每经编辑｜柴静    

当地时间2025-11-04,ruewirgfdskvfjhvwerbajwerry,男女一起努力生产豆浆,小孩子不能看,传统工艺与现代家庭的温馨

启程：从教室到灶台，一场奇妙的“化学实验”

微风拂过，校园里弥漫着一股不同寻常的活力。今天，教室里的书本暂時被搁置，取而代之的是一排排崭新的豆浆机，以及堆放整齐的黄豆、清水、糖等“实验材料”。師生们褪去平日的拘谨，脸上洋溢着期待与好奇，即将共同参与一场别開生面的“化学实验”——制作豆浆。

“同学们，今天我们不讲勾股定理，也不背诵古诗，我们要一起变身小小‘厨神’，用双手创造一杯香甜的豆浆！”班主任李老师带着标志性的笑容，在活动伊始便点燃了大家的热情。她清楚，教育的意义远不止于书本知识的传授，更在于引导学生发现生活中的乐趣，培养解决问题的能力，以及體验团队合作的珍贵。

便是“理论知识”的普及。老师们化身为“科普大使”，细致讲解黄豆的营养价值、制作豆浆的原理，以及每一个步骤的安全注意事项。从黄豆的浸泡时间、清洗方法，到豆浆机的操作流程，再到后续的过滤和调味，每一个环节都被拆解得清晰明了。学生们认真聆听，时不时举手提问，将平日里对科学现象的探究精神，转移到了这锅即将诞生的豆浆上。

他们了解到，原来小小的黄豆，经过水、火、机器的“魔法”，就能摇身一变，成为滋养人体的美味饮品，这本身就是一堂生动的化学与生物课。

“老师，为什么黄豆要提前泡这么久呀？”一个平时稍显腼腆的男生，鼓起勇气问道。李老师微笑着解答：“你看，黄豆经过浸泡，会吸收水分，变得饱满，这样在研磨的时候，才能更容易被打碎，释放出更多的豆子精华，豆浆才會更香浓。”她一边说，一邊拿起一把泡好的黄豆，讓学生们近距离观察。

这种“手把手”的讲解，让抽象的科学原理变得触手可及。

接着，便是分组实践的环节。老师们有意将性格各异、学习能力不同的学生们分在同一组，目的显而易见——鼓励协作与互助。孩子们迫不及待地卷起袖子，投入到制作豆浆的“实战”中。有的负責量取黄豆，小心翼翼地放入豆浆机；有的负责添加清水，确保水量适中；有的则负责启动机器，全神贯注地盯着屏幕上的指示灯；还有的则在一旁，扮演着“安全员”的角色，时刻提醒大家注意操作规范。

在这个过程中，平日里可能稍显疏远的同学，因為共同的目标而紧密联系在一起。负责淘洗黄豆的女生，可能会寻求旁邊同学的帮助，一起将豆子沥干；正在操作豆浆机的男生，也许会需要同组的同学帮忙递一下工具。欢声笑语此起彼伏，原本略显陌生的孩子们，在一次次的合作中，渐渐拉近了距离。

他们学會了如何分配任务，如何倾听队友的意見，如何在遇到困难时共同协商解决方案。

“这里的水好像有点多，会不会太稀了？”一个小组的学生犯了难，他们围在一起，小聲地讨论着。这时，负责指导的数学老師張老师走了过来，他没有直接给出答案，而是引导道：“你们觉得，如果水多了，会有什么后果？如果少了呢？你们可以先尝试着调整一下，看看效果。

”在张老师的启发下，孩子们開始尝试着倒出一点水，或者再加入一点豆子，在不断的试错中，他们不仅学会了控制水量，更重要的是，他们学會了独立思考和解决问题的能力。

偶尔，也会有小小的“意外”发生。比如，豆浆機不小心打翻了水，或者黄豆没有完全打碎。但這些小插曲，并没有让孩子们气馁。反而，在老师们的鼓励下，他们将这些视為学习过程的一部分。大家一起帮忙清理，一起重新开始，那种共同面对困难，并最终克服困难的成就感，远远超过了制作一杯豆浆本身。

