每经编辑｜袁莉    

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清晨的序曲与厨房的魔法

阳光透过窗帘的缝隙，温柔地唤醒了我，也拉开了“咯咯哒的一天”最新Vlog的序幕。清晨，总是带着一种独特的宁静与希望，而我，也喜欢用最放松、最自在的状态迎接新的一天。视频里，你们可以看到我揉着惺忪的睡眼，打着哈欠，然后在镜头前笨拙地给自己泡上一杯热气腾腾的咖啡。

咖啡的香气在空气中弥漫开来，瞬间驱散了睡意，也点亮了新一天的活力。

我坚信，一个美好的早晨，是从好好吃一顿早餐开始的。所以，即使再忙碌，我也会尽量為自己准备一份营养又美味的早餐。今天，我选择做一道简单的法式吐司，搭配新鲜的水果和一杯牛奶。看我如何在镜头前，将平凡的面包片变成金黄酥脆的美味，那种简单的烹饪过程，本身就充满了治愈的力量。

也许你会在视频里看到我偶尔的小失误，比如面包片掉在地上（当然，我会默默捡起来，然后换一片新的，哈哈！），或者打翻了鸡蛋，但这些不完美的瞬间，恰恰是我生活最真实的样子。

厨房，对我来说，不仅仅是制作食物的地方，更像是一个充满魔法的小空间。在这里，我可以天马行空，创造出各种令人惊喜的味道。今天的早餐，我还在吐司上撒上了我自制的坚果碎，那是我收集了各种好吃的坚果，烤制后打碎，混合着一点点蜂蜜，香甜又健康。每一个小小的细节，都是我对生活的热愛和对自己的宠爱。

除了烹饪，我还会和你们分享我的晨间阅读时光。一本好书，就像一位知心的朋友，在安静的早晨，与我一起品味文字的魅力。我可能會读一些诗歌，感受语言的韵律；也可能读一些散文，体会生活中的细腻情感。在Vlog里，我不会長篇大论地解读，而是會用最真诚的语言，分享一两句触动我的话，或者一个让我会心一笑的句子。

我相信，那些隐藏在文字里的温暖，也能传递给屏幕前的你们。

接着，我们就要开始今天的“探险”啦！也许是出门去附近的公园散步，感受微风拂过脸颊的惬意；也许是去一家新开的咖啡馆，寻找那份属于這座城市的独特韵味。在户外，我会捕捉生活中那些稍纵即逝的美好瞬间：孩子们天真无邪的笑脸，街边盛开的花朵，或者阳光下斑驳的树影。

我会用镜头记录下這些画面，并配上轻松愉快的背景音乐，让你们也能感受到这份美好的存在。

当然，作为一名“生活家”，我也会時不时地分享一些生活的小技巧，比如如何快速整理房间，如何让家里的植物保持生机，或者是我最近发现的某个特别好用的生活用品。这些小技巧，可能很简单，但却能在日常生活中带来不小的便利，也能让我们的生活变得更加精致和有趣。

我會用輕松幽默的方式呈现，绝不枯燥乏味。

在這一part的结尾，我会和你们分享一个今天讓我特别开心的小事，也许是收到了一份惊喜的礼物，也许是完成了一项颇有挑战的小任务。这个小事，不需要轰轰烈烈，但它一定充满了正能量，能让你在观看视频的时候，也跟着我一起开心起来。就像生活中的每一个小确幸，都是值得被珍藏和分享的。

灵感的碰撞与夜幕的温馨

午后的阳光，慵懒地洒在房间的每一个角落，也为Vlog的第二part注入了新的活力。不同于清晨的宁静，午后是充满无限可能的时段。我可能會选择在家里的書桌前，伏案创作，或者研究一些有趣的新技能。今天，我打算尝试制作一个简单的手工藝品，比如一束永生花，或者一个DIY的香薰蜡烛。

在制作过程中，我会详细地记录下每一个步骤，从材料的准备，到制作的细节，再到最后的成品展示。即使你对手工不感兴趣，也可能会被我的专注和投入所吸引。我喜欢在这个过程中，分享我的思考和感受，比如为什么會选择这个颜色搭配，或者这个材料能带来怎样的质感。

