每经编辑｜陈泳回    

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“被”暖童年：从零开始，打造宝宝的专属温暖

当一个新生命(ming)降临，整个家庭都沉浸在喜悦之中。喜悦(yue)之余，各种琐碎的育儿问题也随之而来。其中，“宝宝出生后没有被子怎么办？”这个问题，可能让不少新手(shou)爸妈措手不及。别急，这篇指南就是为你们量身打造的，我们将从最基础、最实用的角度，一步步带您解决这个问题，让宝宝从出生那一刻起，就拥有属于自己的温暖。

1.为什么宝宝需要“被子”？

或许您会想，刚出生的宝宝那么小，真的需要(yao)被子吗？答案是肯定的。虽然宝宝在母体中羊水环绕，但出生后，他们需要一个相对恒(heng)定(ding)的温度来维持身体机(ji)能的正常运转。尤其是在温度较低的环境下，被子(zi)能够有效地帮助宝宝保持体温(wen)，防止着凉，减少生病的风险。被子还能给宝宝带来一种安全(quan)感，模拟在子宫中的包裹感，有助于宝宝更(geng)快地适应外界环境，安稳入睡。

2.DIY的温暖：亲手缝制，爱意满满

如果您是心灵手巧的爸妈，或者想为宝(bao)宝亲手制作一份(fen)独一无二的礼物，那么DIY被子绝对是最佳选择。这不仅能让您参与到宝宝的成长过程中，更能将满(man)满的爱意融入其中。

选择合适的材质：面料：优先选择纯棉、竹纤维、莫代尔等天然、透气、吸湿性好(hao)的材质。这些面料柔软亲肤，不易引起宝(bao)宝过敏。避免使(shi)用化纤面料，它们透气性差，容易滋生细菌，也可能引起静电。填充物：对于新生儿，建议选(xuan)择轻(qing)薄、透气的填充物，如纯(chun)棉絮(xu)片、羽绒棉（需确保无羽绒异(yi)味且填充均匀）或绗缝后的棉布。

避免使用过于厚重或容易结块的填充物，以免影响透气性或造成宝宝过热。尺寸的考量：新生儿时期的被子不需要过大，以免包裹住宝宝的头部，造成窒(zhi)息危险。建议尺寸在70cmx90cm到90cmx120cm之间。这个(ge)尺寸既能满足宝宝的包裹需求，又方便妈妈抱(bao)持或在婴儿床上使用。

制作(zuo)步(bu)骤（简单版）：裁剪：根据您选择的尺寸，裁剪两片面(mian)料，并根据(ju)需要(yao)准备填(tian)充物。固定：将两片面料正面相对，将填充物放在其中一片面料上，然后将另一(yi)片面料盖上。沿边缘缝合，留一个返口。翻面：从返口将整个被子翻出来，使面料正面朝外。缝合：将返口缝合。

绗缝（可选但推荐）：为了防止填充物移位，可以用(yong)疏缝线(xian)或缝纫机在面料上进行简单(dan)的绗缝，可以简单地缝出格子状或直线。小贴士：清洗：在缝制前，务必将面料和填充物进行清洗(xi)（如果可洗(xi)的话），去(qu)除可能存在的灰尘和异味。边缘处理：边缘可以用包边条处理(li)，更加美观耐用。

装饰(shi)：可以选择一(yi)些可爱(ai)的卡通图案，但要确保图案印刷安全无毒。

DIY的被子，每一针一线都倾注(zhu)着父母的(de)爱，这是一种无法用金钱衡(heng)量的温暖。

3.曲线救国：利用现有资源

如果您暂(zan)时无法DIY，或者时间紧迫，别担心，我们还有很多“曲线救国”的方法(fa)，让宝宝(bao)也能尽快拥有(you)温暖的“被子”。

利用成人的薄被或毯子：选择轻薄(bao)纯棉款：家中是(shi)否有大人用的薄纯棉被子或毯子？选择其中最轻薄(bao)、最柔软的，可以临时用来覆盖宝宝。折叠调整：将被子或毯子折叠成适合宝宝大小的尺寸，注意不要过厚(hou)，以免影响透气。安全第一：一定要确保被子不会遮盖到宝宝的面部，避免引起(qi)窒息。