“老师，我从来没想过，原来做豆浆这么有趣，而且，我们小组配合得特别好！”一位平時在学习上有些懈怠的男生，在活动结束后，兴奋地分享道。他的脸上，写满了參与感和自豪感。李老师看着他，欣慰地点点头。她知道，这次活动，不仅仅是让他们学会了制作豆浆，更重要的是，他们在汗水与忙碌中，體验到了团队协作的温暖，感受到了动手的乐趣，收获了意想不到的成長。

当第一批热气腾腾的豆浆被端出来时，整个活动现场都弥漫着浓郁的豆香。孩子们小心翼翼地捧着自己的劳动成果，脸上洋溢着满足的笑容。老师们也一同品尝，脸上露出了贊许的目光。這杯豆浆，不仅仅是黄豆与水的结合，更是师生之间情感的交流，是智慧与劳动的结晶，是青春与协作的生动写照。

它用最朴实的方式，诠释了教育的真谛——寓教于乐，知行合一，让每一个学生都能在实践中发现自我，在协作中温暖彼此。

品味：舌尖上的甘甜，心田里的温暖

当第一缕豆浆的香氣在空气中弥漫开来，一股属于劳动的芬芳，夹杂着期待的喜悦，瞬间俘获了所有人的感官。這不仅仅是一场味蕾的盛宴，更是一场心灵的洗礼。師生们围坐在一起，手中捧着刚出炉的、热气腾腾的豆浆，脸上洋溢着满足和骄傲。

“哇，好香啊！”“这是我们亲手做的豆浆，味道肯定不一样！”孩子们兴奋地议论着，迫不及待地舀起一勺，轻轻吹了吹，然后送入口中。那一刻，世界仿佛都安静了下来，只剩下舌尖上温柔的触碰，和回荡在心间的丝丝甘甜。

“老师，您尝尝，这个甜度怎么样？”一个小组的学生，特意留了一杯给他们的指导老师，脸上带着些许忐忑，又充满了期待。老师接过杯子，轻轻抿了一口，然后竖起了大拇指：“嗯，味道很棒！甜度也刚刚好，你们做得真不错！”这句话，比任何奖状都更能激励孩子们。

他们知道，这份认可，不仅是对他们制作豆浆技艺的肯定，更是对他们共同努力的赞美。

品尝的过程，成為了一个绝佳的情感交流时刻。平日里，师生之间可能更多的是课堂上的问答，或是课后的辅导。而此刻，在轻松愉快的氛围中，大家仿佛卸下了平日的身份标签，回归到最纯粹的人与人之间的交流。老师们會主动询问学生对豆浆的感受，学生们也会大胆地分享自己的制作心得，甚至會开玩笑地“吐槽”一下刚才操作中的小失误。

“李老师，您看我今天泡的黄豆是不是有点多了？感觉有点稠。”一个女生有些不好意思地问。李老师笑着回应：“没事，稠一点也很好喝，说明你把豆子的精华都‘榨’出来了。下次我们可以尝试加点水，看看口感有什么不一样。”這样的对话，没有居高临下的指导，只有平等友好的分享。

老师们用自己的经验，巧妙地引导学生去思考，去探索，去发现更多制作豆浆的可能性。

在這个过程中，团队协作的温暖被再次放大。孩子们開始分享各自小组的“独家秘方”。有的同学喜欢在豆浆里加点红枣，增加天然的甜味和营养；有的则尝试着加入一点点姜丝，据说能起到暖身的作用；还有的则喜欢更浓稠的口感，直接过滤掉渣滓，让豆浆更加顺滑。这些差异化的“创新”，在老師们的鼓励下，让整个活动变得更加丰富多彩，也让孩子们明白了，即使是同样的目标，也可以通过不同的方式去实现，而最终的成果，都有着独一无二的闪光点。

“我的组做得比较粗糙，但味道很浓。”“我们组加了糖，所以比较甜。”“我们尝试了两次，第一次有点稀，第二次就好多了。”

孩子们你一言我一语地分享着，脸上挂着纯真的笑容。老师们则在一旁静静地倾听，偶尔插话，给予鼓励和赞美。这种開放式的交流，让孩子们学会了欣赏彼此的优点，也理解了团队中每个人的贡献。他们不再仅仅关注自己的那份成果，而是开始为整个集体的成功而感到自豪。