這些都是我在创作中，与自己对话的过程。

有时候，灵感也會像小小的火花，在我意想不到的时候跳跃出来。也许是看了一部电影，听了一首歌，或者是一段有趣的对话，都能激发我新的创意。在Vlog里，我也会分享这些“灵感收集”的过程，让你们看到，生活中的每一个细节，都可能成为创作的源泉。

当然，我也会时不时地“串门”到其他博主的视频里，和你们分享我最近看过的、觉得特别棒的内容。也许是关于美食的探店，也许是关于旅行的攻略，又或者是关于个人成長的感悟。我会在视频中，用我的视角，点评和推荐这些内容，并和你们一起探讨。这种“跨界”的分享，也能让你们看到我多面的兴趣和生活态度。

随着夜幕的降临，白天的喧嚣渐渐退去，取而代之的是一份宁静与温暖。夜晚，是我最喜欢和家人、朋友相处的时间。如果当天有朋友来访，我们可能会一起做一顿丰盛的晚餐，或者玩一些有趣的小游戏。在Vlog里，我不会刻意去制造戏剧冲突，而是会记录下我们之间最真实、最自然的互动。

那些不经意的笑声，那些温暖的拥抱，都是我心中最珍贵的画面。

即使是一个人的夜晚，我也不会感到孤单。我会為自己点上一盏暖色的灯，放上一段舒缓的音乐，然后開始一段属于自己的“治愈时间”。这可能包括泡一个舒服的热水澡，做一套简单的护肤流程，或者只是安静地坐在窗边，望着夜空發呆。我会用平静的语氣，和你们分享我的这些“独处哲学”，希望也能带给同样享受独处时光的你们一份共鸣。

在Vlog的结尾，我总是会为今天的一天畫上一个圆满的句号。也许是在镜头前，总结一下今天的小成就；也许是对着镜头，送上我对你们最真诚的祝福。我会把今天最令我感动、或者最有意义的时刻，定格下来，作为今天的“高光时刻”。

我会用一句简单而充满力量的话，结束今天的视频，并邀请你们在评论區分享你们的“咯咯哒的一天”。我相信，每一个人的生活，都像一首动人的诗，都值得被用心去记录和品味。通过这个Vlog，我希望带给你们的，不仅仅是欢乐，更是一种温暖的陪伴，一种积极的生活态度，以及对生活中那些平凡点滴的热爱。

让我们的每一天，都因為这些分享而更加闪耀！

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你是否曾在一个阳光明媚的午后，一杯咖啡，一本闲书，静静地感受时光的流淌？又或者，在某个深夜，抬头仰望星空，心中涌起一丝难以言喻的情绪？音乐，总是能以最温柔的方式，触及我们内心最深处的角落。而桥本香菜，这位以其真实、治愈、充满生活气息的Vlog风格走红的博主，她的每一次镜头捕捉，似乎都伴随着一段恰到好处的旋律。

今天，就让我们一起走进桥本香菜的音乐世界，盘点那些陪伴她走过无数日夜的经典歌曲，它们不仅是她Vlog中的热门BGM，更是能够点亮你我生活的治愈系歌单。

Part1.1：那些年，我们一起追过的青春悸动

青春，是生命中最绚烂的篇章，充满了青涩的爱恋、无畏的梦想和偶尔的迷茫。桥本香菜的Vlog，常常让我们回忆起那些纯粹的年纪。她的歌单中，总少不了一些充满少年感和少女心的旋律，仿佛能瞬间将我们拉回到那个有蝉鸣、有微风、有初恋味道的夏天。

或许是那首轻快的日式摇滚，节奏明快，歌词里描绘着放学后一起奔跑的身影，操场上的汗水，以及偷偷藏在心底不敢说出口的喜欢。每当这首歌响起，画面中的桥本香菜可能正骑着自行车穿梭在乡间的小路上，镜头随着她的颠簸而晃动，却晃不散那种无忧无虑的快乐。这种音乐，就像是青春的BGM，简单却又充满力量，能够轻易唤醒我们内心深处对美好事物的向往。

又或者是那首略带伤感的抒情民谣，旋律悠扬，歌词讲述着暗恋的心情，那些小心翼翼的试探，那些因为一个眼神而泛起的涟漪。这首歌可能出现在桥本香菜一个人的独处时刻，她可能正在窗边看着雨滴滑落，思绪飘向远方。这种歌，就像是青春期那些说不清道不明的情愫，虽然带着一丝淡淡的忧愁，却也是成长的必经之路。

