散孤寂。

4.《Obsidian》/《Logseq》：深度思考与知识管理

失眠的夜晚，有时也是一个绝佳的深度思考时(shi)间。如果你有写日记、记录(lu)灵感、整(zheng)理思绪(xu)的习惯，《Obsidian》或《Logseq》这样的笔记软件能(neng)成为你的得力(li)助手。它们并非传统的线性笔记，而是(shi)采用双向链接和知识图谱的模式，让你能够将零散的想法构建成一个互相关联的知识网络。

在深夜的静谧中，你可以梳(shu)理一天的工作，记录下那些闪现的创意，或者将你从B站学到的知识进行系统(tong)性的(de)整理。这种“第二大脑”的构建过程，不仅能让你充分利用失(shi)眠的时间，更能为你的长期成长打下坚实的基础。

5.B站自带(dai)的“知识区”与“纪录片”频道：永不枯竭的知识宝库

当然，我们(men)不能忘了B站本身就(jiu)是一个巨(ju)大的宝藏。在“知识区”，你可以找到关于历史、科学、人文、技术等各个领域的科普内容。从宇宙的奥秘到人体的小知识，从历史事件的深度解析到前沿科技的介绍，总有能让你眼前一亮的内容。而B站的“纪录片”频道，更是汇聚了国内外众多优秀的(de)纪(ji)录片，让你足不出户便能领略世界的广阔与多元(yuan)。

深夜，正是沉浸在这些优质内容中，满足好奇心，拓宽视野的绝佳时机。你可能看着看着，就从(cong)一个话题跳到了另一个话题，不知不觉中，黎明就悄(qiao)悄来临。

6.《花亦山心之月》：国风养成与诗意(yi)生活

对于喜爱东方古典美学和养成类游戏(xi)的玩(wan)家，《花亦山心之月(yue)》提(ti)供了一个沉浸式的国风体验。游戏(xi)以古代书院为(wei)背景，玩家将扮演一(yi)位世家子弟，在书院中结识各色名士，学习技艺，探索剧情。精美的国风画面、动人的配乐以及富有深度的养成系统，都让你在深夜里体(ti)验到(dao)一种宁静(jing)而雅致的生活。

你可以精心培养你(ni)的名士，与他们互动，了解他们的故事(shi)，或者在书院的庭院中，感受那一抹静谧的月光。

7.《光遇》：治愈系社交与温暖同行

有时候，失眠的夜晚会感到一丝孤独。此时，《光遇》这款治愈系社交手游便能为你带来温暖的慰藉。游戏以其唯美的画面、纯净的音乐和自由的社交体验，成为了许多玩家的精(jing)神港湾。你可以在广阔的天空中自由飞翔，探(tan)索神秘的国度，收集光之翼。更重要的是(shi)，你可以与其他玩家相遇，共同(tong)解开谜题，分(fen)享日落(luo)的美景，或者只是静静地依偎在一起，感受那份纯粹的连接。

在(zai)深夜里，《光遇》的温暖，能让你不再感到孤单。

8.《明日方舟：终末地》/《重返未来：1999》：回合制策略的深度(du)博弈

如果你对策略游戏情有(you)独钟，那么《明日方舟：终末地》和《重返未(wei)来：1999》也是值得尝试的选择。前者是《明日方舟》的衍生作(zuo)，将策略玩法融入(ru)了更广阔的末世废土背景；后者则以其独特的时代背景、复古美术风格和引人入胜的剧情，提供了一种充满魅力的回合制策略体验。

这些游戏不仅需要你具备良好的策略规划能力，更能在深(shen)夜里给你带来沉浸式的博弈乐趣，让你在思考与决策中(zhong)，忘记时间的(de)流逝。

9.《B站漫画》/《快看漫(man)画》：二次元世界的无限可能

对于漫画爱好者而言，B站上的漫画平台提供了海量的优质内容。从热血(xue)少年漫到少女恋爱，从奇(qi)幻冒险到都市日常，总能找到你喜欢的那一款。深夜里，窝(wo)在被子里，点开一部心仪的漫画，沉浸在跌宕起伏的剧情和精美的画风中，是一种绝佳的放松方式(shi)。这些漫画不仅能打发时间，更能为你带来(lai)情感上的共鸣与满足。