“張老师，您觉得哪一杯最好喝？”一个学生好奇地问。張老师笑着回答：“每一杯都很好喝，因为每一杯都包含了你们的汗水、智慧和团队的力量。这杯豆浆，它不仅仅是豆子做的，它还包含着你们一起努力的时光，一起克服困难的勇气，以及大家分享的快乐。”這番话，让孩子们若有所思。

他们突然意识到，原来自己亲手制作的这杯豆浆，承载了如此多的意义。

更深层次的，这场活动让孩子们在实践中，体验到了“劳动创造价值”的真谛。他们不再是被动地接受知识，而是主动地去创造，去体验。从最初的茫然无措，到后来的熟练操作，每一步的成长，都印证着“实践出真知”的道理。他们明白了，学习不仅仅发生在書本上，更发生在动手操作的过程中，发生在与他人的合作之中。

看着孩子们脸上满足的笑容，和他们之间洋溢着的温暖情谊，在场的老师们内心也充满了欣慰。他们知道，今天，他们不仅仅是教会了学生们制作豆浆，更重要的是，他们播下了合作、分享、创造的种子。这颗种子，将在孩子们的心田里慢慢发芽，長大，最终结出丰硕的果实，让他们在未来的日子里，更能体会到团队的力量，更能珍视人与人之间的温暖情感。

当活动接近尾声，孩子们自觉地收拾工具，清理场地，脸上没有一丝抱怨，只有完成任务后的轻松和满足。空气中，依然残留着淡淡的豆香，但更浓郁的，是那份在师生共同努力中，悄然升华的温暖情谊。这杯豆浆，不仅温暖了他们的舌尖，更深深地触动了他们的心田，成为了一段难忘的校园记忆，一段关于成長、关于协作、关于温暖的美好時光。

他们将带着這份甘甜，继续前行，用双手创造属于自己的精彩未来。

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“不盖被子”也能生娃？这个标题是不是瞬间就抓住了你的眼球？别急，这可不是在教你“野路子”，而是要带你走进科学育儿的奇妙世界。在“母婴育儿”和“孕产”这个大话题下，隐藏着太多颠覆我们传统认知的“冷知识”，它们就像藏在角落里的宝藏，一旦被发掘，就能让我们事半功倍，甚至避免不少弯路。

咱们就来聊聊这个“不盖被子”的梗。这听起来是不是有点像“不吃饭也能活”一样令人费解？其实，这背后指向的是一个非常重要的概念：体温管理。很多时候，我们为了“保暖”会过度包裹自己和宝宝，但过高的温度，尤其是在备孕和孕早期，反而可能对精子和卵子的活性产生负面影响，甚至增加胎儿畸形的风险。

你想想，精子可是要在相对凉爽的环境下才能“活力四射”的，男性睾丸的温度稍高一点，精子数量和质量就会下降。所以，备孕期间，男性朋友们，少穿紧身裤，少泡热水澡，甚至在睡觉时“不盖被子”或者选择透气的薄被，让“小蝌蚪”们有一个舒适的“工作环境”，这难道不是一种“努力生娃”的智慧吗？

而对于女性来说，虽然不是直接“不盖被子”，但孕期体温也会有所升高，正确的体温管理同样重要。比如，避免长时间处于高温环境，洗澡水温不宜过高，穿着透气吸湿的衣物等等。这些看似微小的细节，实则关乎着宝宝的健康发育。

更进一步说，“不盖被子”也可以延伸到生活习惯的“减法”。很多时候，我们越想“做好”一件事，越容易陷入过度焦虑和“用力过猛”。备孕和育儿也是如此。与其花大把时间研究各种“秘籍”，不如回归生活本真，保持身心舒畅。

比如，在“好看视频”上，我们常常能看到各种育儿博主分享的“科学喂养”、“睡眠训练”等等。但很多时候，这些方法并不是万能的，适合别人的不一定适合你。有时候，你和伴侣之间的默契和良好的沟通，比任何“攻略”都来得重要。

“不盖被子”的另一种理解，可以是拒绝不必要的“束缚”。孕期不必把自己当成易碎品，只要注意安全，适当的运动，比如散步、瑜伽，对身心都有益处。宝宝出生后，也并非所有环节都需要“严防死守”，过度的消毒和“无菌意识”有时反而会削弱宝宝自身的免疫力。

