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小孩打人的心理原因-专家文章-博禾医生

陈红北 2025-11-01 22:13:53

每经编辑｜陈冶

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当小(xiao)小的(de)拳头(tou)挥向(xiang)世(shi)界(jie)：孩子(zi)打人(ren)的复杂心理图(tu)谱

看着(zhe)自(zi)家(jia)宝(bao)贝(bei)打(da)人，家(jia)长们的心情(qing)总是五(wu)味(wei)杂陈(chen)。有(you)的是心(xin)疼(teng)被打(da)了的(de)小(xiao)朋(peng)友，有(you)的是气恼自家(jia)孩子(zi)不(bu)懂事(shi)，更(geng)多(duo)的(de)是一(yi)种(zhong)深(shen)深的焦虑(lv)：我(wo)的(de)孩子(zi)怎么会打人(ren)？是不是(shi)有(you)什(shen)么问题？别急，孩(hai)子打人(ren)并非单(dan)一原(yuan)因所致，它(ta)更像(xiang)是(shi)一(yi)扇窗，折(zhe)射出(chu)孩子内(nei)心世(shi)界的丰富(fu)与复杂，以及(ji)成(cheng)长(zhang)过程(cheng)中(zhong)的种(zhong)种挑战。

今天，就(jiu)让(rang)我们(men)跟随(sui)博(bo)禾医生的专(zhuan)家(jia)视角，一同深入探索孩子打人(ren)背后的(de)心(xin)理密(mi)码。

一、表(biao)达与沟(gou)通(tong)的“变形(xing)记(ji)”：语言尚未(wei)成(cheng)熟时的呐(na)喊

对于(yu)婴幼儿(er)和低龄儿(er)童(tong)来说，语(yu)言表达能力(li)还在发(fa)展之中(zhong)。当他们(men)感到(dao)不开(kai)心、想要(yao)某(mou)样(yang)东西、或(huo)者(zhe)因为挫(cuo)败(bai)感(gan)而不(bu)知所措时(shi)，肢体(ti)语言就成(cheng)了他们最(zui)直接、最本(ben)能的表达方(fang)式(shi)。想(xiang)象一下，一个两岁的孩(hai)子，想(xiang)要(yao)抢(qiang)过哥哥手中(zhong)的玩具(ju)，却(que)不知道(dao)如何(he)开(kai)口，又(you)或(huo)是被(bei)阻(zu)止(zhi)后感(gan)到强(qiang)烈的(de)沮丧。

在这(zhe)个瞬间，挥(hui)出(chu)去(qu)的小(xiao)拳头，可能(neng)只是他表达“我(wo)想要(yao)！”、“别(bie)抢走！”或(huo)者“我好(hao)生(sheng)气！”的唯(wei)一方式(shi)。

这(zhe)种(zhong)打人(ren)行(xing)为(wei)，并非出于(yu)恶意，而是(shi)他们(men)表达(da)需求(qiu)的(de)“笨(ben)拙(zhuo)”方式。他们还没有(you)学会用语(yu)言去协商(shang)、去等待、去理解他(ta)人(ren)的感受。因(yin)此，家长(zhang)首(shou)先需要理(li)解(jie)，孩子的(de)打(da)人行为，在很多时候(hou)，是(shi)一种(zhong)沟通(tong)能力的(de)缺失。他(ta)们(men)不(bu)是故(gu)意要(yao)伤害(hai)谁(shui)，而(er)是不(bu)知道如何(he)以(yi)更(geng)恰当的方(fang)式(shi)来处理当(dang)下的情绪(xu)和(he)需求(qiu)。