在使用过程中，要时刻(ke)关注宝宝的体温，如果宝宝出汗，就说明太(tai)热了，需要及时调整。旧衣物的“二次生命”：选择材质：找一些柔软、干净、无破损的纯棉旧衣物，比如大人的旧T恤、婴儿服等。制作简易“盖毯”：将衣物直接铺在宝(bao)宝身上，或者用剪刀将衣物剪开，形成一个简单(dan)的方形(xing)或圆形“盖毯”。

注意：这种方法只适用于非常临时的、有大人监护的情况，不建议作为长期解(jie)决方案。

4.紧急情况下的“临时保暖”：

襁褓的(de)妙用：婴儿(er)的襁褓（swaddle）本身就(jiu)是一种非常有效(xiao)的(de)保暖方式。它(ta)能够很好地包裹住(zhu)宝宝，模仿子宫内的环境，提供(gong)安全感和(he)温暖。如果您有准备襁褓，可以将其作为临时的“被子”使用。温暖(nuan)的衣物：确保宝宝穿(chuan)着保暖的连体衣或睡袋。如果室内温度允许，一件厚实的棉质睡袋，本身就能提供足够的保暖。

总结：即使在没有任何预备的情况下，新手爸妈们(men)也能利用现有的资源，通过(guo)巧妙(miao)的方法，为宝宝提供临时的温暖。DIY更是将这份温暖升华，让爱意伴随宝宝成长。下一part，我们将(jiang)深入探讨如何(he)选购合适(shi)的婴儿被子，以及在(zai)使用过程中需(xu)要注意的安全事项。

“被”享童年：选购与呵(he)护，让宝宝的温暖无忧

上一part，我们解决了“有没有被子”的燃眉之急，并且深入探(tan)讨了DIY的乐趣和利用现有资源的妙招。本part，我们将把目光聚焦在如何为宝宝选购一条真(zhen)正适合、安全又舒适的被子，以及在使用过程中需要注意的细节，让宝宝的“被”时代，真正进入有品质的阶段。

5.精明选购：宝宝被子的“四大金刚(gang)”

当您准备好为宝宝添置专门的被子时，以下四个方面是您(nin)需要重点关注的“四大金刚”：

安全第一：材质是基石面料(liao)：再次(ci)强调，纯棉是王道！医用级别的纯棉(mian)、GOTS认证的有机棉、竹棉混纺等都是极佳的选择。它们亲肤、透(tou)气、吸湿性好，能有效防止宝宝过敏和湿疹。选购时，可以触摸一下面料，感受其柔软度和细(xi)腻度(du)。填充物：纯棉絮片：传统但效果(guo)好，透气保暖(nuan)，但可能略有重量。

羽绒或蚕丝：轻盈、保(bao)暖性好，但价格较高(gao)，且需要确保是(shi)高品质、无异味的填充物，对过敏体质的宝宝要谨慎。聚酯纤维（如Polyester）：市场上很多婴儿被子会使用聚酯纤维，选择时要确保其透气性好，且经过抗菌防螨处理。安全认证：留意(yi)是否有(you)OEKO-TEXStandard100等权威的纺织品安全认证，这(zhe)能确保产品不含有害物质。

温控有道：厚度与季节匹配四季被：很多品(pin)牌会推出四季被，通常指的是一层薄被，适合春秋(qiu)两季(ji)，或冬季在有暖气的(de)室内使(shi)用。冬被：冬季(ji)需要的被子会更厚实，填充物也会相应(ying)增加。但即便如此，也要避免过于厚重，以免影响宝宝的呼吸。夏被/纱布(bu)被：夏季则需要轻薄透气的纱(sha)布被(bei)、竹纤维被，它们能够帮助宝宝散发热量，避免闷热。

