每经编辑｜陈英旭    

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数字浪潮中的18岁(sui)：困惑与觉醒

“防沉迷18岁姓名大全人脸识别”，这几个字眼，在互联网的角落里，在无数年轻人的心中，激起了层层涟漪。18岁，一个本应充满(man)朝气(qi)、勇往直前的年纪，却在数字浪潮的裹挟下，可能被“沉迷”的阴影笼罩。百度贴(tie)吧，作为曾经无数年轻人(ren)聚集的精神家(jia)园(yuan)，如今也见证着这场关于成长与界限的拉锯战。

18岁，意味着什么？是法(fa)律意义(yi)上的成年，是责任与担当的开始，是独立思考与选择的权利。在这个信息爆炸、虚拟世界触手可及的时(shi)代，18岁的年轻人(ren)，尤其是那些长期(qi)沉浸在网络游戏、社交媒体、短视频中的身影，他们是否真的准备好迎接这份成年所带来(lai)的重量？

“防沉迷”这个概念，本身就带着一种(zhong)警示。它像一道无形的围栏，试图在虚拟世界的(de)诱惑与现实生活的责(ze)任之间，划出一(yi)条清晰的界限。而“18岁”，正是这条界(jie)限上一个至关重要的节点。当虚拟世界的“升级打怪”、“点赞评论”、“弹幕互(hu)动”变得比(bi)现实生活中的学习、工作、人际交往更具吸引力时，18岁的我们，是否会不自觉地将虚拟的成(cheng)就感，当作真实(shi)的满足？

我们常常看到，在一些网络社(she)区，关于“18岁”的讨论，充斥着迷茫和焦虑。有的用户在贴(tie)吧里分享自己因为沉迷游戏而荒废学业的经历，有的则在抱怨人脸识别技(ji)术的“不近人情”，认为它剥夺了他们“自由”的权利。这种“自由”，究竟是通往更广阔世界的翅膀，还是困住自己的牢笼？

人脸识别技术的出现，无疑是数字(zi)时代为了应对(dui)“防沉迷”难题而产生的技术性手段。它试图通过生物识别技术，来(lai)验证用户的年龄，从而在法律和(he)道德的框架(jia)内，限制(zhi)未成年人过度沉迷。技术的进步，往往(wang)伴随着争(zheng)议。有(you)人认为，这是对个人隐私的侵(qin)犯；有人则认为，这是为(wei)了保(bao)护年轻人身心健康所必需的措施(shi)。

在百度贴吧这样的平台上，我们看到了更多元的视角。有理智分析技术优劣的帖子(zi)，有呼吁年轻人理性看待网络世(shi)界的评论，也有不(bu)少18岁年轻人，开始反思自己在虚拟世界中的投入，并试图寻找现实生活的意义。他们意识到，18岁的人生，不应该仅仅(jin)被定义在屏幕的亮光里。

“防沉迷”的真正意义，并非要将年轻人完全隔绝于数字世界之外，而是要引导(dao)他们学会“适度”与“自律”。18岁，恰恰是培养这种能力的关键(jian)时期(qi)。这不(bu)仅仅是技术的责任，更是家庭、学校、社会以及我们(men)自(zi)己的责任。

我们不得不承认(ren)，虚拟(ni)世界有着它独特的魅力。它(ta)提供了便捷的沟通方式，丰富的娱乐内容，甚至在某些方面，成为了我们获取信息、学习知识的平台。过度依赖，就会迷失。18岁的我们(men)，正站(zhan)在人生的十字路口，一边是闪烁着诱(you)人光芒的虚拟世界，一(yi)边是充满(man)挑战(zhan)与机遇的真实生活。

如何在这两者之间找到平衡，是我们这个年纪必须面对的课题。

有些人，即使通过了人脸识别，获得了“成年”的数字身份，依然可能在虚拟世界里“放飞自我”，沉溺其中(zhong)。这说明，单纯的技术手段，并不能从根本上解(jie)决问题。问题的核心，在(zai)于我们如何认(ren)识虚(xu)拟世界的价值，以及如何构(gou)建属于自己的真实人生。

18岁，是冲动的年纪，也是开始思考“我是谁”、“我想做(zuo)什么”的年纪。当(dang)我们在虚(xu)拟世界中寻找归属(shu)感、成就感时，不妨也回过头来，审视一下现实中的自己。我(wo)们的兴趣爱好是什么？我们的长(zhang)处在哪里？我们希望成为一个怎样的人(ren)？这些问题的答案，往往在真实的生活中，才能找到(dao)更深刻、更有力的回响。

百度贴吧上，那些关于“18岁”的讨论，就像一面镜子，折射出当下(xia)年轻人的成长困境。但(dan)它也传递着一种希望：在迷茫中，总有人开始觉醒，开始探索，开始寻找属于自己(ji)的(de)真实路径。18岁，不应(ying)是“防沉迷”的终点，而应是自我掌控、勇敢前行的起点。

