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“北马的文化味儿、北京味儿更浓了，赛事组织也更加细致。在北京最美的季节跑北马，印象深刻，收获满满。”

今年是人民网党委委员、监事会主席，中国马拉松十大人物唐维红第二次担任北马收尾配速员，同时也是她第六次完成北马42.195公里的比赛，对于北马点点滴滴的变化，她感受颇深。

北马收尾配速员在终点前合影。人民网记者 李乃妍摄

作为跑者心目中的“国马”，北京马拉松见证了中国马拉松事业的发展，也成为了中国马拉松的标杆赛事。今年的北马，在提升赛事文化内涵、打造文明赛事理念上下足了功夫。

北京马拉松文化展在博览会上占据了展厅核心的位置。图文展板区域，清晰梳理着北马历史的脉络；影像资料区域，动态还原北马45年历程；实物陈列区域，更将北马文化凝固于奖牌、号码布与徽章之中。

北京马拉松文化展展区。北京马拉松赛事组委会供图

展览中，不少成绩册、秩序册都来自于一位耄耋老者程军。他还把第一届马拉松比赛的纪念章、背心、参赛服也都捐给了北京马拉松组委会。看到大家纷纷在北马展板前打卡拍照，老人格外高兴。他说：“看着这么多人参加北京马拉松，我心里特别高兴，我退休以后，经常会在马路边看着运动员奔跑，给他们加油。”

今年的北马不仅有文化的厚重，也有十足的“京味儿”。

“北马给参赛者的物资包里有六必居的炸酱面、便宜坊的烧鸡和烤鸭券，赛事和北京特色饮食文化结合得更加紧密。”唐维红说。

如今，在以马拉松赛事擦亮城市品牌的浪潮中，赛前物资和赛后补给成为各地推广特色饮食文化的“主战场”。北京马拉松“左手一只鸡，右手一只鸭”的“硬核”大礼包，在打动“老北京吃货DNA”的同时，也将这些北京百年餐饮品牌推向全国。

?除此之外，今年北马博览会最火的展位，非“北京马拉松×天坛创意”联名周边莫属。祈年殿、藻井这些天坛“打卡点”与北马元素相结合，冰箱贴、手摇铃等商品，将北京传统文化与马拉松融为一体，开展第一天便被跑友抢购一空。

跑者跑过国家速滑馆前。北京马拉松赛事组委会供图

与此同时，今年北马线路再度升级，国家速滑馆（“冰丝带”）线路的加入，将北京历史与现代文化交织的城市魅力展现得愈加淋漓尽致。比赛中，跑者纷纷在玻璃幕墙前驻足，“冰丝带”也成为起点天安门、终点“鸟巢”之外，跑者必选的“打卡点”。

今年，北京马拉松喊出“文明北马”的口号，号召跑者文明参赛、观众文明观赛，共同维护赛场环境。

赛前，北马组委会联合首都精神文明建设委员会办公室发起“文明北马”口号征集活动，“文明北马赛 闪耀双奥城”“终点在前 文明不止步”等30条口号被应用于赛事宣传及赛道沿线。

北京马拉松志愿者手持文明标语。北京马拉松赛事组委会供图

此外，首都公共文明引导员首次亮相北马赛场。这些引导员身穿志愿者服装，肩背医疗包，头戴麦克风，在起点维护秩序，在终点疏散人流，为跑者指引道路，为观众答疑解惑，生动传递文明赛事理念。

“北京马拉松的未来发展，旨在超越竞技本身，成为承载文化、引领文明、驱动发展的综合性平台。”北京马拉松赛事组委会相关负责人在接受采访时表示，“北马发展的核心是深度融合首都的历史与现代文化资源，强化其文化内涵与品牌价值。赛事将大力弘扬挑战自我、坚韧不拔的体育精神，并倡导文明参赛，使其成为展示新时代城市文明风尚的窗口。在此基础上，北马将通过拓展‘体育+’模式，带动文旅、会展、消费等相关产业发展，促进文体旅深度融合，最终构建一个文化、文明、产业与全民共享相互促进的可持续发展新生态。”