二、探(tan)索世界的方式(shi)：试探(tan)与掌控的本能

孩子(zi)天(tian)生(sheng)就(jiu)充(chong)满了(le)好(hao)奇(qi)心，他们渴(ke)望(wang)了解(jie)周围的世界，并试图在(zai)这(zhe)个世界(jie)中找(zhao)到自(zi)己的位(wei)置(zhi)。当他们发(fa)现(xian)自(zi)己的某(mou)些行(xing)为(wei)能够(gou)引起他人的反应时，尤其(qi)是能(neng)够引(yin)起他(ta)人的关注(zhu)，他们(men)可能(neng)会(hui)重复这种(zhong)行(xing)为(wei)，以验证(zheng)自己的影(ying)响力和掌控(kong)感(gan)。

例如(ru)，一个孩子(zi)可能(neng)无(wu)意中推了一(yi)下其(qi)他小(xiao)朋友(you)，而这个(ge)小(xiao)朋友(you)的惊(jing)呼和(he)周(zhou)围大(da)人(ren)的反(fan)应，让(rang)孩子感(gan)到(dao)一种(zhong)“我能(neng)引起注意(yi)”的信号(hao)。这(zhe)种对(dui)“效果(guo)”的(de)探(tan)索(suo)，会(hui)促使他们(men)在某(mou)些情境下(xia)再次(ci)尝试(shi)。这(zhe)是(shi)一种对(dui)自(zi)身能力和(he)外部(bu)世界(jie)互(hu)动(dong)的探索，是孩子(zi)认知发(fa)展(zhan)的一(yi)个(ge)阶段。他们正(zheng)在学习“我(wo)这样做，会(hui)发(fa)生(sheng)什么(me)？”、“我能(neng)让事(shi)情按照我(wo)的意(yi)愿发(fa)展吗(ma)？”

三、情(qing)绪的(de)“泄(xie)洪口(kou)”：当(dang)负面(mian)情绪(xu)无(wu)处安(an)放(fang)

学龄前(qian)儿童的(de)情绪(xu)识(shi)别和(he)管(guan)理能(neng)力普遍不足(zu)。当他(ta)们感到(dao)生气、沮丧、嫉妒、害怕或过(guo)度兴(xing)奋时(shi)，往(wang)往不知(zhi)道如何妥善(shan)地表达(da)和(he)疏(shu)导，情(qing)绪就(jiu)像(xiang)洪(hong)水(shui)一(yi)样涌来，而(er)打人(ren)则成为(wei)了(le)最直(zhi)接的(de)“泄洪口”。

想(xiang)象一(yi)下，一(yi)个(ge)孩(hai)子在幼(you)儿园(yuan)和小伙伴(ban)玩(wan)耍(shua)，可(ke)能(neng)因为分享玩(wan)具的不(bu)愉快、被(bei)误解(jie)的委屈、或(huo)者仅仅是(shi)和小伙伴(ban)之间(jian)的互(hu)动摩擦，就(jiu)积(ji)累(lei)了一(yi)肚子的负(fu)面(mian)情(qing)绪。如(ru)果他还(hai)没有(you)学会(hui)说(shuo)“我很生气，因(yin)为…”，可(ke)能(neng)就(jiu)会用(yong)肢(zhi)体冲(chong)突来(lai)发(fa)泄(xie)。这种(zhong)行(xing)为，更(geng)多(duo)的是一种情(qing)绪(xu)失控的(de)体现，而(er)非蓄意攻击。

四、模(mo)仿(fang)与学习：环(huan)境(jing)的影响力不(bu)容忽(hu)视(shi)

孩(hai)子(zi)是(shi)天(tian)生的(de)模仿者。他们(men)通(tong)过观察(cha)和模仿来(lai)学习(xi)社会(hui)规(gui)则(ze)和行(xing)为模(mo)式。如(ru)果孩(hai)子经常接触(chu)到(dao)暴力(li)行为，无论(lun)是(shi)来(lai)自(zi)家庭成员、电视节目(mu)、动(dong)画片，还是同(tong)伴(ban)之(zhi)间的打闹，他(ta)们都(dou)可能(neng)在潜(qian)移默(mo)化中将其(qi)内化，并(bing)将其作(zuo)为解(jie)决问题的(de)一种(zhong)方式。