原则：购买多条不同厚度的被子，根据季节和室内温度灵活更换，是保持宝(bao)宝舒适的最佳策略。安全至上：尺(chi)寸与设(she)计是关键尺寸：常见的(de)婴儿被尺寸有90x120cm,100x130cm,110x140cm等。选择比宝宝床稍大一点的尺寸，方便固定，但也要避免过大，以免形成安全隐患。

设计：无绳、无装饰：避免选择带有长绳、蝴蝶结、小挂饰等容易缠绕宝宝的装饰品。圆角设计：圆角的设计可(ke)以减少边角的尖锐感，更加安全(quan)。绗缝：良好的绗缝能够防止填充物移位，使被子更平整、保暖性更均匀。呵护细节：清洗与保养易清洗：宝宝的(de)被子需要频繁清洗，选择可机洗的材质会大大减轻父母的负担。

晾晒：尽量在阳光充足的日子晾晒，利用紫外线杀菌。如果无法晾晒(shai)，也要放在通风良好的地方(fang)晾干，避免滋生细菌。定期更换：即使保养得当，婴儿被子也有其使用寿命。当出现(xian)褪色、起球、填充物结块等情况时，就应该考虑更换了。

6.安全使用：让温暖伴随无忧(you)

有了合适的被子，如何安(an)全地使用它们，同(tong)样是新手爸妈需要掌握的重要技能。

“被”的正(zheng)确使用方式：避免“蒙头”：无论何时，都不能让(rang)被子盖住宝宝的面部。宝宝的脸部应该始终(zhong)暴露在空气中，以便呼吸。留出活动(dong)空间(jian)：盖被时(shi)，留出宝宝手臂活动的空间，让他们可以自由地伸展。检查温度：经常用手触碰宝宝的后颈部，如果感觉温热但不潮湿，说明温度(du)适宜。

如果后颈部湿热，则表示宝宝太热了，需(xu)要减少衣物或(huo)被子。不要过度包裹：尤其是在夏季，或者宝宝(bao)出汗时，更要注意不要让被子过厚(hou)。安全睡眠环境的营造：床具安全：确保婴儿床的栏杆间距符合安全标准，床垫平整且紧密贴合床架。睡袋(dai)的优势：在一些情况下，婴儿睡袋是比被子更安全的选择。

睡袋能够固定在宝宝身上，不易滑落或缠绕，特别适合好动的宝宝。移除不必要的物品：婴儿床内不应放(fang)置过多的枕头、填充玩具等，以免增加窒(zhi)息的风险(xian)。特殊情况下的考量：早产儿或低体重儿：这类宝宝的(de)体温调节能力较(jiao)弱，需要格外注意保暖。可以考虑(lv)使用(yong)更轻薄但保暖性好的被子，并(bing)密切监测体温。

有呼吸道问题的宝宝：对于有过呼吸道问题的宝宝，更应选择透气性极佳(jia)的材质，并避免任何可(ke)能影响呼吸的被子设计。“晒被子(zi)”的学问：选择合适的时间(jian)：最好选择在晴朗、无(wu)风的日子，上午10点到(dao)下午3点(dian)之间是最佳的晾晒时间(jian)。避免暴晒：尤其是浅色被子，长时间暴晒可能导致褪色(se)。

拍打：晾晒过程中可以轻轻拍打被子，去除灰尘和螨虫。通风：晾晒后，将铺盖在通风处稍作晾凉，再给宝宝盖上，避免温差(cha)过大(da)。

结语：从零开始，亲手制作的温(wen)暖，到精挑细选的品质保证，再到安全使用的每一个细节，为宝宝准备一条属于自己的“被子”，是新手(shou)爸妈(ma)们爱(ai)意和责任的体现。愿每一位宝宝都能在温暖的呵护下，健康快乐地成长！

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图片来源：每经记者 陈鑫杰 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