（视频拍摄、制作：人民网记者 李乃妍）

【为何要关注禁止下载安装的應用？】随着智能手机的普及，应用下载安装成为日常生活的重要部分。无论是工作、娱乐还是社交，应用软件带来了极大便利。隐藏在手机中的“潜伏者”也在不断增加，它们可能威胁你的隐私和数据安全。很多应用在未经审查的情况下被随意下载，带来病毒、恶意广告甚至个人信息泄露的风险。

為了保护自身财产和隐私，了解哪些应用应绝对禁止下载安装变得尤为重要。

【常见的危险应用类型】

来路不明的免费软件：一些免费应用打着“海量資源”“免费使用”的幌子，其背后却隐藏着广告推送、数据采集甚至病毒程序。伪装成官方或正规软件的病毒应用：假冒银行、支付平臺、社交软件的钓鱼应用，轻易诱导用户输入敏感信息。高权限滥用的应用：一些應用请求过多权限（比如获取位置、通讯录、短信等），一旦授权，极易造成隐私泄露和数据滥用。

破解、修改和第三方软件：越狱或root手机后安装的破解软件，常伴随安全漏洞和木马病毒。不良内容和非法软件：含有低俗内容、涉黄、赌博或非法网络交易的应用，不仅违法还易导致财产损失。

【未审查来源，隐藏風险的应用】在各种应用商店外，存在大量未受官方监管的“灰色市场”或第三方下载站。这些渠道的应用未经严格审查，可能携带病毒或木马程序。一旦安装，手机性能可能迅速恶化，个人隐私和财产安全都面临巨大威胁。

【如何识别“禁入”的应用】

来源不明：非官方应用商店、未被可信渠道认证的应用。权限异常：请求与功能不符的权限，如游戏请求读取通讯录。过度广告：频繁弹窗、广告泛滥。杀毒软件提示：被检测为含有病毒或恶意代码。评论和评价：差评多、举报多，说明应用存在风险。

【总结】确保手机安全，首要的步骤就是识别并避免下载安装那些潜藏風险的應用程序。我们将详细列出十大禁止下载安装的應用类型，帮助你在海量應用中做出明智选择。

【十大禁止下载安装的應用类型详解】

未经授权的免费赚錢类软件许多声称“快速致富”“无本金入门”的應用，实则是骗局或陷阱。这些软件常通过诱导点击、弹出广告和虚假任务骗取用户信息，用“免费”的幌子吸引用户，然后侵占权益。

伪装成官方渠道的钓鱼应用钓鱼应用依靠伪造银行、支付和社交平台的界面，引诱用户输入账号密码。一旦信息被窃取，个人财产和隐私都可能面临巨大风险。

权限过度且不明用途的应用某些小游戏、视频播放器请求访问通讯录、短信、电话等權限，实际上它们很可能在后台收集用户敏感信息，甚至用作骚扰或广告推送。

破解、非官方修改软件手机越狱或Root后，为了获得更多权限，一些用户会安装破解软件或第三方修改版应用。这类應用绕过官方安全检测，隐藏木马和后门，极易被远程控制。

涉黄、涉赌、非法内容应用这些应用提供低俗内容、赌博游戏，容易引导未成年人沉迷，甚至涉及违法犯罪，严重扰乱社會秩序。

低质量、含有恶意广告的软件一些所谓“爆款”的娱乐应用，带有大量弹窗广告，强制推送下载其他恶意软件，充当“病毒传播者”。

来自不明第三方市场的应用未经过严格审查的第三方市场经常充斥着假冒、病毒和木马软件，少了安全保障，千万别輕易点击下载。

植入广告和间谍软件的应用一些應用以提供“免费资源”或“流量加速”名义，实际植入广告插件甚至间谍软件，窃取用户隐私。

修改系统或设备的工具类應用破解系统或刷机工具存在极高风险，一旦操作不当，可能导致设备变砖或被远控。

其他违法或可疑應用包括非法传输软件、非法转账工具等，使用它们可能讓你卷入法律风险。

【总结与建议】在选择下载应用时，务必通过官方渠道，如应用商店，核心点在于辨别来源、审查权限以及查看用户评价。遇到不明软件或看似“太好”诱人的应用，最好提前排除风险。

边界在哪里？就是关于你的手机安全、隐私保护与数字财富的界線。只要谨慎对待每一次下载安装，才能真正享受科技带来的便利，而非成为潜藏的“文件夹”中的危险。

图片来源：人民网记者 李四端 摄

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