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◎本报记者 付丽丽

绿色的青稞苗随风摆动，与远处皑皑雪山、层层白云相映成趣，构成一幅高原独有的田园画卷……这是记者在西藏自治区拉萨市林周县农业种植试验示范基地看到的情景。

林周，在藏语中意为“天然形成的沃土”。林周县是西藏自治区农牧综合示范县、拉萨第一产粮大县与第二牧业大县，素有“拉萨粮仓”之称。在这里，农业自动气象站矗立在田间地头，随时监测农作物生长环境中的温度、湿度、雨量等要素。通过科技赋能，传统农耕实现向现代农业的跨越式发展，成为西藏高原农业现代化的生动样本。

近日，记者随中国气象局“‘绿镜头·发现中国’中央媒体走基层看气象”采访团，探寻气象工作赋能雪域高原绿色产业的创新实践。

为种植结构调整提供科学依据

青稞在西藏有着悠久的种植历史，是在高海拔地区适应性最广的特色农作物之一。不同生态区的青稞品种呈现出显著差异：阿里高寒地区品种早熟、粒大，林芝河谷区域的品种穗大粒饱。

“自西藏自治区成立以来，国家种质库保存了6000余份青稞种质资源，其中有4300余份都在这块试验田里进行精准鉴定和评价。”西藏自治区农牧科学院农业研究所副研究员达瓦顿珠说。

达瓦顿珠介绍，气象工作在青稞种质资源精准鉴定和保护方面发挥着基础性支撑作用。在数据精准化方面，气象部门在基地部署了微型气象站，实时监测田间温湿度、光照强度、降水频率等12项关键指标。这些数据与青稞播种期、出苗期、分蘖期、抽穗期和成熟期等生长节点的相关性，为品种适应性研究和生态布局提供了科学依据；在灾害预警方面，2024年，气象部门通过模型提前预测到晚霜冻风险，并及时采取了熏烟防冻措施，保住了部分试验田。

“我们进行的‘冬青稞高海拔区域的培育和种植’实验，传统意义上，在海拔3800米以上区域无法实现，但结合林周县区域冬季最低气温分析，目前我们突破限制，在林周县开展了耐寒亲本的鉴定和选择，部分材料表现良好。这个结果为今后冬青稞品种改良、西藏青稞种植结构调整提供了坚实的基础和支撑。”达瓦顿珠说。

2023年，拉萨国家农业气象试验站联合林周县气象局、西藏自治区农牧科学院等多家单位共同实施了林周县培育高产青稞种植试验研究项目。

拉萨国家农业气象试验站副站长、正高级工程师次仁多吉介绍，该项目旨在更好地将农业气象观测数据用于林周县青稞等农作物种植与合理生态布局。通过分期种植试验，项目分析每个发育阶段作物的生长与气温、降水、日照等相关因子的关联性；通过林周县历史气象数据分析及不同海拔分期播种，判断林周县的雨季集中期与青稞需水关键期是否吻合，从而确定青稞的最佳播种时间。

2024年，基于精准的气象预测结论，当地政府将青稞播种期提前10—20天，有效提升了热量资源利用效率。经测算，青稞亩均增产5％—8％。林周县强嘎乡村民普琼感慨：“以前靠天吃饭，现在听气象指导，打工种地两不误。”

细节中的温度——“小”如何拉近心与心的距离

在这个快节奏的时代，人与人之间的关系似乎变得越来越疏远，很多时候我们焦急地追求大目标，忽略了那些微小却真实存在的温暖。其实，很多感动和幸福，就藏匿在那些“小”的细节里。

“小”代表的是细微的关心与體贴。它可能只是一句暖心的问候，一次默默的帮助，或者一个不经意的微笑。曾经有人说过：“幸福其实很简单，就像早晨一碗热腾腾的粥，或是下班后的一聲问候。”无论这些是否被铭记，它们都在无声中延续着人与人之间的连接。

“伸进”意味着主动与关怀的行动。在日常的生活中，要学会主动“伸進”别人的世界。比如，帮忙提个重物，听一听朋友的烦恼，给父母一个亲切的拥抱。正是這些“伸進”了别人的生活的微小行动，折射出的是大大的温暖，也拉近了彼此的距离。

有一位老人，每天早上都会到社区的公园散步。有人注意到他总是一个人，便开始主动陪他说话，甚至帮他买点他喜欢的糕点。老人脸上洋溢着笑容，他说：“有你们的陪伴，我的生活变得更有意义。”其实，很简单的一句话，却温暖了彼此的心。

从心理学角度来看，微小的善举能增强归属感和幸福感。每天的一个微笑、一句问候、一份关怀，都会成為温暖人心的“钥匙”。而我们自己，行动中的“伸进”也會让心灵变得更加丰富。

不难发现，“小”在生活中并不是微不足道的存在，而是連接人与人情感的桥梁。当我们愿意用心去关注那些微小的细节，就会发现，我们比想象中更需要这些“伸進”的善意与温暖。