例如(ru)，如(ru)果父(fu)母(mu)在争(zheng)执时(shi)经常提高(gao)嗓门、摔(shuai)东西，或(huo)者孩(hai)子经常看到动(dong)画片(pian)中角(jiao)色通过(guo)打斗来(lai)解决(jue)矛盾，那么(me)孩子就(jiu)可能(neng)认(ren)为，肢体冲突(tu)是(shi)一种(zhong)“正常(chang)”甚至“有效”的沟(gou)通方(fang)式。模(mo)仿，是孩子(zi)学习的重要途(tu)径，而不良的(de)模(mo)仿对象(xiang)，则(ze)可能导(dao)致负面(mian)的行(xing)为模(mo)式(shi)。

五、寻求(qiu)关注(zhu)的“信(xin)号弹(dan)”：当爱与陪(pei)伴缺席

有时候(hou)，打人(ren)行为(wei)也可能是孩子(zi)吸(xi)引家长注(zhu)意(yi)力的(de)“信号(hao)弹”。当(dang)孩子(zi)觉(jue)得自己(ji)的(de)付(fu)出没有得到足够的(de)回(hui)应(ying)，或(huo)者(zhe)感(gan)到(dao)被忽视时，他们(men)可能(neng)会采(cai)取一(yi)些“极(ji)端”的行为(wei)来引起(qi)父(fu)母(mu)的(de)注(zhu)意(yi)，即使这种(zhong)关(guan)注(zhu)是以批(pi)评(ping)或责骂(ma)的形式(shi)。

“我打人了(le)，爸爸妈妈一(yi)定会(hui)注意到(dao)我！”这(zhe)种心(xin)理，在一些缺乏(fa)足够情(qing)感(gan)陪伴(ban)的(de)孩(hai)子身上(shang)尤(you)为常见(jian)。他们渴(ke)望被(bei)看见、被理(li)解(jie)、被爱，而打(da)人(ren)行为，正(zheng)是(shi)他们(men)发出(chu)的一(yi)声声“救(jiu)助(zhu)”的呐喊(han)。

超越“惩(cheng)罚(fa)”的(de)智慧(hui)：如(ru)何引导孩子(zi)走出打(da)人的(de)误(wu)区(qu)

理解了孩子打人行(xing)为(wei)背(bei)后(hou)的心理动因，我(wo)们便能从(cong)根本(ben)上寻(xun)找更有效(xiao)、更具建(jian)设(she)性的(de)解决方案(an)。粗暴(bao)的惩(cheng)罚往(wang)往治(zhi)标不治(zhi)本(ben)，甚至(zhi)可能(neng)适得其反(fan)。博禾医生(sheng)专家(jia)团队强调，关键(jian)在于(yu)“引导(dao)”，帮助(zhu)孩(hai)子学会更好(hao)地表达、管(guan)理情(qing)绪(xu)、以及(ji)与(yu)人(ren)相处。

一、成为情绪的“翻(fan)译官(guan)”：帮助(zhu)孩(hai)子(zi)识(shi)别与表(biao)达情绪(xu)

当(dang)孩子(zi)打人时(shi)，首(shou)先要(yao)做的不是(shi)严厉(li)的(de)责(ze)骂，而(er)是冷(leng)静下(xia)来，成(cheng)为孩(hai)子情(qing)绪的“翻译(yi)官”。用(yong)平和的语(yu)气(qi)，帮(bang)助(zhu)他识别(bie)并说出自己的(de)感(gan)受。

可(ke)以尝试(shi)这样(yang)说(shuo)：“我(wo)知道(dao)你很(hen)生气，因为(wei)他拿了(le)你的(de)玩具，对不对？”或者(zhe)“你是(shi)不是很失(shi)望，因为妈妈(ma)现在不能陪(pei)你(ni)玩？”通过(guo)这样的引(yin)导，孩子学(xue)会(hui)了用语言来命(ming)名(ming)自(zi)己的情(qing)绪，而(er)不是用肢体去(qu)表达。