18岁的破茧成蝶：从虚拟到现实的跃(yue)迁

18岁，是羽翼丰满的年纪，是渴望挣脱(tuo)束缚，展(zhan)翅高飞的时刻。当“防沉迷18岁姓名大全人脸识别”的议题在互联网上激起层层浪花(hua)时(shi)，我们更应该关注的是(shi)，18岁的年轻人，如何才能真正意义上地“破茧成蝶”，从虚拟世界的羁绊中解脱，拥抱真实的人生？

“人脸识(shi)别”或许能成为一道技术上的门槛，但真正能够引导我们(men)跨越鸿沟的，是内心的觉醒与自觉。18岁，我们拥有了比以往更强(qiang)的自主(zhu)意识，也意(yi)味着我们有了更多选择的权利。选择(ze)沉迷于虚拟的快感，还是选择投入真实世界的锻(duan)炼？这不仅(jin)仅是一个选择题，更是一道关于人生价值取向的考题。

回望百度贴吧上那些关于“18岁”的讨论，你会发现，虽(sui)然充斥着困(kun)惑，但更多的是一种积极(ji)的(de)探索。许多18岁的年轻人，正在用(yong)自己的方式，对抗“沉迷(mi)”，拥抱“真实”。他(ta)们开始在贴吧里分享自己的(de)学习(xi)心得、运动打卡、兼职经历，甚至是对未来职(zhi)业的规划。这(zhe)些，都是从虚拟走向现实的有力证明。

18岁，是探索个人价值的黄金时期。虚拟世界可以提供一个相对安全的尝试(shi)空间，但真正能够让我们获得成长、塑造自我的，是那些充满挑战、需要付出努力的(de)现实体验。

1.重塑社交：从屏幕到面对面

我们常(chang)常(chang)在虚拟世界中建立联系，但也可能因此忽略了身边最真实的情感(gan)。18岁，是时候走出虚拟的社交圈，去建立更深层次的现实人际关系了。参加社团活动、参与志愿服务、与家人朋友进行高质量的交流，这些都能让我们感受到(dao)真实的(de)温暖与支持。在贴吧上，我们也(ye)能看到一些关于“如(ru)何(he)与人有效沟通”、“如何交到真心的朋友”的讨论，这表明，年轻人内心深处(chu)，渴望的是真实的连接。

2.挖掘兴趣：从线上到线下

虚拟世界丰富多彩，但很多时候，那只是观看者。18岁，是时候(hou)去发掘(jue)那些能够让你全身心投入的现实兴趣了。无论是绘画、音乐、运动，还是烹饪、旅(lv)行，那些需要动手实践、需要耐心磨练的爱好，都能极大地丰富我们的生活，提升我们的幸福感。当你在现实中掌握一项技能，克服一个困难时，那种成就感，是虚拟世界难以比拟的。

3.规划人生：从(cong)迷茫到清晰

18岁，是思考人生方向的关键节点。与其将大量时间花费在虚拟世界的“刷刷刷”中，不如花些时间，静(jing)下心来，思考自己的未来。读哪些书？学什么技能？想从(cong)事什么行业？这些(xie)看似沉重的问题，却是塑造我们人生走向的基石。百度贴吧上，也有不少关于“大学专业选择”、“职业生涯规划”的帖子(zi)，这正是年轻人开始认真审视自(zi)己未来的表现。

4.培养自(zi)律：从被动到主(zhu)动

“防沉迷”的初衷，是为了保护，但最终的胜利，属于那些能够自我管理的(de)人。18岁，是培养自律能力的关键时期。学习如何管理(li)自己的时间和精力，如何设定短期和长期目标，并为(wei)之不懈努力。这并非意味着要完全拒绝虚拟世界，而是要学会驾驭它，让(rang)它成为(wei)我们学习和成长的工具，而不是时间的黑洞。

“防沉迷18岁姓名大全人脸识别”这个话题，其实是(shi)一个契机，让我们重新审视18岁，以及数字时代下青年的成长。它提醒我们，在享受科技带来(lai)的便利的也要警惕其潜在的负面影响。

18岁，是生命中最灿烂(lan)的年华，不应该被虚拟的迷雾所遮蔽。我们有责任，也(ye)有能力，去(qu)选择一条(tiao)更加真实、更加充实的(de)人生(sheng)道路。当我们将(jiang)目光从屏幕移开，去感受阳光的温度，去体验(yan)运动的酣畅，去(qu)品味知识的甘醇，去拥抱身边真挚的感情时，我(wo)们才会发现，18岁的人生，原来可以如此精彩。

百度贴吧，以及更(geng)广阔的互联网空间，可以是我们获取信息、交流思想的平台，但绝不(bu)能成为我们逃避现实、消磨青春的“温床”。18岁，是时候勇敢(gan)地迈出那(na)一步，去书写属于自己的、独一(yi)无二的人生篇章。让我们一起(qi)，告别虚幻，拥抱真实，在(zai)18岁的人生新起点上，乘风破浪，扬帆远航！

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图片来源：每经记者 阮嘉欣 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