在学校、职场，甚至于家人、朋友之间，很多时候只要我们多一份细心与主动，生活就会变得更加温馨。你是否还记得上次帮助陌生人的微笑？或者在公交车上给老人让座的瞬间？那些微小的“举动”，在他人心中或许就是一缕阳光。

“小”的力量是无限的。它可以唤起人们的善意，激发集体的温暖。或许改变，就是从你我身边的点滴“伸進”开始。别小看那些看似无关紧要的事情，因为它们正悄悄改写着你我心中关于愛的故事。

让我们走进下一部分，探索“伸进”生活的深层意义与更宽广的可能性。

从微小到伟大——“伸进”背后的哲学与生活藝術

当我们学会用心去“伸进”他人的生活，也许会发现一份被忽略的幸福或者一段意想不到的奇遇。“小”不是平凡，反而在许多时刻，它彰显着非凡的力量。走出自己的舒适区，主动“伸进”他人的世界，我们可以收获更多感动和成长。

“伸进”生活的艺術——学會倾听与陪伴

当你主动迈出那一步，把心伸进去，生命的质感会变得更丰富。比如，面对朋友的倾诉，不是简单地点头应和，而是深入聆听，给予真诚的回应。这种“伸进”让对方感觉被理解、被关心，从而建立起深厚的信任。

陪伴在孤独时尤为重要。只要你愿意花时间，去陪他们散步、聊天、做点小事，就能带来巨大的陪伴之力。你不需要做些什么宏大的事情，小的“伸進”也是一种伟大的示范，它告诉别人：你在乎我，你不是孤单一人。

“伸进”生活的宽度——建立真诚的人际关系

其实生活的真实乐趣，很多时候来自与人更深层次的连接。不要只满足于表面的寒暄，而要用心去理解、关爱身边的每一个人。

比如，你可以在节日时写一封简短的祝福信，或者在朋友遭遇挫折時送上一句鼓励。这样的“小”行为，背后是你对关系的真诚投资。渐渐地，你会发现，人与人之间的纽带會变得更加坚固，看似微不足道的善意，会逐渐在空气中弥漫出温暖的气息。

“伸进”自身，探索更深的自我

“伸進”不仅是对他人的关爱，更是对自己的一种突破。勇敢面对自己的不安、恐惧、脆弱，把内心的真实“伸出来”。只有這样，你才能更好地理解自己，也能在帮助别人中找到意义。

比如，尝试去表达自己的感受，而不是压抑在心底；提前主动解决矛盾，而不是任由误会滋生。这些“伸进”的行动，讓你的生活更有温度，也更真实。

未来的无限可能——从微小开始

生活从未缺少惊喜，关键在于你是否愿意去親自动手去“伸进”那些看似琐碎的部分。“小”的力量确实很大，只要你敢于行动，敢于打开自己的心扉，就会发现，自己可以做的远比想象要多得多。

这不仅仅是关于帮助他人，也是关于成长的旅程。每一次的伸进，都是一场心灵的洗礼。一点点善意，一份份陪伴，将会汇聚成广阔的海洋，把你的人生装点得更加丰富多彩。

无论未来如何，请相信：那些微小的“伸进”，终究会成为你生命中最亮丽的風景线。等你习惯了用心去“伸进”，生活也會回馈你更深厚的情感与幸福。

当好虫草山的“生命护卫队”

那曲，西藏的“北大门”。这里是长江、怒江、澜沧江等大江大河的发源地。从5月份进入雨季起，近15万名农牧民，就如候鸟迁徙般陆续汇聚于此，只为寻找那珍贵的冬虫夏草（以下简称“虫草”）。

虫草生长需要适宜的温度和湿度。通常在5月下旬到6月中下旬，仅有45天的采挖黄金期，但这段时间也是青藏高原雷电多发、频发期。超高海拔的山坡上没有树，人就成了最容易遭遇雷击的“目标”。如何在促进群众增收和保障安全之间寻找破局之法，成为气象服务那曲经济社会高质量发展的一道“必答题”。

在那曲市，气象部门开展了“3162”递进式气象服务和“1231”递进式雷电预报预警服务，实现生效时段上的递进更新，使预报预警范围更精准，能在“生命安全第一”的前提下，尽可能保障经济生产活动。

预报预警信息如何能真正送到群众手中？针对“最后一公里”问题，2025年，那曲市气象局还通过与自治区气象局气象灾害防御技术中心合作，在重点虫草采挖区域进行气象预警信息靶向发布。工作人员通过发布平台，对照雷电发生概率较高的区域，只需要在地图上画一个圈，鼠标一点，圈内所有人员的手机都能收到预警信息。

同时，气象部门还对地方党政领导、相关部门负责人开展“叫应”服务，并对采挖区的驻村干部等进行“闪信”强制提醒。针对只能听懂藏语的农牧民群众，驻村干部会将收到的信息译成藏语，再通过语音发在本村虫草采挖的联络微信群里。

图片来源：极目新闻记者 刘俊英 摄

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