家(jia)长可以(yi)平时(shi)就(jiu)多引导(dao)孩子认识(shi)情绪(xu)，例如(ru)在(zai)看绘本(ben)、动画片(pian)时(shi)，讨(tao)论(lun)角色的(de)情(qing)绪；或者在日常(chang)生活中，示范(fan)表(biao)达自(zi)己的情绪(xu)：“我现(xian)在有(you)点(dian)累，想(xiang)休(xiu)息一(yi)下(xia)。”随(sui)着情绪词(ci)汇的(de)丰富(fu)，孩子的情绪表(biao)达能(neng)力也(ye)会逐(zhu)步提升(sheng)。

二、教导(dao)“替代性(xing)行(xing)为(wei)”：学(xue)会解(jie)决冲突的(de)N种方(fang)法(fa)

当孩(hai)子(zi)因为想要(yao)某样东西(xi)或感到不(bu)满而打人时，家长需要(yao)教导他们“替代性行为”。告诉(su)孩(hai)子，可(ke)以(yi)用语言(yan)表达需求，例(li)如：“我(wo)可以(yi)和你(ni)换着玩吗(ma)？”或(huo)者“我现在想(xiang)玩这个(ge)，等(deng)我玩(wan)完再(zai)给(gei)你(ni)。”

当孩(hai)子感到生气时(shi)，可以(yi)引导他(ta)们(men)用(yong)其(qi)他方式来(lai)发泄(xie)，例如：

深呼吸：教孩子数数(shu)，然后慢慢(man)地(di)呼(hu)气(qi)，重(zhong)复几次。击打抱(bao)枕(zhen)或(huo)沙袋(dai)：提供安全(quan)的物体，让(rang)孩子(zi)宣泄(xie)愤怒(nu)。画画或写(xie)日记(ji)：用艺术的(de)方式(shi)表(biao)达内心(xin)的情(qing)绪。暂时(shi)离开现场：告(gao)诉孩子(zi)“如(ru)果(guo)你(ni)觉得(de)很生(sheng)气，可(ke)以先到(dao)房间里(li)冷静(jing)一下。”

家长(zhang)可以(yi)通过角色扮演(yan)，和孩子一起(qi)模拟各(ge)种(zhong)冲(chong)突(tu)场景，并练习(xi)不同(tong)的解(jie)决(jue)方法，让(rang)孩子在“玩(wan)”中学会应对。

三、树立(li)规则与(yu)界(jie)限：清(qing)晰(xi)而坚定的(de)行(xing)为底(di)线

虽(sui)然我们强调理(li)解孩(hai)子，但这并不(bu)意(yi)味着(zhe)纵容打人(ren)行为。孩(hai)子需要(yao)清晰(xi)的(de)规则(ze)和(he)界限，让他(ta)们明(ming)白打人(ren)是不(bu)被(bei)接受的。

在孩子(zi)打人时，要(yao)立即(ji)、果(guo)断地制(zhi)止，并(bing)坚定(ding)地(di)告知：“打(da)人是不(bu)对(dui)的，会(hui)伤害(hai)到别(bie)人。”确(que)保孩子明(ming)白行为的(de)后果(guo)，但(dan)注(zhu)意，这(zhe)里的(de)“后果(guo)”不是(shi)指体(ti)罚(fa)，而(er)是更(geng)注重(zhong)教育意(yi)义的引导。

例(li)如，可(ke)以(yi)这(zhe)样做(zuo)：

立(li)即隔离(li)：将孩(hai)子和被(bei)打者分(fen)开，确保(bao)安(an)全。要求道(dao)歉(qian)：引导打(da)人(ren)的孩子向(xiang)对(dui)方道(dao)歉，并(bing)理(li)解(jie)对方(fang)的感受。修复(fu)性(xing)行(xing)为(wei)：如(ru)果可能(neng)，鼓励孩(hai)子(zi)做一些(xie)能(neng)弥补(bu)伤害的(de)事情，例(li)如给对方(fang)递一(yi)块(kuai)创(chuang)可贴(tie)，或(huo)者(zhe)帮对方捡(jian)起掉(diao)落的(de)物(wu)品(pin)。