10.《唱吧》/《全民K歌》：用歌声点亮(liang)黑(hei)夜

如果你觉得一个人静静地玩游戏或看视(shi)频有些单调，不妨尝试一下《唱吧》或《全(quan)民K歌》这类K歌软件。虽然是深(shen)夜，但总有人和你一样，热爱用歌声表达情感。你可以选择一首舒缓的歌曲，低声吟唱，释放一天的压力；也可以选择一首激(ji)昂的歌曲，尽情呐喊，宣泄内心的情绪。

也许，你还会遇(yu)到同样热爱音(yin)乐的朋友，一起合唱，让歌声在寂静的夜晚，奏响属(shu)于你们的旋律。

进入Part2，我们将继续深入(ru)B站的软件(jian)宇(yu)宙，探(tan)索那些更能激发你创造力、拓展你视野，以及提供独特社(she)交体验的宝藏。从艺术创作到科学探(tan)索，从硬核知识到生活技巧，让你的每一个失眠的夜晚，都成为一次精彩的自我发现之旅。

创意迸发与深度探索的奇妙旅程

1.《Procreate》/《MedibangPaint》：点亮你的艺术天赋

即使是在深夜，艺术的灵感也可能悄然而至。《Procreate》（iPad端）或《MedibangPaint》（多平台）这类绘画软件，能让你在手机或平板上，随时随地释放你的创作欲(yu)望。无论是勾勒草图(tu)，还是(shi)描绘细(xi)腻的插画，它们都提供了丰富的功能和流畅的笔触体验。

你可以从B站上学习(xi)绘画教程(cheng)，然后立刻在软件中进行实践。深夜的宁静，反而能让你更专注于创作本身(shen)，用画笔描绘出内心的世界。也许(xu)，你会在不经意间，创作出令自己都惊艳的作品。

2.《剪映》/《CapCut》：视频剪辑(ji)，让故事生动起来

在B站，视频内容无处不在(zai)，你是否也曾想过自己动手制作一个属于(yu)自己的短视频？《剪映》和《CapCut》这两款易于上手的视频剪辑软件，能让你轻松地将零散的素材变成引人入胜的故事(shi)。你可以用它们来记录你的(de)失眠小夜曲，剪辑一段旅行回忆，或者制作一个有趣的搞笑短片。

软件提供了丰富的剪辑功能、滤镜、特效和音乐素材，即使是新手也能快速掌握。深夜，正是你发(fa)挥创意，将生活中的点滴瞬间变成精(jing)彩视频(pin)的最佳时机。

3.B站“学习区”的硬(ying)核科(ke)普与技能提升

B站的“学习区”是一个隐藏的宝藏，里面汇聚了无数高质量的教学视频(pin)和硬核科普内(nei)容(rong)。从编程入门到英语学习，从理财知识到烹饪技巧，几乎(hu)涵盖了你能想到(dao)的所有领域。深夜，正是沉下心来，系(xi)统学习一项新技能，或者深入了解一个(ge)复(fu)杂概念的绝佳时刻。你可以(yi)跟随UP主的脚步，一步步掌握新的(de)知识，或者通过观看那些制作精良的(de)科普视频，满足你对世界的好奇心。

这种高质量的学习体验，远比漫无目的地(di)刷手机更能带来充实感。

4.《Obsidian》/《Logseq》：深入(ru)探索，构建你的知识网络（进阶篇）

在Part1中我们提到了《Obsidian》和《Logseq》作为笔(bi)记软件，而对于深度思考者来说，它们更是进行知识探索的利器。在深夜，你可以利用它们进行更深入的文献阅读、论文(wen)写作辅助、项目规划，甚至构建个人知识库。通过(guo)双向链接，你可以发现不同知识点之间的关联，从而形成更深刻的理解。