它教会我们如何去感受，如何去体会那些细微的情感变化。

还有一些歌曲，充满了对未来的憧憬和对远方的渴望。可能是某首充满力量的J-POP，歌词中唱着“别害怕，勇敢地向前走”，搭配着桥本香菜在异国他乡探索新奇事物的画面，无论是漫步在古老的街头，还是尝试一种从未吃过的美食，都显得那么充满活力和探索精神。

这种音乐，就像是青春的宣言，鼓励我们去闯，去拼，去拥抱属于自己的未来。

这些歌曲，并非都是排行榜上的热门金曲，但它们却有着一种独特的能力，能够触动我们内心最柔软的部分。它们可能是我们年少时听过的，也可能是桥本香菜挖掘出来的宝藏。无论如何，当它们与Vlog中的画面巧妙结合时，就产生了一种奇妙的化学反应，让每一个观看者都能在其中找到共鸣，仿佛主人公就是自己，在经历着属于自己的青春故事。

Part1.2：生活百态，治愈灵魂的温柔陪伴

桥本香菜的Vlog，之所以能成为无数人心中的“治愈系”代表，不仅在于她记录的生活细节，更在于她对生活的热爱和对美好的感知。她的音乐选择，也同样如此，总能在平凡的生活中，发现闪光点，用旋律为我们注入温暖和力量。

当桥本香菜分享她在家中烹饪的日常，厨房里弥漫着食物的香气，锅碗瓢盆的碰撞声，伴随着的可能是一首轻柔的爵士乐。悠扬的旋律，带着一点点慵懒，一点点惬意，仿佛在说：“慢下来，享受当下的美好。”这首歌曲，能让原本枯燥的家务变得充满情调，也能让观看者暂时放下内心的烦躁，沉浸在这种温馨的氛围中。

在整理房间，进行一次“断舍离”的时候，可能会响起一首节奏明快的独立音乐。歌词中传递着“放下过去，拥抱现在”的积极信息，配合着桥本香菜认真工作的样子，以及最终房间变得整洁有序的画面，让人感到一种由内而外的舒畅。这种音乐，不仅仅是背景音，更像是生活的“整理术”，帮助我们清理杂乱，找回内心的平静。

当然，桥本香菜的Vlog中，也少不了那些记录旅行、探索自然风光的片段。这时候，歌曲的选择往往会更加开阔和舒缓。可能是大气磅礴的器乐曲，让壮丽的风景更加震撼；也可能是充满民族风情的旋律，为异域的文化增添几分神秘感。无论哪种，都旨在将观众带入一个更广阔的世界，感受大自然的魅力，体验不同文化的独特韵味。

而当一天结束，桥本香菜可能只是一个人静静地坐在窗边，看着夜色降临，配乐也随之变得更加安静和内省。可能是一首纯音乐，没有歌词，却能传递出复杂的情感；也可能是一首娓娓道来的歌曲，歌者用温柔的声音讲述着生活中的点滴感悟。这些音乐，就像是深夜里的一盏暖灯，默默地陪伴着你，让你知道，即使一个人，也能感受到温暖和力量。

正是这些看似不经意，却又恰到好处的音乐选择，让桥本香菜的Vlog拥有了独特的治愈力量。她们不仅仅是背景，更是故事的讲述者，情感的共鸣者。她们串联起生活的每一个片段，让每一个平凡的日子，都闪耀着不一样的光芒。

继续深入桥本香菜的Vlog音乐宝藏，我们会发现，她的歌单远不止于青春的回忆和生活的点滴。那些能够触及心灵、带来深度治愈的旋律，更是构成她Vlog独特魅力的重要组成部分。这些歌曲，或许更加内敛，更加深刻，却能在不经意间，为我们的人生旅途注入一剂温暖的良药。

Part2.1：情感的共振，抚平岁月的痕迹

人生就像一场旅行，有阳光灿烂的时刻，也难免会有阴霾笼罩的低谷。桥本香菜的Vlog，从不回避生活中的真实情感，无论是喜悦、感动，还是偶尔的失落和迷茫，她都以一种坦然的态度去面对。而她的音乐选择，也同样如此，总能精准地捕捉到那些复杂的情绪，并用旋律加以抚慰。