关键(jian)在于，规则要(yao)一(yi)致，让孩子(zi)明白(bai)，无论(lun)在什么(me)情况下(xia)，打(da)人都(dou)不(bu)是解决问题(ti)的(de)正(zheng)当(dang)途径。

四、成(cheng)为(wei)积极(ji)的(de)榜样(yang)：言传(chuan)身教的力(li)量

孩子的(de)行为(wei)很大(da)程度上受(shou)到父母(mu)的(de)影响。家长自身的情(qing)绪管(guan)理能力、沟(gou)通方式，都(dou)会直(zhi)接投射到(dao)孩(hai)子身上。

管(guan)理自(zi)己(ji)的情绪(xu)：当你在(zai)感(gan)到(dao)愤(fen)怒(nu)或沮(ju)丧时，尝试(shi)用平(ping)和的方式表达(da)，而不(bu)是大喊大(da)叫或(huo)摔(shuai)东西。积(ji)极沟通：多倾听孩子(zi)的想法，用(yong)尊重的态(tai)度(du)与(yu)孩(hai)子(zi)交流(liu)。非暴(bao)力解(jie)决冲突：在(zai)家庭(ting)生活(huo)中(zhong)，展(zhan)示如何通过协商和理解(jie)来解(jie)决(jue)分歧(qi)。

你的言(yan)行(xing)，是(shi)孩子最(zui)生(sheng)动的教(jiao)科(ke)书。

五、给(gei)予足够的关(guan)注(zhu)与(yu)爱(ai)：满足(zu)孩子(zi)的情(qing)感(gan)需求(qiu)

如果(guo)打人(ren)行为(wei)与寻求关(guan)注有(you)关(guan)，那(na)么家长需(xu)要反(fan)思是否给(gei)予了孩子(zi)足够(gou)的、高(gao)质量的陪(pei)伴。

每(mei)天留出专门的(de)“亲子时间(jian)”：放下手机(ji)，全身心(xin)地(di)陪伴孩子(zi)玩耍(shua)、阅读(du)或聊(liao)天(tian)。关(guan)注(zhu)孩子的(de)积极(ji)行为(wei)：及时(shi)肯定(ding)和赞扬孩子的(de)良(liang)好(hao)表现(xian)，让(rang)他(ta)们感受到(dao)被看见和(he)被重视。建(jian)立(li)安(an)全的(de)依恋(lian)关(guan)系：让孩(hai)子(zi)感(gan)受到(dao)无论(lun)发生什么(me)，父母都是他(ta)最(zui)坚实(shi)的后(hou)盾。

当孩子(zi)的情(qing)感需求(qiu)得(de)到充分满(man)足时，他们就(jiu)不(bu)需要(yao)通过(guo)破坏(huai)性行(xing)为来(lai)吸引关注(zhu)了。

结语：耐(nai)心与智慧，点亮孩子的成(cheng)长(zhang)之(zhi)路(lu)

孩子打人(ren)，是(shi)成长过程中的一个(ge)挑战，也是一(yi)个(ge)契机。它给(gei)了家(jia)长一(yi)个(ge)机会，去(qu)深入(ru)了解孩(hai)子(zi)的(de)内(nei)心世(shi)界，去(qu)学习如何(he)成为更好(hao)的引(yin)导者(zhe)。记住，每一个孩(hai)子都(dou)是独(du)特的，他(ta)们的成长道(dao)路也各不相(xiang)同(tong)。用耐(nai)心、理解和(he)科学的(de)方法(fa)，我(wo)们就能(neng)帮(bang)助孩子(zi)克服暂时的(de)困难(nan)，学习(xi)更积(ji)极、更(geng)健康地与(yu)世界互动，最终(zhong)成为(wei)一(yi)个(ge)懂得(de)爱与尊重(zhong)的人。