当然，这绝对不是鼓励大家不注意保暖或者忽视科学的育儿方式。这里的“不盖被子”更多是一种象征意义，代表着一种更科学、更放松、更符合自然规律的态度。它提醒我们，在追求“生娃”和“育儿”的路上，要学会“取其精华，去其糟粕”，用智慧和科学武装自己，而不是盲目跟风或者被传统观念所束缚。

在这个“母婴育儿”和“孕产”的广阔天地里，还有太多值得我们探索的“冷知识”了。它们或许藏在古老的传说里，或许隐藏在最新的研究报告中，但都指向一个共同的目标：让我们的孕育之路更加顺畅，让宝宝的成长更加健康。接下来的part2，我们将继续深入挖掘，带你解锁更多让你惊掉下巴的“孕产”奥秘！

在上一part，我们用“不盖被子”这个“冷知识”为引子，探讨了科学育儿中体温管理和生活习惯“减法”的重要性。今天，让我们继续深入“母婴育儿”和“孕产”的领域，揭秘更多让你拍案叫绝的“好看视频”背后，那些值得我们关注的“干货”。

你知道吗？对于孕妇来说，“孕吐”并非全是坏事。虽然它让你饱受折磨，但研究表明，适度的孕吐可能与较低的流产风险有关。这是身体在自然选择，排除可能不健康的胚胎。所以，如果你正在经历孕吐，除了寻求缓解方法，也可以把它看作是身体在为你“保驾护航”的一个信号。

再说说“胎教”。很多准父母会购买各种胎教音乐、启蒙读物，但你有没有想过，最简单、最有效的胎教，可能就是你和伴侣之间的温情互动？在孕期，给肚子里的宝宝讲讲故事，唱唱歌，或者只是简单地分享一天的心情，这些充满爱的声音和情感连接，对宝宝的早期发展有着不可估量的影响。

比起刻意灌输知识，情感的滋养才是胎教的精髓。

说到“新生儿护理”，有个大家可能忽略的点：“竖抱”和“飞机抱”。很多宝宝在出生初期，肠胃功能尚未发育完善，容易出现胀气、吐奶等问题。“飞机抱”这种姿势，通过让宝宝趴在大人手臂上，利用重力作用，可以有效缓解宝宝的腹部胀气，帮助排气，让宝宝更舒适。

而竖抱，则能让宝宝更好地观察周围世界，减少焦虑。这些看似“小技巧”，实则蕴含着对宝宝身体需求的深刻理解。

在“好看视频”平台上，你可能会看到各种关于“催乳”的广告和方法。但事实上，“催乳”并不总是需要额外干预。宝宝的频繁吮吸是最好的“催乳师”。妈妈的情绪、充足的休息和均衡的营养，对母乳分泌同样至关重要。过度焦虑和不当的“催乳”方式，反而可能适得其反。

更值得关注的是“产后恢复”。很多女性在生完孩子后，会把所有精力都放在宝宝身上，而忽略了自身的恢复。其实，一个健康的妈妈，才能更好地照顾宝宝。盆底肌修复、心理调适、营养补充，这些都是产后恢复不可或缺的环节。与其盲目追求“少女身材”，不如关注身体的真实需求，循序渐进地恢复。

还有“亲子时光”的质量比数量更重要。与其花大量时间陪伴，但心不在焉，不如抽出短时间，全身心地投入到和宝宝的互动中。一次认真的眼神交流，一次温柔的抚摸，一次快乐的游戏，都能在宝宝心中留下深刻的印记。

总而言之，“母婴育儿”和“孕产”是一个充满智慧和惊喜的旅程。那些“冷知识”并非标新立异，而是对生命规律的尊重和科学育儿理念的体现。从“不盖被子”的体温管理，到孕吐的积极解读，再到科学的喂养和护理，每一个环节都值得我们用心去学习和实践。

希望通过这两part的分享，能让你对“女和男一起努力生孩子”这件事有了更深刻的理解。记住，育儿路上，知识就是力量，科学是最好的帮手。愿每一个家庭都能孕育出健康快乐的宝宝，享受美好的亲子时光！

图片来源：每经记者 杨照 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