”这种音乐，能够轻易触动观众内心最柔软的部分，引起强烈的情感共鸣，让那些独自承受的痛苦，似乎也找到了一个出口。

有时，桥本香菜也会分享一些关于成长和蜕变的故事。可能是一次重要的转折点，或者是一个克服困难的时刻。此时，歌曲的选择会转向那些充满力量和激励人心的旋律。不再是单纯的励志歌曲，而是那些讲述个体经历，强调内心力量的音乐。例如，一首略带嘶哑的嗓音，唱着“我曾跌倒，但从未放弃”的歌曲，配合着她坚定前行的画面，总能带给我们巨大的鼓舞。

这种音乐，不是简单的口号，而是源自生命体验的深刻感悟，能够帮助我们在迷茫时找到方向，在挫折时重拾信心。

值得一提的是，桥本香菜的歌单中，不乏一些经典的怀旧金曲。这些歌曲，承载着一代人的记忆，也蕴含着时间的智慧。当她可能在整理旧物，翻看老照片时，一首熟悉的旋律响起，瞬间就能唤起我们心中深藏的记忆。这些歌曲，不仅仅是音乐，更是连接过去与现在的纽带，它们让我们回味那些美好的时光，也让我们更加珍惜当下。

这种怀旧的情感，本身就是一种治愈，它让我们明白，无论岁月如何变迁，那些珍贵的回忆，永远都会在我们心中闪闪发光。

Part2.2：发现生活的美好，治愈系BGM的无限可能

“治愈系”并不仅仅意味着悲伤的抚慰，它更代表着一种积极的生活态度，一种发现和创造美好的能力。桥本香菜的Vlog，正是将这种“治愈”的理念贯穿始终，而她的音乐，则成为了实现这一理念的绝佳载体。

想象一下，在某个看似平凡的早晨，桥本香菜可能只是分享了她精心准备的早餐，或者她在阳台上照料着几盆绿植。此时，配乐可能是一首充满清新感的纯音乐，或者是一首带有夏日气息的流行歌曲。旋律轻快，带着阳光的味道，让人忍不住跟着哼唱。这种音乐，就像是给平凡的生活注入了新鲜的活力，让我们意识到，原来美好的事物，就隐藏在日常的每一个细节之中。

在她的Vlog中，我们常常能看到她对自然的热爱。无论是郊外的野餐，还是海边的漫步，配乐总是能够完美地烘托出那种宁静、祥和的氛围。可能是一首带有大自然元素的纯音乐，鸟鸣、流水声与旋律交织，让人身临其境，感受到大自然的治愈力量。又或者是一首描绘自然风光的歌曲，歌词中充满了对蓝天、白云、绿草的赞美，让人心生向往。

这种音乐，不仅能让画面更加生动，更能引领观众去感受和珍惜身边的自然之美。

桥本香菜的歌单，也常常会包含一些充满创意和想象力的音乐。可能是一些实验性的电子音乐，或者是一些独特的器乐演奏。这些音乐，虽然不一定大众化，但却有着非凡的艺术魅力。当它们与Vlog中那些充满奇思妙想的瞬间相结合时，就能够碰撞出别样的火花，给观众带来全新的听觉和视觉体验。

这种音乐，就像是生活中的“惊喜”，提醒我们要保持好奇心，敢于探索未知。

更重要的是，桥本香菜的音乐分享，不仅仅是简单的推荐，她还常常在Vlog中分享她选择这些歌曲的理由，以及这些歌曲对她的意义。这种真诚的分享，让观众在欣赏音乐的也能够更深入地了解她，甚至在她的故事中找到自己的影子。这种“治愈”的效果，便超越了音乐本身，升华为一种情感的连接和人生的启迪。

总而言之，桥本香菜的Vlog经典十首歌曲推荐，不仅仅是一个音乐歌单，更是一份关于生活、关于情感、关于成长的宝贵记录。她的旋律，如同涓涓细流，滋润着我们干涸的心灵；她的故事，如同温暖的阳光，照亮了我们前行的道路。让我们一起，将这份治愈系的BGM融入生活，感受那些细微的美好，让每一个日子，都充满阳光和希望。

图片来源：每经记者 王志郁 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