这种“第二大脑”的构建，不仅能让你高效利用失眠的时间，更能培养你的批判性思维(wei)和系统性学习能(neng)力(li)。

5.《小红书》/《豆瓣》：发现生活灵感与同好社群

如果你在寻找生活中的灵感，或者希望找到志同道合的朋友，《小红书》和《豆瓣(ban)》是不错的选择。在《小红书(shu)》上，你可以发现各种生活方式、穿搭技巧、美食探店等(deng)内容，为你带来新的生活启发。而在《豆瓣(ban)》上，你(ni)可以(yi)参与各种话(hua)题讨(tao)论，加入兴趣小组，与(yu)同样热(re)爱电影、书籍、音乐的人们交流。

深(shen)夜，也许正是你计划下一次旅行、发现下(xia)一本好(hao)书、或(huo)者找到一个能(neng)与你畅聊的同好(hao)的最佳时机。

6.《网易云音乐》/《QQ音乐》：海(hai)量音(yin)乐库，治愈所有情绪

音乐是深夜最好的陪伴。《网易云音乐(le)》和《QQ音乐》提供了(le)海量(liang)的音(yin)乐曲库，无论你喜欢什么风格，都能在这里找到属于你的那份慰藉。你可以创建自己的歌单，记录下不同心情下的音乐；你也可以浏览排行榜，发现时下最流行的歌曲；更可以尝试一些(xie)独立音乐人的作品，发掘新的音乐惊喜。

深夜的静谧，让音乐更能触动人心，抚平焦躁，带来平静。

7.《B站直播》：围观有趣的灵魂，连接真实的互动

B站直播间充满了各种各样的有趣灵(ling)魂，从游戏主播到才艺达人，从生活分享到情感交流，总能找到让你感兴趣的内容。深夜的直播间，往(wang)往更加放松和真实(shi)。你可以与主播实时互动，参与到直播的氛围中，或者只是静静地观看(kan)，感受那份热闹与陪伴。有时候，一段意想不到的对话，一个有趣的梗，就能让你在深夜中开怀大笑。

8.《番茄小说网》/《晋江文学城》：沉浸式阅读，体验不同人生

对于喜爱阅读的你，小说(shuo)网站是打发深夜时光的绝(jue)佳选择。《番茄小说网》和《晋江文学城》提供了海量的网络小说，涵盖了各种类型(xing)和题材。你可以沉浸在跌宕起伏的故事情节中，体验不同的人生，感受作者笔下的悲欢离合。深夜的静谧，更能让你全身心地投入到文字的世界中，忘(wang)记现实的烦恼。

9.《GitHub》/《StackOverflow》：技术爱好者的深夜充电站

如果你是一名技术爱好者(zhe)，那么《GitHub》和《StackOverflow》将是你深夜里不容错过的宝地。在《GitHub》上，你可以浏览开源项(xiang)目，学习最新的技术，甚至贡献自己的代码。而在《StackOverflow》上，你可以找到各种编(bian)程问题的解决方案(an)，解决你遇到的技术难题。

深夜，正是(shi)你沉下心来，深入学习，提升技术能力的好时机。

10.《Wordscapes》/《MonumentValley》：静谧的益智游戏，锻炼思维

如果你(ni)想在放松的也稍微锻炼一下大脑，《Wordscapes》这类文字解谜游戏，或者《MonumentValley》这类极具艺(yi)术感(gan)的益智游戏，都是不错的选(xuan)择。它们玩法简单，但又充满挑战，能(neng)在深夜里提供一种宁静的智力活动。在解谜的过(guo)程中，你(ni)会感到一种成就感，也能(neng)让你的思绪保持活跃，却又不至于过度(du)兴奋，为后续的睡眠做好准备。

失眠并不可怕，可怕的(de)是让它虚度。有了B站的(de)这些宝藏软件，你的每一个夜晚，都可以变得充实而有趣。从沉浸式的游戏世界，到激发创造力的绘画工具，从知识的海洋到温暖的社交连接，总有一款软件能陪伴(ban)你度过每一个不眠之夜。现在，就让我们拿起手机，开启你的夜晚探索之旅吧！让B站，成为你摆脱失眠困扰，享受静谧时光的秘密武器。

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图片来源：每经记者钟景杰摄